女娲之梦｜新婚初夜课堂：延长射精时间吃什么食物……情侣大招必学……

by · 2021年4月6日

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最适合啪啪做爱的地点有哪些,什么地方适合啪啪啪,最佳做爱地点

　　许多男子为了延伸射精时间就拼命的吃壮阳药，最后不仅没有增添反而把身体吃伤了。下面我们来看下延伸射精时间吃什么食物？

　　吃什么延伸射精

　　1、海鲜内里以牡蛎的含锌量最多，有助于合成男性激素，维持前线腺正常运作，生吃是保留牡蛎锌的最佳方式。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾、贝壳类、海藻类等也不错。

　　2、男性可以经常的吃巧克力。在巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减轻压力，生涯性趣固然就能提高。

　　3、果仁类以及林林总总的蔬菜是预防阳痿早泄不错的选择，男性同伙可以经常的适用。

　　4、闲暇的时刻喝一些红酒，对于预防阳痿早泄是很有用的，天天晚上喝10~25毫升的红酒对于放松身心很有辅助。

　　5、鲑鱼(三文鱼)是高卵白饮食，可以促进男性体内的激素天生。

　　6、韭菜也叫做起阳草，可温肾助阳，活血散淤，理气降逆，既可容易让人亢奋，又能提高耐久力，若是用韭菜子泡酒服用效果更佳。

　　7、人参这不只是老人家专用来进补的补品，经常加班的上班族适当吃一点人参可以舒缓压力。

　　8、鱼子酱含有厚实的卵白质和荷尔蒙，是很有用的怡情食物。

　　若是你不想被阳痿早泄所损害，那么就要做好预防，这样才可以更好的阻止早泄阳痿的发生，预防早泄，经常的吃上面这些食物，则会有不错的效果。最后提醒人人，纵然泛起了早泄也不用过于的忧郁，应该实时的去医院检查和治疗，这样才可以更好的恢复康健。

如何延长射精时间延长射精时间吃什么食物延长射精时间的方法

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