女娲之梦｜新婚初夜课堂：让男人丁丁增大的7个秘籍……情侣大招必学……

by · 2021年1月19日

　　男子高潮的强度与射精的精液数量有着正相关关系，即射精量越多，他的高潮快感越强。　　那么如何达到增加精液量的目的呢？　　1、禁欲时间越长，精液量越增加，所以有人认为适当禁欲以增加精液量有助于增强男性的高潮快感。　　2、事前爱抚时间…

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　　阴茎增大实在也并不难，只要我们的磨炼也是完全可以到达增大的目的的。

　　1、晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇静交感神经。

　　2、为不使性功效减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功效。

　　3、自慰磨炼法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能到达锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地榨取阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。此外，当举行上下自慰时，若感受要射精了，应马上住手，用手紧握阴茎的根部，然后停一下，在继续、再住手，重复做几回。

　　4、强化器官功效与性荷尔蒙排泄：行使蹲马步来训练腰部气力与骨盘肌肉。

　　5、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的气力，再放掉从头到脚的气力，嘴巴半闭，松懈脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，连续三十秒钟。

　　6、最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。

　　7、强化阴茎反映，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到茅厕小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，云云阴茎会靠近屹立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感受它的反映，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，也许要做一分钟。

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