警惕！……不洁口爱同样引起性病传播
男性精子的质量在很大程度上能决定胎儿出生后的身体发育状态，因此不少想要宝宝的男人们在备孕期间就给自己下了戒令。不允许抽烟喝酒不熬夜，加强运动和保持心情的舒畅，尽力保持身体生理各方面保持在一个相对比较平衡的状态。今天我们就来看看，男性备孕有哪些注意事项需要大家注意。
手机放裤兜
不少男性喜欢把手机放在裤子兜里，专家建议要克服这一协管。将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。
开车久坐
白领们白天长时间的工作缺乏运动，下班后长期开车不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减少，就使能量、营养物质减少，造成精子能力下降。建议男性们半个小时到一个小时就起身运动一下，可以在周围走走也比久坐强很多。
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穿紧身牛仔裤
不建议男性们穿过紧的牛仔裤，尤其是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成今后不育的不良后果，还容易造成供血量减少。
吸烟
男性沉迷于吸烟这件事绝对是对优生优育一个大不利的现象。而且是引起不孕的原因之一。据研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕，也易引起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不吸烟者轻得多。
由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质，故男子吸烟往往会使精子减少，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子，从而带来不能生育或生下有先天畸形子女的后患。且尼古丁对精子的运动及穿透能力都有影响。
营养不良和偏食
健康的精子是需要充足的养料的，这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。更有些白领们因为工作的繁忙而忽略了正常饮食，这就导致了精子质量的下降，不利于备孕期身体状态的调养。
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尿和精液会同时排出? 正常情况下，当尿在膀胱里胀满时，如果条件允许的话，“可以排尿”的命令便从大脑皮层发出，通过骶部脊髓的反射，膀胱括约肌就会松弛舒张，尿就可以排出体外了。当条件不允许时，如睡眠中，虽然由于憋尿而总是做梦找厕所，但却并不排尿。
看来，人虽然熟睡了，大脑并未按照膀胱胀满的信息，发出“排尿”的指令。除了位于膀胱壁内的括约肌外，男性尿道里还有另一种括约肌。它位于尿道中段三分之一与内三分之一交界处，这正是尿道穿过尿生殖隔之处，又称为尿道膜部括约肌。它和排尿无关，只是在射精时才发挥其作用。
男性在性兴奋时，位于尿道起始处的膀胱括约肌和在它外面的尿道膜部括约肌都处于收缩状态。这样，在两者之间就形成一个密闭的小空间，由附睾和输精管的平滑肌节律收缩驱动而来的精子，在这里与由前列腺和精囊来的分泌物相混合。当积蓄的精液增加到一定量时，或阴茎受到的刺激达到足够强度、出现性欲高潮时，射精就发生了，尿道膜部括约肌舒张，积蓄的精液便经由尿道口射出。
射精时，位于里面的膀胱括约肌绝对不会舒张，尿也就不会一起排出来，当然精液也不会进入膀胱。推测大脑皮层在这种情况下也会对膀胱括约肌起一定的控制作用，也就是说，大脑能认定这是处于“条件不允许排尿”的状态。因此，在射精时是不会同时出现排尿的。
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可是，这么复杂的解剖结构和生理功能有时也会出毛病的。如果射精时输精管等的收缩节律出现紊乱，或膀胱括约肌没有同时收缩，则精液可排入膀胱而不由尿道排出，这就是所谓的逆行射精。逆行射精常常是不育的原因之一。对于男性来说，即使是逆行射精，也会有射精的快感，所以本人多半不会觉察。往往是因不育症去医院就诊时才发现，或经女方指出后才清楚。这种情况多见于性交时不射精或性交时反复忍着推迟射精的时候。这种违背自然规律的做法，会引起控制排尿的膀胱括约肌松弛，一旦出现过一次这种“逆行射精”，再想恢复正常射精就很难了。
