裸睡可以让女人私处更健康 – 女娲之梦

裸睡可以让女人私处更健康

文章由女娲之梦您整理,感谢关注我们! 女娲之梦,女人污点更可爱,型男骚点更撩人!

  ✅女娲导读:裸睡不但有益健康,还能给女性带来更多的益处,对性爱自然也是有好处。下面就详细的给大家介绍一下:

  1.让女性私处更健康

  《女人性驱动问题解答》一书的作者詹妮弗·兰达博士说,女性阴部常年湿润,这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私处通风透气的机会,能大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险。

  2.有助于唤醒激情。

  裸睡使夫妻肌肤之亲更加方便,有助于释放拥抱激素”催产素,拉近夫妻距离,让激情更容易被唤起。但也有性学家认为,一丝不挂的裸体会使夫妻性生活的新鲜感和神秘感消失殆尽,长期裸睡容易导致审美疲劳,反而降低夫妻生活质量,这就需要人们在新鲜感上多下点功夫了。

  3.能提高睡眠质量。

  美国全国睡眠协会专家丽莎·希弗斯博士认为,卧室温度高,裹着厚实的睡衣或被子让睡眠更香甜”是最常见的睡眠误区。入睡是身体逐渐降温的过程,裸睡有助身体降温,进而提高睡眠质量。另外,没有衣服束缚,全身放松,血流通畅,有助于改善手脚冰凉的状况,让人更容易进入深度睡眠。

女性性交疼痛或与心理因素有关

  4.美容又护肤。

  《激素饮食》一书的作者理疗专家娜塔莎·特纳说,过热的睡眠环境会干扰褪黑激素和生长激素的分泌。裸睡时,体温微降有助于生长激素的释放,并完成身体各项自我修复。另外,裸露的皮肤可吸收更多养分,促进新陈代谢,有益皮脂腺和汗腺分泌,使皮肤和头发更健康

  5.能避免肥胖。

  特纳还说,裸睡让你睡得更沉更香,这有助于降低压力激素皮质醇水平,能减低热量与饥饿感。如果睡眠被干扰,皮质醇水平升高,醒来容易产生饥饿感,也更容易暴饮暴食,摄入过量食物,不利于减肥。

  6.让你更自信。

  充分裸露自己的身体会让你学会欣赏这种美感,也让你感觉自己更性感,从而自信倍增。

  温馨提示:以上就是给大家介绍的裸睡可以让女人私处更健康,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,祝您身体健康

  

友情链接:女娲社区 女娲导航 女娲情趣 女娲之梦
女娲同城约会

Readers' contributions

女娲始人社区,女人污点更可爱,型男骚点更撩人!

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注