女人身上最敏感的的部位

　　

　　自慰，人们过去把它称作手淫，用手做一些淫秽的活动，起一个手淫，可见人们认识的观念上有问题。现在我们已经能够正确地认识它，这是一个人的本能解决问题，所以我们把它叫做自慰。

　　性学专家对自慰的理解是“自慰属本能，但过频碍健康”。从科学角度去认识它，首先从人的本性上去分析，为什么会有自慰的情况出现。因为人类也是动物，有动物的本能的属性，那么本能属性之中有一个就是异性相吸，见到了一些刺激以后，他就会有性冲动的出现。

　　网友：我是个已婚男人，但性生活并不幸福，只好“自慰”，有时一周一次，有时一周两次，我也担心自己的健康，这样下去对自己的健康是否有害?

　　专家：已婚的，包括已经成年的，在咨询中还有到50岁左右的，都有自慰情况。可见它是很普遍的。应该说像这位朋友那样，一周一次到两次进行自慰活动，还算是正常的，不必为健康担心。

　　话分两头说，作为夫妻最好的方法是改善自己的婚姻生活，使两个人能够有正常的性生活，要做到这一点呢，我想双方的情感是很重要的，情到有些事情大家就好商量好配合，如果情没有到，单纯的就是我们是夫妻就可以过性生活，这样的话，有的时候就成了任务。

　　成了责任了。我是配合你，我是为完成作为夫妻一方的责任，完成家庭的任务来做性生活，这样的生活应该说不会幸福的。由于生活不幸福，因此在做性生活的过程中，它这种性冲动的解决就不是那么很彻底，很圆满。

　　由此就发生了一些，有的人在婚外去找一些自己解除性冲动的方法，还有的人是用自慰的方法来解除。所以这样比较起来，如果婚姻上出现了一些障碍，情感上不是很融洽，用自慰解除性冲动、性需求，我想比找婚外的人好的多。什么事情都是比较而来的。

　　网友：女性的手淫比男性更危险吗?

　　温方：自慰是男性女性都有的，只不过男性自慰好像显现一些，公开一些，女性就是隐蔽一些，但实际上都有。

　　因为人性成熟了以后，就会产生性冲动，这个不分男女，有了性冲动就要通过自慰的方法，或者通过其他的方法来解除这种性冲动。

　　这是个前因与后果的关系。所以男性女性都是一样的。

　　从危险性来说也是一样，应该说正常的自慰都没有危险，它的危险是附加来的，也就说比如手淫的过程中不注意卫生，那就会带来一些不好的结果。

　　手淫太多了，太过了，弄得头昏脑胀的第二天不好工作，这些影响通过其他的方法来排解自己的性冲动，因为性冲动的缓解，不仅是用自慰的方法，或者说用手淫的方法解除它，用转移的方法也可以解除它。

　　自慰不是唯一的方法，所以像这个朋友所说的这种情况，我想他可以从多方面去给自己找一个消除性冲动的方法。

　　网友：自慰对性功能有什么影响?

　　专家：自慰本身对性功能应当是没有影响，就正常的情况下是没有什么影响。但是在我们跟一些咨询客人，在了解这些情况的时候，有这么几个倾向应该注意的。

　　第一个是自慰依赖，因为他自慰的时候，感觉到比较痛快，又比较隐秘，所以他就把自己所有的性感觉的处理全都搁在自慰方法上来。

　　特别是比较内向的、交往有些障碍的人，他往往把自己的情感封闭起来，即便对人有情感，也不敢说，或者不会说，然后用自慰的方法，自己关起门来独自处理。

　　这样的话时间长了，会把自己封闭起来，造成与世隔绝，那么个环境，将来再真正该接触到异性的时候，该成家立业的时候，恐怕就会出现一些障碍了。找朋友比较难了。

　　男人适度的自慰，可以释放压力，得到心理和生理的双重满足，是一种健康的性行为方式，适当的自慰有益于身体健康，那么男性自慰方法有多少，你又是使用哪种自慰方法的呢?先介绍一些不需要借助道具就能完成的男性自慰方法。

　　人们对性科学的认识，自慰已经渐渐被人们所接收。正确、合理的自慰，是一种健康、科学的性方式。然而，过度的、不正确的自慰方法，反而容易引起身体不适，甚至导致心理问题。在了解了很多正确自慰的好处之后，今天就来给大家说说，哪些自慰方式，对身体百害而无一利。

　　偶尔手淫可以释放性紧张导致的不安，但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。那么，都有哪些错误自慰法，易导致身体受损?

