女娲之梦｜不同年龄的房事技巧……

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人的性生活就像人生一样，在不同的年龄段有不同的人生。
不管哪一个阶段，都有他们特有的快乐和苦恼，因此，要对症下药。
今天就请两性专家为不同阶段的人开一个”性爱处方”，告诉大家怎样才能性福一辈子。
　　20-30岁 　　添点前戏，多些耐性 　　人们的初婚大多集中在这一年龄段，但此时男女性节奏较难和谐。
一方面，20多岁的男性唤起快，在刚尝到性爱甜头时，就做到百般温存、无限柔情，这对大多数男性而言是一种奢求。
另一方面，女性虽然渴望性，但仍处于羞怯、拘谨的状态，很可能为了配合伴侣而勉强行事。
　　性爱处方：
二三十岁的性爱应更侧重于唤起女性。
在性爱前，要多了解彼此，有充分的前戏刺激妻子，也要足够体贴、包容，避免动作过于粗暴。
男性要耐下性子，学会从非性感地带入手，如脖子、脸颊、手臂等。
在心态上，应谨记”来日方长”，逐步提高性爱质量。
　　30-40岁 　　变换花样，提升质量 　　三四十岁是男性性欲的转折期：
在单位身兼要职，家中上有老下有小，婚姻正在经历或即将步入”七年之痒”……这些都会左右欲望，影响性表现。
但这一年龄段的女人摆脱了年轻时的羞涩、被动，反而能在房事中多次获得高潮。
　　性爱处方：
虽然男女性欲开始倒置，但结婚多年，夫妻间已经建立起了独特的亲密感和信任感，这能让性爱更有质量。
为了让这一阶段的性爱更上一层楼，女性要根据丈夫的各种反应和迹象，主动出击。
例如妻子可以穿一件性感的睡衣。
　　40-50岁 　　讲讲情话，说出顾虑 　　40岁后，女性卵巢功能衰退，雌激素水平降低或缺乏，出现阴道干涩、湿润不够，而导致性交不适。
这一年龄段的男性勃起能力也开始走下坡路，肌肉萎缩、肌力下降，灵活性和性表现都大不如前。
　　性爱处方：
性爱方式多种多样，提倡这个年龄阶段的夫妻用甜蜜的情话、轻柔的触摸、深情的接吻等方式获取性愉悦。
夫妻还可以随时根据自己的情况，使用一些助性技巧和工具。
此外，要找一个安静、隐秘的环境，开诚布公地谈，只要沟通得当，房事中可能出现的障碍都能得到合理解决。
　　50-60岁 　　拥抱爱抚，留住激情 　　美国着名男性网站”问他”指出，即使60岁左右的人，仍应有规律、优质的性爱。
若65岁前，就过着完全无性的生活，可能是一种病态。
　　性爱处方：
从观念上，中国老人应明白，适度的性爱刺激，能使大脑神经系统得到调节，增强机体适应性。
还能增强老年人的自信心，是健康长寿的一剂良药。
此时，充分地拥抱、接吻、爱抚，同样能使彼此获得性满足与性快感。
细心抚摸着伴侣的每一寸肌肤，感受时光留下的痕迹。
多说两句”我爱你”、”你还是那么美”之类的情话，有助于烘托气氛。
　　60岁以后 　　增加次数，带来活力 　　专家为各年龄段者的性满意度进行了排序，分别是：
20岁>50岁>40岁>30岁>60岁>70岁。
50岁后，性爱是怒放的玫瑰。
但对中国夫妻来说，50岁后，基本就和性绝缘了。
　　性爱处方：
经常躲避的一方要主动起来，性爱也是一种技能，只要多加训练，就能越练越顺手。
此时性爱确实会遭遇一些尴尬。
如女性进入更年期后，极易出现阴道干涩，因此要准备一瓶润滑剂。
男性的勃起不坚可以通过口服药物来改善。
　　需要提醒的是，50岁后的性爱不能单纯地以高潮、快感作为衡量标准。
而是要让双方感受到性爱带来的活力和朝气，体会年轻时的浪漫和缠绵。

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