私密：男人进入多深女人快感最强

　　你有没有遇到这样的情况，正当你们性爱激烈的时候，有一个电话进来了，有人给你打电话可以不接，但是正当你们性爱激烈时，有人来敲门，或者是孩子突然跑了进来或者是孩子突然醒来，你怎么办?性爱就这样活生生的被打断了，那么性爱被打断有什么危害呢?下面著名性用品LELO的专家为大家介绍。

　　导致男人出现阳痿

　　不举–会让男人的最严轰然倒塌，没有什么能让男人比这更窝囊。突然中断性交的危害极大，因为这只能终止性生活的动作，而性中枢神经活动和性器官都仍处在兴奋、充血状态之中，情绪仍然兴奋、紧张，就像引而不发的弓弦，不能很快松弛下来。当然性兴奋也会逐渐消退，但这时神经反射弧的解除和性器官兴奋的消退远没有射精后消退来得迅速，这样，就加重了性神经系统和性器官的负担。久而久之，便易诱发阳痿的发生。

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　　阴道，是女性独有的部位，也是性爱中的重要部位，更是分娩时的必经通道。而关于阴道，大家了解的却非常少。尤其是在性爱中，阴道所发生的变化，相信知道的人就更加少了。那么，阴道在性爱时，到底都有哪些变化呢?

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　　英国科普作家在《女性健康》杂志撰文向大家介绍了“阴道的学问”。描述在性爱中，阴道会在性交过程中会发生不同的变化。

　　阴道的上端连接着子宫，下端是阴道口。平时女性的阴道长7—12公分，宽度可容纳两个手指。阴道壁有许多横行的褶皱，在性兴奋时，阴道的长度和宽度能增加3倍，不会出现难以容纳男性生殖器的现象。

　　正常情况下，阴道的平均温度为37摄氏度，但在兴奋充血时，阴道内的温度会迅速上升到38.5摄氏度，让男性血流加速、兴奋不已。女性平躺时，阴道与床的水平面呈向下的15度角。

　　在性生活过程中，女性受到前戏刺激后，阴道会加长和膨胀，子宫颈和子宫体也缓慢地被拉向后上方。由于血管充血，阴道壁的颜色也会发生变化，由原来的淡紫红色变为深紫红色，同时分泌出爱液。

　　性爱后，身体的肌肉紧张逐步松弛，血管充血逐步消散。这一阶段往往持续5-10分钟。阴道颜色也得到恢复，从深紫红色变回平时的淡紫红色，这一过程需要10-15分钟。

　　在性高潮来临时，阴道先会持续2-4秒的痉挛收缩，紧紧握住阴茎，然后开始有规律的收缩，间隔为0.8秒。同时，爱液大量分泌，帮助起到润滑作用。

　　由此可见，阴道在我们的性爱中还是有非常多的变化。现在，你是否有了详细的了解呢?不过，很多女性在性爱中都会遇到阴道干涩问题，导致性爱无法顺畅进行。那么，日常生活中都有哪些因素导致阴道干涩呢?

　　内分泌失调：过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

　　阴道炎：如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。

　　避孕药：对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。

　　心理压力：工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

　　过度清洁：不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

　　饮食不均衡：除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。

　　阴道干燥时强行性交，会导致阴道充血，甚至肿胀，阴道壁黏膜破损，从而出现感染，甚至诱发多种疾病。此时，我们可以使用润滑剂进行缓解。要知道，湿润的阴道，才能让性爱更加顺畅的进行。为此，平时一定要做好阴道保养，才能让性爱更加顺畅，更加完美。正如LELO所说，毫无阻碍的性爱，才能创造出最完美的性爱。

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　　性，是男女之间最私密的事情，也是男女之间最亲密无间的事情。而男女生理构造的不同，使得他们在性爱中的性器官也会产生不同的变化。那么，男女在性爱中的性器都会产生哪些变化呢？下面，就让我们一起来看看吧。

　　以上则是男女性器官在性反应周期内产生的变化，现在你懂了吗？

　　看到这个标题，相信很多男性都表示有相同的疑问。可能你对性爱技巧已经相当了解，对女人的敏感带也足够掌握。但关于进入多深，女人快感最强，却不得而知。而这个，也是让女性获得高潮的标准之一。所以，男性若想让每一次的性爱都完美，就需要对各个性爱细节足够了解才行。知名两性品牌LELO曾说过，知己知彼百战不殆，了解女人所需，才能给她所想。

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　　男女双方性快感的获得，除了性行为持续时间这个因素外，还与男方阴茎进入频率与进入多深有极大的关系。当阴茎进入多深女人感觉最舒服呢?

