你老婆是不是走进了性生活高期望误区?……
性爱是夫妻交流感情的一个必要手段,也是婚姻不可割裂的一部分.男女之间相互爱慕、眉目传情、言语或书信的交流,就是”广义”性生活的开始,而夫妻日常生活中的言语鼓励、彼此关心、接吻、拥抱也是性生活的一部分,甚至常有人视之为”前戏”.
这夫妻间的互相尊重、体贴;举手投足间表达的爱意,都能为性爱营造温馨的气氛;在性生活中主动、默契地配合,密切协作,才能奏响完美的”二重唱”.
然而在现实生活中,许多夫妻却在互动这一环节做得不够.谈恋爱和新婚期,双方都尽量表现自己最美好的一面,注重各种形式的交流.而随着时间推移,丈夫可能不再宽容、处处谦让,妻子也不再温柔、体贴.
再加上现在生活压力大、工作忙,最应该被关心、爱护的伴侣却遭到忽略.长期面对这些不良刺激,夫妻感情难免会淡化,情趣也自然受到影响,性生活质量可能会大打折扣.
性生活后戏近年来逐渐受到性学家的重视,而且也有许多问题,仍然意见不一.后戏是否必要,意见逐渐趋于一致,但时间却可长可短,如果夫妻双方都达到性高潮,而且疲惫不堪,此时后戏已并不重要,可以经过简短的接吻,抚摸后各自睡去.
如果女性并没有达到充分性满足,或根本没有达到性高潮,尤其是未达到Y道型性高潮,她们在男性射精时,尤如一团燃烧正旺的烈火,有极度的性兴奋,如果男性此时进入梦乡,她们就感到在烈火中拨下一盆冷水,沮丧万分,甚至会厌恶性交,因此,后戏实际上是对女性的安抚过程.
对没有达到性高潮的女性,可以通过抚摸或亲吻使其达到Y蒂型性高潮,或通过言语交流,身体爱抚逐渐使女性的性兴奋由强变弱,有时女性对感情的需要胜过性需要,所以男性千万不要啬惜赞美女性的言语,关键时刻一句顶一万句.
所以,完整的性生活是需要男女双方共同配合才能达到尽兴,不然久而久之就容易出现性矛盾了!
性交过程是整个性生活的核心,其关键仍是双方的密切配合,并且都从性交过程中得到快乐.男性要经常做连续性的抽动,这样可以形成集中刺激,女性要主动配合,对性交中的愉快感要有所反应,而言语反应对男性的动作即是指导也是鼓励.
性交体位的变化对双方的快感非常重要,因为不同的体位对Y道的刺激部位不同,男上女下位对Y蒂往往有间接刺激,背入式对G直刺激明显,体位的变化也使性交富有情趣,背式可欣赏女性臂部的丰满,男上女下或面对面便于言语和目光交流,美丽的面孔和酥胸直入眼帘,在更换性交体位时,可以有暂短的无刺激阶段,对于有早泄的男性可以起到延迟射精的目的,这样与体位变化结合起来,真是天衣无缝,自然流畅.
性高潮往往是性交的最终目的,但因其表现形式不同,不可追求一致或完美无缺,也不要认为同步性高潮才是最佳状态,一般以女性先达到性潮而男性略后达到性高潮为好,因为极少有男性达不到性高潮,此时应是女士优先.
前戏好比体育活动的热身赛,或者正式性交的准备活动,是性爱活动的起始阶段,是培养情绪,提高性唤起程度等待身体和心理产生一系列变化,直至可以性交的过程.
前戏开始之前,视觉可以通过欣赏配偶的身体而激发性唤起,甜言蜜语、挑逗性的语言也可推波助澜,而人体的特殊气味或香水也能够引起性欲,在前戏开始时,除视、听、嗅觉外,触觉起到更大的性刺激作用,也可以说,真正的性爱接触,是以触觉为核心的,多种爱抚动作要有机地结合,循序渐进,由低级向高级发展,万万不可一步到位.
