婚外恋：情人间常用的五种欺骗性暗示

　　如果你的另一半出现了婚外恋，你一味的忍让会令本以濒临危机的婚姻出现更深的裂痕，甚至造成无法弥补的损失。你该怎么做呢?

　　以下几点建议希望能帮你及时摆脱目前的困境，消除双方的鸿沟，使你们能和睦如初：

　　宽容是基础：若你还不想结束这段婚姻，而且犯错的一方也及时认了错，那就不妨多宽容。这比吵闹、冷战、警告等其他手段更为有效。

　　头脑要冷静：当夫妻一方发生婚外恋时，另一半常常会由于遭到伤害和侮辱而作出激烈的反应，但这样更坏事。有的人会马上提出离婚，有的人会跑去亲友那里倾诉，而实际上，这样不但于事无补，反而会把事情弄得更加复杂化。

　　因为，你把对方的不忠在亲友面前和盘托出，而你俩仍未分手的话，那么你就陷入两难境地：既要弥补你业已破碎的婚姻又要改善亲友与对方的关系，而且，亲友们通常都会对对方冷眼相待。

　　不要以牙还牙：如果你使用了这一昏招，不但自己时刻要受到道德、良心的谴责，导致自身价值观的沦丧，而且会加速婚姻的灭亡。这样不但报复不了对方，最重要的是，无端地牺牲了自己，真是赔了夫人又折兵。

　　保持自尊自爱：相反，当发现对方负心后，仍一味迁就，那么结局更可悲。结局是对方在出轨的道路上越走越远，直至无可救药。

　　正确的做法是，受损的一方应保持自尊自爱，不卑不亢，在严正地指出对方的错误并发出警告的同时，也应耐心、细致地帮助对方摆脱目前的困境。

　　用爱心感化对方：据调查显示，绝大多数”负心汉”或”负心女”对自己的配偶有负疚感，因而此时若能适时地向他们施以爱心，会起到”出奇制胜”的效果，让对方重新回到你的怀抱。

　　清楚问题症结：导致对方发生婚外情的因素很多，其中有心理的，也有身理的，有客观的，也有主观的，这时你应找准问题的症结所在，然后对症下药，双方应在心平气和的条件下推心置腹地进行沟通与分析，令你们冰释前嫌，还能使婚姻质量从根本上得到改变，从而避免对方再一次陷入婚外情中。

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　　婚外恋：如何正确的摆脱婚外恋

　　如何摆脱婚外恋?婚外恋，总是把幸福建立在别人的痛苦上，这是不道德的，尽管道德往往难以压抑性的冲动，但至少可以减少这种冲动。坚信婚外恋有个以快乐开始，以痛苦结局的过程。当你开始把婚外恋当成生活的调味品或者补偿爱情的温暖时，最终发现婚外恋其实带来的是压力而不是减压。

　　首先是道德。婚外恋，总是把幸福建立在别人的痛苦上，这是不道德的，尽管道德往往难以压抑性的冲动，但至少可以减少这种冲动。以西方为例，西方对性的态度比我们开放，但对一个公众人物的性隐私是有非常高的要求，以至有很好条件搞婚外恋的人因为道德而不敢越雷池半步。而我们身边有的人正是利用了条件大搞婚外恋。

　　第二，坚信婚外恋有个以快乐开始，以痛苦结局的过程。当你开始把婚外恋当成生活的调味品或者补偿爱情的温暖时，最终发现婚外恋其实带来的是压力而不是减压，有些人还因此丢了卿卿性命。

　　最后，还要放弃与婚外恋情人结婚的念头。在男性中流传这样一句话，人生最大的错误就是与婚外恋情人结婚。如果一个男的以现在还不是与妻子离婚的时候，那么可以说，以后他可能就不会离婚了，因为男人的胆子只有越来越小。

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婚外恋：岁的男人因婚外恋猝死

　　两地分居或久别重逢的夫妻相聚在一起，难免会心情激动，在过夫妻生活的时候更是过于兴奋，时间比较长。正是这种不顾身体状况而过于疲惫或兴奋的性生活，容易导致临床上经常见到的“性猝死”。专家特此，对有心血管疾病者，要节制性生活;长途跋涉回到家后，要先休息好，消除疲劳后再过性生活;饮酒、咖啡后不要立即行房事。无论男女，如性生活时感到头痛、恶心呕吐，应立即停止，并到医院进行检查，及时进行诊断治疗。

