女娲之梦｜夫妻情感口述：30岁成熟女性有哪些欲望？​……_女性潮吹绝技……

气温回暖应适当调整胰岛素用量有些糖尿病患者对季节变化非常敏感，在冬季，血管收缩，机体吸收胰岛素的速度减慢，为了达到最稳定的控糖效果，其胰岛素用量要往上

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很多女性不好意思去坦然面对自己的性需求，尤其是40岁以上的女性，往往会因为自己的性需求增多而心生愧疚，觉得自己像是一个“放荡”的女人，这都是传统观点作的孽，完全是违背人性的自我束缚。

生理研究结果表明，女性的生理周期缓慢而悠长，18岁才只是刚刚发育完整，真正的性成熟是从30岁开始，到40岁左右抵达高峰，然后维持在高峰状态，通常会在55岁左右开始逐渐走向衰退期。而男性则是从30岁左右就开始呈现衰退趋势。

临床调查结果表明，30岁以上的女性只要身体健康状况良好，一般都会拥有比较好的性需求和性能力，不少人感受性高潮的能力比青年时期还会有大幅度的增强。

美国“网络医学”对此曾经做过报道，据一项最新研究结果显示，和其他年龄段的女性相比较，40岁左右的女性性生活最美满。德国汉堡gewis民意调查机构的调查也表明，40岁的女性在性愉悦的感受度上普遍认为比20岁时更幸福。

美国的亚利桑那大学健康科学中心也曾经做过一个类似的调查研究。他们选择了2100名40-69岁之间的女性，其中近70%女性已婚，或是有长期的固定性伴侣。这些女性按照研究者的要求完成一份问卷，描述其性活动、性唤起等方面的反应。研究结果显示，2/3的被调查者认为自己的性生活很“丰富、活跃”，虽然有超过60%的人处于绝经期，也面临着诸如阴道干涩、易疲劳等生理问题，然而，一旦她们做好了享受性爱的心理准备，她们大多都能够从性行为中获得高潮。

多年前我曾经写过一篇文章，讨论绝经对于女性性生活的影响，以及如何借助润滑剂让自己获得更多快感。我记得当时有一位大姐说，“这怎么行，用那些东西总是很怪异的。”她的言外之意是，用那些东西始终不是良家妇女应该做的事。为了保持所谓的淑女形象，她宁愿放弃性爱的快乐。

这就是很多无法从性爱中获得快乐的女性的最普遍的根结。淑女应该是怎样的，良家妇女应该是怎样的，她们在尝试、体验之前，首先用这些无聊的观念束缚了自我。

成熟女性在30岁之后，对于婚姻、生活本质都有了比较现实的认识，这时候往往事业上也已经小有成就，儿女也都过了需要陪伴的婴儿期，完全可以集中精力开始自己的新生活、新人生。最重要的是，女性一定要清楚自己到底想要的是什么，什么方式的性爱才是自己真正想要的。如果你能够有一颗开放的心灵，愿意探索自己的身体，并且和自己的伴侣去沟通，愿意尝试新的方法，包括润滑剂、情趣用品，你的婚姻质量一定会从此开始一个飞跃。

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