女娲之梦｜新婚初夜课堂：体操式性爱体位的介绍与动作要领,性爱……情侣大招必学……

平时爱爱总让男人掌握主导权， 偶尔也想当个霸气女王对他予取予求吗？今天就来学学美剧里的五个经典体位，释放你内心的狂放，不榨干他绝不罢休，但小心可别自己先嗨到软脚啦。

性爱姿势有多种多样，一样平时做爱时用得最多有传统女上位、摇篮式、猫式、侧卧式、传统女上位、后入式和前进式；为了享受差别的性爱体验，演变出了许多高难度性爱姿势，像体操式、单车式、撑背式、乘骑式，这些性爱姿势有着差别的用处，可以改变男女接触面来到达延伸性爱时间的目的，今天为人人讲的体操式就是一个高难度性交姿势，在性爱中起到减肥的目的。体操式性爱姿势绝对是最好的之选。

体操式先容

体操式：双方站立，女方将其中一只脚向后摆成90度角男方则站在女方后面。此时男方需要扶住女方双手以平衡女方身体。这种体位会令相互性器官充实交合，而且运动中也加倍刺激哦！这个姿势有点像奥运会体操演出一样，故称为体操式，之所以这个姿势难，主要体现在女方单腿站立，还要完成性交历程，固然这个体位男女接触面不多，可能让男式较慢射精，若是想要更长的性爱生涯的同伙可以试试体操性爱体位。厥后经由演变，减少了难度，女性可以两脚站立完成性交历程。

体操式性爱的磨炼技巧

基于体操式性爱稀奇的高难度，尤其对女人来说，劈不开腿是不行的，故此，平时的时刻，女性要磨炼身体柔韧性。多做劈腿、瑜伽、单腿站立、半倒立等演习。男子也要增强自己的气力，多做俯卧撑、杠铃等，这样才气有气力垄断住娇小的身躯哦！

若是您以为体操式不合适于你，平时也就实验使用侧卧式，可以在桌子上，也可以在床上。这个姿势对照容易掌控，只要女方腿能劈得很开就好。由于躺下后，就有着力点，不用忧郁摔倒和扭伤，运动时不要太凶猛，时不时要问对方感受，然后凭据需求调整速率和力度就好。

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