给男人性爱充电的6大技巧

by · 2019年3月21日

　　在性爱中，男人比较容易受到视觉的刺激，比如看到爱人的内衣、身体都会激发男人的性欲。在做爱的时候，很多男人也喜欢看爱人的样子，因为动情的女人会比平时更美。但是女性则不然，很多女性在激情时刻，喜欢闭着眼睛。这让男人不知道她在想什么。那么女人在做爱的时候为什么喜欢闭着眼呢?

　　闭着眼睛可以更好的体会

　　在一般情况下，性爱过程中的所有动作都是由男性来完成的，因而男性除了要在这上边费力气外，还要分神去收集来自对方的反馈，以便对自己的行为做出调整。相比之下，女性所负的责任就要小得多，她们完全可以把自己的心思全放在心理活动上，来体会和享受性的感受。既然要追求体会和享受，当然还是闭上眼睛好一些。

　　她可能沉浸在性幻想中

　　一个男人，能吸引女人的而不只是他的外表，更多的是他的气质，还有他的行为。一个优雅的男人在行为举止上是有所不一样的，在性爱中也会展现出不一样的能力，所以能吸引很多的女性。所以一个男人要怎样才能做一个有气质的男人呢?

　　1、有自信型

　　开始学着用心去经营自己，它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质，自信的男人就你像一只在暴风雨中战斗的海鸥。海鸥所要说的只有一句话“让暴风雨来的再猛烈些吧”，只因为它无所畏惧。一个自信的男人，总是能够感染别人，无论这些人是朋友还是敌人。要使别人对你有信心，就必须要先对自己充满信心。自信的男人可以战胜一切困难。

　　一个有风度的男人就像一片大海，不拒点滴，又包容江河。有风度使男人得到更多的青睐，不争眼前才能够放眼世界，给予别人才能够受益无穷。正所谓“宰相肚里能撑船”，一个心如大海的男人，肚中不知能撑多少船呀!风度偏偏让男人看上去潇洒万千。

　　2、知道真理型

　　要学会如何去面对生活。什么是“真”，现在的男人越来越不懂，那是因为现在的男人都很浮躁，他们不懂什么才是“真心”地去生活。“真”，就是对自己实事求是，不要骗自己，也不要骗别人。“真”，就是诚实做人，诚实做事，诚实的男人最可爱。“善”，自然是善良的意思了。善待别人，就是在善待自己的生活。“善”其实就在我们每一个人的身边，不要为难别人，不要挖苦别人，不要侮辱别人，就是善良的行为。有时你的一点点善意就能结出一个善果，使你的生活因此而变得幸福。

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　　哲人说，“生活中本不缺少美，缺少的是发现美的眼睛”。是的，生活也的确是如此。不要总在惦记着自己的不幸，这样做只能使你生活的更加不幸。你觉得“不幸”是因为你无法乐观的面对生活，生活总是充满着希望的。只要你常常抬抬头，看看阳光，你就能感受到温暖。在温暖中乐观地去追美好的人生，你自然能够发现美。

　　3、交智慧友型

　　要开始有目的性的去选择朋友。社会中的人脉关系是非常重要的，你的朋友圈子将对你的人生起着很大的影响。男人要广交朋友，多交诤友，不交损友。所谓诤友就是那些对你有帮助的朋友，而这些人往往自身也很优秀。多交诤友对一个人的生活、工作都是非常有益的。但真正的诤友也不易结交，因为这种朋友需要你付出极大的真诚，发自内心的真诚。

　　有思想的朋友，他很清楚你有没有把他当作朋友。如果你只是在利用他，他在心中是不会把你当作朋友来看待的。交朋友有时并没有什么目的性，你只是觉得这个人很有思想，值得你与之相交。但往往就是这些有思想的朋友，在你最困难的时候向你伸出他的手。朋友，是一个男人生命中最重要的元素的之一。一个男人要想使自己像一人真正的男人那样活着，就一定要广交朋友，多交诤友。

　　4、没有坏习惯型

　　不良的习惯是养成的，良好的习惯也是养成。培养自己拥有良好的习惯，就是在改掉自身的不良习惯。如果一个男人到了二十几岁后，身上还有这样那样的不良习惯，那就是一件非常糟糕的事情了。这些不良的习惯会阻碍你人生的发展，生活会因此而失去不少光彩，事业也会因此难以取得更大的成功。

　　如果你到现在还爱睡懒觉，那么清晨的第一抹阳光永远也不会照到你的笑脸上。如果你到现在还总是拖拖拉拉的，那么你将永远也无法站在冠军的位置上。如果你到现在还不会主动的去学习和工作，那么你的前途只能是一片暗淡无光的灰色。我相信没有哪一个男人想要灰色的人生，所有的男人都期望自己能有一个绚丽多彩的人生。所以为了使自己的人生绚丽多彩，男人到了二十几岁后，就必须要改掉自身的不良习惯。