前戏一般以接吻开始,颈部、胸部、腹部、直至生殖器官,拥抱如抚摸可遍及全身各处,以性感带为主要区域,最终无论亲吻还是抚摸都要集中于Y茎和Y蒂,尤以Y蒂刺激更为重要,因为大多数女性可以通过Y蒂刺激达到性高潮.完成前戏的指标是男女都高度性兴奋,男性Y茎充分勃起,而女性Y道充分润滑,为性交做好准备.
近日美国芝加哥大学医学院的科学家通过大量研究得出的结论: 男女之间如果第一次见面就相互吸引,最重要的原因不是相貌身材,也不是物质需要,而是身体所散发出的气息和味道.
在各种味道中,香味是最受人们喜欢的.国际芳香研究专家曾对中国男性展开调查,结果发现,90%的男人喜欢身上”有淡淡香味”的女性.究其原因,35%的人觉得这样的女性清新自然,感觉舒服、亲切;25%的人认为有香味的女性有品味、性感、高贵;15%的人会因此产生性交冲动,想亲吻拥抱有淡香的女性;还有15%的人觉得有香味的女人干净清爽,有”想靠她更近”的想法.
对此,专家分析,香味的确能起到吸引异性、激发性欲的作用.从进化角度来看,动物最初吸引异性,靠的就是身体所散发出的味道,异性一嗅到性气味,就会主动找上门来.对于男性来讲,女性身上的淡香就犹如”性气味”,会对他们产生吸引.从心理角度看,女性身上淡淡的香味不仅能使人舒服、愉快,还能让男性联想到温馨的闺房、秀发、滑嫩的皮肤等.
不过,相对于男性喜欢女性的淡香,男性身上那种若有若无、时重时轻的”性气息”,则更让女性为之倾倒.男性身体的气息主要来自汗腺和外激素,这些味道能让女性产生性爱兴奋.
在男人间有一种比较普遍的认同,即:女人自慰是因为她们无法与伴侣同床,她们害怕性生活.男人对女人自慰的这种否定态度的原因在于某种程度上怕失去女人.
而实际上这样的女人还并不少,她们从自己的伴侣那里得不到满足:不是同他在一起自己没有性趣,就是同房他不满意.难怪女人发牢骚,”与其受罪,还不如自己关心自己,自己满足自己.”
Y道炎、输卵管炎、子宫内膜炎和其他女性疾病引起的原因之一就是没有感受性爱.在性兴奋时,血液大量涌向性器官,就像通过Y道壁的血管渗出血浆一样,产生黏液分泌物.如果女人同房不到满足,就可能小骨盆淤血,导致一些妇科疾病.
女人最了解自己的生理构造,知道碰触身体那里最敏感,跟随心情起伏你可以自主该何时到性高潮,如何让自己享受个中美妙的滋味.不必为迎合男人的自尊而抛弃自己享受鱼水之欢的权利.自慰的另一个好处就是你可以随性所欲,充分掌握过程,并可以独自享有欢愉.
不必担心同房方会带给你某些奇怪的传染病,尤其男人在性爱间总有一堆不带套的理由:说什么隔靴搔养不够刺激.女人又因为生理构造感染的机率比男人大得多.因此,自慰还是探索性爱的最好捷径,更是与自己身体亲密对话的一种方式.
高期望误区存在于对性生活积极肯定的妻子中,她们对性生活的作用抱有过高期望,主要表现在以下几个方面:
一些妻子不理解男性的性心理和性心理特征,误以为男人任何时候、任何情况下都必然主动迫切.因此在对方身心疲倦或者自己没有发出足够的视觉与心理刺激时,觉得丈夫不想过性生活就是不体贴自己,是爱情淡化,甚至是有外心.
一些妻子对性生活中的情感交流有着极高的需求,但又不屑于或不善于表达和交流,结果自己产生说不出的烦恼,而丈夫又摸不着头脑,更加使妻子觉得丈夫不理解自己的心,也很容易上升为”不是真心地爱””男人不懂爱”.
一些妻子不善于把性爱和婚姻中的日常生活区别开来,没有领会二者之间的差异.丈夫在性生活中表现良好时,妻子误以为他必然在日常生活中的一切方面都会是模范丈夫.稍有差别,妻子就会抱怨”床上的柔情”.
