女人私处九大现象需要引起警惕
女娲之梦✅女娲导语：在床上，有些小事被疏忽，但它们却影响了你的健康，你的美丽。女人，在床上这5件事不可做。
一、不要用枕头
女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女人习惯于在婚前自已睡时要垫枕头，婚后也一定要坚决反对把个双人枕搬回家里放在床上，因为不用枕头睡不着也不怕，非枕不可的情况下，就枕老公的臂膀，嗯。
钻到他怀里，枕着他的臂弯，感觉一定要比用枕头舒服得多。当然，还有不足以道的是，这更有利于增进夫妻感情与身体交流，肩膀宽厚，怀抱温暖。
二、不要扎起长发睡觉
不要以任何形式扎起长发，自然的就是最美的，这不但有利于头部血液循环，影响睡眠的深度，进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发加上一条质感轻柔的睡裙，总会令人浮想蹁跹，无论是侧影，还是背影(只要你不是熊猫样的身材)都将风姿绰约，美态动人。
三、不要穿袜子
不要穿袜子，特别是在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，特别是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，如果说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦到天明，很多女人血气不足，本质都会畏冷，如果好命嫁个好老公，你可以让他先上床把被窝暖好了等你，不穿袜子与他磨擦，相信要比穿上袜子与他磨擦来得痛快。
四、不要只穿内裤，不穿睡衣
为什么这样说呢?其实简单，但这前提主要是因为个人认为，在床上肯定不穿内衣，(意指不戴XX)，在这种情况下，如果光穿内裤，不穿睡衣，万一遇到个天灾人祸的，想跑也不及，年少青春的样子，总不能深夜发生意外时半裸奔吧。至于已婚女人，多穿一件睡衣总比全裸或只穿内裤的诱惑要大得多，多少留点神秘感，虽知男人的心态，有时越是朦胧，越是容易让人产生渴望与冲动。以下的不说。
五、不要化妆
在床上切记不要带妆而睡，特殊行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期以往，引起一系列问题，后果难以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕发，轮廓鲜明的，但最好是不要通过脂粉让男人笑着上床，哭着下床，如果一觉醒来，男人发现身边的白雪公主变成恐龙，想怕以后你再上几斤脂粉，也难以填补你在他心中的阴影，影响最大的到头来还是自已，各位就掂量着轻重了。
女娲之梦✅女娲导语：男人觉得女人如书，温婉的女人如诗，甜美的女人如画，耳听眼观美不胜收，深究则如雾中花水中月，读不懂其内心，琢磨不透其想法。婚姻如一场没有硝烟的战场，彼此相依相偎，彼此取暖共进退，却又彼此暗中防范其背叛，彼此猜忌……
男人为家为女人战天下，女人为男人为孩子经营家。男人希望女人温柔贤惠，女人则希望男人更体贴入微;男人渴望占据女人的全部，而女人则希望自己是男人的全部。于是，男人总想彻彻底底摸透女人的心，在琢磨女人心思的时候，有四个隐私千万别问她们，伤感情又伤她们自尊。
一、第一次给了谁
每个女人都会有过去，发生在过去的故事，有的悲伤，有的痛苦，有的幸福，有的甜蜜，可是最后沉淀在脑海中的最令人刻骨铭心的故事，大多绝望而无助。年少不懂事，为爱而扑火，以为爱一个人就是一辈子，奋不顾身，可到最后却被现实打败，被伤得千疮百孔。永远别问女人第一个爱的男人是谁，第一次给了谁。这块伤疤，不管什么时候揭开，都会疼痛不堪。
二、与几个男朋友同居过
并非每个女人都能顺利找到自己的王子，有的女人穿越千山万水，也不一定能找到让自己称心如意的男人。不管何时，都不要问她以前有过几个男朋友，爱过几个人。谁愿意给予男人一次次伤害自己的机会，谁愿意谈了一场又一场无望的爱情。厚厚的爱情史也许让你怀疑她的真心，但请不要怀疑一个女人拿一生的幸福为赌注嫁给了你。愿意嫁你就是因为相信你，深爱着你。