　　5、有耐性型

　　在社会中常有许多你无法接受的事情，但这些事情你又不得不接受时，这就需要你的忍耐。忍耐别人其实也是在宽容别人，一个能够宽容别人的男人会显得很大度。成功的男人往往也是一个能够忍辱负重的男人。耐得住寂寞的男人从不甘寂寞，男人的忍耐是为了更好的爆发。

　　对那些说我们是傻瓜的人，说一句“我就是傻瓜”，使他们不知所措吧!对于那些无故指责我们的人，不要与他们争论，因为这样只会使自己变的愤怒。与其去伤害别人，不如去宽容别人，宽容是治疗他人伤口最好的灵丹圣药。

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　　在性能力上，不仅男人有强有弱，女人也有强有弱。只是，在面对性爱这件事上，女人往往比较羞涩。那么，男人该如何来判断女人性能力的强弱呢?又或者说，哪种女人在床上的表现最好呢?下面，就给广大男性支招，从女人的体型来判断女人床上功夫。

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　　1、孱弱型

　　2、消瘦型

　　柴型—此类型女子，看起来会觉得可能没什么肉，不怎么好吃，但是事实即超乎你的想像，她对性充满兴趣并且能专心地投入，而且性器官功能强，只是肉少了一点，如果你有机会与这类型女子上床，可千万别放弃了大好时机，否则是她挑剔你，而不是你享受她。别犹豫了，这类女子可能让你爱不释手，永生难忘。

　　3、强健型

　　运动员型—这类型女子体型粗犷，像男人一般粗手粗脚。男人对此类型女性多半望之怯步，其不但拥有男人般的身材，更有男性化的个性，就连性活动也采主动式的经营。如果你偶尔想当当“小男人”，可以尝试一下这类型女人的积极主导，只要你服服贴贴，保证你可以让她驾驭得忘了谁是男谁是女。

　　4、叶子楣型

　　叶子楣型—这类型女子多半动作灵活，感受性强，个子迷你，但性功能却很强，是很多男人喜欢的典型。

　　5、邹美仪型

　　邹美仪型—肚子的肥肉，像随时会滴出油来一般，对正常男子而言，往往会倒尽胃口，即使送到嘴里还嫌她像个汽油桶般累。但是如果有机会，也不妨尝试看看其与从不同的滋味，而且这类型女子非常耐久，是其特色。

　　6、萧蔷型

　　萧蔷型—这类型女子，细腰丰臀，是多数男人的最爱，也是所有女人羡慕的敌人。她的特色是肌肉均匀，阴道收缩性佳，而且那双美腿，让人垂诞欲滴，看她穿着上班服，踏着高跟鞋，多么想在无人的办公室里与她“办办公事”。因为本身器官发育良好，所以身体状况不错，是许多男人追求的对象，如果娶到这型的老婆，好是很好，但是你可要好好看守，否则即使结了婚，还是会被男人们当成猎物的。从敏感部位看女人的性爱好。

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　　人们一直都在追求和谐健康的性爱，所谓和谐健康的性爱，就是指在性生活中，不仅让男女双方都感到欢愉和享受，而且还要保证夫妻的健康，不能纵欲过度，也不能过于冷淡。那么，在性爱中，男人应该如何给自己充电呢?

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　　缠绵后尽快休息

　　激情之旅后，也许你还渴望一个缠绵温情的后缀。但为了他长久的性健康，放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国生理学家曾经做过大量的调查，发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间要长一些。

　　因为阴茎需要有足够的时间来实现三到五次的睡眠勃起，这也是它自己的再充电过程。在男人熟睡的过程中，阴茎会不自觉地有几次间断的长达1小时左右的勃起，以伸展的方式来使有氧血液带来充足的营养。从理论上来说，他的夜勃越多，他在亲热时的勃起组织就越有韧性。因此，在缠绵后男人们要尽快的进入睡眠。

　　关注自己的血糖水平

　　意大利科研人员最近的一项研究表明，患有糖尿病的男人，其勃起机能发生障碍的比率要比血糖水平正常的男人高出70%。患糖尿病是造成夫妻过事实独身生活最快的途径之一。因此，要密切注意自己的血糖水平，尤其出现不明原因的消瘦和身上的溃疡持久不愈时，要尽快去医院检查。当然，每年查一次血糖也是非常必要的。

　　学会自我放松减压

　　紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性处于一张张的压力之网下。与此同时，他的性趣受到压抑，甚至对自己的信心也不足了。这时候就要学会防松减压，在下班后迅速地放松自己，例如做些体育活动、娱乐活动、洗热水澡等等。待到身心真正彻底放松了，再投入到性生活中去，情况就会好得多。

　　多食用低脂食物

　　繁忙的工作使许多男性选择快餐来对付了事，而快餐的通病就是高脂肪、高热量。因此，不妨在早餐和晚饭时有意识地多吃低脂食品，比如鱼、肉、虾、笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等。如果中午在外不得不吃快餐的话，不妨在包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。

　　高脂饮食或热量过剩，容易造成血液中的胆固醇增高，形成高血脂，使血液变得黏稠，流速变慢，携氧量减少。更有甚者，造成动脉粥样硬化。这样一来，阴茎动脉自然也变得不太通畅，供应阴茎的血管狭窄，甚至完全闭塞，造成阴茎供血不足，成了无源之水，从而给男性的性功能造成障碍。所以，多食用低脂食物有助于提高男性的性能力!