　　心脑血管病最易性猝死

　　性猝死是指在性生活时发生的突然死亡。这是因为性生活导致机体儿茶酚胺类物质释放增多，血压升高，心跳加快，心肌耗氧量增加。性猝死最常见于原有高血压、冠心病及其他各种心脏病，性生活可引起心肌缺血、心肌电生理不稳定，易诱发严重室性心律失常而猝死。如原有高血压、脑动脉硬化或先天性脑动脉瘤、血管畸形者，可由于血压骤升，脑血管破裂，发生出血性中风而猝死。

　　性猝死的原因以心脏病发作最多，其次是脑溢血。可以肯定的是，性猝死与情绪激动、精神紧张、过度兴奋和饮酒等因素有关，尤其是高度的性兴奋和高频率的性生活，都对心脏影响很大。如老夫少妻这种性伴情况，双方年龄相差大，老年男性与妻子房事时，心率上升快，交感神经兴奋会令血管收缩和血压上升，在极端情况下也血管会破裂，心脏易出现早搏，从而极易导致“性猝死”。

　　性猝死者多为 婚外恋

　　专家在临床实践中发现，现实生活中，发生性猝死者不乏鲜例，特别是婚外恋者更易导致性猝死。有资料显示，在日本的184名男子性猝死者调查中，有106名为婚外性交者。

　　为什么性猝死对婚外恋情有独钟呢?大家都知道，生活在社会中的人，无不受到社会道德、伦理、法律等等的制约，以规范自己的行为。正因为如此，凡是有婚外恋的人，在与情人做爱时，并非心安理得，心情常常是酸甜苦辣咸五味俱全。怕被人发现受到嘲弄，怕自己的不正当行为受到社会和家庭的谴责，怕取得的功名毁于一旦，怕家庭破裂、妻离子散……种种“怕”字而产生过度的精神紧张、焦虑、惊恐等不良的情绪可使神经内分泌系统功能紊乱，植物神经平衡失调，交感神经过度兴奋，体内肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，从而使心跳加快、血压上升。如本人患有高血压、冠心病、颅内动脉瘤等，此时则最易诱发心律失常、脑出血、脑动脉瘤爆炸而导致性猝死。

　　30岁左右男人发病率最高

　　据介绍，性猝死也可发生于有隐性疾病的所谓健康人。不仅可发生于中老年男子，也可发生于妇女及各种年龄的人。据科学家研究，30岁左右男人发病率最高，其次按顺序分别为50岁、40岁、20岁与60岁左右。多数为心源性猝死，但年轻者多数发生于脑动脉瘤、脑血管先天畸形。因此，无论男女，如果反复发生性生活后剧烈头痛，应去 医院进一步检查，有些脑动脉瘤病人在性冲动时因颅内压升高引起头痛、恶心呕吐，这种病人易发生蛛网膜下腔出血而危及生命，甚至发生猝死。

　　为避免发生这种乐极生悲现象的发生，专家认为，有高血压、冠心病及其它心脏病者，曾发生过蛛网膜下腔出血的人，在性生活时不要过分兴奋激动。在性生活前不要饮酒、饮咖啡等兴奋性饮料，或大量吸烟;夫妻久别重逢不要过分激动，特别是在长途乘车归来时应先安睡一觉以消除疲劳;性生活后要在床上躺卧，最好睡一觉，不要立即起床清洗、排尿、进食、洗澡、吸烟。此外，应注意性生活环境要安静、舒适、空气流通;冠心病有心绞痛的病人，性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛、硝苯啶，如在性生活过程中发生心绞痛应暂停性生活，舌下含服硝酸甘油片;不正当的性关系，过冷、过热与特殊环境对精神刺激强烈，应该避免。

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婚外恋：情人间常用的五种欺骗性暗示

　　✅女娲导读：情人间的欺骗,最典型的状况，就是一方谋求两个人关系的长久，甚至是婚姻，但另一方，则只想有限付出，或是只想取性，而不动情。所以，婚外情很难达到目标一致，要求一致。

　　“假作真时真亦假，不为有处有还无”。这就是许多婚外情难以言说的状态。再说，婚外情，常常都在黑暗和夹缝中求生，注定在不计后果的快感之外，常有窒息感。太累，累到窒息，注定了婚外情难以长久。那种以追求刺激为主的婚外情，如果不能很快地生情，就往往会生厌。崩盘只是时间问题。