　　异物手淫

　　有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物手淫，以企求获得快感。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。未婚女子阴道粘膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。如果手淫工具不卫生，那就更容易发生感染。

　　错误方式

　　男子手淫的方式比较简单，基本上都是采取前后摩擦的方式。可是有的男子从开始手淫时便采取了错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激，结果造成射精的抑制，导致婚后性生活不能射精。从而可能造成男性不育症。

　　性窒息

　　变态手淫方式之一，自行刺激时往往伴用各种方法造成极度兴奋，导致大脑缺氧有致死的危险。

　　无节制手淫

　　没有节制的手淫也会带来消极的影响。如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将手淫看作是获取满足、解除紧张的惟一手段而过分依赖它时，那就意味着他的心理发育遇到了问题。这时的手淫已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映，是一种病态表现。

　　自慰过度

　　同样的道理，频繁自慰如同频繁的夫妻性生活，将使前列腺长期充血淤血，前列腺的正常分泌、排泄功能会受到严重的影响，可能成为诱发前列腺炎的原因。

　　另外，自慰者情绪激动而且紧张，四周环境稍有异常变化就戛然而止，达不到射精的效果而出现反复发生的前列腺和精囊充血、静脉血淤积，必然诱发难以治愈的前列腺炎和精囊炎。

　　但是，一定要熟悉到，即使存在长期频繁自慰习惯的人，也不一定都将最终导致慢性前列腺炎的发生，自慰是否过频的界定以及个体的抗病能力存在明显的个体差异，况且多数未婚男性的自慰频度并没有他们自己担心的那样“频繁”。

　　所以，只要把握一定的自慰频度，是不必担心自慰诱发前列腺炎的，而且适度的自慰还可以帮助清除前列腺液，缓解前列腺的淤积，对保护或恢复前列腺功能具有一定的积极意义。

　　以上有害的自慰手淫方式，大家一定不要采取。而若自慰，则应该清洗双手和私处，保证私处卫生、健康。同时，自慰方式可以用双手或者自慰器具，且不可采用损害私处健康的异物。而在借助外物自慰时，也要保障异物的干净整洁、表面是否光滑等。

　　✅女娲导语：女人天生就充满了诱惑，尤其对于异性来讲，身上的每一处都散发着诱人的光彩，所以，很多男人在看到性感女人时会有性冲动。

　　特性1：健美的体形

　　大多数女人都知道，玛丽莲梦露这个世界最性感的女人，不只是胸部丰满，她的腿也很结实。最吸引男士的是有着运动员般健美身材的女人。女人如果拥有强 壮而健美的身体，意味着她具有生育后代的能力，生育时不会有危险，危急时刻还能保护孩子。大部分男人喜欢丰满的女人而不是干瘦的女人，因为身材丰满有助于 母乳喂养婴儿。对男人来说，营养不良型的瘦弱女人不可能成为理想的性伴侣。

　　特性2：性感的嘴唇

　　女人在处于性兴奋状态时，她面颊上的毛细血管就会涨得绯红，涂胭脂就是要达到这个效果。扑粉使面部皮肤顺滑并能遮住瑕疵，象征着青春、健康和良好的 基因。几千年来，女人耳垂的长度被视为一种性感的标志，这种现象在非洲、马来西亚和印尼的婆罗洲等地的克拉比族和肯雅部族中仍然存在。现代女性则通过佩戴 长长的、摇曳的耳环来达到这种效果。

　　特性3：丰满的胸部

　　处在性旺盛期和生育高峰期的女人是男人的最爱。在男性杂志、舞蹈和性感广告上频频卖弄胸部的女人，基本上都处于这个年龄段。

　　男人为什么不擅长用眼神交流?因为女人乳房上没长眼睛。男人喜欢各种大小和形状的乳房。不管是像小柠檬般的小乳房还是西瓜般的巨乳，大多数男人都会喜欢，并且他们喜欢看乳沟。