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　　有一话叫做：男人不坏，女人不爱。那么，到底什么样的坏男人，女人最爱呢?是不是真的是坏蛋型的，吃喝嫖赌抽，坑蒙拐骗偷都会的男人呢?相信，这类型的男人，女人肯定是不喜欢的。那么，在女人心中，啥样的“坏”才恰到好处，才最迷人呢?

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　　“皮厚型”坏男人：这种男人，说白了是厚脸皮，大胆，不怕出丑。但正是因为这点，才最讨女人欢心。“坏”男人是不会谦虚的，当然更不怕被拒绝，台湾李敖就是靠此法来追求不认识的漂亮女性，他的现任太太小屯就在他开车路过学校门口看到后追上的。有些顽皮的霸道：说一不二，犟，强硬，但是一定要再表现出些许的顽皮与赖皮，这样才可爱，才有我们说的那种“坏”效果，否则就是真霸道，就不可爱了。

　　“恶作剧”坏男人：学者钱钟书趁杨绛伏在桌上睡午觉的时候，用毛笔在她脸上画眼镜，惹得杨绛醒后大生其气，亦大开其心。这种恶作剧，看着让人觉得无聊，但身在其中才知道其中的乐趣。最重要的是，这个“恶作剧”也要把握度，过度了反而适得其反。

　　男人做“坏小孩”的时候，“坏”中透着天真。机智的幽默：一次，里根总统在白宫钢琴演奏会上讲话时，夫人南希不小心连人带椅跌落在台下的地毯上，观众发出惊叫，但是南希却灵活地爬起来，在200多名宾客的热烈掌声中回到自己的座位上，正在讲话的里根看到夫人并没受伤，便插入一句俏皮话：“亲爱的，我告诉过你，只有在我没有获得掌声的时候，你才应这样表演。”其实，男人的心里永远住着一个长不大的孩子，所以相比于女人，他更喜欢这种恶作剧。

　　“玩世不恭”坏男人：被评为全世界最性感的男人、英国当红歌星罗比威廉姆斯，就是有这样一种玩世不恭的气质的人，他“坏”，但是，却说不出他干了什么坏事情或者坏在哪里��“坏”也是一种气质。曾几何时，这种“玩世不恭”更是一众男人效仿的对象，更是所有女人崇拜的偶像。

　　当然，不同的女人对“坏”的定义也不同，最重要的是男人的这种坏要恰到好处，要讨女人的欢心，而不至于让她心生厌烦才好。当然，如果你无法做到恰到好处的“坏”男人，那不妨做个温柔有礼的绅士，更能够得到女性的青睐。

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　　虽然男人们在传统观念的影响下，不太容易接受姐弟恋。但是，不可否认的是，成熟的女人更有魅力，更有吸引力。相比于年轻的女性，她们更懂得如何做爱，更懂得如何爱。魅力难当的成熟女人，拥有很多的优点，你抵挡的了吗?

　　更懂得性爱之事

　　她有着较丰富的性经历。成熟女性一般有过较长时间的男女交往经历，因而有较丰富的性经历。这种经历使得她们更加懂得男女之事。

　　了解男人的性需求

　　她知道男人想要什么。通过过去的性经历，成熟女人已经很了解男人，知道他的偏好，明白在男性面前哪些话最好不要说，该怎样鼓励对方等。而且成熟女性很乐于找出男友在性爱方面的独特需求，她们会问问题，进而判断出什么会令男人更加威猛。如果有不懂的地方，她们会从书本、电影和网络上寻找答案。

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　　明白性爱的重要性

　　她明白性爱在男女关系中的重要性。成熟女性很少拿性爱作为两人交往讨价还价的筹码，或者试图以性爱交换物质享受。成熟女人知道规律性爱对身体和心理的好处，也知道性是男女交往中的重要环节。

　　乐于享受性生活

　　她会同男伴一起享受性爱。刚开始交往时，成熟女性不会有通过性爱把男人套进婚姻或重新开启新家庭的想法。这也会减轻男人的压力，因为性爱时不能背负太多的压力。由于成熟女性没有更多的要求，性爱往往更加放松与享受。

　　更懂得助性技巧

　　她对自己的身体和性能力有自信。这一点对于男人们来说是很强的催情剂。年轻女孩或许自我意识过强，而且在床上不大愿意讲“荤话”。成熟女性在性爱时则会随兴所至，而且在宽衣解带、男女风情方面都显得十分自然。她乐于为性做准备。成熟女性知道如何掌控性爱，知道什么时候主导，什么时候顺从。调查显示，成熟女性会购买性爱书籍、性感内衣、性用品、蜡烛和红酒，以烘托浪漫气氛。