　　正因为婚外情常常在黑暗和夹缝中求生，让婚外情人间的关系，变得诡异莫名。比如，双方都有各自的家庭，亲朋好友，这些都在明处。但暗中的情人，注定活动要受制于这明处的各种关系。比如，婚外情人，想约会就得想办法，制造时间和空间上的暗面或是空隙，就有了偷的性质。其实，这种明暗关系，也影响情人间的心理，最常见的外在表现就是有事不给你明说，而是采取暗示的方式。当然，这种暗示，有时是一种情感表达，有时也是一种进退自由的诱惑方式，甚至带有某种欺骗性或误导。但在当时的境况，有些话看起来，充满浪漫的诗意，等到这些话被时间抽去了水分，最后发现就是一堆骗人的垃圾。不信请看：

　　一、你如果对我是真心的，我为你做什么都可以!

　　这句话从情人嘴中说出，有这样几层意思。一是你对我还不够真心，我对你所付出的还不满意。二是你要求我的情感没道理，因为你自己都不真心。三是我付出的前提是你必须真心付出。但通常有些情人，听到对方这句话，会认为是对他的承诺，只有自己真心，对方也会对自己真心付出，甚至是离婚了再跟他结婚。最后才发现，这句话是可进可退的。即要求你多付出，再就是在关键时候，拿这来搪塞你：因为你没有十足真心，那也别怪我撤退了。情人说这句话时的暧昧情惑，和冰冷的结局的强烈反差，会让人觉得婚外情就是伤人的利剑。

　　二、情人间就要讲情感，钱算不得什么东西!

　　有一种特别有趣的现象，有一个规律，有人遇事跟你讲，这不是钱不钱的问题，那十有八九，这就是钱的问题。举一反三，情人跟你大讲情感问题，而不是钱的问题。往往并不是说自己要对你付出更多情感，在你面前，不吝啬钱的付出。对方的意图，极可能是让你对她要讲情感，在她身上花钱的时候，要视金钱如粪土。那种真在乎情感，不在乎钱的人，绝不会用这样的话，来开导你，而是自己做了少说，或是做了不说。女人骗得男人痴情了，男人往往把情放在第一位，就会在金钱上对女人大方，甚至不惜去贪污，来付这情债。当然，最后不会有好果子吃。记住：钱确实算不得什么东西，但命却真还算得上个东西!

　　三、没想到你太自私了，让我真失望!

　　怪对方自私的人，往往是自己有了私心不满足。情人间，自私与反自私的诘问，往往都是私心在作崇。而真正有情感的情人间，往往把付出当快乐，为对方想的更多，这种情况，在幸福的婚姻中常见。而婚外情人间，很难做到。因为，婚外情常常付出会有心理障碍，并不把情人当真正一辈子的依靠，所以在付出上会多一些权衡。加之情感的不纯粹，就让付出变得更加有限，如果不是为了取悦对方，或是按照先欲取之，必先予之的原则，是没有多少情人在婚外情中，无私奉献的。有限付出，常常是情人间产生矛盾的关键。因为情人有时就是为了利益而来，加重了这种付出与得到的权衡心理。这种利益得失往往和有否情感挂勾，这让婚外情中的情，成为钓鱼的饵，让婚外情变成一种可耻行为。

　　四、我什么都给你了，还不够吗?

　　婚外情人间的赌气，是经常行为。比如吃醋问题，即使不真爱对方，当对方对其他异性表现出亲密，也会常常吃醋。为何?一是因为婚外情人间的关系，本身就是一种出轨，对再出轨极其敏感。二是因为占有欲，让自己感到特权的被侵占，所以恼怒。在婚外情中，不真爱，不真想跟对方结婚的一方，应付另一方，常常不会直接表达，说我爱你，或是承诺和人家结婚的事，一方面怕这种承诺和表白，让自己没了退路，说了真话，又怕矛盾立马激化，给自己带来不良后果。所以，常常取中间道路，用暧昧话或是替代语，让对方产生误解心理，求得心理平衡。通过和许多咨询者交流，我发现许多上了当的人，都把他们最终分手的原因归结为某种客观原因。事实上，这就是情人的狡黠导致的效果，在关键时刻，不落下话柄，不激化矛盾，然后找机会，让你无话可说，宁愿自动退出。

　　五、我真想跟你远走高飞，到一个无人的地方享受浪漫!

