流产后注意事项有哪些
流产后注意事项有哪些
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女娲之梦 女娲之梦编辑:
卓辉 发表时间：2018-06-07 16:57
女娲之梦✅女娲导读：流产后注意事项有哪些？“流产”这两个字也许是对女性身体造成最大伤害之一，且流不能好好调理极容易引发各种，那么流产后注意事项有哪些？下面小编告诉你。
流产后注意事项有哪些？
1、注意休息
人工流产后要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。流产后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情，例如看书和看电视，会容易引起疲劳，可以适宜地看，但不宜长时间看。
2、注意卫生
流产后要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，所用的用品应该要选择舒服柔软的，内裤也要经常换洗以免滋生细菌，因为外界的不卫生的环境会导致一些炎症的发生。外阴应该每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免阴道。
3、禁止性生活
流产后一个月应该禁止进行，在后还没恢复的时候容易使生殖器感染，因为如果男性的中隐藏有细菌或者是女性的外阴和阴道中有细菌的话，它们就会有机可乘，使宫颈受到感染，很容易引起一些妇科的炎症。
4、注意出血情况
人工流产之后的一个月内阴道内会有红色或淡红色的，其出血量会从多到少，正常情况下无明显的气味，流产者应该要注意好出血的情况。如果出血时间超过15天、出血量大于平时的，特别是伴随着臭味，流产者有发烧、腹痛等症状的话，应该尽快到医院检查清楚，排查是否流产不全，及时治疗，以免造成更加严重的情况。
5、补充维生素
之后，，加上经常性出汗，所以要及时补充所需的水分和汗液中排出的，流产者要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素C、维生素B1、维生素B2。
6、加强营养
应该多补充一些含优质蛋白的食物，可以起到增强体质的作用，但是也要注意不要过于的油腻，影响正常的消化和吸收。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西，特别要注意，从中拿出来的东西不能马上吃，要经过加热之后再食用。
结语：流产后注意事项有哪些？相信大家看了后已经知道了。当然小编也不希望“流产”这两个字发生在任何健康幸福的女性身上。最后小编祝女性们身体健康，生活愉快吧，谢谢。
