如何让阴茎变成威猛先生？……
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阴茎是男性与女性进行性生活的主要性器官，在夫妻生活中最不能忽视的就是男人的威猛，男人们也对壮阳这个话题津津乐道，阴茎是男人的命根子，那么对如此重要的阴茎该如何护理呢？怎样护理它才能强劲有力？如何训练护理阴茎才能让阴茎更加威猛呢？下面一起和两性私房话的小编来了解下吧。
现代医学证明，在房事交合活动中，男子越是能够保持清醒的头脑，就越不会轻易泻精;反之，在房事交合活动中，男子越激动，头脑越“热”，就容易“仓促了事”，很快泻精。在交合活动中，男子若不能控制自己，紧固精关，而过多地泻精，是有损于养生的。将女性阴气通过阴茎采接而入，经腹部一直导引至大脑的意念活动，用现代医学观来看，实际上就是将注意办转移至大脑，大脑显然就清醒（或更加清醒），就不会太“热”，心情就不会太激动，也就有利于抑制泻精，巩固精关，就不会“仓促了事”，很快泻精。所以这种采阴活动有利于养生。
现代医学研究证明，成年男性，特别是已婚男性，长期没有性生活，性欲望得不到满足而长期被迫压抑时，完全有可能患阳痿症，而失去性能力。这种因夫妻长期分居，性欲望受压抑而患阳痿症的人，在我国军队的下级军官和士兵中，在工人中，特别是航海、石油、矿山等行业的工人中;在知识分子中，特别是中、青年知识分子中，是随处可见的。
懂得养生保健之道的人发明了气功导引术，进行气功导引操练时，放松双手，沿着肩、胳膊、手腕导气，再导引阴阳二气于腹部运动，其势犹如抚摩腹部。导气时，一定要先呼出陈旧废气，然后再吸纳采接天地之精气，这样，便可使天地之精气与阴器之生气相合，使二者息息相通。再饮食滋补阴器，要像精心养育赤子（婴儿）一样精心养治阴器，使阴器的功能养治得完善强健。
每个男性外生殖器的形状、大小、长短都不会一样，而这些大小长短的因素与男人的性欲、性能力、性吸引力等都没有直接的关连;如果真要说与“性”有直接关系的因素的话，那么也应该是与种族、遗传、年龄、健康、环境、情绪、压力等原因有关，而且这些先天及心理方面的影响，决定了阴茎在勃起时的硬度。
硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有硬起来，接下来的事就很难了。在性医学中，对于男性性器官硬度的看重要比长度重要得多，也因此经常可以听到如阳痿、不举等病症而鲜少听说阴茎太长或太短的问题。“伟哥”之所以一炮而红就是因为它解决了硬度的问题而与长短无关。
要保持阴茎的硬度，在生理的因素上最主要的关键是让阴茎的勃起保持充血的状态，也就是阴茎的海棉体让血液进入的多而流出的少。在心理方面，担心、忧虑、害怕、分心…等等也会影响到阴茎在勃起时的坚硬程度。许多男性会有房事上的障碍大多是在这心理层面有问题，但是却误以为是和长短或是其他生理因素有关。如果是生理的问题，就应该要找医生就诊;如果是心理因素的话那么就应该要心理医生了。
阴茎的大小有没有衡量标准？
男人都非常在意自己阴茎的长短粗细，但过分在意了就会出现问题，有些男人的尺寸正常但也觉得自己太小，那么，阴茎的尺寸有没有一个衡量的标准呢？怎样的阴茎才能算小？大家最关心和最重要的，如果阴茎稍小，它们会不会影响正常的性生活？小阴茎怎么办？下面跟着两性私房话的小编来了解下吧。
如何让阴茎变身威猛先生？
男人都忽略了他扮演的是主动运动的角色;而持久有力的运动需要靠强健的肌肉、肢体辅助、配合才易见功。譬如若男人双脚顶在床头或墙壁上，下半身向前冲击时，双脚顶住会有反作用力，使得每次的冲刺都踏实有劲，尤其在女人高潮时，这种结实不断的冲击更会引出连绵不绝的高潮。
另外，不可忽视的是相关肌肉的强劲训练运动。毕竟，男人是主动出力，因此平日很少用到的腰肌、臀肌、腹肌或不堪久跪的膝盖，往往会在紧要关头方恨不堪持久，或事后腰酸背痛、肌肉扭伤，大出洋相。所以平日即需摹拟姿势，经常作体操或专练有关的腹肌、腰肌，如多作伏地挺身、训练臂力以耐撑持，否则空有一支独秀也是无济于事。
四十岁以后明显的性欲减退未尝不是一件好事，刺激情欲不过是为自己及自己的女人达到高潮兴奋，而不是要炫耀、证明什么;若寡欲无欲，久久试一次，不但兴致好、兴奋高、感受深，而且高潮持久又能尽兴;既无需表现、谄媚女人，又无披批判、被苛求的心理压力，因此，确实无需挖空心思，非重振雄风、强自己所难不可。本省有句俗话说！意思是过了四十岁之后，性方面会稍微不那么需要，不会再像二十来岁时那么勇猛，这是身体的一种自我保护措施，我们应该知所珍惜，想做时再做，不想做也不必勉强。
当然，如果老夫少妻或新婚燕尔又另当别论，但仍不宜旦旦而伐之，至于多久一次才算频繁、过度，多久才算正常并没有一定标准。
大致说来，次数没有标准，完全以需要为依归，若无需要，就不必强自己所难。如果大家想要了解更多的话，可以登录两性私房话网关注更多内容：http://m.ngnvip.com/
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