女娲之梦｜新婚初夜课堂：如何来延长性生活时间呢？…………情侣大招必学……
性生活多了，女人是不是老得快呢?这个问题的确值得关注。但科学研究和实践表明，性生活多少与女性是否衰老没有什么明确的关系，并不应该把两者挂钩。 衰老和性生活多少没关系 如果发现有衰老的迹象，更应该从其他方
高质量性生活的好处.衰老和性生活的关系
如何来延伸性生活时间呢？
龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是由于龟头受到强烈的刺激(一样平常是榨取)后而发生的。若是能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。
这里先容以下几种方式：
一、涣散注重
做爱很投入时，意念都市集中在龟头上
男性甚至有自己所有身体进入女性的感受。这时，若是想着其它器械的内容。就会暂时缓解射精的感动。
二、药物迫法
药店里一样平常都有类似的药膏买
涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种器械是否会对女性有危险？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一样平常这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣沐浴。
三、增强身体磨炼
一样平常体质较好的人做爱时间要长些
以是基本上说要磨炼身体，而且注重营养。有人说吃三鞭之类的器械很管用，也许有点用。但现实在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是基本。
四、最合适的性爱时长
1、荷兰乌得勒支大学的专家对5个国家的491对情侣进行了研究
研究者对他们进行了为期4周的测试，用秒表来丈量插入到射精之间的时长，不思量是否使用安全套。
2、测试效果令人惊讶
这些人的平均数值是5分24秒。其中英国男子的平均性交时间是7分36秒；西班牙男子刚刚到6分钟；荷兰男子略微高于5分钟。这还存在显著的岁数差距：18—30岁之间的男性平均连续6.5分钟时间；51岁以上的男性只有4分20秒；所有纪录中的最短时间是30秒，最长为44分钟。
3、最后，共有34位专家对这项观察做出回应
并指出，从插入到射精的时间为3—7分钟时，可足够满足需要，而7—13分钟的连续时间最值得憧憬。在这个基础上，低于3分钟就可能太短，高于13分钟则可能太长。总体而言，7分钟的性爱，满意度最高。
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