三、你喜欢什么亲热方式
大多女人在夫妻房事上并不愿用言语表达出来，并不是所有的女人在房事方面都开放。更多的女人愿意用肢体表达自我内心的感受，而并非将自己的隐私一览无余的表达出来。所以，当你想要了解自己的女人是否对其房事满意时，不必多问，多用眼睛观察，并多留意事后她对你的态度，是否感到甜蜜、幸福，或者开心。
四、和谁有过一夜疯狂
不管你眼前的女人有多爱你，如果她曾和陌生男人有过疯狂的一夜，这也将是她一辈子都不会说出来的秘密。也许是她曾经太天真，曾经太稚嫩，曾经为了爱而不顾一切，又或者只是一时冲动，又或者是被情场老手哄骗……面对生活，这样的经历，于她们而言选择忘记便是最好的良药。
相爱意味着无条件接受她的过去，所以，女人心，海底针，不要试图完完全全的看透一个女人。或许正是她们那些过去的故事，成就了现在让你欣赏让你心疼让你宠爱的她。有故事的女人，往往才更懂得男人的心。因为经历过，所以懂得，因为懂得，所以才慈悲。
专家指出，是否每一个男性到了四五十岁，就不行了呢?能延缓性能力的下降吗?要想回答这些问题，就要了解男性性生理的演变过程。
男性的性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。男性也有更年期，只不过表现不如女性更年期那样明显。男性在50岁以后，睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程，稍加注意就会发现，在这个时期，肌肉力量减弱，心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等，并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。但更年期的男性出现性欲减退和性功能障碍，并不意味着永久性的性功能丧失，有许多方法可延迟这种性功能的减退。
防止早衰需从年轻时做起
专家指出，中年男性防止性功能早衰，应从年轻时做起，首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能，使控制性活动的神经中枢保持活跃，但同时也要有所节制，不纵欲。
其次，男性在饮食上要注意营养，多吃一些富含锌的食物，如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。非常重要的一点是，要有温馨、健康的家庭生活，一位对性爱有热情的伴侣是帮助男性克服“性下岗”的最好良药。
“五招”延缓性功能减退
延缓性功能减退必须及早重视，有五种方法可延缓性功能衰退。
一是坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。
二是不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。
三是少用药物。不少药物会对性功能产生影响，如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用，引起性欲低下。
四是坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩。
五是解除不必要的心理负担。出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实，在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的，所以，对偶尔出现的性功能障碍，一定要有正确的认识。
女娲之梦✅女娲导语：妇科疾病是困扰女性最多的一个问题，它们在形成之前都会发出一定的信号。如何在性生活或者日常中出现这些问题。就需要重视起来。
1.性交痛
分两种，一种是表面性交困难——也就是在阴道的入口或者阴道壁疼痛，通常由于阴道太干燥或者感染发炎所致，足够的前戏和润滑会有所帮助。还有一种是是深入性交困难——做爱时腹部或者骨盆会疼痛，可能是由于子宫内膜异位和子宫肌瘤所致。
