夫妻睡眠差异 怎么调整

夫妻睡眠差异 怎么调整

发表时间：2018-03-26 16:08

女娲网女娲网导读 ：度过了漫长的一天之后，你们都想好好地睡上一觉，除了睡前的拥吻之外，你们还需要增加或是变换哪些入睡“仪式”来表达你们对彼此的爱呢？

1.用简短的话语表达，哪怕只是简单的“好梦，宝贝！”也能让他感觉温暖甜蜜。

2.当他躺在上时，用你的十指当作帮他进行头皮的，有助于他放松并快速进入睡眠状态。

3.关上灯，轻声细语地聊聊彼此这一天中有趣的事情。

4.彼此为对方进行2分钟的背部和手部按摩。

5.轻轻地吻他的唇，并给他留下一个微笑，他会带着你的笑容入睡的。

文章来源：女娲之梦 女娲两性技巧 女娲两性生理