传统道德强调女性要端庄,一个荡字会毁掉女人的一生.其实,这本来指女性应在性关系方面遵守社会规范,但在封建性禁锢主义影响下,许多人把它错误地放大到夫妻性生活中来,似乎在具体的行为、表情和性反应中,妻子也不应该荡或疯,否则就是淫.
还有许多妻子对自己自发产生的性要求感到耻辱或羞愧,总觉得自己主动提出性要求是”贱”或”骚”,甚至觉得这样像妓女.
这在新婚初期还似乎不是个问题,但随着性生活步入常态,若妻子过分注意形象,往往无法科学地矫正双方都可能出现的性爱失误,结果都在心里抱怨对方,问题反而越闹越大.
过分关心自己的形象,既容易否定自我,又容易错怪对方.除此之外,还有一个最直接、最常见的不良后果,那就是分散了自己的注意力,使自己处于旁观者或审查官的位置上,刻意地、勉强地去做某些自认为是应该如此的事.
结果,不但自己无法感受到性生活中与丈夫的爱,也在客观上给对方造成抑制和失望.
根据一个权威网络调查报告指出:目前的青少年之所以会经常出现一夜情,同时拥有多个性伴侣,早孕等一系列的性问题,主要原因是性心理和性教育的缺失.
大部分青少年都觉得,有性交经验是一种很有面子的行为,因为身边的朋友大多数都是有性经验的,自己没有,就会和大家没有话题或者没有面子.
更甚者,甚至以自己同时拥有多个性伴侣或者多次一夜情经验而自豪,在朋友圈子里炫耀.
久而久之,就形成了青少年之间的一种风气,甚至成为一种潮流.大家都觉得有性经验是理所当然的,没有什么大不了.
而另一方面,在性教育方面的缺失,让青少年在不正确的性观念里不会正确的保护自己,因而导致很多青少年因不洁性交而过早的感染了性病,以及出现早孕情况.
在每年的寒暑假期,都是医院人流手术的高峰期,这个也已经不是新闻了,而且,近年来,进行人流手术的年龄渐趋年轻化.
很多女孩子,在人流术之后,因为害怕家长指责,没有告诉家长,同时在康复期间没有注意好,甚至再次怀孕,导致感染了尖锐性Y道炎等不应该是在花样少女出现的性病.
再从社会层面方面去看,近年来,视频网站的飞速发展,也让青少年拥有更加多的渠道去接触黄色电影电视,以及各种网游的不健康环境,也是影响青少年不正确的性爱观的一个因素.
当然,我们不能一竹竿的评论说,90后的青少年都是不自爱的,性观念不正确的.大部分的90后青少年的性爱观念还是健康,自我保护意识也是很强的.
但是,如何正确引导青少年的性爱观念,将是家长,学校,老师,以及社会一直关注和研究的一个课题.
身体是不会骗人的,女孩子的各种性爱感觉,包括舒服、疼痛、期待、疲倦、满足等,可以从脸部与其它各部份肌肉极微小的颤动反映出来.
而且每个人的性感带分布、敏感程度、心理感觉都不一样,有的人光是被亲耳朵就会性潮红,有的人被口交时有强烈的厌恶感,有的人喜欢头发背部的轻柔抚摸,有的人讨厌一开始性感带受到太强烈的刺激,如果用心,这些都可以从她细微的反应中观察出来.
没有一套一成不变的方法,可以适用在所有的女孩子身上.A片示范了各种”可以做爱“的方法,却没告诉你怎么去体会枕边人的心情和感觉,因为A片女优的真实感觉,不可能呈现在画面上.为了满足观众的胃口,感觉甚至可以被扭曲.
如果你真心在意伴侣的感觉,不需要千奇百怪的姿势,也不需要眼花撩乱的技巧,在触摸她身体的每一寸肌肤时,就可以分辨得出来她喜欢什么方式,并让她获得充分的满足.
背后式性爱体位
男性以在女性背后以膝直立了姿势(胸膝位)将Y茎插入Y道中.此时男性的手置于女性的腰与臀间,移动女性的腰部,且以手为起点,以男性的腰与膝来做活塞运动或圆运动.
