女娲之梦｜保护好男人特有的东西-前列腺……

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有一个器官，是男性独有的性腺器官，这个器官位于膀胱下方，形状如栗子一般，尿道从其中间穿过。
它分泌的液体是精液中重要的组成成分，对促进精液液化，增加精子生存及传输能力具有重要的作用。
它还是与尿道及膀胱肌肉一起协同控制尿液从膀胱顺畅排出的重要阀门。
它更是一个性敏感的重要部位，能够激发性冲动和性兴奋，与男性的性生活密切相关。
然而，超过50%的男性一生中某个时期这个器官都有可能患病。
据统计，在中国，15~60岁的男性，每100人中就有8人被这个器官的疾病所有困扰。
这真是一个让人喜又让人悲的器官啊~各位兄弟，说到这里，你知道这个器官是谁了吗？。
它就是前列腺 前列腺又被称为“性福腺”，就是这个劳苦功高的前列腺经常会成为男人们的“难言之隐”，不少人都曾或者正在被前列腺疾病所困扰，出现诸如尿频、尿急、尿痛或者会阴部位酸胀疼痛不舒服等，十分令人烦恼。
哪些人群比较容易得前列腺疾病？。
一是二三十岁的青中年男性 这个阶段性活动频繁，容易受到细菌或性反应影响，患病率比较高，容易得前列腺炎。
某些特殊职业者（如大货车司机），有不良饮食习惯和生活方式（如大量食用辛辣刺激食物、酗酒、久坐）的人也较容易。
前列腺炎包括急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎和慢性无菌性前列腺炎。
发炎肿胀时，就会引起尿频、尿急、尿痛，以及会阴不适、发热、精神抑郁等症状，进而引起男性阳萎早泄。
慢性无菌性前列腺炎也称为慢性盆底疼痛综合征，虽然没有细菌感染表现，但伴随会阴慢性疼痛不适，久治不愈，严重影响男性日常生活和心理健康。
另一个是五六十岁的中老年男性 主要是良性前列腺增生，也被称为前列腺肥大，发病率随着年龄的增长而增加，在60岁时发病率大于50%，80岁时高达83%，究其原因是雄激素的刺激。
前列腺增生时，增大的腺体使得尿道伸长、弯曲、变窄，会压迫其中的尿道关闭，很难排出尿液，导致排尿费力、排尿分叉和排尿延迟。
对比来看看，你属于哪一种？。
前列腺疾病怎么治疗？。
1、前列腺炎：
一般采用抗感染药物治疗、中医治疗、热疗等，对症治疗炎症、尿路症状以及疼痛不适，还有很重要的日常多活动、多锻炼，避免久坐，改善生活习惯和心理疏导，尤其是慢性前列腺炎； 2、前列腺增生：
老年前列腺增生一般前期采用α受体阻滞剂等药物治疗，最终治疗手段是手术治疗，如经尿道前列腺电切术、激光剜除术等，将增生的前列腺切除掉。
值得注意的是：
无论前列腺炎还是前列腺增生，都可能引起尿频、尿急、尿失禁等排尿问题，手术后也可能出现暂时性尿失禁，因此，针对前列腺疾病患者，医生也常推荐患者进行盆底肌训练和膀胱排尿训练。
盆底肌训练对前列腺炎和尿失禁的作用是？。
盆底肌综合训练对于盆底肌肉群和尿道括约肌的训练，可以帮助提升对排尿的控制力，延长前列腺病人的排尿时间间隔，减轻尿急症状，减轻前列腺炎尿痛、尿不尽的不适感，减轻会阴部疼痛。
同时，训练时盆底肌也会收缩按摩前列腺，改善前列腺及盆底区域的血液循环，促进前列腺炎的康复。
如何锻炼盆底肌呢？。
大家可以到丁丁好医社区中学习······ 对于老年男性前列腺增生手术后损伤尿道括约肌、前列腺癌术后尿道内括约肌被切除，引起的术后暂时性尿失禁，盆底肌训练也是重要的康复治疗方法。
盆底肌训练可以增强患者尿道外括约肌的张力，恢复膀胱位置，让尿道外括约肌能够收紧防止尿液漏出，增强对排尿的控制力，帮助病人延长排尿时间，减轻尿失禁的症状。
前列腺是膀胱、尿道、射精管、精囊的汇聚之地，与男性排尿、射精以及性功能密切相关，因此我们男性无论是否患有疾病，都请你一定要好好进行盆底肌锻炼，守护好前列腺的健康。

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