分享：看不同国家的“壮阳”秘诀
很多男人虽然性生活正常，但是也还是很纠结自己阴茎的长短、粗细。因为越大、越长的阴茎，让男人越有面子。不过这种私密问题是不好意思去医院的，那么可不可以自己测量呢?答案是可以的。下面小编就来介绍一下，男性阴茎的长度及粗度的测量方法。
阴茎长度的测量方法
关于阴茎的长度，有两种测量方法。第一种是非勃起阴茎长度的测量：室温不冷不热即可，取站立姿势，将阴茎提起与身体呈90°，用直尺测量阴茎上方的耻骨联合处到阴茎头顶部的长度。
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正常的阴茎长度是多少
阴茎长短是很多男性都会在意的问题，一些男性甚至因为担心阴茎不够长而产生心理阴影，影响到性生活。其实，阴茎大小有个体差异，不用太过比较。我国中青年男子非勃起状态下的阴茎长度在4.5—8.8厘米之间，平均为6.5厘米。
阴茎的粗度该如何测量
在测量阴茎粗度时应该在室温、自然状态下进行，可以使用皮卷尺进行测量，或者用纸条测量，然后再量一下纸条的尺寸，就可以得到阴茎的周长。具体测量方法：用软尺或纸条围绕阴茎的固定部位，每次都测量这个部位，把测得的长度或周长记下来即可。
正常的阴茎粗度是多少
成人阴茎的粗度勃起后周长12-16cm;自然状态下周长6.9-9.4cm。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了，如果阴茎的粗度有一些病态的话，可能会出现我们说的青春期发育迟滞。
阴茎尺寸不代表性福指数
虽然介绍了阴茎的长度和粗度的测量方法，但是阴茎的长短、粗细不是衡量男人性福指数的黄金指标，并不是阴茎越长、越粗男人就越性福，或者说女人就越满足。其实只要正常勃起，不早泄，性生活中两个人都得到快乐，就不必过于在意阴茎的尺寸。而且，对于不同尺寸的阴茎来说，都有一些性爱技巧可以得到更多的快感。所以与其纠结阴茎的尺寸，还不如多学点性爱技巧，通过变换性爱姿势等来得到快感。当然，如果无法顺利完成性生活，或者阴茎有明显的问题时，也不要讳疾忌医，即使到正规的医院去就诊才是良策。
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男人怎样的才能更加的吸引女性呢?很多的男人都会提出这样的问题，因为他们认为女性的要求太高了，没有人那么容易就能达到，所以特别的想知道怎样的男人是女人们需要怎样的男人?很多的女人会说，他们需要男性体内雄激素水平高，因为那样的男性更诚实，而且雄激素有助于改善男性的多种社交行为。
“雄激素”(也称睾酮或睾丸激素)，也许你首先会想到“攻击性”。德国波恩大学的研究人员对91名男性参试者进行了研究。参试者被随机分为两组，一组46人，一组45人。随后研究人员分别给他们注射雄激素凝胶和安慰剂。第二天，让所有参试者单独投骰子，并报告其获得点数，研究人员根据骰子的最终点数给予现金奖励，点数越大，奖励越多。
多种研究表明，雄激素还可以影响男人的行为表现，而行为表现也会反之影响雄激素水平。在雄激素的“作怪”下，男人很多行为发生了有趣的改变。
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得美人心
美国韦恩州立大学研究人员比较了男性赢得魅力女性注意力的情况，结果发现，雄激素水平较高的男性完胜。这些男性更加自信，掌控谈话，与女性交流更顺畅。在交谈中雄激素是可以让男人更加敏捷的知道女人的想法，这样的行为一般俗称做，反应能力强，会看人。
乐观态度
《性行为档案》杂志刊登一项新研究发现，观看色情片后60—90分钟内，男性雄激素水平会上升35%，感觉精力更旺盛，更乐观。在看片的时候，很多人都会去想象自己是不是片中人，所以很能激发男人的雄激素。
理财和冒险都有
相关研究人员对98名男性的雄激素水平及其投资理财冒险的意愿进行了对比研究，结果发现，雄激素水平较高的男性在投资理财方面更善于冒险。因为雄激素的影响，很多的男人在理财方面十分的有天赋更加的知道自己需要些什么，在冒险的时候还是知道怎样的生活适合自己。
性高潮同步
男性身体往往会自动调节雄激素水平，其峰值时间会与妻子月经周期保持同步。《激素与行为》杂志刊登一项新研究发现，男性雄激素每28天达到一次峰值，而且往往是在周末，男性性爱因此最多。不过，与新的性伴侣发生关系会使雄激素水平骤升。激发了男女在性爱中的欲望，更是能让男女在性爱中找到属于自己的性爱生活。
避免早亡危险
有研究表明，雄激素水平低与2型糖尿病和肥胖症有关联，雄激素水平低的男性患心脏病的风险也更大。各种早亡是很多男人害怕以及担心的事，但是我们要是去注意就不会有这样的问题出现，各种关于肥胖和早亡就和你丝毫没有任何的关系了。
女人四个性爱欲望高 女人有哪些特殊反应
对于男人来说，最害怕的莫过于自己的性能力出现问题。尤其是当早泄、不持久疯狂来袭时，男人可是如坐针毡。早泄不仅让男人感到烦恼，严重时更是影响夫妻之间的性生活。那么，在性爱中都有哪些方法能够预防早泄，解决男性不持久的问题呢?
