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什么方法可有效延长性爱时间

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  很多男性习惯性的将性爱时间作为衡量质量的唯一标准,希望通过各种首段延长自身的性爱时间,从中获得自身生理的满足以及性伴侣的赞扬,那么什么方法可有效延长性爱时间?让我们具体了解一下下文中延长性爱时间的实用方法。

  一、勤做“性锻炼”

  做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩yin茎肌肉,以提高控制能力。

  二、保持适度性奋

  性爱状态可以分为4个阶段,即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全“热”起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温。

怀孕时候的做爱方式

  孕期性生活怎样才健康呢?孕期性生活其实对女性是不利的,性高潮时会导致女性子宫收缩,有可能导致妊娠中断。所以,在孕期夫妻双方要克制性欲,尽量避免性事。下面为大家介绍几种适合孕期性爱姿势。   1、女上男下式。孕中期性生活选择此种姿势比较理想

  三、顶住阴蒂,不要抽插

  两人身体完全胶着,用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓,在静止中感受微妙的变化。

  四、有明确对象的性幻想

  你可以想象着伴侣激情时的模样,这会强化性冲动,能保持15分钟不射精。

  五、适量使用药物

  73%有早泄困扰的男性,可在医生指导下使用一些药物。

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