女娲之梦｜如何快速降低龟头敏感度……

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青少年一般龟头都敏感，尤其是包皮比较长的。
疲软状态下龟头完全露出来的占30%，剩余的龟头都只是露出部分或完全被包在包皮里。
这些平时藏在包皮里的龟头及冠状沟就会比较敏感。
想降低龟头敏感度，第一步就是要让龟头完全露出来。
即使包皮过长，只要不是包茎都可以把包皮翻起来，让龟头完全露出来。
我直到20岁龟头都只露出一点点。
看到别人的龟头都是露出来的，早泄鼻祖我没事就翻包皮。
刚开始翻到冠状沟前0。
5厘米的地方就翻不动了，稍微用点力感觉就很疼。
疼我就忍着一点一点的尽量翻。
时间长了慢慢就翻过了冠状沟。
虽然翻过了它总是掉下来。
没事我就再翻上去。
有时候走着路感觉掉下来了，我就把手伸进去再翻，翻后把丁丁倒立起来用内裤固定，这样包皮就不容易掉下来了。
有事上着班我也翻，睡着觉也翻。
经过大概半年多包皮就不再掉下来了，都堆在冠状沟处。
感觉龟头似乎也变大了一些。
当然翻起包皮后也可以把包皮用复阻环或纱布条捆扎下，这样包皮就不容易掉下来了。
如果是包茎怎么都翻不起来可以考虑去割包皮。
第二步，自然摩擦。
只要包皮翻起来，龟头完全露出来后，龟头自然就会慢慢变的不敏感了。
只是过程比较漫长。
如果想快速降低龟头敏感度就要增加摩擦。
比如尽量裸睡，尽量不穿内裤穿比较粗糙的裤子，比如牛仔裤。
刚开始可能走路都不敢走。
感觉摩的龟头好痒。
时间久了就慢慢习惯了，甚至忘记痒了，后来就不痒了。
那龟头就差不多不敏感了。
第三步，人工摩擦。
可以尝试用一些道具故意摩擦下龟头及冠状沟。
比如用刷锅的海绵，尤其是那种有点像海绵又有点粗糙的。
比如用比较粗糙的毛巾摩擦。
牙刷或带毛的刷子都可以尝试。
也可以用干手摩擦揉搓。
疲软状态下摩擦或硬的时候摩擦都可以。
哪里敏感就摩擦哪里。
摩擦的时候要忍着不能射了。
龟头敏感不是导致早泄的主要原因，即使龟头敏感通过一些技巧也可以延长性爱时间。
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