不经意小动作是性交大忌
在冬季,性爱之后很容易口干舌燥,注意可别猛灌凉水来使自己降温,也别立即洗澡,因为这样做容易伤肾.性生活时不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且人体的许多器官组织都参与了这一特殊的生理过程,如呼吸、心跳的加速,全身肌肉的运动,全身皮肤血管扩张,排汗增加等等.
有人将性生活比成是一次小规模体育锻炼是不无道理的.性生活后洗澡,不仅会使人体抵抗力降低,而且还会为风寒湿等病邪侵淫大开方便之门,使免疫力下降,气血运行不畅,循环障碍,从而诱发感冒、关节炎等疾病.
从中医的理论来讲,”肾藏精”,由于房事之后肾的精气亏虚,卫表不固,毛窍开泄,外邪乘虚而入,致表里合病,虚实夹杂,古人又称之”夹阴伤寒”,如处理不及时,可有生命之危.
因此,性生活后,一定不可猛喝冷水,也不可立即用冲澡.此外,除了伤肾,性爱后立即喝冷水,还可能会突发胃肠不适或胃绞痛.因为性爱过程中,胃肠道的血管一直处于扩张状态,激情过后,胃肠黏膜充血尚未恢复常态,这时如果喝入冷水就会使胃肠黏膜突然受惊收缩受到损害.
一,有人认为,性生活以晚上时间为好.所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间.持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力;
二,有人认为,清晨,也就是6点左右为好.持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力.另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强.在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态.虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作、学习,但由于一次性生活耗费的体力并不大.清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己.
三,有些人主张,最好先睡上几个小时,一觉醒来再过性生活为好.持这一种看法的人认为,现代人的生活节奏较快,经过一天8小时的学习、工作,大都比较疲劳,而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活,还想进行必要的社会交往,一般晚上睡觉较晚,在这种情况下进行性生活,体力不济,精神懈怠,未必能使双方满意.如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,那体力、精力都得到恢复,性交后还可以睡上几个小时.
以上三种说法各有各的角度,各有各的道理.也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势,不过,就相当一部分夫妇的习惯来说,以第一种说法为最普遍.其实,性生活时间的选择,主动权在每一对夫妇手中,什么时间性交,应根据双方工作、学习的安排,身体、精力、心情的状况,以及性生活的习惯、偏好来决定.
例如性交功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力.总之,性生活的时间没有一定之规,只要夫妻双方共同认可和喜欢,又不影响彼此第二天的工作学习,不管选择什么时间都是适宜的,不必千篇一律地强求.
初恋的激情过后,爱情常常随着时间的侵蚀变得淡而无味.男女之间,对于爱情是三年热,七年冷.聪明的人应该是爱情的厨师,知道适时地在性生活中加入酸甜苦辣的调味品,让爱情变成美丽的童话.
同样,也需要掌握一些性爱保鲜的绝招,这样在恋爱中熟练运用,就会把爱情变得更加香甜.
绝招一:几滴温柔眼泪
眼泪是女人制服男人的有力武器,同样也是男人在无法解决问题时的应急手段之一.眼泪的多少,眼泪在何时下流,都要根据情况而定.特别是两个人闹意见闹得不可开交时,与其硬碰硬,还不如运用”泪弹攻势”来化解僵局,很多时候,泪水可能是结束战争的最佳武器.
绝招二:两盅网络鱼翅
网络可以在爱情保鲜的时候发挥它最出色的一面,记得慢慢走网站,就提供这样的机会,可以花很少的钱住上五星大饭店,那样觉得刺激,又充满幸福感.慢慢走所带来的感觉就像是网络鱼翅,给你百分之一百二的享受,但又拥有网络的便利和真实,来两盅,其乐无穷.
绝招三:半瓶陈年老醋
嫉妒就是”吃醋”,一个不懂的”吃醋”的人,就不懂的品味爱情.适时且恰倒好处的嫉妒,可以证明你对他的爱与重视,满足男人的虚荣,让他享受一下被女人”醋劲”宠爱的滋味.当然,这种”醋意”最好是陈年老醋,一次解决问题,不能无端的猜疑,而是合理的发威.
绝招四:三勺惊喜无限
有时候,惊喜可以让对方更加爱你.爱一个人,并不是因为腰缠万贯,爱一个人,同样也不是因为帅气漂亮.主要是,爱一个人,一定要让对方知道有多爱你.所以要时不时的给对方带来惊喜,到慢慢走网站立即注册,就可以赢取惊喜大奖,每天都有,惊喜不断.