逆行射精除了由功能原因造成之外，主要是膀胱颈部括约肌因器质性病变使收缩功能失调，射精时不能紧密关闭的缘故。如尿道狭窄、精阜肥大、青年型糖尿病所致膀胱颈功能紊乱和手术损伤该括约肌等。服用胍乙啶、利血平等药物，也会导致逆行射精。
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如今，性生活不再纯粹以“孕”为目的，而是包含着各种各样的涵义。不论在什么季节，性爱都是生活的润滑剂。“性，享受得越多，想要得就越多。”无论男女，都是如此。做爱时，性爱荷尔蒙会加强分泌，从而完善健康、和谐情感。春夏秋冬四季如何保证性爱质量，对性生活进行不同调节，热爱养生的你不可不知四季性爱及女性荷尔蒙四季轮回的秘密。
春之动
女性荷尔蒙·苏醒
女性荷尔蒙的春季是第一阶段，即经期后(以经期平均五天计算)的第1—6天(即生理周期第6—11天)，这个阶段犹如躁动的春季，世间的一切植物、生灵都鼓胀着各种冲动，所有细胞的分裂都开始加速度。此时，女性脑垂体会分泌一种荷尔蒙FSH(卵泡刺激素)，刺激女性从沉睡中苏醒。
刚刚经历完一场“流血”运动，有些或许还会经历惨烈的痛经，虽然有了精神，但可能更多的是想和闺中好友聊天八卦。压抑了好几天的丈夫们，千万不可以对刚醒来的“睡美人”着急，而是要慢慢培养起妻子的“性”趣，在逐步升温的温柔中重拾妻子的欲望。
夏之长
女性荷尔蒙·炙热
女性荷尔蒙散发的第二阶段是经期后的第7—12天(即生理周期第12—17天)，火热的盛夏来临。这一阶段，女性大脑分泌的LH(黄体色素荷尔蒙)会引起排卵，使女性的性欲终日维持在较高水平，女性的精力在此时最为旺盛，容易春心荡漾。丈夫此时不上，更待何时？快乐地享受这六天的时间吧，如果可以，不妨采取更为大胆撩人的性爱姿势，情趣用品也可以增加性爱气氛哦。
秋之收
女性荷尔蒙·怠惰
经期后的第13-18天(即生理周期第18—23天)是女性荷尔蒙散发的第三阶段，此时犹如萧瑟秋风的季节。女性总是感到身体容易疲惫，精神更是进入犯困时期。这是因为排卵完成，女性体内的雌激素水平便会很快下降，而孕激素水平则开始上升，降低女性的爱欲。此时，丈夫只好从“夏季”的勇猛中抽离出来，叹道“逢秋悲寂寥”，而不能“天凉好个秋”了。爱情不是只靠性欲维持，丈夫要多多陪伴妻子，安抚妻子烦躁的情绪。
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冬之蓄
女性荷尔蒙·冰冷
怠惰的秋季过后，女性荷尔蒙的第四阶段来临，这是经期后第19—24天(即生理周期第24天至下一次例假来临)。性爱的寒冬季节刮来了冷冽大风。这时候雌性激素和孕激素都会消失，易怒、压抑和沮丧等各种负面情绪排山倒海般向女性袭来，丈夫要好好观察妻子的情绪，以免撞在火山口上，引发不必要的冲突。
但也不必悲哀，因为睾丸素(男性性荷尔蒙)在女性体内初露端倪，它与处于下降趋势中的雌性激素相混合，会使女性在例假来临前，产生一阵突然的性冲动，此时与丈夫亲密接触，往往会有一次惊天动地的高峰体验。
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有人认为性病是通过生殖道才能传播，进行口爱是不会有性病的传播的。所有有些人是无忌惮的进行口爱而没有保护措施。但是当引发疾病的时候就后悔莫及了。其实不洁的口爱同样会引发性病的传播。
不洁口爱引发疾病的例子
“梅子（系化名）最近喉咙痛，口腔黏膜红，嘴里还溃疡得厉害，她以为是咽喉炎发作，自己到药店买了些治疗咽喉炎的药服，症状虽有减轻但效果不明显。于是，她来到口腔科求诊。口腔科医生发现她口腔黏膜发炎的表现很像梅毒性黏膜炎病损，医生问其是否有不洁性交史，她否认了。除了口腔黏膜炎，她也没有其他症状，身体也没有梅毒常见的梅毒疹，医生就当普通黏膜炎治疗。
几天后，梅子的病没好，反而身上、手上长了不少的如玫瑰样的“红疹”。她再次到医院求诊，通过抽血检查，确诊梅毒阳性，医生诊断为二期梅毒。不过，梅子的私处却没有任何症状。这是为什么？”
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原来口爱也会引发性病
口爱也可以惹上性病。原来就在梅子开始出现“咽喉炎”的前两天，她和专程从异地来看她的前男友有过亲密接触口爱。医生说，因对方有梅毒，口爱又没保护措施，口腔黏膜就可传染到性病，这种情况往往在口爱后两三天，口腔里就会出现黏膜炎、小溃疡，如咽喉炎一样的症状。之所以梅子的性病没有表现在私处，是由于仅有口爱没有阴道性交。
不洁口爱引发梅毒毒性最大
