夫妻性爱如何做到和谐
艾里 发表时间：2016-06-27 16:17
女娲女娲网导读 ：性爱如何做到和谐？每一对夫妻都希望性生活美满和谐，然而现实生活许多的夫妻都抱怨性爱的不和谐。那么夫妻性爱如何做到和谐？下面女娲网为您介绍。
夫妻之间的性生活一般会经历性兴奋期、持续期、高潮期以及消退期。只有了解了性爱过程的规律并且加以利用才能不断的增加夫妻情感，让更加的和谐美满。这不是单方面的，而是夫妻双方共同配合的。
1、夫妻双方性心理趋于同步
所谓心理上要和谐，就是说男女双方在感情上要做到水乳交融。在性生活过程中，做到双方默契，主动配合，密切协作，使性生活与性心理趋于同步。
2、夫妻双方生理上保持同步
讲得科学一点，就是要求男女双方性欲潮曲线趋于重选。在性生活中使男女双方的性快感、性高潮同时出现，也就是男女生理上要趋于同步。
3、生殖器良好的接触
就是要求男女双方的生殖器官能保持良好的接触，为性刺激创造良好的条件，使双方共同获得性的快感、性的满足。如果男方有阳痿，阴茎不能，或女方有先天性无阴道，就无法保持官的良好接触，真正的快感也就无从获得。
4、和谐性爱的基本条件
所以，要获得和谐的性生活，必须具备下列四个基本条件：一是有良好的心理状态；二是夫妻恩爱的感情；三是强健的体魄；四是科学的性知识。只有这样，才能使新婚夫妇在性生活中共享和谐的乐趣，使爱情升华，生理、心理得到满足。
事实上男女两性的整个性生活反应周期都是相同的。但是，就这个反应周期的整个发展过程来看，男女两性达到性高潮期的时间却相差很大。男子的性欲一缢引起，如不加控制，往往在几分钟，甚至在更短的时间里就可能达到高潮，而且达到高潮后即很快消退。而女子的性冲动则较男子发展得慢，一般需几分钟、十几分钟、甚至几十分钟才能达到高潮。而且，维持高潮的时间比男子长，消退的时间也比男性慢。还有，男性的性欲主要集中于，性欲比较强烈、旺盛。女性的性欲则比较复杂，一般是内涵、被动和缓慢的，而且还容易受一些心理因素和外界环境的影响。
总之，从男女两性在性生活上的这些不同的特点来看，夫妻之间若想要达到性生活的和谐，关键就是要善于驾驭在方面这个男快女慢、男强女弱的矛盾。只有处理好了这些矛盾，夫妻间的性和谐才得以实现。不过，要处理好这些矛盾，却不是一个短时间就能办到的事情。许多性学家以为，完美意义上的性和谐往往要在婚后数年以后才有望实现。因此，假如夫妇在一定的时期内未能达到性生活的和谐，不必有过多顾虑，这并不说明你们在性生活上存在着不可克服的障碍。随着经验的积累，互相掌握了对方的特点和要求，夫妻之间注意互相配合，和谐的性生活是可以得到的。
5、懂得为对方奉献
在生活中年轻夫妇应该懂得，一个人不能只想索取而不想奉献。其实在性关系中也是如此，在竭诚向伴侣提供乐趣的同时，提供者自己也必然乐在其中，很多人很看重自己使伴侣获得满足的能力，男子特别容易走向极端，这种责任心太强往往使他们陷入困境。男女双方都不能指责对方没有为自己做什么，而应首先考虑自己为对方做了些什么。只有处理好奉献与索取的关系，双方的性关系才会融洽和美满。
二、教你如何挑起的性欲
1、若即若离
如果你的女人有一处点渴望被舔拭和爱抚，那么在它周围活动，尽量不要去触及这个点（除非偶尔碰到一两次）。这样能让她尽量拖后达到性高潮，而一旦最终高潮来临时，那将是一个比平时强烈数倍的性高潮。
2、阴唇按摩
将完全润滑后的手掌置于之上，手指朝臀部，向方向揉动，双手轮流。现在用你的手指来探索内外阴唇。轻轻拉动一边，然后是另一边。轻柔的用手指和拇指摩擦她的外阴唇，然后是内阴唇。
将食指中指插入她的阴道，拇指竖起贴住阴蒂，现在你可以尽意发挥想象，做各种抽插，扭曲动作，你甚至可以振动整个手掌来刺激她。
3、阴户按摩
女子有两种射出阴精的方式：即通过G点的刺激和通过阴蒂的刺激。许多女子的阴蒂高潮表现得更加尖锐而G点高潮表现得更为深入。女子的刺激通常需要较长一段时间来积累，且伴有多重高潮。要获得系列的高潮就一定要较长时间和强度的刺激。
4、由此开始
轻轻地将一根手指深深插入她的阴户，当她准备好后，再插入另一根。将你的拇指抵住她的，但别插进去，而是一边活动你在阴户中的手指，一边用拇指有力按那个地方。
