女人流产之后该怎样保养身体 – 女娲之梦

女人流产之后该怎样保养身体

  

  怀孕是对于女性甚至全家来说都是一大乐事,怀孕期间的女人会比较敏感和脆弱,稍一步小心就有可能造成难以避免的悲剧,所以为了生下一个健康的宝宝,妈妈在怀孕前后应当注意什么呢?

  环境中的危害

  如果你或你的丈夫所工作的环境中有一些有害的化学物质、重金属物质,在准备怀孕时就应该远离此环境,因为这些有害物质可能会造成宝宝畸形或流产、早产等。特别是在妊娠早期,必要时可提出更换工种或适当休息。

  如果不知道周围环境中是否存在有害物质,可向专业人士请教,务必保证自己工作环境的安全。如果实在无法避开可疑的有害物质,就应该严格遵照安全操作规程,穿防护服、戴隔离帽和口罩,避免粉尘的吸入,避免皮肤的接触。关于孕期长期接触计算机会否增加畸形的发生,目前尚无定论,不过整个孕期每天较长时间地同计算机打交道,对孕妇来说不是特别合适,最起码会造成过度的疲劳。

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  孕妇在孕期间需要做哪些检查?

  性爱,不仅是我们获得生理满足,促进夫妻和谐的重要因素,也是繁殖后代的重要途径。那么,对于女人来说,若是不孕,则会让夫妻失去做父母的机会。而导致不孕的原因有很多,其中最令人感到震惊的是,两个人的生殖功能都正常,没有任何问题,但就是无法怀孕。经检查,竟发现导致女人不孕的罪魁祸首竟然是性洁癖。

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  1、性洁癖是一种异常性心理

  医生向他们介绍,性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为。性洁癖者在性事过程中有很多洁癖表现。有的对唇舌吻异常反感,一旦有之,便会干呕头晕,甚至气喘出汗而昏厥;有的在性事之前,要求性伴侣必须洗个“冰清玉洁”;有的对事前的抚摸温存,只允许在黑暗中进行;有的在性伴侣的吮乳、吻颈之类的肉体接触后,会用带香的湿巾擦上几次,或者干脆起床去冲洗一阵;有的在双方正准备行事时,会临时决定让对方去冲洗阴部,把性事情绪完全破坏;有的看到精液、月经便会休克。至于性事后立即去洗澡间,里里外外来个大清洗者,更是性洁癖者不可缺少的性程序……这类表现,性洁癖者可能只具其一二,也可能全部具有,可能表现得轻微,也可能表现得严重。

  2、哪些原因引起性洁癖

  引起性洁癖的原因,主要是当事者因某些固执概念逐渐形成。有的人自幼受“爱清洁、讲卫生”的教条式教育,矫枉过正,认为什么都不干净,在日常生活中定下诸多清规戒律,以达到“洁净”的高标准。在婚姻后,就很自然地把洁癖习惯带到性生活中来,便有了性洁癖心理,甚至可能在日常生活中显得有些邋遢。但是,因对性生活缺乏正确认识,把男女性事看成仅是传宗接代的行为,把正常性生活看成是最肮脏的、犯罪的行为。在这种异常性心理支配下,便会在性生活中出现种种洁癖表现。

  3、性洁癖严重影响性质量

  性洁癖者在性生活中的洁癖行为,会严重影响性生活质量,也可能因此导致夫妻感情失调或破裂。即使对性伴侣的性洁癖行为能容忍迁就者,自身也会出现压抑等负性情绪,使双方都存异常心理,完全丧失性生活的情趣。最为严重的是,女性性洁癖者在性交后立即起床去里外大清洗,使精液溢出,精子失去与卵子结合的机会,因而导致久不能孕。

  4、矫治性洁癖需咨询心理医生

  要矫治性洁癖,既要有心理医生的指导,也要有性伴侣的支持,更要有自我心理调适和行为克制才行。其中,自我消除“一切都不干净”和“性事肮脏”等不正确的观念,是个关键。另外,矫治性洁癖是个较为长期的、复杂的心理行为调适过程,不能操之过急,否则适得其反,甚至使性洁癖者出现性冷淡或完全拒绝性事等严重心理障碍。

  知名两性品牌LELO说过,完美的性爱是以健康为前提的。任何损害健康为基础的性爱,都不是完美性爱。

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  18世纪开始,人们开始重视安全套在避孕方面的功效。到了近代,由于世界人口剧烈增长,阴茎套才作为男性的避孕工具,并正式命名为“避孕套”。

  问:避孕套只有一种吗?戴避孕套的好处是什么?

