男人洗热水澡真的会杀精吗……？……
女娲之梦导语：夫妻性爱一个很重要的部分就是前戏，前戏做到好，性爱会更好，才能更好的达到性高潮。至于前戏，可以有很多种方式。不同的做爱地点，一些轻音乐，最好是有些红酒，这些看起来非常简单的东西，在夫妻前戏中，其实拥有非常重要的地位。前戏是男女双方在心理和情感与生理上的一种结合。重要的是爱侣间在准备过性生活时，双方在思想上进入状态的前提。简单如轻声耳语，轻咬耳唇，一起漫步、彼此靠坐一旁静静地看书或听音乐、拖手或搂抱一下，这一切都可令二人间随即建立起信任，让男女在片刻间融化在一起。那么男人们喜欢那些前戏呢?
发调情短信
27岁的保罗说：偶尔，她会给我发条色情短信，我喜欢收到她的这类‘顽皮短信。等到家的时候，我们很快就能投入战斗。
穿着高跟鞋和白衬衣在屋里走
“下班之后，她只穿上1高跟鞋和白衬衣，昂首挺胸扭臀，大秀性感步态。直到发现引起了我的关注为止，每次总能让我产生直接把她抱进卧室的冲动。”30岁的肖恩说。
轻声耳语，轻咬耳唇
温柔地对他耳语，说“你穿那件衬衫真性感!”然后轻挑他的耳朵，每次他都会感到背脊仿佛有过电的感觉。34岁的凯文这样回忆。
把性爱排进工作日程
42岁的马克说：“一天，我打开当日工作进程安排，突然发现‘晚上7点：爱爱。’一定是她前一天从我包里掏出笔记本，并加上这一条特别任务的。你猜对了，那天晚上我准时赶回家!”
女娲之梦导语：性爱是夫妻间必不可少的，夫妻间的性生活给双方带来了无尽的甜蜜。但是很多女性在做爱时，阴道没有感觉，这让夫妻都很苦恼。这多数是因为阴道松弛导致的。所以，很多女性都害怕生育，生育会导致阴道松弛，或是在生育的时候选择剖腹产。
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什么事阴道松弛?
什么是阴道松驰，其实所谓的阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。造成阴道壁松弛的原因主要是先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。
一般正常阴道直径2.5厘米，长约8厘米，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力，使双方产生快感。阴道松弛症患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，阴道松弛是导致性快感下降甚至消失的一个主要原因。
阴道松弛轻微者，易阴道感染且性生活时较无感觉;中度者容易出现尿频;严重者表现为便秘、大便解不干净等。
分娩导致的阴道松弛
产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大(巨大儿)，在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;多次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。
经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。
综上所述，女性在性爱的时候阴道没有感觉，多数是因为阴道松弛。女性们不要担心，阴道松弛是可以治愈的。大家可以去专业的医院，询问专业医生。
性爱是夫妻的权利，不管遇到怎样的阻碍，都要清楚，无论何时何地，夫妻双方都应该停下来去享受属于自己的床上时刻。性生活和谐的夫妻是幸福的，所以性生活不能让任何东西束缚住，性爱需要创新和保鲜。那么怎么保持性爱的新鲜感呢?
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性生活保持新鲜感有何高招
1、你们对蜜月的期盼有多大?
忙完婚礼，蜜月对新婚夫妻来说是放松的大好机会，很多人对蜜月有着很大的期待。但现实是，几乎一半夫妻结婚夜累得倒头就睡!我们要做的是试着对蜜月的期望现实点，别太理想化。
2、你们的性优点和缺点有哪些?
你们最愉快的性经历有哪些?你们俩一起做过的特别好的的事?然后，想想可以改进的地方。请记住一点，性生活总有改进的空间。比如，“我们可多点前戏。”
3、如何让性生活成为生活重要部分?
拥有始终如一、美妙的性生活需要努力。必须积极为性爱创造时间和地点。安排定期的晚上约会，或来个浪漫休假。
4、如何看待婚姻中性生活的起伏?