　　在婚外情产生之初，这句话很容易俘获对方的心。情人间的关系到了一定程度时，说这句话，也往往让情人间体会到温情和浪漫。但这句话中，潜藏着某种特殊意味的暗示。也就是我们的情感其实没有出路，想长久或是想真正走到一起，那只是太过浪漫的设想，是不现实的。因为情人间，在黑暗和夹缝中求存，在明亮世界中，他们没有立锥之地，害怕现实的残酷，才有了这种过于浪漫的憧憬和感悟。如果理性的人，就不会受到婚外情的诱惑，只有那些不安分、不理性的人，才会陷入婚外情中，最后满身是伤地回归到正常生活中来，或是呆在伤痛中，或是毁灭的现实中再也回不来。

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婚外恋：在什么样的情况下男人爱出轨

　　✅女娲导读：男人在失意的时候，最需要的是从女人那儿得到肯定，依靠女人的温情来放松自己，进而重建自己的信心。假如这个男人缺少一位能与他水乳交融的伴侣，那么此时他是很希望有别的女人“乘虚而入”的，甚至随便找一个他平时不屑于亲近的女人。

　　在婚外恋盛行的当下社会，用老年人的说法是世风日下，按广告商的说法是机会多多，按小朋友的说法是好玩又有奖，用“拿今天赌明天”的“赌徒”的说法是不管以后将如何结束;用流行歌手的说法是给我感觉……出轨，似乎成了潮流，小三，成了最火的新名词。原配夫人像防什么一样提防着小三的出现，维护自己的婚姻。

　　花心未必意味着付诸行动，毕竟风流成性的人终究不是很多。可是在男人的意识深处，或多或少都会对性有不切实际的幻想，他们都会吃着碗里的看着锅里的，有着想出轨的冲动。在一般情况下，男人不会轻易冒险，但在外部和内部条件许可的情况下，这种事情发生的概率将大为提高。来看看好男人也容易出轨的4个时刻。

　　七年之痒

　　很多婚姻，都经不住“七年之痒”的打击。经过从恋爱到婚姻的阶段后，在长时间的相处中，双方的感情热度降低后，势必会进入一个相对平淡的时期，没有过多的波澜起伏。这个时候，男人那种喜新厌旧的本能便蠢蠢欲动，尽管对方未必有分居或离婚的意思。这个时候的男人，很容易经受不住外界的诱惑。他们会跃跃欲试，尝试一些新鲜感，寻求刺激。

　　很多情况下，婚外恋通常会发生在新认识的两人身上。早年情人的旧灰复燃，只有在至少一方的婚姻亮红灯的情况下发生的可能性较大。因为是刚认识的两人，所以没什么避讳，本来抱着玩玩的态度，可是很多男人后来便会陷进去，慢慢孤立了家庭。而当婚姻亮起红灯之后，男人开始思念旧情人的好，也就会走回头路了。其实，婚姻就是过日子，维持婚姻的最大力量是责任心和生活上的互相尊重和需要。婚姻确实需要感情，但跟恋爱时毕竟是两种状态，正如当音乐迷跟当dj的区别。七年之痒不是一个魔咒，也有很多平凡的夫妻能安全度过，就看你是否愿意为对方付出。

　　失意失落时

　　人生难免有起伏，总有失意失落的时候。男人在失意的时候，最需要的是从女人那儿得到肯定，依靠女人的温情来放松自己，进而重建自己的信心。假如这个男人缺少一位能与他水乳交融的伴侣，那么此时他是很希望有别的女人“乘虚而入”的，甚至随便找一个他平时不屑于亲近的女人。假若有一个平时一直心仪于他的女人去主动安慰他，那么是很容易发生点什么的。

　　听说过不少这样的例子，就是在男人工作上不如意的时候，回到家得不到安慰，因此就外出酒吧或其他地方，找个知心的朋友，红颜知己，慢慢就会发展成为婚外恋了。

　　女性朋友们要关心丈夫的动态，要体会丈夫的心情，男人脆弱的时候是最需要老婆的关怀的，人脆弱的时候很像一个孩子，而女人天生就是当母亲的好手，男人感情上的升华有时在他最为脆弱的时候完成的。

　　老婆怀孕前后

　　这个时期女人往往自顾不暇，注意力几乎全部放在孕育下一代上面，往往会忽略了丈夫的生理和心理需要。在女性怀孕前后，情绪波动比较大，认为丈夫也应该围绕着自己转，对丈夫缺乏体贴照料。所以一些玩性未泯的丈夫便容易表现得烦躁不安，悄悄向其他异性寻找安慰。