绝招五:一份撒娇酸菜
没有一个男人可以抗拒女人的撒娇,不管你的年龄有多大,有时任性或者”赖皮”一下,可以增加感情的”蜜”度.当然,撒娇也并非女人的专利,尤其是平时总是充满男子汉气慨的大男人,回到家里装上几份可爱,床上撒撒娇,足可以让你的女人永远的不想和你离开.
绝招六:经常酒店激情
所谓酒店激情,当然不是偷情和一夜情,和自己心爱的人一起外出旅行,怎么才可以找到属于自己心满意足的特色酒店?怎么才可以挤出一部分住宿费用到更多的景点游玩,那么就到慢慢走网站试试运气,新鲜的酒店拍卖方式,让你享受超级的星级待遇,激情可以让爱情更美丽.
绝招七:偶尔吵上一架
情人发生争执或口角在所难免,吵个具有建设性的架,不但能发泄情绪,还可以进一步增加了解.但是如果一味地攻击指责对方,甚至又闹又上吊,不仅解决不了争端,反而会惹来厌恶和反感.所以吵架要给自己留个台阶,给对方留条后路,这样就会越吵越”新鲜”.
绝招八:懂得节约开支
节约开支,就是要学会花钱,把钱花到刀刃上,尤其是外出预订酒店,更是想方设法省出一部分钱,平时外出不太注重这个,但时间久了就会发现,每次省上一部分,日积月累,相信你的对象会对你满意十足.在慢慢走上在线预订酒店,使用积分可以享受3%的现抵扣,很不一样.
绝招九:多些若即若离
两个人相处要把握好分寸,同时也给对方一些空间,要懂得忽松忽紧地抓住对方,跟对方的距离永远保持若即若离.这样,就可以让对方知道了你的信任,更加的舍不得离开你.人们不是常说吗?爱情就像沙子,你抓的越紧,沙子就会流出的越多.适合的松松手,反而不会.
绝招十:真的了解对方
要真的了解对方,对症下药,也要学会运用自己的脾气,想发脾气的时候,记得不要当着对方的面而发,要学会自控.同样,也要懂得感恩,经常的感谢对方,才明白爱情的真正伟大.就像慢慢走了解年青人的心思一样,春色踏青,夏色游园,秋色采摘,冬日滑雪,慢慢享受生活.
男性都希望在性生活中充分满足女性,从而满足自己的征服欲,并使自己的自信心、自尊心得到极大的满足.这是男性的本能渴求,也是社会角色的需求.
要在性生活中满足女性.关键是让女性的性反应周期不受中断,让她能达到性高潮.使她积聚的性冲动能量得到充分的释放,这在于质而非量.如果多次性交都只是低质量的,使得女性的性反应周期多次中断而无法达到性高潮,她积聚的性冲动能量无法释放的话.这就更使女性不满、烦燥不安,甚至认为你只是在她身上发泄.这就真的是吃力不讨好了.如果你在性生活中有很好的”表现”,你也就没有必要在数量上过分追求了.
当然,如果你拥有较强的性能力、掌握较好的性技巧,能控制、掌握在女性达到多次性高潮后才自己进入性高潮(射精)的话.那就最好不过了,你会是很幸福的人.
但任何人都应该牢记顺应自然的性生活保健原则,别强迫自己、勉强自己的身体去做一些最终会损害自己健康的事.
(一)她做爱为了更亲密,而他是为了使她高兴.
阿明却正好相反,他和很多人一样,每月只想要两三次.每当他告诉妗没有心情时,不管他如何保证他是爱她的,她都会变得烦躁不安.这样反复几次之后,妗已经确信阿明不爱她或爱得不够,情绪陡然低落.
于是阿明开始与她更多地做爱(不如她想要的那么多,但肯定比他想要的多).
他尽义务地甚至是机械地与她做爱,而妗渴望的却是浪漫的,在甜言蜜语中渐渐地与他合二为一.她的缓慢令他不耐烦,而他的高效率使她心寒.
(二)他喜欢离奇的做爱方式,她只想要正常的那种.
张君与太太都有严格的家教,可是教育在他们身上却有相反的效应–尤其体现在夫妻性生活中.”挑战传统观念中认为好的东西,这是一个进步,”张君振振有辞:”不一般的体位,甚至是在电梯里被人发现,恰恰能引起人的欲望.”
(三)他做爱希望与对方融为一体,而她为了获得强大的感觉.
柔琳喜欢性爱,因为这使她觉得自己强大、独立.”性就是我可以自由尝试我喜欢的姿势,可以要求我喜欢的方式,甚至如果我愿意可以发出各种声音.”她说.而她的丈夫却并不想找什么独立的感觉.”我只想与柔琳相融,”他说,”只想与这个给我生命以意义的人合为一体.”