婚姻中会一起经历很多事情，包括要小孩、搬家、换新工作、失去爱人或者历经更年期。所有这些生活中的变化都会对性生活造成重大影响，造成性生活起伏。你们不能预见这些变化发生的具体时间，但在当这类人生里程碑出现时，要能积极保护你们的性生活。
男人都会犯的三个性生活错误
肌肉越发达，伴侣越喜欢
许多男人盲目追求好身材，却不是为了健康。在他们的想象中，如果自己肌肉越棒，就越能在床上取悦自己的伴侣。但是研究却证明，健硕无比的肌肉男并不是大多数女人选择的最佳性伴侣，拥有发达的肌肉更多的是满足男人自己的虚荣心。调查显示，女性最理想的情人身材是：眼神温柔，四肢修长、皮肤柔软有弹性，肱二头肌和胸大肌不要过分发达。
有些女人说，肌肉猛男则让她们容易联想到性暴力和粗糙的性技巧。还有很大一部分女性，坦言自己最不喜欢肌肉男，因为这类女性往往是潜意识里的自恋狂，她们希望在床上，自己的身材比男人更好，当肌肉男出现在眼前时，她们往往立刻感到自卑和恐惧，接下来的性爱也就变得索然无趣了。
这几年潮流开始时兴中性化的男子，他们很瘦却有柔软的肌肤，他们对女性彬彬有礼，似乎毫无威胁感，却成为众多女性梦想中的偶像。这个现象和逐渐抬头的女权思想关系很大，同时也再一次证明：肌肉猛男已经不再流行。
性爱时间越长，越有男人的魄力
问题出在公众对于性过程的错误认识，女人的性获得不是比男人来得晚，而是比男人来得被动。刻意为了追求女方延长的性爱，除了使身体疲劳以外，还经常会伴有男性“你到了吗?”“舒服吗?”之类的问题，在女人看来，这种刻意会使她们产生逆反情绪，原本即将到来的顶点，也出于心理因素而被抑制下去。在一次性爱中，高潮一旦被抑制，就很难再次获得。而对于男人来说，刻意延长做爱时间，无暇享受性的真正乐趣，真是得不偿失。
男人在床上说脏话是很有魅力的
谈到这一点，不得不再提起那部两性经典作品《欲望城市》，夏洛特的情人看似一个文质彬彬的绅士，却喜欢在性爱来临时骂她“婊子”，这让她实在无法容忍;而在现实生活里，也有许多男人热衷于在做爱时，一口脏话，甚至以调侃对方性器官和性表现为乐。他们以为这样很“男人”，很有“情趣”，却不知大多数女人对此深恶痛绝。只是在做爱的环境中，她们无法立刻提出反对，只是内心中会隐隐不悦。天长日久，这点不悦就成了最可怕的隐患。
性爱专家告诉我们：只有很少一部分女性喜欢在床上被粗口对待，大多数的女性都希望男人在床上是“有力的”、“强大可靠的”、“温柔而技巧娴熟的”和“懂得适可而止的”。(来源：秀娜美女图库，凤凰健康)
女人最怕的就是衰老了，人一老，性爱不再有以往的感觉，性生活质量也大打折扣。其实，女人的衰老速度可以从她的生理期情况得出判断。如果生理期出现问题，也就意味着体内的雌激素和内分泌出现问题。而内分泌出现问题，容易导致肌肤和身体的更新机制出现问题，导致衰老的出现。
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生理期时间较短
一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，具体时间长短不一，但是如果生理期时间较短，仅仅为3天以下的话，你就要注意是否内分泌出现问题，较短的生理期大多是内分泌失调，雌激素分泌过少导致的，而雌激素分泌过少，很容易导致体内循环速度放缓，长此以往，易出现衰老症状。
生理期量少
生理期量少除了器质性病变以外，大多数时候都是由于内分泌失调导致的，我们知道内分泌系统主管身体的循环、细胞再生等问题，而生理期量少这意味着内分泌系统出了问题，身体正常分泌的激素水平也出现了问题，很容易导致肌肤粗糙，衰老加速等问题。
生理期时间不固定
生理期周期不固定，这就意味着你身体的循环周期出现问题，正常女性循环周期为28天，细胞会完成一次循环，而生理周期时间不固定，这也就意味着细胞再生的周期出现问题，再生后期较长容易导致肌肤暗沉，加速衰老，较短则容易导致气虚体弱，同样也容易导致衰老。