　　特性4：修长的腿

　　大多数女性潜意识里以为长腿使人看起来充满活力，因此从十几岁就常常穿高跟鞋，甚至在大冷天穿超短裙，使自己的腿显得很长。她们为了吸引异性目光， 不顾长时间穿高跟鞋会导致脊椎不适，甚至引发肺炎。男人喜欢看穿高跟鞋的女人，因为这使她看起来有一双少女的美腿，大腿修长、腰部向里弓、臀部外翘使女人 看上去更加性感。正因为此，时下市场上的细带高跟凉鞋很受欢迎。

　　多数男人喜欢女人的腿浑圆、结实，而不是纤瘦或肌肉过多。有肉感的大腿会突出女人的性别特征，也暗示着能够更好地哺乳。男人喜欢女人的腿如运动员般健美，但如果健美到能代表英格兰参加世界杯足球赛那样，也就令人望而生畏了。

　　特性5：圆臀和细腰

　　几百年来，女人为拥有完美身材，不惜绑束腹带和利用各种办法束腰。曾几何时，她们为了追求女性柔美的特质，不惜付出肋骨畸形、呼吸窘迫、器官受挤 压、流产甚至做手术切掉肋骨的代价。19世纪时，女人可以穿裙撑以突出臀部，表明她有很强的生育潜质。束腹带可以帮她勒平腹部，表明没有怀孕，尚未婚配。 19世纪，女孩子的理想是年龄与腰围相等。

　　特性6：半球型的臀部

　　男人觉得女人浑圆圆的臀部最诱人。女人臀部储存大量脂肪，是出于哺乳孩子的需要，就像在物质奇缺时代紧急储备食品，或类似于驼峰的功能。在石器时代 的雕刻和绘画中，许多女性形象拥有肥大的翘臀，可以说臀部特别肥硕，就像当今南非一些部落里的女性一样。在古希腊，有肥大臀部的女人被认为极为性感，因而 饱受赞誉，当时的阿芙罗狄蒂就被誉为“美臀女神”，人们还专门为她修建了庙宇来纪念她。

　　特性7：迷人的眼睛

　　几乎在世界上每个国家，大眼睛是美女的特征之一。化妆可以使眼睛变大，而且能使眼睛看起来有娃娃气。如果女人的眼睛占整个脸部的比例较大，会激发男 人的保护意识。女人被男人吸引的时候，她的瞳孔会扩大，她涂的睫毛膏、眼影和眼线会呈现出对他非常感兴趣的神态。戴隐形眼镜会显得眼睛很亮，瞳孔扩大，正 因为如此，男人觉得戴隐形眼镜的女子有一种“奇怪的吸引力”。总体上，男人会更喜欢明亮和有色彩的眼睛，其中婴儿般的蓝色眼睛最令白人男子着迷。

　　特性8：平坦的小腹

　　女人的腹部比男人要圆，平滑的小腹会明白地告诉别人，这个女子没有怀孕，仍旧是男人们追求的对象。因此，所有的健身房和瑜珈馆里都设有腹部锻炼项目，让女人们拥有平坦的、像熨烫过的理想腹部。

　　最近肚皮舞又开始流行了，而且变成一种运动，但很少有人清楚它的由来。最初，这种舞蹈是妻妾在闺房里为男主人跳的，女人坐在男人腿上，来回扭动、搔 首弄姿，让他们产生性兴奋。夏威夷的草裙舞来由也基本相似，这些舞蹈打着“传统民族舞蹈”名义才得以流传到今天。

　　特性9：流线型的背部

　　柔美曲线能展现女性特有的美，而几何形和棱角代表男性美。世界上的男人都爱曲线完美的女人。女人背的上半部比男人窄，下半部较宽，脊椎下部较男人弯 曲。弯曲的背部能使臀部外翘，胸部前挺。随便找一个女人，让她选择一种性感的站立姿势，她的首选一般会是胸部高挺，臀部外翘，一只胳膊或两只胳膊放在臀 上。不相信的话，随便找一位女士试一下，让她选择最性感的站姿。现在就去验证一下吧。

