女娲之梦｜夫妻情感口述：找出她的敏感带激发性爱快感_延缓射精,性高潮……

吃五分熟的牛排。牛肉可以提升睾酮水平，提高性兴奋。如果你是素食者，食用糙米也能有类似的效果。 抚摸自己。研究发现，习惯抚摸自己的女性，比其他人更容易达到高潮。因为能自我愉悦的女性，也就更容易引导伴侣做到这一点。同时，抚摸自己能提高阴蒂周围

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　越“怕痒”的地方越敏感，美国加州大学的性学家通过研究发现,越是怕痒的地方越敏感,性爱时也越容易被调动起来。

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　　寻找这些“怕痒”的地方,并正确有效的刺激它们,能让性生活变得更加和谐。最好的办法是用嘴唇和舌头,通过亲吻慢慢探索,开启这些性感区域。首先从额头开始,慢慢亲吻 对方的脸蛋、嘴唇、脖子,而后是耳朵后面,亲吻时一定要温柔,先用嘴唇碰一下,而后用舌头湿润一下,还可以用牙齿轻轻咬一下。在亲吻过程中,“痒”的感觉 会渐渐被性快感所代替。

　　以下是人们因为“怕痒”可能忽略的一些部位,值得伴侣间相互开发。首先是耳朵,轻轻对着耳朵吹一口气,就可能激起性欲。其次是腋窝,此处神经末 梢十分敏感,从手臂内侧开始亲吻,逐渐到腋窝,常常能激发出强烈的性反应。最后,脚底、膝盖上面和膝弯也是性爱的“开关”,一受到刺激,能很快调动起性爱 积极性。

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