生理期水肿严重
不少MM进入生理期往往会出现水肿问题，但是如果遇到严重水肿问题，这也就意味着身体的循环系统出现了一定的问题，身体循环速度放缓，脏东西和废物无法及时排出体外，堆积在体内，很容易导致毒素堆积，肌肤暗沉。
生理期情绪波动大
大家都知道女性的生理期间容易情绪波动较大，这是由生理因素决定的，但是生理期情绪波动较大，脾气较大，经常发火的话，很容易加速衰老问题，生气易伤脾肾，而脾肾两虚则容易导致白发、衰老等问题。（来源：爱衣吧，大众养生网）
性爱让男女更亲密，更性福，对于男人来说，更是离不开它。性交时能燃烧卡路里，有助于体内血液输送。性交能让男人保持性欲旺盛，夫妻间性生活更和谐。性爱给男人们带来的好处可不止这些。那么究竟哪些原因让男人离不开性爱呢？
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第一 力量练习
性爱本身并不能让你的二头肌更结实，也不能帮你练出6块腹肌，但性交的确能提升心率，燃烧卡路里，这些都有助于体内血液输送。
除了燃烧卡路里，性交还有助于生成睾丸激素，这能强化骨骼和肌肉。睾丸激素还有助于保持健康的能量水平、情绪状态、所需营养，还有，性欲。所以性交能让你保持性欲旺盛。睾丸激素减少，即人们所说的男性更年期会产生一系列副作用，如性欲减退、疲劳乏力和情绪消极等。
第二 预防癌症
大量研究表明定期射精的男性患前列腺癌的机率会降低30%以上。经常射精，不管是性交射精还是通过自慰射精，都有助于清理前列腺，这能有效防止前列腺癌的发生。
第三 有利心血管健康
性交是一种很好的锻炼方式，对心脏健康有着积极的促进作用。来自奎恩大学的一项研究表明每周性交三次以上的男性患心脏病和中风的机率降低一半。性交还能降低血压，进一步说，这意味着对心血管健康产生全面的积极影响。
第四 减轻压力
性交在降低血压的同时，还能缓解精神压力。研究发现在压力状态下，性交后的被测人员其血压水平较未性交者上升幅度更小。此外，性交能释放出让人愉悦的安多芬，这种荷尔蒙有助于缓解焦虑。谁不想淋漓尽致地大干一场来忘掉办公室一整天的紧张忙碌呢?
第六 增加亲密
即将到高潮时人体不但会释放出大量的安多芬，而且后叶催产素荷尔蒙，即人们有时称为“爱情荷尔蒙”的东东，其水平将是正常水平的五倍。后叶催产素还能让人更宽容，它就象是大脑中的神经传递素，能建立起爱侣间的信任并有助于强化双方的情感纽带。
第七 减轻痛苦
除了让你和伴侣的情感联结得更紧密外，在你高潮时，后叶催产素荷尔蒙、血清素和其他安多芬还能缓解由普通症状如头痛或关节炎引起的痛苦。下一次如果你饱受颈痛或压力所致的头痛困扰时，不妨把止痛药扔到一边，试着卖力嘿咻一场。
第八 改善睡眠
如果你知道研究还表明后叶催产素荷尔蒙水平的提高，以及有抗抑郁作用的血清素(同样在高潮时释放)能促进深睡眠时，你肯定会觉得颇为神奇。一夜安睡益处多多，不但能保持健康的体重，还能降低血压。
第九 保持长期健康
正如男性需要定期进行身体锻炼来保持健康和体形那样，通过勃起来锻炼阴茎是维持今后健康性生活的关键。很少性交或自慰的男性很可能阴茎萎缩，正如他们每周需进行三次全身锻炼那样，阴茎的锻炼每周至少也得在三次以上，这能防止今后出现勃起障碍或其他性健康问题。定期性交是男性保持身心健康和幸福的重要手段，许多患有糖尿病、高血压和癌症的男性会伴发有勃起障碍，这让他们郁闷无比，现在有数百万男性因其他疾病而面临勃起障碍，如果你也是其中一员，请别灰心，现在有许多方法帮你恢复性功能，所以放心好了，上面那些好处你统统都能享受。（来源：爱衣吧，大众养生网）
男人洗热水澡会沙杀精吗?内裤不合适会影响的到阴茎吗?这些民间说法可信吗?男人生殖健康是男女都关心的重要问题，只有男人健康了，才能让性爱更加美妙，性生活才能更加和谐。那么社会上的说法是不是科学呢?男人们该如何保护自己健康呢?