此性爱体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合.男性将手置于女性臀部,一面防止Y茎拔出,一面进行性交运动.从一开始即用此体位时,Y茎极难插入,所以请记好由臀位移行此体位的方法.
欲射精时,男性将上半射卧于女性的背上,由背后爱抚女性的乳房并进行射精.如此女性的性感也会上升.在臀背位中,最好以来进展性感,来达成性高潮.从体位上来讲,臀背体位法很轻松,也易于进行,因此,臀背位乃在高潮中最理想的体位
最不易受孕的性爱体位
据说站立体位法是最不容易受孕的性交体位.因为性爱时女性生殖器官下垂,私处开放,性交结束后绝大部分精液随着私处的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的.
其次是坐位可以减少受孕机会.面对面的情形:男性用双手将女性臀部拉近,身体稍微弯曲再将Y茎插入.此时可以用单手将女性大腿抬高张开两股,利于插入.
另外,也可以让女性的两腿跨在男性的大腿上,更进一步的将身体后倾,可使结合更深切.面对女性背部情形:将女性的臀部往后翘起,拉住女性的骨盘而插入.由于男性的双手能稳稳的握住女性的腰,身体不会摇晃太厉害,性行为会进行得很顺畅.
首先,你们要进行了足够多的前戏,要使女性的Y道充分的湿润起来,而心情上也要绝对的放松.因此我个人推荐比较舒适的环境,温度和湿度要适中,双方应不着衣物,充分适应对方的存在.如果在进行潮吹之前女性已经达到过一次Y蒂或Y道性高潮,潮吹的过程会变的容易很多.
第一次潮吹时女性应充分放松,不要对潮吹及其过程有任何的畏惧心理.推荐采用女性平躺的姿势,男性盘腿坐于女性两腿之间,使用膝盖顶住女性的两腿,防止刺激过于强烈时女性把双腿并拢造成半途而废的情况.先慢慢的将中指放入,使Y道慢慢适应手指的存在,在刺激女性的同时要多多交流,多了解女性对于Y部各个点的反应.在深入大约4cm到5cm的时候,手指自然弯曲,可以在Y道的上方附近触摸到一块与周围质感完全不同的部位,这就是传说中的G点.此位置一般在Y毛的下方和Y蒂的后面,是一块类似毛巾一样触感的粗糙地带,随着刺激的增加她会更加的膨大和更加的粗糙,这个时候就可以把无名指也慢慢深入了,不过要注意进入前的润滑.通过灵活的指法用两指交替刺激G点,通过模仿性爱的频率保持刺激和逐渐加大力度,就可以获得一次完美的潮吹.
要点:
1.女性在这个时候一定要克服心中的恐惧和抵触,放心大胆的任自己”吹”出来.基本上来说有80%的女性都可以达到潮吹,但是仅仅有40%的女性可以克服这种心理达到这个超越性高潮的美好状态.
2.注意男性的姿势,当女性不再习惯性的合拢双腿时,男性可以侧卧在女性身旁,下方的胳膊撑起身体同时也可抱住女性的上身,另一只手来刺激下身.
3.潮吹的征兆:在快要达到潮吹时,你可以明显的听到女性Y道内有”咕唧、咕唧”的声响,并伴随有大量的爱液流出.
4.并不是只有做爱时爱液丰富的女性才会潮吹,有些平时爱液分泌很少的女性常常会有量非常大的潮吹产生.
5.在进行指部动作时按压女性下腹部或者让女性自己用手收缩腰部可以达到更好的效果.
6.第一次潮吹往往是最难的.
7.在女性身体熟悉了潮吹并乐于进行时,通过简单的Y蒂高潮甚至是正常做爱,也都可以获得潮吹.
8.并不是有了潮吹才是高潮,多多考虑你女伴的感受和她的期望,完美的性爱总是和谐的.
9.不要忘了世界上还有20%的女性是无法潮吹的,不要刻意的要求你的女伴,更不要以把女伴弄到潮吹沾沾自喜,这没什么可骄傲的.
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