高清：摩擦G点的性姿势（真人图）
生活的平淡，每天只有柴米油盐，当有人说：“咦，气色很不好哦，要成黄脸婆了”，心里的感觉可想而知，当看到文章里提到性生活频繁的女性更年轻的时候，大家心里是不是觉得是个可行的办法呢?其实什么都是适可而止才好，性交过多反而会导致女性衰老的更快。
衰老和性生活多少没关系
如果发现有衰老的迹象，更应该从其他方面找原因。有人总结了容易让女人衰老的原因，其中包括：经常接受阳光曝晒;抽烟喝酒;面部表情过于丰富;卸妆不彻底，不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品;亲近刺激性的食物，远离含维生素丰富的水果和蔬菜。
显然，这其中没有提到性生活多寡的问题。事实上，性生活包括质量、个体差异、年龄变化、情感等方面，不好简单下结论。
高质量性生活让女性更美丽
事实表明，性爱反而有很多好处。比如，有研究发现，和谐的夫妻性生活有助于女性保持更健康的体态。当然，要掌握好性生活质量和性生活频率的平衡关系，因为两者都很重要。如果性生活次数多但只是应付差事，那只会增加烦恼。
而且，相比之下，性生活质量似乎比性生活频率更为重要。如果女性在性爱中长期达不到性高潮，肯定会对身体具有一定的不利影响。
长期达不到性高潮的女性，容易发脾气，可出现感情危机，长此下去甚至可导致婚姻破裂，还可导致各器官系统的生理功能受到影响。
研究发现，经常能达到高潮的女性往往更美丽、更自信、夫妻双方感情更融洽。高质量的性生活能让女性内分泌激素发挥出意想不到的美容功效，让女性皮肤晶莹、神采奕奕。
欲话说每对夫妻都会有七年之痒，一个“痒”字其实是包含了很多意思，视之为痛、为烦、为恨等等，用痒来表示也是一种回避性话题的一种方法，所以用痒来表示。有人说婚姻是坟墓，其实根本不了解夫妻婚性爱时的一些困惑，尤其这样，不如去面对婚姻，自己解决“痒”。
但是为什么有人“止痒”了，有人“更痒”了?原因就是“不痒”的一方没跟着变，绝大多数是男人变女人没变!正如我的博文《变化莫测的女性性反应》所说的，女人的性反应原本应该是多种多样的，是女人的性被压抑了才单一乏味，乏味的性反馈给女人的是“性无趣论、性痛苦论”，这使使女人更压抑自己的性，对性很麻木，何谈“痒”?
男人改变让女人感觉他更无聊了，只知道性的事情，不关心家，因此担心男人婚外情、婚外性，对婚内情、婚内性更无心经营。所以，要想止痒，首要的事情必须是自己行动起来，让不痒的人也痒起来，两人一起“挠痒痒”才行。
那么如何唤醒人们的性呢?最重要的是知道其性压抑的原因。夫妻两人对性话题的沟通交流如何，直接影响其性生活的和谐程度。
但是，往往是没问题的夫妻喜欢沟通，越交流越和谐;而有问题的夫妻回避沟通，越不交流问题越严重。
夫妻之间最敏感的话题莫过于此，这直接关系到夫妻关系的核心，彼此都担心这个问题会给婚姻关系毁灭性的打击，所以不敢说。和其他的人说，也显得很尴尬，好像这么简单的事情自己都处理不好似的。
因此大家都在“七年止痒”里面煎熬着，等待自己“痒”麻木了，或者找其他性伴侣来“止痒”，这样看似简单，其实是把简单的问题弄复杂了。原本就是夫妻性关系不和谐的问题，却掺合进去道德问题、家庭矛盾等等。
找专家解决性困惑不丢人，就像找专家打离婚官司一样!你不会就找会的人帮你，就这么简单。行动起来，让你的性爱“七十二变”吧。
在性生活中若想让女人获得高潮，很多男人都知道刺激女人的G点是比较有用的一种方法。那如何才能更好的刺激女人G点引爆她的性爱高潮呢?其实，有很多体位都是可以做到这一点，男人可以多了解一些，对于性爱的和谐也是非常有利的。
性生活不健康就会导致夫妻之间的性质量降低;性生活太频繁，就会导致夫妻之间的性满足成为性厌恶。男性在性生活中占主导地位，所以该知道在性生活中要怎样做。
初夜不能太“暴力”
由于男性的粗暴莽撞而造成的女性阴道损伤并不罕见，严重者甚至引起大出血。所以，从爱护自己妻子出发，在初次性交时，要克制自己的冲动，对待妻子要特别温存，应先通过语言慰藉、爱抚的动作来激发妻子的性欲，而且动作要轻柔。
初次同房后，处女膜破裂，给女方造成一定创伤，性生活应该暂停2～3天，以利于女性伤口的康复。
经期不能同房
此时性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
另外，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
讲究个人卫生
丈夫不讲究个人卫生，生殖器不洁，或患有尿路感染(包括肾炎、肾结核、输尿管炎、尿道炎等)和阴茎、龟头炎等炎症，对妻子的健康会构成严重威胁。
因为性交时，尿路内的病菌会随精液侵入女方阴道或子宫等部位，容易引起女方的阴道炎、子宫内膜炎等，亦可引起泌尿系统炎症;不洁性交，同样可导致女方上述部位感染。
因此，丈夫若生殖器或尿路患有急、慢性炎症，必须在彻底治愈后才能恢复性生活，这一点要求每一位新婚或久婚的丈夫严格遵守。同时，男女双方在每次同房前，都要注意清洗外生殖器，尤其是丈夫要彻底清除自己的包皮垢。
做好避孕措施
男士应主动做好避孕措施，因为一旦意外怀孕去做流产的话，对女性的伤害是很大的。而吃避孕药并非每个女性都合适的。最好是由男性来做避孕，使用避孕套不但能够有效避孕，还能为性爱增添情趣。
产后不能太早同房
过早同房，很容易将细菌带进妻子的生殖器官，引起子宫内膜炎或盆腔炎，轻者或治疗及时，尚可完全恢复，但不少人却因此招致子宫内膜破坏或输卵管闭塞而造成终生不孕症，甚至因急性期，细菌从创面侵入，随血流扩散成败血症而危及生命。
因此，作为丈夫在此期间应克制自己，待妻子恶露完全干净两个月后，子宫内膜及其功能完全恢复后方可同房。
夫妻之间的保鲜度一般都是需要夫妻双方来维持，有人曾经开玩笑说保鲜就是直接放入冰箱，没错是要放入“冰箱”，但是这个“冰箱”是怎样的呢？没有错，在夫妻生活中适度的性生活润滑剂能让你的情趣更加的高潮，能让你在性爱中更加的享受。
幽默感
夫妻间需要幽默感才能让生活充满乐趣，当你的生活变得中规中纪，变得教条主义，你不害怕吗？幽默感可以传达很多信息，比如说爱妻子、哄妻子高兴、赞美对方。充满欢声笑语的婚姻生活，才得以长久幸福。
浪漫
在特殊的的节日，一定要花时间和心思跟对方过。若是当天没有时间，那一定要补过。在情人节，给对方买一束花，一起去看部有爱的电影。老人家也可以做这些事情，最重要的是要把自己当成年轻人。不老的心成就浪漫婚姻。
互相欣赏
在生活中，我们看到的更多是对方的缺点，而忽略了对方的优点，这对于幸福婚姻生活影响很大。女人每天都为这事那事，唠叨男人。长久下来，婚姻生活就是唠叨，没有其它可言了。因此学会欣赏你的伴侣，放大他的优点，接受他的缺点。
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