夫妻怎么才能享受激情性爱
艾里 发表时间：2016-07-01 17:46
女娲女娲网导读 ：夫妻怎么才能享受激情性爱？激情的性爱是每对男女所追求的，也是最原始最畅快的性爱体会。那么夫妻怎么才能享受激情性爱？下面女娲网为您介绍。
性爱是一种有感而发的事。夫妻间适当使用性技巧会产生有益的作用。那么怎样才能让男女双方有更大的快感和冲击力，从而获得一场酣畅淋漓的性爱呢?
1、女士优先是基本原则
在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心。
2、经常变换性交体位
不要以为女性的G点(受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区)有多深，其实G点中心在离阴道口仅5厘米的地方，其边缘也就距离阴道口2厘米左右，很容易刺激到。许多男性找不到它，往往与不当体位有关。
3、充分利用非生殖器刺激
许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性却更容易获得性高潮。
4、运用
有些女性发现，她们在性爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了性高潮的边缘，但总好像离差那么一点点，十分痛苦。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。
5、事前事后都要爱抚
性高潮的感受是很短暂的，而官接受爱抚后，却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此，男性在性交前和性交后都要进行爱抚，让女性得到充分的唤起和安慰。
二、让情侣性爱提升的技巧
1、每周安排一次约会。夫妻不能总是宅在家里，而应多在晚间走出家门，安排一个传统约会重温旧梦。夫妻间的约会无需隆重浪漫，只要一起去看电影或共进就可以重新带来第一次见面时的心动感觉。
2、更换床单颜色。要把卧室打造成一个不受干扰的私密空间，这样两人会感觉更放松、更亲密，性爱就会重新回到夫妻之间。要定期更换床单颜色，增加新鲜感，还要让孩子和宠物尽量少睡进你们的卧室。
3、商量分配家务活。如果夫妻都从事全职工作，两人应平等分摊家务活，不要只让一个人承担所有家务，以减轻其负担。这样，夫妻二人在卧室内的性爱会更热烈，在卧室外的氛围会更融洽。
4、把性爱列入计划表。夫妻安排好性爱时间，列入待办事项之中，看起来不是很浪漫。但这是要过积极性生活的承诺。这样一来，两人会觉得必须按时完成约定，从而也不容易再找其他借口。
5、洗澡减轻压力。日常生活中各种源，如工作、孩子的成绩等对一个人的影响都会超出想象。在性爱前，可以用简单的方法清除脑中杂念，如洗个澡或躺着看会书。
6、健康清淡饮食。有利于心脏健康的饮食有助于时充满活力。一项研究指出，当胆固醇在动脉聚集时，血液更难流动，这会使性高潮更难到达。生活中可以通过多和，减少动物脂肪和全脂乳制品摄入，降低水平。