不洁口爱之后最快在口腔发病的是梅毒和淋病。梅毒和淋病的毒性、传染性很强，一次口交就能惹上，也可以见到有些人即使没有口交，但是由于手摸了对方私处，然后又吸吮手指也传染到口腔。一般在不洁口爱接触后两到三天就会在口腔表现为黏膜炎、淋球菌性口咽炎等，有的患者开始只是轻微咽痛、口腔黏膜发红，因而忽略规范治疗。
不洁口爱最常引起尖锐湿疣
尖锐湿疣是在皮肤外部长出如菜花样的增生物。与其他性病相比，在全身分布最广，除长在口腔，还容易长在身体非生殖器的其他部位，还可在腋窝、鼻孔等部位看见它。潜伏期1??8个月，平均3个月。
不洁口爱引起艾滋病潜伏期最长
大多数感染者在早期就可能出现各种各样的口腔损害，在口腔科就诊而引起口腔医师的重视。但相对以上三种性病，从感染后到出现发病的早期表征口腔症状往往要晚得多。国外有研究报告显示，经由口交传染的艾滋病是占有一定比例的。曾有不洁性交或口交史者，如出现不明原因的发低烧、身体消瘦、全身淋巴结肿大、反复口腔念珠菌感染或口腔疱疹、慢性腹泻或咳嗽持续时间超过一个月者是艾滋病高危排查人群。
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在我国，“吃啥补啥”的观念可谓深入人心。然而，事实真的如此吗？真的是吃啥补啥吗？相信，补肾是每个男人都十分关注的事情，这也就导致大家总结了很多补肾的食物。但我们自认为的壮阳补肾的食物，真的补肾吗？一起来看看，都有哪些坑爹的壮阳食物吧。
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坑爹壮阳食物1、腰子
腰子，一直以来都别视为男性壮阳之宝。尤其是到了夏季，烧烤成了广大男士的最爱。而腰子就独占鳌头，常常成为广大男性光顾的首选。除此之外，牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物内脏也成了最受欢迎的食物。动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力提高性欲，属于民间认可的壮阳之品，是人们餐桌上比较常见的食物。但看似能壮阳的动物内脏却暗藏不育危机，尽管动物内脏有着独特的营养成分，但内脏中含有重金属镉，对男性会产生不育影响。
台湾有专家指出，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，而湖北省卫生厅曾经公布的食品污染物监测情况中，动物肾脏中金属镉的含量超过国家标准值100倍。“镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。”除了重金属镉，还有铅都可直接作用于男性生殖系统的核心器官睾丸，造成精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱，影响生育。
坑爹壮阳食物2、辣椒
在我国，并无将辣椒作为壮阳食物的。但在印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。
坑爹壮阳食物3、松露
大家对于松露的了解并不多，所以有关松露能壮阳的传闻知道的就更少了。古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国着名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。
坑爹壮阳食物4、巧克力
巧克力，一直被人们作为爱情的象征。而情人之间送礼物，也常常将巧克力作为首选。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。所以，不要再认为巧克力能够壮阳，让我们更加勇猛了。
坑爹壮阳食物5、牡蛎
牡蛎，壮阳？你听说过吗？还对此深信不疑吗？牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。
尽管，每个男人都希望自己的性能力能够非常强大。但我们要采取正确的方法补肾，同时要了解到性能力会随着年龄的增长出现衰减的现象，要以客观正确的态度对待壮阳补肾这件事。
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生活作息的不规律、工作压力的加大等因素，导致了女性患上乳腺癌的几率逐年增大，可能你平时非常注重乳房的保养，但还是会有女性苦恼，为什么乳腺癌找上们来，今天我们就针对女性最恐怖的乳腺癌情况，来总结一下，女性患上乳腺癌的因素有哪些吧。
1、避孕药
