性生活如何才能很美很健康？……
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曾接触过不少或抑郁或焦虑的男女患者，对于他们来说，除了接受传统的心理治疗外，一些另类的治疗方案也很有意思，比如清晨起来抱一棵树说话，比如口袋里放一个熟苹果，常常拿出来嗅……不过，在这里，我将以当事人“口述”的方式，着重介绍他们的性爱小故事。因为，是性爱带给了他们意想不到的收获。》》对症下药 9招改善男人性生活
看看性生活中最“私房”的建议
女人篇 性爱滋润美白肌肤
甘泉29岁
我一直感到心烦的是“面子问题”，脸上的青春痘总是一波未平一波又起，气色也不好，皮肤干巴。我就奇怪，都已过了青春发育期，皮肤也不是油性的，为什么总是无法像林忆莲那样有“极品肌肤”呢？听说她用牛奶洗澡，我也试过，但过敏，真没办法了。
后来，听心理医生讲课，他无意中的一句话启发了我：“你们看看那些离婚的女明星，为什么皮肤特别不好，就是因为缺乏爱的滋润，直接一点儿说，就是因为缺乏伴侣的性抚慰……”
受到医生的启发，我不再逃避丈夫的求欢，也不再装“什么都不懂”，而是热情投入。结果发现，他更勇猛、更温柔，而且对我更关心了。这时，我才真正体会到了被爱“包围”的感觉。
几个小方法 别让性爱＂冬眠＂
私房话整理 sifanghua.com 性爱是一杯浓郁甘醇的烈酒，让人上瘾，也能消融寒冷。但有时候，人们会因为天气等原因，让性爱也进入冬眠期。对此，英国《男性健康》杂志指出，只要掌握了以下技巧，性爱就不会过冬。 冬眠本能。从生理上来说，冬天容易丧失性趣，
我用每一寸肌肤做爱，我快活，我幸福，我毫无保留地把我的酣畅感觉全都表达出来了，我喊出来了几年来的压抑，让丈夫感到更加兴奋。我们两个人快乐地融为了一体，那种幸福真是无法用言语来表达。
半个月后，我脸上的青春痘果真奇迹般地消失了。一个月后，肤色也起了变化，水灵了，美白了，湿润了。这是性爱赠给我最美的礼物，我要感谢自己的丈夫，更感谢心理医生那一番真理般的解读。
35岁开始学会享受
刘露38岁
我一直是个矜持有余、活力不足的女孩儿，即使婚后，对性爱也只是义务性地应付。
产后，我得了严重的抑郁症，住进了心理治疗中心。在医生的帮助下，一个个郁结被打开，像开锁一样，豁然开朗。
医生还婉转地鼓励我多“运动”，即多做爱，不要以为生了孩子之后，就不会让男人激动了，而且要忘记阴道口的那道几乎看不见的疤痕，总之，要像怀春少女一样去幻想、等待和接纳……