　　特性10：修长的脖子

　　男人的脖子比女人的短粗而有力，以便在打猎或作战时自我保护。这就使得女人细长、锥形的脖子成为两性差异的明显特征。男人喜欢女人纤细的脖子上戴着漂亮的珠宝首饰，卡通画家通常喜欢以更细更长的脖子来突出女性美。男女亲吻时，男人也喜欢亲女人的脖子。

　　非洲南部和东部的一些部落中，年轻姑娘脖子上戴着银质颈圈，在成长过程中不断增加颈圈数量，直到长大成人。颈圈把脖子拉长，这在当地文化中被视为美丽的象征。颈圈将头压低，使锁骨变形，导致脖子呈45度角下垂。将颈圈拿掉后，过长的脖子就撑不住脑袋，脖子就会折断。

　　女人的性欲望可能比你想象的要高，那么当女人有了性欲望而自己的老公或男朋友不在身边时，自慰是释放性欲望的重要方式。女人自慰方式和自慰用品有很多，那么女人是怎样利用这些用品进行自慰的呢?当生理需求不能达到满足时女人们又会采取什么办法呢?下面我们听听那些有需求女性是怎样解决生理需要的。

　　自慰的不健康方式

　　调查中，MM会有很多办法安慰自己，手指、枕头、铅笔、脚踏车甚至专门的自慰工具都是她们用过的。一定要注意，在这些方法里，有很多都是不可取的，最重要的是应注意个人卫生。

　　手指——因指甲过长或污垢，还有手指上未取下的戒指等都会令阴道感染。异物插入尿道或阴道内进行刺激，如不慎将物具掉入阴道或膀胱内，还会发生更多危险。

　　内裤——T字裤、过紧或材质不透气的内裤都会引发病毒、细菌、寄生虫和其它微生物的侵入。

　　车座——利用车座自慰的MM不在少数，那样会促使阴蒂逐渐肥大，引起出血、溃烂等现象。

　　另外，自慰可以引起尿道口充血及轻微的损伤，病原体能够通过短而直的尿道，上行感染至膀胱，甚至肾脏。轻者会有尿频、尿痛等不适，严重时可致腰痛、发冷、发烧。如有任何不适，都应该及时去医院进行检查。

　　几位女性的自慰经历

　　“最初是因为有次骑单车，可能是因为当时精神不够集中，加上下身与车座磨擦的刺激产生了快感，后来还因为穿着较紧的牛仔裤也有类似的感觉，了解到这种方式后，从而一发不可收拾。”

　　“刚工作精神压力大，睡眠也很受影响，通过自慰达到高潮会有一种精神压力的释放，之后伴有身体的疲倦感，神经也会随之放松，就会很快睡着，所以自慰就成了我的一种催眠方式。”

　　“因为没有男朋友，心理与生理上相对压抑。在网上与书上偶尔会看到一些关于性爱的图像或文字，刺激到我的眼球与大脑，只能通过自慰的方式来解决生理上的问题。”

　　“其实有一个很爱自己的男友，但还是觉得有时候自慰要比与男友做爱舒服。在很长时间见不到男朋友又很想他的时候，还是会选择自行解决的方式。”

　　女性选择自慰的原因

　　“独身”主义

　　现在的男孩都那么坏，有时候总感觉他们跟你在一起只是为了做那种事。如果男生对你真的有感情，就不会在那种事上心急。况且很多姐妹告诉我，她们和男朋友“甜蜜”时也没有书上写得感觉那么奇妙。所以我决定暂时不把自己束缚在另一半身上，与其靠他人帮助，不如让自己一个人享受“性”福。

　　“好奇”主义

　　刚刚搞到个男朋友，两个人几乎形影不离。之前一点经验都没有，不知如何应对，总怕哪天我们两个欲火攻心时我会不知所措，这岂不被他笑话。于是翻阅各种杂志报刊，查看各大网站，想把其中的奥妙与不解弄个明白。都说自慰是认识和体验性欲的一个途径，可以认识自己的身体，帮助自己捕捉兴奋点，达到性高潮。