　　一般来说，当阴茎进入越深时，女性会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。

　　如果在女性在需要的时候抱紧性伙伴的腰部，可以顶入得更深，也会刺激到男性变得更硬一些，甚至会让他有要爆炸的感觉。反之当阴茎进入较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度也较低。

　　但是，进入多深和获得性高潮的产生，是一个复杂的问题，其高潮常常与两者心情、身体状况、做爱技巧、做爱环境等有关。无论男女，人人生来不等同。

　　有些人可以要求进入更深，有些人会要求更多次的运动，喜好不同的女性，相同的一点就是都想要获得足够多的刺激，有时候，心理上的刺激也很重要。

　　说到底，女人感觉舒不舒服，进入多深并不是关键。其实，大小形状不同的阴茎都是各有利弊的，只要掌握了正确的方法，就能够为你心爱的女人带来销魂的快乐。只要你们了解并接受自己的生理特点，每一次的感受都可以完美无缺，男女双方都不必过于追求进入的深度。

　　如果男性阴茎长度适当，刚刚好可以轻微触碰到子宫口，做爱的时候，偶尔轻轻磨擦子宫口，可以给女性带来极度舒服的感觉。但如果阴茎太长，可能对女性来说，是一场恶梦。俗话说，“不怕粗而短，就怕细而长”就是这个道理啦。

　　此外，我们还可以通过以下步骤，激发女人的性快感。

　　充足的前戏：在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。用十分钟的时间在把前戏做足，这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。由此可见，前戏对女性来说是十分重要的。

　　充分利用非生殖器刺激：许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。

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　　尽管性兴奋有时会迅速而失控般地增强，但它更经常是不平稳的。性兴奋强度在年轻人中表现为骤升骤降，而老年人常表现为渐进式升降。性兴奋一俟进入平台期，即便分散注意力也难以阻止性高潮的发生。

　　性高潮的前兆是强烈的快感，持续性兴奋，紧接着不可避免地达到性快感的顶点，此时如果性高潮不释放而使平台期延长，人就会因这种不良刺激的存在而感到不适和烦躁。男性会感觉到局部有沉重感，睾丸会处于紧张状态;而女性的盆腔会感到发胀，同时会有烦躁和易怒的感觉。

　　恢复被性唤起前的状态。

　　性兴奋期，阴道出现三项特有变化，即湿润、底部扩张和颜色改变。阴道壁湿润是女性性反应的首要表现，足够的性刺激仅需持续10~30秒钟便可导致该现象出现。阴道湿润是性交前的准备，但对女性来说，这并不是唯一的准备，因为就性交而言，心理准备与生理准备同样重要。

　　到平台期，心跳由正常的60~80次/分加快至100~160次/分。血压同时也明显增高。呼吸频率的改变迟于心率改变。平台期时呼吸变深变快。

　　首先有短暂停顿的感觉，阴蒂的刺激使紧张感达到顶点，继而传递到阴道和盆腔，这个阶段的强度变化很大，有时会有“落下”、“打开”或液体射出的感觉(有的女性形容像是轻微的分娩痛)。紧接着，潮热感由盆腔弥漫扩散至全身，最终以其特有的盆腔颤动收缩而结束。

　　恢复被性唤起前的状态。

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　　随着社会的开放，性的开放，性爱玩具也成了很多夫妻情侣性爱时必备的助兴道具，但是如果长时间使用性爱玩具，从而导致过分依赖的话，可能正常的性福生活就与你无缘了，更甚者可能会导致夫妻情感交恶，感情分裂。

　　性玩具背后的恶果

　　太过频繁使用自慰类或其他情趣性用品的一个直接后果就是，身体‘性奋’敏感度下降，性欲唤起会越来越难。这是由于情趣用品往往都是通过器械，物理地对人体具体部位进行直接刺激，以追求一种“一步到位”的、“极致”的、“夸张”的强烈快感，而这种“一蹴而就”的快感在刚开始使用时确实让人产生很大的满足。

　　但是，性刺激的“起点”被一下迅猛拔高，以后来自性伴侣稍微爱抚等比较“慢热”、“温柔”的刺激可能就像挠痒痒一样，没什么感觉了。就仿佛吸食依靠性药物，人体产生耐药性，必须一次次加大剂量才能有效果。但这样的刺激总是有极限，所以是不提倡频繁使用情趣用品。

