女人私处必不可少的养生“妙药”
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我们都知道，女性的私处很容易受到细菌的侵扰。所以，经常会有女为了私处的安全而私处寻求“灵丹妙药”。其实，对于女性的私处安全，的确有很多方法能够起到作用，但是，这些方法都是生活中的一些需要注意细节问题，尽管它们作用明显，但它们并不是什么“灵丹妙药”和什么治疗手段，它们仅仅是女人阴道的一些养生方式而已。
修剪阴毛
一般情况下，我们不会想到阴毛还需要像头发一样时常进行打理。但是，阴毛的打理是一件非常有必要的事情。我们的头发经常进行修剪和清洗是为了形象和个人的卫生，阴毛也一样，不仅在修剪漂亮、整齐的外形之后可以博得性伴侣的兴趣，而且时常修剪阴毛还利于女性的生殖健康。
女性的阴毛内由于长期处于“无光”的黑暗区，这样的黑暗区及丛密的毛发地带，给大量的细菌提供了非常“惬意”的生存条件。所以，女性应该时常修剪自己的阴毛，让细菌无处藏身。
保持清洁
女性阴道的清洗也是其私处养生的有效方法之一。然而，清洗阴道并不像清洗其他部分那么简单，这个地方的清洗有很多值得注意的地方。
清洗阴道，每次要用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。然后用水在外阴处以小流水进行清洗。女性的阴道内部有自洁功能，因此千万不要擅自用水冲洗阴道，这样的做法很容易会破坏阴道内的酸碱平衡。
性生活不和谐影响睡眠质量
使用避孕套
套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。
男女之间做爱，人们往往喜欢没有任何的“隔阂”，赤身裸体地才是他们最爱的做爱方式。然而这样的做法不仅没有避孕的防护踪迹，而且还会让很多细菌直接进入女性的阴道之内。
尤其是两个人在没有将求卫生的条件下，匆匆进入性爱的爱巢当中，男性生殖器上的“毒”就会让女人在一时性爱快感之后，遭受到无穷的病痛烦扰。
彻底滋润
除此之外，两个人的做爱不仅需要讲究卫生、带上避孕套来阻隔细菌的侵入，而且还有在“进入”之前做好充足的性爱准备工作。
没有做足准备工作的性爱，往往会让彼此有一种“急匆匆”的感觉。这样的结果必然会给过程中两个人带来伤害。尤其是对女性而言，干涩的阴道突然进来一个粗硬东西，很容易让它受伤。而此时此刻，即使十分轻微的伤口也极易受到感染。
