女娲之梦｜12个习惯让爱亲密……

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1。
给予赞美。
“我每天至少一次严肃地告诉丈夫他是如何的帅气迷人。
每次这样做时，他都会深情凝视着我的双眼。
”。
性爱和婚姻专家梅里萨·查普曼说，向伴侣表达你对他的赞赏，是增进关系最简单却神奇的方法。
2。
每天牵手5分钟。
调查显示，与那些一前一后走路的夫妻相比，走路时牵手的夫妻幸福感更强。
并排走能够增加身体上的接触，还会增加分享和交流的时光，让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”。
临床性学家查利·费勒建议夫妻每天牵手5分钟。
3。
坚持吻别。
性学专家帕姆·斯帕尔表示，早晨上班前的亲吻让人一天都回味无穷，而且容易激发对下班回家后性爱的渴望。
亲吻越强烈越热情，记忆就越深刻。
4。
多说谢谢。
在婚姻生活中，说“谢谢”同说“我爱你”一样至关重要。
有研究发现，相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。
5。
同时就寝。
尽量保持同时上床休息的习惯，坚持1个月就能改善夫妻关系和性生活。
两人一起上床不仅能增加性爱几率，还可以聊聊天或者相拥甜蜜入眠。
床是一个温馨的港湾，能铸就美好婚姻。
6。
商量分配家务活。
如果夫妻都从事全职工作，两人应平等分摊家务活，不要只让一个人承担所有家务，以减轻其负担。
这样，夫妻二人在卧室内的性爱会更热烈，在卧室外的氛围会更融洽。
7。
为对方挤上牙膏。
这个甜蜜的小动作提醒着夫妻，你们是相互惦记和爱恋的。
8。
更换床单颜色。
要把卧室打造成一个不受干扰的私密空间，这样两人会感觉更放松、更亲密，性爱就会重新回到夫妻之间。
要定期更换床单颜色，增加新鲜感，还要让孩子和宠物尽量少睡进你们的卧室。
9。
发送甜蜜情话。
不在一起时不妨通过短信、邮件等发送带有爱意的文字或图片。
这既能表明你想着对方，又能为相见时奠定亲密基础。
10。
坚持说“晚安”。
不管情绪如何，坚持跟对方说“晚安”，这是在向对方传达，无论发生什么，你都很珍惜这份感情。
11。
少看言情剧。
西雅图心理学家肖恩·帕特里克·哈特博士认为，爱看言情剧的人很容易把剧中人物当参照，对夫妻关系抱有不切实际的期待，容易屡屡碰壁，内心感到痛苦。
12。
控制酒量。
酗酒会严重影响夫妻关系，也会增加离婚的风险。
爱喝酒，喜欢参加各种派对，会增加外遇的几率，给婚姻带来极大风险。
哈特博士建议，要想拥有稳定而紧密的夫妻关系，要学会控制酒量，理智面对情感。

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