　　对正常性爱性趣匮乏

　　对身体的伤害是一方面，还可能让人彻底对异性失去性趣。假如长期让“人”缺位而依靠“物”和性幻想中的“人”，对于暂未结婚、没有伴侣的年轻人来说，长此以往可能情趣淡泊、放弃对身边异性的追求，完全沉溺于虚拟的“性爱”中，对其长远婚姻生活都有很大隐患;而假如是有固定性伴侣或是已婚人士，则可能导致配偶的极大不满，甚至伤害对方。

　　依靠器械也不需要他(她)，很可能自尊受到严重打击。对方会觉得自己性魅力不够而产生失落、伤心、羞辱、愤怒等系列负面情绪反应，有的不理解的甚至会觉得配偶在进行的是一种变态行为，从而感到极度反感。

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　　怎样远离性爱工具

　　性伴侣双方是有责任和义务的，需要满足和被满足，追求的是双方都从性爱中得到愉悦。单纯依靠自慰的人就逐渐丧失了对伴侣在“性爱”上面的责任和义务，这非常不利于伴侣之间的感情和婚姻家庭和谐。一旦发现快感下降，必须及时控制使用性工具的频率。此外，适当加强体育锻炼，多吃含优质蛋白和B族维生素及锌的食物，养成良好规律的生活习惯，以帮助身心全面恢复。如果一时不能戒掉，也可以使用LELO出品的情趣玩具，相对而言，它可以让你对情趣玩具的依赖性逐渐降低。

　　工作来分散注意力

　　首先必须通过行为干预让人放弃、克制对自慰类产品的过分依靠。一旦本人意识到此类产品已严重干扰到正常的两性生活，最好马上停止使用。

　　如不能马上投入到两性性生活轨道，起码应该分散注重力在工作、读书上等，尽量克制自己不接触原来依靠的产品。如实在很难自行克服应求助专科医生提供行为治疗方案辅助解决。

　　伴侣设计挑逗环节

　　对真实的异性感到提不起性欲很重要的一点就是伴侣不够性感。必须通过打情骂俏、塑造性感等情趣干预吸引对方重新“性致勃勃”。夫妻之间可以设计一些挑逗的情节，这有利于唤醒对方沉睡的性欲望，但切忌刻意而为，让对方感觉到是为了把他(她)拉回来，目的性太强反而可能让对方产生逆反心理。

　　男性则偏爱女人肢体语言带出的信息，如伴侣在卧室里故意放慢收拾床铺的动作，貌似平静，却蕴含着无限的激情，能激发男性的想象力。还有很大比例的男性对女性性感装扮、美好氛围非常有感觉;与此同时，来自伴侣的情意绵绵注视也非常轻易让男性产生性欲。小

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　　虽然跟男性相比，女性的性欲来得比较慢，这是正常的。但是若女性过于慢热，甚至对性生活有些冷淡，可就不正常了。怎么让冷淡的女人在性生活中“热”起来呢？可以通过一些日常的保健方法做到。

　　锻炼“性肌”矫正冷淡

　　锻炼“性肌”可有效矫治女性性冷淡。性肌是一种悬带状肌肉，附着在人的耻骨和尾骨上，是骨盆表面肌系统的重要结构。这种鲜为人知的性肌，能使女人的直肠、尿道及阴道括约肌相互作用，并在很大程度上决定性器官的正常运转。即女人集中精力收缩尿道、直肠和阴道括约肌来锻炼性肌，可非常有效地改善她的性反应能力，促进与丈夫做爱时同步达到性高潮。性肌的强度和弹性对增强女性性反应至关重要。所以，女性学会锻炼自己的性肌，可以增强性感和促进身心健康。

　　性肌的具体锻炼方法

　　锻炼性肌方法很简单，保持性肌的弹性和强度也无需多大努力，可以在排尿、平卧床上时、甚至看电视时屏气收缩尿道和阴道括约肌100-20次，然后慢慢放松，即可使性肌的弹性强健起来。锻炼有素的强壮性肌，通过有节制地性交，到“徐娘半老”时也完全可以保持良好的状态，性医学研究认为，性肌虚弱与性功能障碍和一些疾病的发生有直接关系。医学博士指出：“女性性肌松弛会导致尿失禁、骨盆下垂、子宫后倾、性反应减弱或消失……”这些情况可能是由于久坐和缺乏运动所致，也可能是由于性肌功能不佳造成的。控制和完善性肌增强了女性调适自身的能力，使她们能够运用自然赋予的性本能参与健康的性行为。

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