　　为此，怀孕期间的女人要努力克制自身的情绪波动，尽量保持自身的吸引力，尤其要运用好准妈妈与准爸爸这种角色来增强双方的感情。如果丈夫有生理上的需要，也可以和丈夫好好沟通，通过其他途径为丈夫解决，但是心理需要远比生理需要来得重要。一定要让丈夫把注意力也集中在宝宝身上，通情达理的好男人一定会体谅你的。

　　分居以后

　　如果是因工作、户口等原因无奈分居两地的话，保持密切的联系是必不可少的。现代的联络手段多种多样，情书、电子邮件、电话、ICQ等都可以综合运用，尽量织起感情的天罗地网。当然，节日或一些特别的日子，最好能安排时间相聚。至于因为矛盾冲突而人为的分居者，则应抱着解决问题的态度冷静对待，不应一味地赌气，因为赌气只能让人发疯。而且这种分居只能是偶一为之，还应设定一个短时间为限。一旦分居成了习惯，那么分手就很容易成为现实了;三是工作发生变化时，如丈夫下岗、工作受挫等。人是需要在工作中寻找立身处世的支点与快乐的，一旦面临失业、失意的困境，难免就会心情波动。如果这时得不到太太强有力的关怀与支持，就很容易使感情出轨，女人千万不能大意。

　　当然，能不分居当然是最好的。虽然小别胜新婚，但是地域的距离是会拉开两人的感情距离的。

　　虽说男人生性花心，但只要控制得好，也不是那么容易得逞的。尤其是在以下几个男人容易出轨的关键时刻，只要把握住了，就可以及时做好预防措施。

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　 婚外恋：男人风流全是女人惹的祸

　 ✅女娲导读：小的时候，常听人说某男花心，某男到处沾花惹草，某男在外包“二奶”，乃至“三奶”，“四奶”。那时虽然自己也是小男孩，但是潜意识里就对大男人没什么好影象，男人是一群轻易玩弄女人感情的阳性动物。

　　可是，在我逐渐长大以后，随着阅历的加深，我对男人有了新的看法与认知。男人虽风流，但没有女人的“积极配合”，男人也风流不起来。

　　男人的风流从某方面来说是女人纵容的结果，是女人善变的结果，是女人轻易动感情而又不重视感情的结果。假设每个女人都对丈夫或男朋友忠心不二，一成不变，别的男人想搞外遇的几率就会大打折扣。光说男人花心是片面的更是表面的，其实是水做的善变的女人给男人提供了花心的机会，是女人让男人变得如此多情，女人却反过来怪男人花心，而男人也以“人不风流枉少年”这种厚颜无耻的借口为幌子，掩饰其蠢蠢欲动的狼子野心，却不知道自己风流起来的真正原因是什么。

　　爱美之心，人皆有之。看到大街上那些花枝招展、明眸善睐的女人。男人不好色，不花心，简直对不起自己的眼睛，对不起造物主的恩赐，也对不起天下所有爱美容的女人。

　　柏杨曾在其杂文集《倚梦闲话》里发出感叹：“少女、少妇们把自己打扮地流光益彩，光彩照人，难道不是给男人看的吗?女人却偏偏要骂盯着他看的男人是色狼!但是，你如果心中无色，目不斜视，女人也一定受不了。”女人表面上佩服柳下惠式坐怀不乱的男人，心理却不喜欢他。女人也有很强的欲念，只不过比男人更加善于掩饰而已。有正常欲望的男人见了漂亮女人自然想入非非，尤其是那些来自不幸婚姻家庭的男人，需要在别的女人身上寻找慰藉，寄托情感，而女人也喜欢男人的殷勤与技巧，而对该男人是否出于真心并未在意。因为在女人短路而又近视的眼里，常常把男人的殷勤与技巧看作真情。她们那热情易感的心灵很容易接受男人的技巧与殷勤，而忽视了男人最本质的东西。这是女人的悲剧。

　　有些男人会在发生关系之前告诉女的他已有妻室，但自己现在最爱的人是你。然后再说一大堆肉麻兮兮的话。这些话是颇值得怀疑的。而女人往往会被这种看似诚恳实则虚假的谎话所迷惑，而失去原本就很有限的判断能力，并天真地认为男人为了自己会与他的原配妻子离婚。