  答:避孕套是一种成熟的产品。针对不同的细分市场,各国已经开发出不同颜色、不同款式、不同长短、大小、不同厚薄、不同附加功能的安全套。避孕套颜色纷呈,有红色、乳白、淡红、紫罗兰、粉红、浅蓝、淡紫、鹅黄、黑色或透明乳胶原色等。

  以厚度来分,有普通型、薄型和超薄型。

  以性能来分,有干燥型和湿润型(安全套外面涂有硅油,性交时起润滑阴道的作用)。

  以形态来分,安全套前端有小囊,也有的避孕套前端是平的。

  大多数安全套表面是光滑的,少数安全套表面呈胶粒状或罗纹状麻点,比如杜蕾斯螺纹装避孕套,可以性交过程中增加女性的敏感度,使你们的性爱更激情和刺激。

  为了使安全套能尽“多功能”的职责,含药的品种应运而生。1975年,英国人首先推出以杀精剂作润滑液的安全套。接着,美国一些厂商又陆续推出含磺胺嘧啶银或碘剂,以及含其他抗生素的安全套,藉以抑制艾滋病毒、梅毒螺旋体、淋球菌和疱疹病毒。有的厂商为了帮助男性治疗早泄,还研制出了含有局部麻醉剂的安全套。

  问:性交时发现安全套破了怎么办?

  答:采用过小、过期或使用次数过多的安全套性交,容易发生破裂。安全套破裂后套内的精液流入阴道,如女方正处在排卵期,就有可能怀孕。所以,性交时发现安全套破了应立即采取措施,防止怀孕。

  首先,女方立即下床下蹲,让精液从阴道内流出,然后任选一种外用安全药(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入阴道深部,以杀死存留在阴道内的精子或使其失去活力。

  酸性环境不利于精子活动,如没有上述外用避孕药时,也可取10毫升食醋,加在半脸盆温水里坐浴,浸泡阴道数分钟,但效果不理想。精子进入阴道后,有些精子可以在数分种内通过子宫颈管进入子宫腔。也就是说,在采取上述措施前,可能已有部分精子进入宫腔,故仍有可能怀孕。

  安全套破裂后最好的补救措施是服用抗孕药物。但是抗孕药物对身体有一定的坏处,所以一定要选择质量保证的避孕套,性爱时全副武装可以让双方毫无心理负担的全身心的投入哦!

  提问:我们结婚8年了,一直采用口服避孕药的方法避孕。最近两年,我发现自己对做爱这件事情越来越没性致。忙碌一天之后,我更愿意把时间留给电视机和睡眠,而不想和老公亲热;他做足了前戏,我的反应也大不如前,阴道湿润的速度缓慢,分泌出来的液体也不多,有时候做爱做到一半,阴道便干涩了。而且阴道也明显比以前松弛了。老公向来又细心又有耐心,我也不属于那种放不开的人,之前也从来没遇见过这样的困扰。跟一个闺蜜诉苦,她说可能是避孕药导致的。我想请问长期服用避孕药有哪些危害?

  其实关于避孕药以及避孕方法,很多人都会存在一些疑问。

  1.避孕药会影响性欲吗

  回答:服用避孕药、即将或正在经历绝经期,或进行过卵巢切除手术,都可能使其机体微妙的激素平衡遭到破坏,有时甚至更加严重。而体内雌激素水平的下降,会导致女性的性欲降低。

  女性接近20岁时,睾丸酮水平开始下降,40岁左右时显着下降,会引起性欲减退和阴道干涩等问题;而进入和结束更年期后,排卵停止和卵巢分泌的雌激素下降,睾丸酮减少,会使性欲缺乏和性交疼痛问题进一步恶化。

  2.服用避孕药有哪些副作用

  回答:有些女性在口服或注射避孕药后,可能出现性欲缺乏的问题。造成这种情形的原因可能有:服药后出现乳房触痛、溢乳、阴道炎、头痛、发胖、浮肿等生理变化,易使性欲降低;避孕药中的外来激素会刺激体内正常的激素平衡,影响性欲和性反应,引起阴道分泌物减少,使性交时阴道过于干涩而产生不适感。

  目前避孕药物中的激素剂量已大为减少,副作用相对较小,但服用避孕药的时间不宜过长,最好应在服用3~6个月后更换避孕方法。

  3.避孕药影响激素水平怎么办

  回答:避孕药是一种有效的手段,但是如果长期服用避孕药,也可能对身体产生一些副作用。任何一种避孕药都会影响到激素水平,作用或大或小。

  建议使用其它避孕方法,比如避孕套等,这样就不会影响激素水平,也不会影响到女性的性欲。

  4.避孕药会导致阴道松弛吗

  回答:目前暂时没有证据证明避孕药会导致阴道松弛。一般来说,阴道松弛都是由于生产、年龄增长等因素导致的。与任何肌肉组织一样,盆底肌肉如果不经常锻炼,就会变弱而失去弹性。尤其是在女性经过分娩或随着年龄增加,盆底肌会变松弛。这将直接影响性生活质量,可能会使您在性爱过程中体验不到之前的快感。