让女人沸腾的“另类”前戏 让女人疯狂潮吹的性爱技巧
在性生活中大展“雄风”，坚持不“泄”，是大部分男人的愿望。不过，有些男人却总是力不从心，“战斗”开始没多久就“缴械投降”，让妻子在性高潮来临之前就结束了“战斗”。
曾有人用一句话归纳古代房中术，那就是男人推迟高潮来临，与女人一同达到新高潮。所以说，男人那里坚持不“泄”在性事中是个受男女普遍关注的问题。有几种方法可有助于男性打“持久战”，促进夫妻性生活的和谐。
1、使用避孕套
可以尽量选择一些男方用力少，肌肉松弛的体位，如侧卧式，女上式、坐式等以延长性交时间。采用男上女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易兴奋，射精也快。但如果采用女上男下的体位，或者侧式体位，女性占主动，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久战”。倍受推崇的印度“yap-yum”的体位对男子提高其射精自控力也有奇效。
印度语“yap-yum”意思是父亲与母亲或阳与阴。这种体位即男子盘腿而坐，女子面对面骑跨其腿上，以臂和腿统之，手足均触其背。
4、牵拉阴囊
由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
5、捏挤阴茎
有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤三到四秒钟放松一次，如此可反复进行。
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男人都特别重视自己的性功能，因为正常的性功能不仅是男人“性福”的保证，也是给女人完美性爱的必备。所以无论是哪个国家的男人，都对“壮阳”这个话题很感兴趣。而且在各国的饮食文化中都有帮助男性提升性功能的妙招。下面就来分享一下各国男性壮阳方法，男性可以学习一下，让自己“生机勃勃”吧。
美国：核酸提高性功能
中东：吃天然蜂蜜补雄激素
天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家，用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖，是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。
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英国：吃海藻增强性欲
英国营养协会的食品学家研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质，因此海藻含有许多“助性”的成分。
德国：吃果仁激发性冲动
各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性欲和引发性冲动。德国医生研究发现，在某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低，这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
欧洲：喜喝麦芽和麦芽油
欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。因为麦芽油中含有预防性衰退的成分，实际上是天然维生素E的作用。医学研究发现，维生素E能够刺激男性精子的产生。但人工合成的维生素E没有麦芽油防止性衰退的功效快。因此，科学家们认为麦芽油中还有其他的神秘物质在起作用。
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很多人都认为前戏是完美性爱不可或缺的一部分。它是男女双方在心理和情感与生理上的一种结合，一种预热。它能激起伴侣之间热烈的情感，点燃蠢蠢欲动的性趣。对女性而言，方法得当的前戏更为重要。但是近日美国“性爱知识咨询网”刊文指出，现实生活中，为前戏困惑的女性不在少数，尤其是以下4种前戏最不受女性欢迎的。
1、没有勇气的前戏
