女娲之梦|男生注意性健康…… – 女娲之梦

女娲之梦|男生注意性健康……

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喝酒适度,不要抽烟,也不要嚼槟榔。
如果有什么症状持续比较久还不好,一定要去看医生。
不要觉得我可以,没大事。
在这种事情上讲什么大男子气概真的非常的脑残。
身体是自己的。
男的内裤也应该一天一换洗,并且定期更新内裤。
男性尿道长并且弯道多容易有泌尿系统问题。
包皮问题,早治疗早好。
HPV疫苗男性也可以打,并不是女性专属。
在外约炮要戴套(当然尽量不要这么做,打手枪不安全吗?。
)艾滋病阳性率逐年上升不要以为自己夜路走多了不会遇到鬼。
梅毒性病也不是什么稀奇事。
还是那句话,命是自己的。
饮食不要太油腻,也不要吃太多甜食。
日常喝纯净水,饮料要有克制。
尤其如果你不爱运动。
就更加要克制自己,高血脂,高血糖是很多疾病的风险因素。
熬夜就不说了,毕竟谁没熬过夜,都知道不好,都还要熬。
但是熬完了睡眠要补足。
医院的人值夜班也是熬夜,猝死也没那么多,主要是有补回来。
各类传染病疫苗要打,乙肝等等,每年去做一个体检不丢人。
简单点,有胃病就要去做胃镜,哪方面有风险因素,就多注意。
留意自己的身体信号,不要不当回事。
定期洗牙。
头发重要,牙也重要。
如果牙齿本来就不好,要更加严格,饭后刷牙都可以安排一下。
不行起码加个睡前刷牙。
反正我感觉有不少男生不知道还要洗牙。
就想到这么多。
总之一个方针,爱护身体。


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