  Durex love beads杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃,通过轻型重型两款哑铃组合,搭配量身订制的进阶式训练教程,帮助女性找到最适合自己的盆底肌训练方式,在轻松有效的盆底肌训练中紧握内在之美,做回性感紧致女人。

  5.如何选择适合自己的避孕方式

  对于不同的人群来说,适合的避孕方式有所不同,女性可以根据自己的实际情况来选择最佳避孕方式。

  比如未生育过的女性,最好的避孕方法是避孕套;而已经生育过的女性,可以选择节育环、结扎手术等。生育过但不适合做手术的女性,可以选择避孕药。在选择避孕方式的时候,最好请教妇科医生,根据自己的身体状况作出判断。

  无疑的,流产带给女人的不仅是心理上的伤害,更重要的是身体上的伤害。因此,流产之后的保养就比较重要了,如果没有做好健康工作,留给女人的将是后天无可避免的伤害。那么,女人流产之后究竟该如何保养身体呢?

  1、有规律的生活

  起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。

  逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。

  2、个人卫生要做好

  常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

  食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

  民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆性流产很有效果。这里介绍两则:

  (1)莲子、桂圆肉各50克,文火煲汤,加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用,每日1~2次适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。

  (2)南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次服,米汤送下,一日服完,适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血且颜色鲜红、面赤口干、五心烦热,小便短赤的血热型先兆性流产者。

  4、保持舒畅的心情

  研究认为,自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,实验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。

  因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。

  5、一定要慎戒房事

  对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

  6、要定期做检查

  妊娠中期就应开始定期进行产前检查,医生可及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。值得提醒的是,有过自然流产或习惯性流产的妇女,怀孕前应先到妇产科诊治,若受孕后出现流产先兆,如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。

  提问:现在市面上出产的避孕套,无论是款式还是功效都太多了,挑的人眼花缭乱的。尤其是对于初次涉及性爱的人来说,根本无从下手。请问,怎么挑选适合自己的避孕套啊?

  回答:避孕套款式和种类,让人们有了更多的选择。但是,无论避孕套怎么好,适合自己的才是最好的。为此,大家在选购避孕套的一定要细心。以下给大家介绍几招,帮助大家选择适合自己的避孕套。

  1、避孕套分类

  安全套的产品分类并无明确规定,一般来讲,按照安全套的标注宽度,可分为大、中、小3种。标注宽度为55毫米的安全套相当于以前沿用的规格Φ35或大号安全套;标注宽度为52毫米的安全套相当于Φ33即中号安全套;标注宽度为49毫米的安全套相当于Φ31即小号安全套。如果用较大的安全套,容易滑脱在阴道内,造成精液泄漏导致避孕失败;安全套过小时,不仅使勃起的维持受限,而且容易导致安全套破裂造成意外怀孕。因此选购安全套时,应选购标注宽度适合于自己的产品。

  2、避孕套厚度

  按照安全套的厚度,可分为普通型、薄型、超薄型。所谓厚度,指的是安全套的单层壁厚,一般为0.04-0.07毫米,最薄的为0.03毫米。日本人是生产超薄型安全套的先驱,他们也喜欢用薄的安全套。美国人多使用厚壁(0.05-0.07)安全套。超薄型的安全套可以减少房事时的异物感,偏厚的安全套可以增加使用时的防破裂保险系数。如果使用超薄型的安全套,应选购优质品牌的产品。

  3、避孕套形状

  安全套的形状为圆柱形,具体可分–A.普通型(光面或平面型):顶端有贮精囊,体部平滑;B.尖端膨大型;C.紧缩型:在安全套的体部制成1-4个较窄段。

  4、避孕套胶膜

  从对安全套体部胶膜的表面加工来看,有颗粒型、螺纹型之分。颗粒型又有大小颗粒之分。罗纹型还称环纹型。这种加工处理的避孕套或多或少可以增加对阴道壁的刺激,提高性生活质量。

  用乳胶浸渍而成的避孕套应呈透明无色或淡乳白色。彩色安全套的问世,一方面是为了改善一些人对安全套的反感心理,另一方面也是为了增加吸引力。人们可根据对颜色的偏爱或当时的心境情绪,选择使用不同颜色的安全套。

  7、香型安全套

  在我国,这是自90年代初起推出的添加了各种香料的一种安全套。添加的香料类型有玫瑰香型、桂花香型等。

  8、药物型安全套

  这是因为在避孕套上添加了壬苯醇醚杀精剂、消炎药、性兴奋延缓剂、助勃剂等而称为双保险型、药物型、延缓型的避孕套,被统称药物型安全套。

  9、避孕套材料

  根据密封包装材料的不同,分为简装和精装安全套。简装安全套是用塑料薄膜包装的,此种包装密封性和避光性都较差;精装安全套是用双面或单面铝箔包装的,此种包装避光性和密封性能都比较理想。