避孕药服用便捷且效果比较好，因此成为不少年轻人房事避孕的首要选择。研究显示，服用含有雌激素和孕激素的复方避孕药，会增加乳腺癌的几率。停药后，患癌几率会降低，停药10年后，风险和从未用药的人一样。
年轻人同房时，建议大家使用避孕套避孕，让爱爱进行起来更加的无忧无虑，避孕套把副作用降到最低，只要你不是对天然胶乳过敏，使用避孕套绝对是你的第一选择。
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2、吸烟
有些女性喜欢抽烟时的自己，认为很酷，其实无论主动还是被动吸烟，二者散发出的高浓度化学物质都能诱发乳腺癌。烟雾中的化学物质不仅能到达乳房组织，还能进入乳汁。吸烟绝对是伤人伤己的事情，还是尽量避免这种行为吧。
4、酒精
不少年轻人沉迷于酒吧喝酒来舒缓压力，大量研究证明，饮酒越频繁，患乳腺癌的几率越大。这是因为酒精会提升雌激素的水平。即使每天只喝一小杯酒，患乳腺癌的几率都会增加10%。如果每天饮酒两次，几率增加则是常人的1.5倍。女性们还是少喝酒为妙，乳腺癌一旦找上门，受罪的可是自己啊。
5、激素替代疗法
激素替代疗法是一种治疗更年期综合征经常使用的方法。但是研究发现，使用激素替代疗法时间越长，发生乳腺癌的几率越高。而且综合激素疗法，也就是同时使用雌激素和孕酮治疗的危险性，高过单一使用雌激素。
尽管如此，这依然是治疗更年期综合征的有效方法。值得庆幸的是，仅用药两三年的话，危险并不会明显增加。停药5年后，患乳腺癌的几率会和没有用药的人一样。
6、超重
每个女生最怕肥胖的身材，日常生活中饮食的不规律、白领长时间不运动，从而导致了身体脂肪含量的日渐增高。脂肪组织会释放雌激素，雌激素越多，患癌几率越大。研究发现，身高约1.6米的妇女如果在20—50岁间体重增加12千克，患上乳腺癌的可能性会翻一番。
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看看电视上铺天盖地的补肾壮阳的这药那药，就可以知道男人是多么重视这个问题，又有多少男人在不断的为自己补肾。不过，想要提醒大家的是补肾盲目不得。男人之所以特别重视这个问题，主要是男人的肾一虚，就会给性能力造成很大的影响，没有一个男人希望自己的性能力遭到怀疑。
虽然很多男人都重视这个问题，在日常的生活中也注意补肾，但是他们在补肾护肾的过程中出现了很多的误区。今天，我们就和大家好好地说一说，在护肾的过程中必须注意哪些护肾要素。
1、多和一些温水
人体的大部分都是水，水在身体机能的运行中起着重要的作用。在平时的时候多喝一些水，能够加速身体的新陈代谢，将身体产生的废弃物带出体外，降低有毒物质在肾脏中的浓度，避免肾脏受损。人在生病发热时，因代谢增加，废物、有毒物质的产生也会增加，此时尤应多饮水，以助排泄。
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2、预防尿路干扰
在表面上尿路和肾脏没有太大的关系，但是，它们的关系是相当紧密的，尤其是那些上了年纪的人。人的年龄一大，肾血流量就不足，肾脏抵抗力就会下降，这也是为什么尿路感染的发病率随着年龄的增长而增高，老年人尤甚。男性的前列腺增生、女性的盆腔疾病等都容易引起尿路感染，故应及时发现并积极治疗。临床中经常导尿或留置导尿管也易引起感染，故应尽可能避免使用。
3、小心药物损伤
是药三分毒，不管是什么药，吃多了对人的身体都是有伤害的。更何况，在现在西药中，对肾脏损害的药物不在少数，如磺胺类、卡那霉素、链霉素等，这些药物应慎用。若患病需要应用时，要在医生的指导下，选用对肾脏损害小的药物，且按照剂量服用，用药期间还应注意多喝水。
4、控制人的血压
这一条是针对那些患有高血压的男性来说的，现在人们的生活条件好了，同时患高血压的人也越来越多，而且年龄有偏低的趋势。高血压除了会带来身体上的不适之外，还有很多其他的影响，以老年人为例，老年人肾动脉常有内膜增厚现象，而高血压可加速这些病变的发生发展，故应按时服药控制血压升高。
5、注意腰部保暖
在夏天的时候，男人们经常会光着膀子谁在比较凉爽的木地板或者瓷地板上，殊不知，这会让腰部受凉，严重的话，会损伤到男人的肾。不仅如此，在冬季的时候，更应该注意腰部保暖，以免风寒侵袭，使肾脏受损而影响或降低肾脏功能，进而会影响到男人的性能力，影响性生活的质量。
养肾护肾对于男人来说是非常重要的，如果想要健康完美的性生活，就不能忽视养肾护肾这个工作。同时一定要注意遵守这些原则，注意两性的保健功工作。这样才能让你更加有效的达到护肾的作用。
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