女娲之梦｜两性技巧……

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前戏1。
从关怀女性心理角度来说 要知道，“做”和“做爱”是不一样的。
之所以能成为身心合一的交合而不仅是器官插入的宣泄，前戏昭显了男人的态度。
小心翼翼、曲意温存，会给妻子备受关爱的感觉。
很有可能，若干年后最后存留在女人记忆里的，大概不是他多么威猛，而仅仅是他的那点温柔。
性爱2。
从字面解读的角度来说 请注意“前”和“戏”这两个关键词。
前，说明时间之先决、地位之次要，注定了前戏不能替代重头戏，因此不能搞过火。
戏，说明了前戏的本质是一种玩乐。
上来就做的做爱未免太粗鲁。
有丰富细致的前戏的做爱，才有不慌不忙的兴致，悠然自得的乐趣。
3。
从故事剧情的角度出发 几乎每一个故事都有前史。
有了前史的铺垫，故事的进行才顺理成章，人物的结合才水到渠成，电影才会渐渐进入高潮。
没有铺垫，就没有了深度。
不要担心浪费时间，或者耽误了正事——铺垫绝对不是浪费，只会让快感加倍。
4。
从饮食的角度出发 中国菜和西方菜系的不同，在于准备功夫占了九成。
你看一下满汉全席的擂台赛，不难发现，各位大厨对之前的切、洗、炖、炸都全力以赴，绝不怠慢。
饮食男女，殊途同归。
男人们与其埋头苦干如同苦力，不如下点功夫在前面。
性爱时间 很多人认为，性爱时间越长越好，其实不然。
美国性学研究者发表一篇报道指出，持久并不能让性爱更美好，相反还可能影响性爱质量和身体健康。
7—13分钟最为合适。
同时，英国《性医学杂志》也公布的一项最新调查显示，各国夫妻实质性爱时间其实没人们想象的那么长。
其中，英国人位居第一，平均时间为7分钟36秒；美国人位居第二，平均时间为7分钟；其次是西班牙人5。
8分钟，荷兰人5。
1分钟，土耳其人3。
8分钟。
5国国民的性爱平均时间4分24秒，最长纪录是44分，最短仅为30秒。
调查还显示高潮持续时间最长的44秒，最短为30秒。
这项研究是世界上首次针对性爱时长进行的大规模调研。
这些研究随机调查了上千人，包括他们的性爱时间和性爱满意度等。
结果发现，实质性爱，也就是从性 器官开始接触算起，7—13分钟最为合适。
多数被调查者表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力；而少于7分钟，会有意犹未尽之感。
其中，男性受到时间的影响比女性更明显。
性爱公式 房事，就是指性爱。
这里，有一个计算公式可供参考。
那就是“以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为性爱次数”。
如，20～29岁的人，性爱次数为2*9，等于18，也就是说10天中可性爱8次；30～39岁的人，即3*9，等于27，也就是20天性爱7次，即3天1次为好；40～49岁的人，即4*9，等于36，即30天6次，以5天1次为好；50～59的人，即5*9，等于45，即40天5次，也就是说8天1次为好，以此类推。
按这个计算方法，60～69岁的老人约12天1次；70～79岁的为20天1次；80岁以上者，约1个月1次。
但是，在房事后的次日，若感到腰酸耳鸣、疲乏无力、脚软等，说明次数过频，要适当延长性爱的间隔时间。
改善性爱 1。
先玩许多性游戏。
如果你直接过性生活，你就难以达到性爱的顶点。
如果你先亲吻、抚摸、至少10到20分钟，那么当你进行性生活时，你应该较容易获得高质的性爱。
2。
睁开眼睛。
与伴侣连结能使你专注于彼此的性感受。
性爱时睁开眼睛能增加你对彼此和性感受的知觉。
3。
呼吸。
若你在性爱时屏息或喘不过气，你的身体就难以进入最佳状态。
自始至终保持呼吸顺畅。
5。
自私一点。
如果你知道哪种体位最易使你获得最佳状态，就在准备达到性顶点时进入那体位。
6。
使骨盆相互靠近。
这样你便能使阴蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨。
如此你易获得最佳感觉。
7。
以适当节奏刺。
当你准备达到性爱顶点，找到对你有效的节奏和强度，并保持那节奏和强度。
8。
控制射精。
男人必须能认出不归点前的感受，等到准备就绪再抵达不归点。
男人应学习控制性兴奋，以便在想达到顶点时获得最佳状态

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