翘二郎腿据说男人会“伤精”

by · 2019年2月25日

　　跷二郎腿的原因是什么，其实大家都知道在我们身边会有不少的人有这种习惯，习惯把脚抬起来，白领也好，其他也好都是觉得这样会很舒服很自然，殊不知这样对身体是有害的。

　　疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。

　　疾病二：影响男性生殖健康。“养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。”男人跷二郎腿最好别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。

　　疾病三：导致脊椎变形，引起背疼。久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起背疼痛。

　　长期坐着的白领和上班人员，最好不要一直坐的不动，应该随时的活动起来才能有效缓解压力。当然了这样的习惯如果一时改不过来的话，学着几种不同的姿势要变换着来，以上就是给大家带来的建议。