女娲之梦｜性生活太频繁危害多大……

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性生活频繁的危害 性生活是夫妻两人增进感情的一种方法，但是性生活比较频繁也不好。
有一些女性会刻意的避免性生活，她们担心性生活过于频繁会让自己加速衰老。
今天，小编就请两性健康专家为大家解答一下，性生活频繁是否会让女人加速衰老。
两者没有明确的因果关系，而且本就不应该把二者挂钩在一处。
女性的衰老受更多的因素影响，包括情绪表现；杞人忧天；熬夜；经常暴晒；抽烟喝酒；面部表情过于丰富；卸妆不彻底；不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品；亲近刺激性的食物；远离维生素等等。
其实性爱带给女性的益处很多。
女人在性爱中可能比男人更累，因为男人前戏时借娴熟性技巧的巧劲儿不需多少体力，女人则始终都在用全身心的每一个细胞在感受男人的爱抚，如挺腰回应各种性刺激，从头至尾都很难放松身体。
一次高质量的性爱，会让女人身心疲惫，但所带来的益处连女人自己都无法想象：
1、减轻压力，身心放松 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。
这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
2、睡眠质量提升 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。
肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
3、年轻有活力 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。
性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。
这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
4、自信心提升 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。
性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
5、夫妻感情更加深厚 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。
你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
6、缓解痛经 做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
7、有利于身体健康 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。
不论生理上和心理上，做爱有益健康。
性爱可提高你的心跳率和血压。
假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。
经常进行性生活的女性还会有一个好处，那就是能够让自己的身材更加的苗条。
因为，不论是热情的激吻还是持续的性生活，都会大量的消耗女人身体内的热量。
而这些热量被消耗之后，女人的身材就会变得更加苗条跳，更有助于减肥。

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