　　“完美”主义

　　有个相处两年的男朋友，各方面对我都很好，只觉得有一点不尽如人意，就是在“夫妻”生活上不能够满足我。把这种想法告诉他，他虽然有些沮丧，但还是鼓励我跟他一起努力，于是尝试着在他享受时我也摸索着可以让自己变得舒服起来。慢慢地，我掌握了自己那时候的身体状况，知道如何让自己与他一样得到快乐和满足。经过这种方式，我觉得和他更加亲密，更加和谐了。

　　在哪里进行自慰

　　公交车上：人少时，自己坐在角落里不会轻易被人发现。

　　出租屋内：夜深人静时，自己在出租屋内进行自慰。

　　家中：因为工作原因父母经常不在家，回到家喜欢躺在床上看书看电视，一个人的时候就会自慰。

　　男友处：男朋友已经上班了，所以见面的时间很少。晚上一个人的时候就容易想他，所以犯错误就在所难免了。把大家的出事地点集中一下，主要是在人少或一个人独处的地方，应尽量避免一人独处时胡思乱想，多与人沟通或赶快闭眼睡觉才是关键。

　　什么时候进行自慰

　　骑单车时：因下身与车座间的频繁磨擦。

　　穿紧身裤：穿着比较紧的裤子也会使磨擦感增加。

　　独处一室：一个人的时候经常会无所事事，呆着呆着就会使思想跑题。

　　看相关内容：现在的许多场所都会有一些略带挑逗性的画面或文字出现，当我看到时就会有自慰的冲动。

　　ML时：其实在与男朋友ML时我也会做那样的事，为了可以达到高潮我通常靠自己。注意到上面MM阐述的情况，骑车、穿紧身裤、独处、看关于性的内容，甚至ML的时候都会发生自慰的现象。

　　音乐不仅能够影响人的情绪，而且不同的音乐对不同的疾病具有治疗作用，现在世界上大多数医生都已对此不再怀疑。人们把这种用音乐来治疗疾病，增进健康的新型治疗方法叫“音乐疗法”。

　　音乐疗法在国外已经相当普遍，如口腔科用音乐疗法代替药给患者，利用音乐镇静安神来进行等，但更多的是应用音乐来治疗人们的心理疾患。英国某音乐治疗专家曾说：“音乐具有唤醒、联系和整合人格的力量。”

　　不同乐曲作用于人的感觉器官，由于乐曲的旋律、速度、音调等不同，可分别产生镇静安定、轻松愉快、活跃兴奋等不同的作用，从而能调节情绪，稳定内环境，达到镇痛、降压、催眠等效果。

　　这里有一些不同心情时选用的名曲：

　　先拿西方古典音乐来说。在你感到抑郁的时候，可以听一听莫扎特的《b小调第四十交响曲》、西贝柳斯的《悲痛圆舞曲》、巴赫的《A大调意大利协奏曲》、施特劳斯的《蓝色的多瑙河》、比才的《卡门》组曲;在你感到焦虑的时候，可以听海顿的《皇家焰火音乐》、罗西尼的《威廉·退尔》、鲍罗廷的《鞑靼人的舞蹈》;失眠的时候，可以听莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》、德彪西的钢琴协奏曲《梦》……

　　如果你喜欢中国古典音乐，可选择具有舒缓、低回、轻柔、婉转、幽雅等特点的乐曲，比如《春江花月夜》、《月夜》、《南渡江》以及《病中吟》、《催眠曲》、《渔光曲》等。中国古典音乐中也不乏节奏明快、旋律流畅、音色优美的乐曲，可以振奋精神、愉悦心情，比如《流水》、《喜相逢》、《赛马》、《光明行》、《喜洋洋》、《百鸟朝凤》、《八哥洗澡》等，另外，还可以选择一些反映天地人间生机盎然的音乐听听，比如《百鸟行》、《空山鸟语》、《荫中鸟》，等等。

　　应注意的是不同的音乐疗法适用的时间不同。一般来说，镇静性的音乐应在晚上临睡前听，有助于睡眠和休息;兴奋性的音乐宜在早上或上午听，使人精力充沛，意气风发;解郁性的音乐受限制较小，可在任何时间听。但音乐的秉性往往不是单一的，而是多种兼容的。人们可根据自己的情况，在专家指导下选择。

　　另外也可以采取主动式音乐疗法，如参加卡拉OK、演唱会等形式自娱自乐，效果也很好。

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