体贴的他应该不会在这时候硬来，俩人一起去咨询下医生吧，最好做一个专业的检查来确定原因。
2.出血
不定期服用组合避孕药也会导致非经期出血。如果在规律性服用避孕药后仍然出血，那么就需要看医生了。其他形式的避孕方法，比如宫内节育器、注射避孕针等，也会导致异常出血。
此外，性交后出血也需要引起注意，因为可能是息肉造成。其他原因还包括宫颈病变，以及罕见的阴道癌等。事实上，宫颈癌的常见临床症状就是性交后出血。
3.异常分泌物
女性从青春期开始，有阴道分泌物是正常的。但分泌物如果颜色、数量发生变化，例如念珠菌感染引起的豆渣样，或者呈黄绿色的泡沫状，就可能是性传播感染。激素避孕或者子宫颈外翻也会让分泌物增多。此外，其他元凶还包括宫颈息肉、忘记取出来的卫生棉条、不恰当的冲洗、过敏反应等。
4.肿块
最常见的原因是向内生长的毛发，剃毛和热蜡脱毛都会引起毛发向内生长，这种情况导致的脓肿可能让你非常不适甚至疼痛，但不会让你有任何生命危险。
另外一种没有危险的肿块是处女膜痕，随着盆底肌变弱、脱垂，或者阴道两侧的巴氏腺产生粘液，这种肿块将变得更加明显。
5.瘙痒
最常见、最熟悉的原因就是念珠菌感染，其症状通常是豆渣样的分泌物。其他皮肤病也会导致外阴瘙痒，如湿疹、扁平苔癣痒以及外阴营养不良。
此时要穿棉质内裤或者干脆不穿内裤，别穿紧身的衣物。尽量少洗热水澡，只用温水清洗私处。
6.干涩
过度清洗、使用激素类药物(特别是孕酮激素)、抗组胺药物、抗抑郁药物，以及怀孕、哺乳等都会导致私处干燥。
7.有异味
细菌性阴道炎(通常是鱼腥味)、留在体内的卫生棉或者避孕套都会导致异味。良好的营养是保持私处健康的关键，多摄入营养丰富的食物，可有助保持阴道正常的酸性环境(PH值大约3.8-4.4)，抑制细菌的生长。
8.小便疼痛
最常见的原因是尿道感染。如果是爱爱后发生这种情况，最好在事前事后排尿，以减少任何细菌残留的可能。同时，性交时足够润滑也有助减轻症状。
如果是尿失禁，那么很有可能是盆底脱垂，需要去医院就诊康复。
9.发麻
骑单车太久会导致这一症状，可用一个柔软的座垫放在车座上，以减少车座对阴部的摩擦力。如果伴随其他问题，如肿胀、小便问题或者背部疼痛，那么就需要看医生了。
女娲之梦✅女娲导语：女性在有性生活后一定要定期检查，确保私处健康。私处娇嫩，如果平时不注意保养，尤其是性生活不注意卫生，很容易发生病变，一定要经常做妇科常规检查。下面介绍一下女性私处专科检查全过程。
妇科检查体位
如有病变，医生在描述时多为“已婚式”或“已产式”，如有异常会详细记录。
自查外阴小帖士：
“望”，观察阴道分泌物。
“闻”，嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味。
“触”，正常感觉应是光滑、柔软的。
步骤二、阴道检查：
阴道壁粘膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、阴道隔及双阴道等先天畸形。正常阴道分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但于排卵期及妊娠期增多。
如有异常，患者会出现相应临床症状，即局部瘙痒、烧灼感等，医生会详细记录，并予以化验。
阴道窥视器
步骤三、宫颈检查：
正常宫颈周边隆起，中间有孔。未产妇呈圆形，已产妇呈“一”字形，质韧，肉红色，表面光滑。如检查时正常，则指的是，光、质中、无痒痛等等。如发现异常，则会详细描述糜烂的分度(轻、中、无)，宫颈肥大的程度，以及赘生物的大小、位置等。
妇科检查床
步骤四、子宫及附件检查：
正常子宫呈倒梨形，长7～8cm，宽4～5cm，厚2～3cm，多数呈前倾前屈位，质地中等硬度，活动度好。卵巢及输卵管合称“附件”。正常卵巢偶可扩及致3×2×1cm3大小，可活动，触之略有酸胀感。正常输卵管不能触及。若为“中位”或“后位”子宫，如临床无明显症状，亦无大碍。
坦诚沟通与交流性爱感受，在全世界都是个难题。近日，印度著名性医学顾问拉杰•波翰松总结了女性希望男性了解的几个性秘密。