　　可是事情远没有女人想象得那么简单，你以为离婚那么容易吗?这么多年积累起来的感情砝码是你想搬就搬得动吗?除非那男的在家中有绝对的支配权利，妻子完全处于被动的承受状态，可是，这样的情况太少了，这样的男人太少了，于是受骗上当的女人就多了。男人是理性的动物，出于自身利益的考虑，不到万不得已不会蠢到抛妻弃子的地步。

　　如果他当初是出于爱情与妻子结婚的话，他就不会轻而易举地爱上别的女人。很多时候，他只是出于性欲的冲动。男人是不会把欲望告诉女人的。男人欲望越强烈，越想占有女的，就越会对女的说：“我爱你，我爱你，我——爱——你!”

　　总之，女人是容易产生感情而并不重视感情的，这就给男人的花心多提供了一个条件。所以，很多时候，不是男人花心，而是女人让男人变得花心，是女人让男人变得如此多情。基于上述种种，我得出一个结论：凡自由恋爱者，吃亏的一方往往是男的;凡搞婚外恋者，吃亏的一方往往是女的。至于原因，正是本文所阐述的。

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婚外恋：你会用什么样的方式来处理你的婚姻问题

　　有数据显示，中国人的离婚率连续几年逐年递增。如果，你的婚姻遇到了问题，你会用什么样的方式来处理?有人选择了极端的方式，并且一而再、再而三地使用，最终却将自己和另一半都逼向崩溃的边缘。

　　事件回放

　　婚外情感日前，一个原本并没有太多人关注的私人微博，在一个多小时内，连续发出的十条显示割腕全过程的照片和文字，在网上引起了震动。这位网名为“kelly小妞-啦啦啦”的网友在微博上陆续发了“就算我死了，你也不可能是正室”、“安眠药加割腕应该救不了了吧!想恨你，可是我恨不起来，我真没用，真该死”、“我头晕了”、“死也不会离婚”、“死也是你的老婆”等文字。根据其微博来看，她的原因可能源起与丈夫的感情问题。有网友当即报警。

　　记者从警方获悉，女子亲属已拨打110报警，由将其送往医院抢救。当天中午，这名女子的丈夫更新微博，报平安，并在做了简单的解释后，于当天下午删除所有内容并注销微博。

　　A微博直播是“苦肉计”

　　因为在婚姻中遇到了问题，而选择，并且还在微博上“直播”，这位网名“kelly小妞-啦啦啦”女子，用来婚姻、爱情的方法显然过于极端。

　　孙嘉仪分析说：“这个女子的行为有一定的表演性质，她那么做，最主要的目的是希望多一些人来关注她，同时，不断向丈夫压力，使他，以达成自己的心愿。也可以说是所谓的苦肉计。她可能并没有去认真反思过自己的婚姻里存在问题的原因是什么，也不会从自己身上去发现不足或问题。永远是别人欠了她，都是别人不对不应该，而她得不到的别人也休想得到。为此她不惜自己来惩罚别人。”

　　当然，婚姻是两个人的婚姻，婚姻中爆发的问题，也总是和两个人同时有关联。所谓一个巴掌拍不响。这个女子用如此极端的方式希望留住的男人——她的丈夫，显然也没能在婚姻中处理好两人的关系。“就上透露出的信息来推测，这个丈夫可能比较喜欢采用逃避的方式来处理和妻子的问题。婚姻亮红灯了，不是勇敢积极地面对，解决难题，而是选择另辟蹊径，从其他地方，如婚外情中去获取补偿。”孙嘉仪说，婚姻关系是所有人际关系中最为复杂的一种，很多人缺乏处理这个关系的能力。不过，令人欣慰的是，很多人已经意识到了这个问题，这也是为何近几年来，婚姻班、两性关系如此热门。越来越多的人开始意识到要用更积极、科学的方式去面对婚姻关系中的种种情况。

　　B“极端化”会把小矛盾变成烦

　　用极端的方式解决问题，看上去一件事情解决了，一个愿望达成了，其实只是表面上的，并没有解决根本问题。易走极端的人如果始终没有机会意识到这样的思维和处事方式会给自己带来很大的麻烦，那么就无法真正跨越自己，或许过去某一次的极端还给自己带来过一时的痛快，所以这种模式被保留了下来，并且每一次成功地使用，都变成了一次强化。

