女人一生都在渴望的三种“高潮”你能做到吗……
高潮的定义:性高潮是在性刺激下出现的一种强烈的性反应,这里说的高潮，指的是女性生理上的高潮反应，也成为性高潮。
女性的高潮大致分为：
1、阴蒂高潮（易）
2、阴道高潮（难）
3、G点潮吹高潮（难+1）
一、阴蒂高潮：
阴蒂，位于两侧小阴/唇之间的顶端，含有丰富敏感的神经末梢，其密度要 比 周围组织或 丁丁龟头高6-10倍，是女性神经最多感觉丰富敏锐的性器官。
阴蒂，特别是阴蒂头，布满了神经末梢，轻微的接触或刺激都会引起强烈的性激发和性快感，甚至适当的刺激可使女性达到性高潮，因此也是女性自慰最喜欢的刺激部位。
它在整个人体解剖结构中是一个神奇而独特的器官，也是人类唯一的只与性欲激发和性感受有关的器官。
阴蒂唯一的生理功能就是激发女性的性欲和快感。
性学家研究发现：
女子性高潮89%是来自阴蒂的刺激！
要让女性达到性高潮或者享受完美的性爱感受，5-15分钟的阴蒂刺激是不可或缺的。
阴蒂也是最容易使女性获得高潮的一种方式，不需要任何性技巧，只需单纯用手指、舌头、或者情趣用品，持续的刺激阴蒂就可以使女性达到高潮。
而且通过间歇式的刺激，能使女性达到多次阴蒂高潮。
有人说，阴蒂高潮根本上不上高潮，只算的上性爱时一道爽口的开胃菜，而随后到来的阴道G点潮吹高潮，才是真正的美味大餐。
好吧，菜还是要一道一道的上！
二、阴道高潮：
阴道高潮指的是，丁丁在阴道内通过持续抽送，对阴道壁及子宫刺激而引发的性高潮。
在性爱过程中，男性丁丁在女性阴道内抽动摩擦到一定程度时，阴道分泌物阵阵排出，外阴异常滑润，随后突然出现阴道的括约肌不可控制的节律性收缩，约每隔08秒收缩一次，3-4次，随着这种收缩出现一个特殊的强烈快感。此时，女性身体性反应也达到了巅峰时的高潮状态。
对于多数女人来讲，阴道摩擦刺激不仅能够带来 身体上的愉悦和充实感，同时还能 获得心理上的幸福感和满足感，这也是阴/蒂高潮所无法比拟的。
讲到阴道高潮，就不得不说“G点”这个神秘的性感带。
PS：老司机应该都知道！
在阴道前壁靠阴道口35-4厘米处，有一个高度敏感区，就是G点的位置。G点大小因人而异，一般相当于1分硬币大小。
我们虽称它为G点，但它却不是一个点，而是一个区域。
G点可能是阴蒂组织的延伸，也是帮助女性快速达到阴道高潮的关键。
在女性兴奋时，G点会即呈皱襞状隆起，该区受到摩擦刺激和压力刺激时，能够引起高度性兴奋及强烈的性高潮。
不得不说的是：
只有极少数的性爱体位可以对G点产生直接有效的刺激，也只有极少数人了解和重视对G点刺激的重要性，这也是为什么那么多女性很少能享受到阴道高潮的原因之一。
我们在后边的课程里会详细讲解，如何帮助女性开发阴道G点高潮。
三、阴道G点潮水高潮：
G点潮水高潮是一种伴有“射液”的阴道高潮，也是女子性体验中快感最强烈的高潮之巅。
并且，女性在一次性爱过程中，可以出现多次潮水高潮。
当女性达到阴道高潮后，有时会出现一种想要排尿的感觉，这也是阴道G点潮水高潮的前兆。
达到G点潮水高潮时，会有透明的液体从尿道口溢出或者喷出，这些体液主要来自于斯基恩氏腺，量不一定很大，有时可能只有一点，这种透明液体并不是尿液，比尿液的色泽更清澈透明，无色、无味。
PS：射液是溢（流）出还是喷（射）出，在于女性爱肌的薄弱以及对这股快感的控制能力，喷发的快感要远远大于溢出来的快感，这个可以通过锻炼提高。
想要让女性达到G点潮水高潮，大多需要较长时间和强度的刺激，所以还是比较考验男性的技巧和持久力的。
G点高潮，一般并不容易单靠性器官的相互摩擦刺激就能达到，往往灵活的手指比丁丁更容易给女性带来G点高潮。
这是因为手指是可以弯曲的，可以更针对性的刺激到G点区域，对G点的刺激力度、速度和刺激范围都可以灵活控制，而丁丁只能机械的直来直去，所以想要让女性快速达到G点高潮，高超的手指比丁丁更实用。
但是有一点特别重要的是，单纯靠男性的努力也未必能让女性达到G点潮水高潮，还需要女性思想观念上的改变，以及做到放松和配合才能把那神秘之水激发出来。
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