7个妙招治愈失恋中的你
一次恋爱很难能够相濡以沫的走到尽头，失恋了怎么办？嚎嚎大哭、自怨自艾、暴饮暴食……这些大概都是大家在失恋后常做的事吧，但是长期如此并不能让你走出失恋的阴影。有部电影里说：“失恋就如同一场大病，过去了就好”。问题就是如何能过去呢？下面7个妙招就帮你早日走出失恋阴影，对爱情恢复信心！
1.看那些可以让你哭出来的影片
都说“失恋了哭有什么用，为了一个不懂得珍惜你的人哭，很傻！”，所以，你假装坚强，人前笑，人后哀，最后抑郁成疾，难倒这样就值得？心理专家说，当女人心中情绪压抑时，身体就会分泌有害的生物活性物质，这些有害物质不仅会改变人体内的酸碱平衡和激素分泌，还会破坏细胞免疫力。而尽情哭泣能让这些有害物质通过泪液排出体外，从而降低你体内的有害物质浓度，而且，当你在哭泣的时候，负面情绪的强度也会降低40%左右，这就是为什么大哭之后你会感觉心情比之前好了许多。所以，不要再认为哭泣是软弱无能的表现、是失败者的行为。失恋了就大哭一场吧，然后摒弃之前的种种不快，重新振作起来，让自己活得更加精彩，让那个人后悔去吧！