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1三角内裤和平脚裤差别不大
许多人认为与平脚内裤相比，穿三角内裤会使阴囊温度升高，伤害精子。这种担心其实没有必要。1998年纽约大学就做过研究，发现无论穿哪种内裤，对阴囊的影响都差不多。专家的建议是，不用花太多心思挑内裤的花样，反倒是要多让阴囊通通风、透透气。
2笔记本电脑别放腿上
2005年纽约大学研究发现，长时间在膝盖上使用笔记本电脑，会使阴囊温度明显升高。但电子设备如手机或音乐播放器等发出的无线电波，是否对精子有不利影响，科学家们还在研究中。比较保险的方法是，尽量别将它们长时间放在裤子口袋内。
3热水澡是大忌
热水澡、蒸桑拿，都是明确会影响精子数量和质量的“凶手”。一般，一周一次是比较合适的频率。
4肥胖
超重对睾丸功能的影响主要体现在两方面：一是肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇，从而影响精子数量和质量;另一方面，睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。所以，要想精子质量好，减肥势在必行。
5麻醉药
有研究表明，麻醉剂等药物会损伤男性内分泌，长期服用止痛药也会产生这种副作用。因此，即使是非处方药，都应该谨慎服用。
6吃红肉不影响精子质量
研究人员分析了以往的多项试验，发现没有明确证据能支持这两者之间的关联。但最好的选择是多吃鱼肉。
7衰老
随着年龄增长，男性精子的数量和质量都会下降。如果父母年龄都比较大，新生儿患唐氏综合征、精神分裂的风险就会增加。但总体来看，衰老对男性的影响不如对女性那么大，七八十岁的男人照样能做父亲。
幸福美满的家庭是离不开性生活的，以前很多女性会担心不做好保护措施就会引起各种妇科病，而事实上并不是这样，专家表示，正常、规律的性爱非但不是妇科病的罪魁祸首，反而有助于保持女性生殖系统健康。女人不能因为过分担忧而对性爱有所顾忌。女人不健康的原因可能就是缺少性爱。
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女性保持正常的性生活，至少有以下四个方面好处：
一是有利于愉悦身心
正常的性生活可使人精神饱满，情绪愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。同时在性生活时，肌肤相亲，肌体体表广泛得到按摩，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也上升1/3左右，可以使肌体由外到内得到一次锻炼。
二是有利于防止妇科疾病
德国学者研究发现，在男子的精液中有一种可以与青霉素相媲美的抗菌物质，叫做精液胞浆素，实验表明，精液胞浆素可以杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌。有正常性生活的妇女，由于丈夫的精液有规律地排入其阴道，随之通过子宫逐渐流入子宫腔、输卵管等处，可起到消毒杀菌的作用，防止或减少阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎的发生。
三是有利于防止性器官萎缩
性生活正常的妇女，其性器官由于不断受到触摸、挤压等良性刺激，可维持良好的生理状态。
四是有利于长寿
据调查统计，中年丧偶或独身未婚的人，其寿命比家庭温暖和性生活正常的人要短得多。在俄罗斯高加索的长寿村里有位叫拉斯丽娜137岁的女寿星，其性生活一直维持到90多岁，由此可见，女性维持正常的性生活对健身与长寿大有裨益。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后，对适度的性生活有利于女性生殖系统的健康有了一定的了解。所以女性在性生活的时候可以适当放开自己啦。（来源：爱衣吧，大众养生网）
