男人真的能放下前任吗​……？​……

　　

　　爱情之于婚姻，可以渺小到如沙砾毫不起眼，也可以强大到如飓风一招制胜，这世界要是没有爱情，它在我们心中还会有什么意义！这就如一盏没有亮光的走马灯。前任对所有男人来说可能都是一个坎，即使你刚分手时有多开心，感觉到从未有过的轻松?但过不了多久，你一定就会在失去前任的空虚中难过。更别说是一些并不想分手的男人心中对于前任有着多少执念了。分手后总会想着她还会不会和自己在一起?还能够回头吗?是否我的挽留就可以挽回这段破碎的感情?

　　男人真的能放下前任吗，这是一个千古难题，但即使在困难的问题，也有解决的方法。想要放下前任，做好下面三点才重要。

　　1、跳出自己的身份去看待这段恋情

　　当局者迷旁观者清这句话一点也不假。当你在这段恋情中，你想的你说的都是你们双方共同的回忆，回忆虽美好，却很可能让你在这段回忆中停滞不前，当你觉得放不下前任时，你就得好好的考虑考虑用旁观者的眼光去看待这段感情了。要让自己的思想在这段感情中抽离出来，更加客观的看看前任，看看这感情，或许你会有新的感受。

　　2、强迫自己进入新的生活和目标

　　为什么会放不下前任，还不是因为习惯了与她的生活和相处方式。所以想要放下，就得好好的重新规划你的生活，你的未来。不要把自己的重心再放在感情上面，可以通过事业，健身，新的兴趣爱好来冲淡这一份思念。就像很多女人在感情失败后会减掉自己的长发拥抱新生活一样，男人也可以通过其他方面给自己一个心理暗示，该放下的就要放下。专注在新的习惯与目标上，能够更快的帮助你摆脱前任的回忆。

　　3、保持对于生活的热爱和激情

　　放不下前任，还是因为你不够忙。感情的失败是每个人都会经历的，如果你选择在失败后坐在那里什么都不做，那么注定你比别人更加痛苦的沉沦在感情中，受更多的煎熬。有朋友的话，就多找朋友出来活动活动，没有朋友就努力的让自己去结交朋友，甚至是多搭讪陌生妹子都可以，千万别让自己闲着。保持自己的冲劲，不久你就会发现，或者自己也并没有那么留恋这段感情。

　　告别前任的最好方式

　　1.一旦有要回想起前男友的苗头，马上打断自己

　　第一种版本是“不管怎么想也没用，不如压根不去想”(20多岁女性)这种停止回忆法。据称这在心理学层面上十分有效，所以一旦产生杂念就在心里大叫“啊~啊”来阻止自己吧。

　　2.忙起来让自己无暇纠结

　　这是“没时间的话就不去想他了”(10多岁女性)，埋头工作(或学业)，不给自己后悔时间的版本。碰到什么事就一下回想起前男友的时候当然也有，但次数会越来越少，最终可以真正的离开他了。

　　9.最好的选择是大方祝福前男友幸福

　　这种是“正因为真的相爱所以放手”(20多岁女性)，把他的幸福放在第一位上即使分手也能接受的版本。或许认为留恋是自己单方面的问题，就能自然地接受分手的结果了吧。

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