在他们做爱时,他不想让柔琳闭上眼睛,不喜欢她大声喘息或多次达到性高潮.因为这会使他的体力透支,筋疲力尽;让他感觉受伤害,甚至被遗弃.柔琳的自我意识永远也不能在床上获得满足.
张太太则不同,与性有关的话题总让她觉得羞愧.”我讨厌张君的各种花样,脏话,以及那种愿意被人看见我们做爱的想法,”她说:”我现在只想要正常的性生活–正常体位,不要新奇古怪.”而令张太太恐惧的是,即使她想在床上与丈夫放松一秒钟,他都会诱使她进入一种不安的、危险的境地.因此她永远不可能放松,性兴奋对她来说几乎是不可能的.
婚姻学家在心理咨询中遇到这样的事例,称配偶在做爱的时候不专注,有的人会在关键时刻莫名其妙地抓一下痒,而有的人则是不停地打哈欠,或者正在兴头处停下来擦一下汗,甚至有人在性爱时会看电视,还偶尔换台.这些看似不经意的小动作,还真是性交甜蜜的忌讳.
很多女性平时生活很粗心,在性生活的时候也不会考虑到太多的细节,可是却没想到这可能会给伴侣带来莫大的伤害,伴侣会在心理上对感情产生怀疑或者对自己的性能力失去自信.
女士在性生活的时候应该尽量地专注,把注意力完全放在伴侣身上,如果遇到特殊情况,要先和伴侣打个招呼,然后再做动作,这样彼此就不会产生误会了.
有些情侣被小动作这个”气氛杀手”经常光顾,甚至在做爱的激烈阶段光顾,这个时候两个人就要找找原因了,一般这种小动作就不是偶然的,而是性生活中出了小问题,让其中一方不能完全投入,创造性交和谐.
比如一些女人在性交的同时看别的地方,甚至看电视,就可能是因为男人的表现不好,提不起她的兴致.而男人擦一擦汗,把注意力从性感地带转移到自己身上汗水的时候,女人又怎么可能不像被点燃了引线的炸药,大发其火呢?
当小动作频繁出现,情侣之间千万不能相互指责,要反省是否自己有问题.要知道,当完全需要对方的时候,任何小动作都不会出现.
爱抚,主要是指情侣们之间的拥抱,亲吻,抚摸及两性间所有亲昵的行为,它是情侣之间,特别是年轻情侣之间不可缺少的生活内容,也是表示爱意的一种方式,带有很大的随意性和边疆性.
男性一般是爱抚的主动者,经常是在情不自禁的情况下将女人拥入怀中,有时甚至会产生性的冲动,由于爱抚一般不承担责任和义务,所以爱抚几乎成了所有情侣相爱时一道永不褪色的风景.
爱抚的意义在于情感的满足,而不仅仅是肉体的相互接触,每个相恋的男女之所以朝思暮想,在相聚之后要寻找一个寂静的地方,其目的不排除渴望与享受爱抚.
而男人的外貌也许可以直接影响到他与女人性交的可能,但是真正决定性交质量的是他利用手段使女人最终达到性高潮的能力.
换花样、换地点过性生活,对激发爱侣性欲虽有好处,但据美国福克斯新闻网近日报道,很多人们”中意”的性爱地点,其实隐藏着危险,选择时一定要慎重.性学家将其分为三个危险等级.
危险
草地、树林、高尔夫运动场、房顶、山林间、桑拿房、酒吧间、停靠的汽车内、漂浮的小船上和购物商场.身在蓝天、绿地之中,人们的视野开阔、心情舒畅,性趣自然也会加分.
可是你们有没有注意到草地中横七竖八的枝杈,树林间飞来飞去的蝇类,它们都可能导致意外伤害.一边看星星,一边卿卿我我,似乎是件很浪漫的事.然而,半夜突降的气温可能带来的身体不适,会在第二天让你”好看”.汽车内的废气、桑拿房憋闷的环境、小船可能遭遇的波浪,都是潜在的”扫性杀手”.
较危险
沙滩、公园的长椅上、无人的休息室、办公室、电影院、餐馆和游泳池.很多人喜欢在公共场所寻欢,一方面是为了满足自己的冒险心理,另一方面也希望借此提升性爱的刺激度.
但是上述地点仍有被窥伺的可能,而且像沙滩、长椅、游泳池等,都是危险地带.沙子可能会刺激皮肤,甚至侵袭隐私地带;在游泳池内滑倒的几率也非常大,会造成意外伤害.
最危险
电梯内、公共电话亭和公共巴士.在移动物体内享受性爱是非常大的”挑战”,你可能要不断调整动作,还要保持平衡.其结果就是分散了太多精力,而使性爱变得寡淡无味.