女人私处不健康，性爱就不能顺利进行。所以女人私处健康不仅对自己很重要，对夫妻性生活也很重要。那么在平时生活中有哪些行为对女性私处有不利影响呢?女性在平时的生活中该如何保护私处以及如何预防妇科疾病呢？下面就让我们一起看一下。
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让女性私处不适的行为
1、平时不注意经期卫生
这主要出现的情况有这个，连续多天使用卫生巾，使私处的通气性大大降低，若此时再不注意个人卫生，如不勤换卫生巾，不注意清洁私处等就容易产生异味、瘙痒等尴尬问题。这样子很容易得妇科病。
2、在不洁的泳池游泳、泡温泉
潮湿的泳衣、带杂质的游泳池水等都有可能使完全暴露在游泳池中的女性私处受到细菌的困扰，这种情况很容易导致妇科炎症。
3、外出时不注意公共用品卫生
外出时，在很多公共卫生间、公共床单等的使用，很容易提高了细菌侵入私处的风险，加上出差旅游时身体疲倦，机体抵抗力降低，极易引起私处不适。
4、洗护私处方法不正确
一种情况是用沐浴露和香皂清洁，因为沐浴露、香皂大多属碱性产品，会与私处的弱酸性环境发生中和反应，破坏私处的弱酸环境和其自身的自洁功能，导致天然屏障受损，极易产生妇科疾病。二是随意选用洗液。因为很多不知名的小厂家由于成本的原因，在原料采购、生产工艺、产品质量等方面要求相对较低，容易出现质量问题。使用这些产品，是很危险的。
5、不卫生的夫妻生活
在性生活中，碱性的避孕套有可能会影响女性私处的弱酸性环境，若男性不注意个人卫生，其私处所携带的细菌也可能会引发女性私处感染。
私密部位保养的秘诀
1、使用避孕套
避孕套不仅避孕，还能保护你免受性病侵扰。一项研究发现，性交时使用避孕套，能让阴道的ph值保持平衡，有助有益细菌(如乳酸杆菌)的生长。这些小小的细菌能帮助你避免尿路感染和阴道感染。
2、穿纯棉内裤
我们的私处偏好的面料是棉。棉能让皮肤呼吸，有效吸收水分，是理想的贴身衣物。如果你在家里的私密坏境呆着，也可以不穿内裤，让私处尽情呼吸。
3、勤做骨盆操
Kegel骨盆操能加强你的骨盆底肌肉，让私处神经更加敏锐，不仅有益膀胱等下体器官的健康，还能促进性生活。
4、多吃原味酸奶
酸奶中富含益生菌，能保护你免受阴道酵母感染。同时，要避免吃太多含糖高的食品，因为会提高阴道感染的几率。
5、每年进行一次全面妇科检查
即使身体没有异样，也没有怀孕方面的问题，每年仍然有必要进行一次全面的妇科检查，做足防范措施。
6、滋润你的私处
引起阴道干涩可能是由于服用抗组胺药、抗抑郁药或口服避孕药。怀孕之后或者绝经之前也会出现。干涩的阴道不仅会引发瘙痒，也不利于性生活的顺利进行。因此，感受到干涩时，不妨让润滑油来补救。
7、骑车时需注意卫生
单车座位也会隐藏细菌，尤其是健身房的动感单车，因此需确保其卫生。此外，《性医学》杂志的一篇研究发现，骑车频繁的女人许多都经历过生殖器麻木和疼痛的症状。因此，如果骑车频率较高，最好为自己购置一条加保护垫的专用骑车裤。
怎样预防妇科病
1、在公共浴室不乱放衣物;
2、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;
3、不与其他人换穿衣服，尤其是内衣;
4、清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早;
5、治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎;
6、夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎;
7、定期妇科检查，做到预防为主。（来源：爱衣吧，医网女性）
女娲之梦导语：和谐、正常的性爱是夫妻共同希望的。和谐的性生活不仅仅可以增进夫妻情感，夫妻更加恩爱，生活美满，却也有着让人意想不到的意外收获。医生表示，正常的性生活，可以给女性带来健康。规律的、和谐的、高质量的性生活确实会相应减少夫妻双方产生疾病的几率。一般性生活一周两次为正常，体力稍差者一周一次也可。