表现为男性胆怯、迟疑和不自信。男性在抚摸伴侣时，脑子里始终充满着多种迟疑不自信的问题：“这样好吗?那样感觉如何?这样呢?这个动作是否要继续?也许换个方法更好!”这些不自信的表现会令伴侣发疯，毫无快乐可言。建议男性从伴侣的耳根、嘴唇、乳房、手、脚等较为敏感的区域开始抚摸。
2、过于自大的前戏
在抚摸伴侣时，如果男性只顾自我愉悦、过于忘我，动作就会不知不觉变得粗暴，这种爱抚只会让伴侣感觉自私，影响她的性感受。此时，应该静下心来，做几次深呼吸，注意抚摸时女方的反应。当男性的爱抚让女性感觉很好时，她可能突然抱紧爱人。
这样的性爱不是伴侣需要的，过于自大的性爱，让伴侣感觉不到满足感，更加觉得是一种不尊重性爱伴侣的感觉，所以在性爱还是要注意各种性爱伴侣的性爱感觉。不要过于个人的思想主义了。
3、粗暴无礼的前戏
尽管注意到女方的感受，但是动作简单粗暴也会导致爱人不快，这给女方的感受是“你对我的身体不尊重!”，而“抓紧不松手式”的抚摸也很难让女性接受。正确的做法是，与爱人零距离接触，亲吻她的皮肤，听听她的心跳和呼吸，让她感觉到你的温柔和贴心。
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粗暴的性爱更加染发膏伴侣厌恶，没有激情的性爱就是这样的，所以在性爱中，我们还是要注意各种性爱技巧存在的问题，所以并不是什么样的性爱技巧都是你能给伴侣激情。
4、死板无趣的前戏
用“戳”、“刺”或“掐”等动作来“监测”女方唤起状态，往往会适得其反。如此机械呆板的动作只能招致女方厌恶，甚至性趣顿失。少了很多对性爱的激情，没有那种让人特别想要在继续的感觉，所以现在的性爱不是那么的让人喜欢。
过于死板的性爱不是一个好的性爱，更加不能给性爱伴侣带来更多的高潮，只会让性爱伴侣厌恶这样的性爱方式，所以在性爱中，我么还是要注意和各种性爱技巧存在的意义。
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男人对于性的好奇和新鲜度，远远超出女人的想象。但女人对于性爱，也有自己的想法。她们并不是只知道配合的角色，相反她们也有很多想要尝试的性爱模式。只是出于传统思想的束缚，她们往往很难开口。下面，就告诉你饥渴女最想要尝试的做爱模式。赶快和她激情体验，满足她的性欲望吧!
让女人沸腾的“另类”前戏 让女人疯狂潮吹的性爱技巧
1、捆缚游戏
2、公园野战
那是树丛掩映下的春光乍泻，几乎要被人发现的那份刺激，以及以天为被的那份从容，怎么会不叫淑女花容“失色”。去森林公园是一个不错的主意，当然隐私性高的其他公园也可以。多备一点衣物，或者以野餐的形式进行吧，否则一旦有人迫近，你们连遮掩的东西都没有。
3、电梯激情
电梯之所以被选为场景的对象，是因为它有着隐私和公开的双重性质，而这双重性也是让女人兴奋无比的动力。在电梯性爱时，最好挑选人少的时间段，且要注意保护好个人隐私。毕竟现在的电梯都有摄像头，如果公然裸露，就会让你们成为别人的A片。所以，女性可以穿长裙，男性则可以背对摄像头，为女人遮挡一些。同时，在电梯性爱一定不要过火，以免电梯突然暂停，被他人围观。
4、泳池嬉戏
游泳池是用来游泳的，但是为什么就不能在里面做爱呢?不过不能想，一想到这，就开始脸红，尽管她们心里欲拒还迎。如果真的有那么一个机会，最好还是带几件衣服，以免别人突然闯入你们什么遮掩也没有。多做些事前的准备如前戏，不要到时条件不足而令做爱夭折;也多利用水的浮力，你们可以尝试很多新的姿势。
5、试衣间疯狂
玻璃镜之前发生，不光能看到她自己，她还能目及他的所做所为，多重的角度、多重的感受将激起无数的涟漪。当然，他也是。可以多拿几件衣服去试，这样可以延长时间。此外，还要注意声响，不要让你的呻吟声进入别人的耳朵。当然，在试衣间里的性爱，讲求的永远是快。你们可以假装谈论一下衣服的款式和花色，这样也避免引起别人的怀疑。
10行为最伤女人的心 女人无法容忍的性爱
初夜，对男人和女人都具有十分重要的意义。尤其是对于女性来说，初夜代表着从女孩变成女人，而且还会有处女膜的破裂、疼痛，所以初夜的质量至关重要。初夜过得好，以后女性的性生活自然会顺利。若是初夜的印象很差，可能会让女性对性生活有恐惧感。所以，作为她的爱人，该怎么给她一个完美的初夜呢?男士们要学一学初次性爱的技巧了。
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