　　孙嘉仪在工作中就曾遇到不少前来为婚姻问题做咨询的来访者，存在这类的问题。“比如一位妻子因加班辛苦了一天回到家里，却看到老公非但没做饭，还在看电视，一下子就火了，冲老公嚷嚷了：‘我都加班累死了，你闲着也不知道做饭。’先生觉得委屈了：‘你加班也没来个电话，我好有准备。’这时妻子还是不解气：‘就算我不打电话，你也应该知道的，你心里就没有关心过我。’”孙嘉仪分析指出，这位妻子的表达中可以看出一种倾向，那就是不断极端化、不断高度概括，最终由一件小事，概括出丈夫不爱她的严重结论。

　　这种典型的情绪化表达，非常容易将小事变大，如果对方一次次听到这种极端化判断，在潜意识中就会害怕交流，进而交流，问题也就越积越多，最终有一天全面爆发。

　　孟祥瑞则提醒说：“极端行为的效果取决于极端行为的方式与结果，以及另一方的性格与状态。通常因为极端行为彻底征服另一方的情况是很少出现的，绝大部分会因为极端行为而导致彻底。俗话说，婚姻中出现矛盾，其实是正常的，在面对矛盾和解决矛盾的过程中，夫妻双方可以有机会看清自己和对方的状态与想法，借此作出调整，但如果把事情推到极致，很可能会出现另一种不堪的局面。”

　　C发生争执时要保持“第三只眼”

　　婚姻中，夫妻双方能否有效沟通直接影响着婚姻的品质和夫妻双方的幸福感。但是，由于两性的差异，夫妻往往容易产生沟通上的误会和摩擦。女人常抱怨男人不会用心听她们讲话，男人则会抱怨女人说话很�嗦，没有重点，思维跳跃，会一下子从这个问题跳到另一件事上。这其实是因为男性习惯先讲“结果”，迅速抓住重点，立马解决掉。而女性习惯强调过程，凡事从头说起。事实上，女性在交流中更多是想处理自己的情绪。

　　两位专家提醒说，当男们听到自己的另一半向自己“絮絮叨叨”地说着一件事情的时候，关注并反馈一下她的情绪，比忙着给她出主意更容易获得她的认同。当意识到对方开始东拉西扯不讲重点的时候，不一定要直截了当地指出，可以幽默一点，比如就说“那后来呢?”连着说几次，女性就自己觉察到了。

　　相应的，女性也可以有意识地提醒自己，向自己的另一半倾诉时，要先说重点或结论，例如：“今天和某某有点误会所以我很不开心。”

　　任何一对夫妻，都会在婚姻中遇到矛盾，都会产生争吵。争吵的时候人的视觉容易变得狭窄，只顾自己感受，完全不考虑对方，“这时需要保持第三只眼，一边争论一边观察自己如何争论，这样不容易吵过头。”孙嘉仪说，记得时刻提醒自己，对方不是仇家，是你的亲人、爱人、生活上的搭档。“有的时候，在婚姻中遇到问题，的是你的心理空间有多大。所谓的退一步海阔天空，那个能退的就是一个人的心理空间，空间的大小会影响婚姻的幸福指数。”

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　　婚外恋：教你如何通过眉毛来看是否忠心

　　人之五官，是内情之表现。因此可能通过五官看出一个人内心的世界。海神老师教你通过看你对象的眉毛来分析他是否对，心中是否想着另外的人。

　　一、眉不宜散乱，眉乱则心乱，眉毛散乱的人，多，容易冲动，做事考虑不周。眉尾要聚合收尾，如果疏散，表示比较不，容易。

　　二、眉眼下垂：眉眼下垂的人容易予人欲拒还迎的印象，而为爱做傻事。

　　三、眉尾：眼尾有疤痕、凹陷、恶痣、乱纹，表夫妻刑克，易为爱做傻事。

　　四、眉尾：眼尾缺陷之女，纵欲败家，不旺夫，男则为爱做傻事。

　　五、眉尾：眼尾有黑痣斜纹，主重，易有婚外情。

　　六、眉毛太短、胆识低，下眉毛代表脾气、个性、感情，太短的话，做事情有始无终，对情爱比较难判断。

　　七、眉毛后半部分，若眉尾的地方散开、不整齐，代表这个人有口舌，易为爱吃亏。

　　婚外情感八、两个眉毛之间多杂毛：称为交眉，代表心胸以及思考，很多杂毛代表思虑会出差错，所以为爱吃亏上当。