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细说性福生活三大好处
有利于愉悦身心
正常的性生活可使人精神饱满，情绪愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。同时在性生活时，肌肤相亲，肌体体表广泛得到按摩。 “一次愉悦的性生活体验可以使双方大脑产生类啡肽，这是种让人产生快乐感觉的化学物质，能平复情绪，可以有效地缓解日常生活的压力。 ”心情愉悦，压力减小，自然会减少疾病的发生。
性生活可以减少患病机率
性生活可以有效地调节内分泌，使双方的机体更加有活力，减少患病几率。
和谐性生活促进家庭和谐
高质量的性生活可以使夫妻双方增进感情，促进家庭和谐，这也是保持身心健康的一个很重要前提。
正确认识自己的性需求
在追求和谐、高质量、有规律的性生活期间，女性起到很重要的作用。她们大可放下思想上的包袱，正确认识自己的性需求，完全可以在性生活中采取主动。他建议，女性想获得健康、正常的性生活，可以从以下几方面入手。
根据自己的需求和能力，主动过好性生活
这方面大可不必太过“矜持”，偶尔与伴侣换位，主动表现出要求，可以使您的夫妻生活更好。青年女性每周应不少于2次，中年女性每周应保持一次左右的性生活。如性欲较强者，可适当增加性生活次数，切忌人为地压抑自己的欲望。
注意健身与美容
如果经常参加健身锻炼，注意修饰打扮，有助于提高肌体的活力和对异性的吸引力，尤其是美化了在丈夫心目中的形象。女性不要只围着丈夫和孩子转，最终牺牲了自己的美丽，也变得没有了魅力。
讲究饮食营养
女性朋友应当吃一些有助于美容和提高性功能的食物。鱼类、蛋类、羊肉、兔肉、肉皮、芝麻、蜂蜜、核桃等富含蛋白质、微量元素、维生素等食物，能起到美容和“助性”的双重作用，此外，豆制品、新鲜蔬菜、水果等更是维护身体健康所不可缺少的食品。
药物调节
有些女性存在或轻或重的性功能障碍，影响性生活质量。其症结多属以心理障碍为主的心理、生理性功能失调，除心理疏导外，可以在医生指导下适当服用雌激素 (如己烯雌酚等)、谷维素、维生素B6及女性性兴奋剂等药物，予以纠正。
内裤是女人的贴身衣物，性感的内裤可以在性爱中增加情调，提高性欲。但是，在平时的睡眠中，女性朋友们该不该穿内裤呢。睡眠对于女性来说非常重要，睡眠的习惯不正确，影响的不仅仅是女性的睡眠质量，天长日久也会严重影响女性的身体健康。那么怎么睡才有利健康?
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Q：女性睡觉应不应该穿内裤?
A：穿不穿都可以，只要不穿过紧的内裤就行。如果内裤过紧，建议睡觉时换成宽松的，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。有些人爱裸睡，也很好，因为女性的阴部常年湿润，容易滋生有害病菌，如果能够保持充分的通风透气，就可以减少妇科常见病的患病几率。
Q：选择什么样的内裤对女性生殖健康最安全?
A：女性生殖道分为外生殖器和内生殖器，内裤对外生殖器的影响大于对内生殖器的影响。外生殖器包括女性的外阴、阴道下端的一部分。过紧的内裤或者化纤的内裤，由于与皮肤的摩擦比较厉害，可能会导致外阴的皮炎，以及过敏现象的发生，导致皮肤瘙痒。因此女性要选择纯棉内裤。有些女性喜欢蕾丝内裤，只要裆部是纯棉的就可以。
Q：为了让自己显得更瘦些，经常穿腹带，不知道有什么危害?
A：穿腹带最大的危害是影响血液循环。腹带会勒紧下肢和腹部，会影响这两个部位的血液循环。虽然没有明确数据显示穿腹带对血液循环影响多少，但可以想象，盆腔的血液循环不好，重要脏器和卵巢的血液灌注不好，会影响其功能。另外，如果过于年轻的女孩子穿腹带，会影响骨盆的发育。
Q：每次晾晒的时候总是喜欢把内裤翻过来，但又觉得春天风大，内裤会沾染一些灰尘细菌，不知该如何处理?