良好的沟通是最棒的催情药。很多女性发现高质量的对话能很好地启动她们的性欲。对她们来说，互动式的对话以及感受到爱意非常重要。不妨在散步或休息时开展一场愉快的交谈，告诉对方你爱她的程度有多深，这种表达在亲密时刻是最好的粘合剂。
很多女性对外表不自信。不少女性担心自己在婚后会渐渐丧失吸引力，因此只愿意在关灯后宽衣解带。男性应细心观察到女性内心的这份焦虑，然后恰当地夸赞对方，并表示出你对她的爱慕之情，让女方重拾自信。
性爱与日常生活是分不开的。男性往往能较好地把放松惬意的性生活与紧张繁忙的日常生活分离开来，但女性不行。一整天里，她们都需要良好的感觉和体验来满足她们对性生活的渴望。床榻之外伴侣如何对待妻子，会显著影响她在床上的反应。心不在焉、语言刺耳、语气粗鲁、说话伤人和批评都会让女性很难进入饱满激情的性爱过程。
性高潮不是必需品。很多男人认为，一个好的爱人一定要让伴侣达到性高潮。这种激情澎湃的时刻当然很棒，但并非总是必不可少。如果一味追求性高潮，很多女性会感受到来自于伴侣或自己的压力，这让她们很难享受其中。此时，她们更偏爱前戏。
严肃性爱会让人有压力。活泼快乐才能保证高质量的性爱。许多男人对性行为的态度过于严肃，他们忘了让性生活充满欢笑和乐趣。有趣和轻松才会让伴侣在亲密时刻更为放松和享受，也有助于减轻他们对性爱表现所承受的压力感。
十分渴望伴侣的抚摸。女人喜欢浪漫地拥抱、牵手和亲吻。然而，很多女性抱怨男性从不这样做，除了在前戏过程中。女人应当让男人意识到身体接触给她们带来的快感，也可以直接告诉男性什么样的动作会让她们感受到爱意。
性爱后的温存很重要。性爱后是女人最需要温柔呵护的时刻。但由于生理原因，男性常常在性爱后倒头就睡。此时，女性也不要奚落或责怪，可以让他抱着你小睡几分钟，然后再轻轻把他唤醒。▲(生命时报特约记者许薇娜)
大自然有着许多神奇的规律，就连人类性爱也不例外。美国某个男性杂志公布了一组有趣的性爱数字，其中包含了许多性爱规律，了解它们，能帮助夫妻更科学的享受美好性生活。
1.早上6—7点，男人身体最敏感
性学家卡玛尔-科胡拉纳研究发现，早上6—7点，男性身体最为敏感，性趣也更强。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力更加充沛。
同时，男性体内雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加坚硬、持久。在心理上相对放松，对自己的性能力也更为自信。因此，清晨醒来，和爱人温存一下是不错的选择。
2.性爱后15分钟交流，效果最好
如果你们之间有什么误解，需要道歉或解释，留在性爱后再做吧。研究发现，性爱后15分钟，男女对对方的认同度和宽容度最高，抓住这个时机跟他(她)交流，很多难题会迎刃而解。
3.晚上10点，女人最易产生性幻想
美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。因此，男人最好10点前上床，与她共享激情。
4.从彼此陌生到亲密接触平均需要6个月
相爱是个彼此认识和探索的过程，太急不能享受到恋爱的乐趣，太慢则会失去激情。心理学家研究发现，在婚姻成功的夫妻中，他们从相识到发生性关系的平均时间是6个月。“6个月并不漫长，这个进度能让你们感情和性爱都更加和谐。”研究者说。
5.晚上8点，男人性能力最不稳定
晚上8点是男人一天中雄性激素波动最大的时刻，此时的他会感觉疲惫，性欲降低。如果选在这个时间性爱，十有八九会发挥失常。
6.性爱后1小时以内，不宜工作
性爱会抑制大脑逻辑区域活性，加快下半身血液循环速度，让大脑出现暂时性缺血，减弱逻辑能力和解决问题的能力，因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。
7.经常更换性伴侣折寿4.7岁
更换性伴侣会危害心脏健康，不利于血压稳定。法国一项研究发现，拥有多个或经常更换性伴侣，会加快衰老速度，让寿命缩短4.7岁。
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