  在选择避孕套的时候,一定要选择合格企业生产的知名品牌,比如杜蕾斯亲昵装避孕套,就是大品牌有保障;其次需认真查看产品包装上标注的产品信息,如生产企业、生产日期、生产批号、产品类型和标注宽度等。第三要注意选购那些在使用期内、标注宽度适合于自己、价格适中、个人所喜欢类型的安全套。总之,您的选择很大程度上决定着您的健康。选择最适合自己的才是最好的。

  无论你是一个准妈妈还是一个想要要更好地理解孕妇的准爸爸,在准备要宝宝之前都应该有着充分的准备,应该对即将面临的问题多做准备。如果你遇到下面这些怪现象,也没什么可害怕的,只要准备充分,就能迎接健康的宝宝!

  1、怀孕时间超过一年

  大多数人类的怀孕时间会持续约9个多月,如果怀孕太久的话,医生是可能诱发孕妇提前分娩。世界上有记录的最长的怀孕时间是375天,此事发生在上世纪的美国。奇怪的是,除了婴儿的体重略低于七斤(明显偏轻),并没有任何缺陷。这在当时引发了医学界的广泛争论,却至今仍无定论,此婴儿也一直健康成长。因此,只要宝宝在妈妈肚子里一直健康,就不用急着让他们出来面对这个世界。

  2、男婴在子宫里勃起

  大多数妈妈不喜欢思考她们的男婴是否会勃起,即使她们是很开放的年轻人,但事实是许多男婴当他们还在子宫里的时候就开始犯错了。研究发现,男女婴儿在子宫内就已经有手淫的举动,但是上面的这幅图片却是唯一被超声波图像抓拍到的男婴勃起图片。如果在怀孕期间有性生活似乎有点令人毛骨悚然,想想你的孩子正在做一些当你在做爱时大脑中所想的事情吧。

  说一个孕妇容光焕发的是一个常见的表达法,因为大多数准妈妈在迎接孩子的时候都会兴奋。当女性在怀孕期间,身体中的血液量会增加50%。额外的血液从皮肤的许多地方表现出来,尤其是脸颊。在此之上,荷尔蒙使油腺变得更加活跃,因为肌肤会更柔和、光泽和顺滑。所以啦,如果女性朋友想要肌肤变得有光泽,也许怀孕是一个不错的选择?

  想要拥有完美性爱,首先就要做好安全措施。和古代相比,现代的避孕方式更加多种多样,也让人们有了更多的选择。然而,虽然避孕方式能够最大限度的避免意外的降临,但其有利,就有弊。下面,就为大家介绍8种最流行的避孕方法的优劣。

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  杀精虫剂

  优点:无副作用,使用方便。

  缺点:购买不易,需每次使用失败率高。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为6~20%。

  性交中断,体外射精

  优点:方便不花钱。

  缺点:需很强的自制力,非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中,即含少量精子,受孕却只要一只精虫就已足够。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为20%。

  安全期

  优点:安全无副作用。

  缺点:排卵日前三天至排卵后两天为危险期,其它日子则为安全期。但安全期的推算,在月经周期规则的女性较容易(排卵日的推算);周期不规则的人就不适合此法。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率20%。

  保险套

  优点:便宜,购买方便,无副作用,既可避孕,又可预防性病。

  缺点:需男性配合,且需每次使用。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为3%(使用方法正确且每次进入都有使用)至20%(只有危险期使用或只有射精时使用)。

  避孕药

  优点:使用方便,对于月经周期不规则的女性,有调经之效,对于月经前腹痛,烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药,可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

  缺点:需每日服用,对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用,这是早期高剂量避孕药所引起,现在最新低剂量避孕药已少有副作用。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为0.1~0.5%。

  子宫内避孕器

  优点:一次装置可保用五年,方便安全。取出即可恢复受孕能力。

  缺点:可能会造成经血增加,子宫发炎等副作用,较适合生产过的妇女使用。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为0.6~0.8%。

  结扎

  优点:一劳永逸,无副作用。男性结扎不会影响性能力,女性结扎不会过早进入更年期。

  缺点:需要动个小手术,伤口会有一点疼痛。回复生育力不易。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为0.4%。

  事后避孕药(72小时内)

  优点:亡羊补牢。

  缺点:会有轻微呕心,月经紊乱的副作用,偶一为之可以,不宜常常使用。

  失败率:无法统计。

  无论是哪种避孕方式,在性爱前都要做好安全措施,这样才能让女性更全身心的投入到其中,让性爱更完美。正如知名两性品牌LELO所说,完美性爱是双方身心的投入,共同努力,共同享受。

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