A：不少人可能喜欢将洗过的衣服翻晒，认为干得快，阳光照射紫外线还可消毒，不过内裤翻晒不利健康。因为烟气、粉尘、微生物、硫化氢等有害物质随着空气的流动而飘浮，当翻晒内裤时，这些有害的物质就会粘附在内裤贴身的一面，穿到身上后，就容易引起过敏发痒，甚至诱发各种皮肤炎症，对于妇女可能还会引起妇科疾病等。因此，贴身内裤不宜翻晒，而且在收衣服时还应抖一抖上面的尘埃才好。
Q：每天洗完澡就把内裤顺手洗了，然后晾在卫生间，不知道这样健康不健康?
A：最好不要把内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境，尤其是得了霉菌性阴道炎的人，霉菌喜欢在潮湿阴暗的环境里生长，因此洗完后最好晾晒。如果家里没有晾晒的条件，那也要把内裤晾在通风的环境里，利于干燥，避免滋生细菌。
Q：新买的内裤是不是一定要清洗后再穿?
A：新买内衣未经洗涤就穿在身上，对身体健康非常不好。这是因为服装在制作过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂。如防缩，多采用甲醛树酯处理;增白，多采用荧光增白剂处理;挺括，一般的上浆处理。这些化学物质一般都对人体的皮肤有刺激作用。此外，为了防蛀、防霉，所放的防虫剂、消毒剂，对人体的皮肤也有刺激作用。还有，服装会有一些甲醛残留，对身体也会有危害。因此新买的衣服一定要用净水洗涤一遍，挂通风处晾干才能穿。新内裤要清洗也是这个道理。
Q：买了条内裤，每次清洗都掉颜色，还能穿吗?
A：染料对身体是有危害的，现在很少采用天然染料来染衣物。残留的化学染料虽然不会对女性生殖器官有影响，但它与皮肤接触后，皮肤会对其化学物质有一定的吸收，会影响整个身体的健康。如果每次洗都掉色的话，说明内裤质量有问题，建议不要再穿了。建议内裤一定要买品质比较好的产品，宁可在别的地方省钱，不能在这里节省。
“建议睡觉时换成宽松的内裤，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。”
Q：自己喜欢用消毒液泡一泡内裤，然后再清洗，请问消毒液会对人体有什么影响吗?
A：每天用消毒液给内裤消下毒是可以的。但值得注意的是，当我们用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗内裤的时候，一定要注意把内裤洗干净，因为洗不干净，会有一些化学的残留物质，对人体有一些潜在的危害。不过肥皂相对安全一些。
女人如何才能睡出美容觉
1.睡前不能喝酒
随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。
2.睡前不能生气
睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。
3.睡前不能饱餐
睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。
4.睡觉不穿吊带
有些人睡觉习惯把肩露在被子外面，殊不知冬天天气寒冷，风寒极易入侵人体肩关节，导致局部经络骨节气血瘀滞，不易流通，造成风湿，关节炎，关节酸胀疼痛。受风寒侵袭也易造成感冒，流鼻涕，引起呼吸不畅，头晕头痛。
睡美容觉的最佳时间：
身体排毒有定时，睡眠不足会把整个排毒过程搅乱。从身体排毒时间表来看，21：00～23：00是免疫系统排毒;23：00～凌晨1：00是肝部排毒，需要在熟睡中进行;凌晨1：00～3：00是大肠排毒;早上7：00～9：00是小肠大量吸收营养的时间。针对不同的排毒步骤安排睡眠，可以在睡觉中美容。
女娲之梦导语：现代生活节奏越来越快，很多人都已经开始习惯晚睡晚起。早上一醒来就忙着吃早餐，然后开始工作，由于工作压力等各方面的原因，有多少人已经慢慢忘记了与身边的妻子来一场缠绵的性爱，性爱有很多好处。这是大家总所周知的，但是具体的好处有哪些，有谁可以详细的说出来呢。早晨是一天当中空气最好的时候，可能有些人还出去晨跑，但又有几个人能坚持下去呢，研究表明，晨起性爱效果比晨起跑步更有利于身体康健。
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