性爱工具是指一切通过直接接触性感区(特别是生殖器),带来、增强性快感的物件.常见的有女用仿阴茎形态振荡器,男用阴茎保健环等.
然而,在临床上,也遇到过不少患者前来”投诉”,说最初用性工具,确实明显增加了快感,可时间久了,竟难以在常规性生活中获得满足,而且即使再用工具,也会发现快感大不如前.这是因为工具毕竟是工具,它代替不了爱侣们感情的投入和相互照顾的亲密,更是不能完全依赖或过多使用.
高频率的刺激容易使性兴奋不断增加,使人很快突破性高潮阈值而获得满足.但如果对生殖器施加了过于强烈、过于频繁的刺激,会对生殖器官造成伤害,容易产生器质性损伤,同时提高性兴奋的阈值,让人始终无法进入高潮前的状态,从而造成性冷淡或正常性交都无法满足等情况.
经常使用性爱工具,难免会造成一种精神负担,一方面贪恋于直冲云霄的快感而难以自拔,一方面又责备自己欲求不满,心生内疚、自责.当个人因生理的自发冲动而难以自制时,这种矛盾的心理会反复折磨着他,从而导致精神上的损害.久而久之,会降低人对性生活的欲望,并难以产生性兴奋.
一旦发现快感下降,必须及时控制使用性工具的频率.此外,适当加强体育锻炼,多吃含优质蛋白和B族维生素及锌的食物,养成良好规律的性生活习惯,以帮助身心全面恢复.
男女性生理反应的不同决定了性和谐不是与生具来的.绝大多数男人在性生活中只是懂得跟着感觉走,凭本能来进行.而在长期的进化中,人类生存的环境是极不安全的,生存的本能就要求男性尽快结束做爱,随时提防身边游荡的猛兽的伤害;而女性本能上则需要半小时的平卧时间以利于卵子的受孕、在子宫上”固定”(着床).
在远古,生存只为繁衍,在漫长的历史长河中,”性和谐”是不受考虑的!在一定程度上来说,性不和谐是天生的.
一般来说,决定性是否和谐的责任在男性身上,这是社会角色、生理特点决定的.而”性饥渴”的女性最常见的是以下情况:
第一、性伴侣的性知识、性技巧缺乏
这最为普遍,大多数男性都认为性是本能的,”难道我连做爱都不会?”几乎是男性的共同语言.我在上面已经讨论过,男性的性本能是尽快结束做爱,警惕猛兽的伤害.仅凭本能来进行性生活的男性是难以为女性带来性满足的.长期的性不满足就容易造成正常女性的”性饥渴”了.从享受和谐的性生活角度来说,的确有不少男人”连性交也不会!”
第二、性交生理不协调
一般来说,女性30岁后,性心理、性生理就更为成熟.而到了40岁左右,由于卵巢功能的下降,雄激素比例水平的增高,女性的情欲是比较高涨的;但此时她们的性伴侣–到中年的男性往往正处于人生中生活担子最重的时候.他们穷于应付工作、生活的压力,再加上如果没有正确的性保健知识作生活指导,他们往往有性交能力下降、今不如昔的感觉,难以满足女性的性需求.特别是那些老夫少妻的夫妇,女性就更容易出现”性饥渴”了.
第三、雄性的”花心”
这一半是道德问题,一半是生理问题.我们已经在”‘花心’的男人”一文中讨论过男性的”花心”.但女性不应忽视对自己容貌的保护、气质的修养,保持女性应有的吸引力.西方的一些性学家略带偏激地说:”女性40岁是情欲的高峰期,但一些女性的容貌已经衰退到连她的丈夫看多一眼的兴趣也没有了,这是女性的悲哀.”
在社会发展到今天,人类对性生活质量的要求有了质的提高.女性也绝对不再是生育的工具,更不是男人的泄欲工具.而且,越是受教育程度高的人就越容易认识到性爱是双向的,是相爱双方相互的爱的奉献.性生活中任何一方的不快都使性生活变得大为失色,甚至毫无乐趣.
家庭不和已经不是医学上的问题了.女性因为她的”丈夫”在新婚时发现她不是处女就对她实行”性制裁”,拒绝和她性爱.这种情况还不如离开他,世界上又不是只有他一个男人,没有必要在一棵树上吊死的.
1、频作春梦:尤其你每回都会在梦里梦到性高潮.
2、注意不集中、沉溺于性幻想:这会让你无法以平常心跟男人相处,要是你一天到晚猜想着他的”老二”到底有多大,如何注意他其他方面的表现?
3、暴燥易怒、挫折感深、忧忧寡欢:怨天尤人,抱怨咖啡太冷,老跟别人抢位子坐.
4、藉工作来转移注意力:工作过度投入,甚至让你的老板开始担心.
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