对孩子进行性教育需把握的原则
人这一辈子中青春期是最重要的事情，因为这可以直接发育青春期过程中，少女身体正在迅速发育定型时期，应顺应客观生长的需要保护好自身的发育机制，若是过程中使用对身体发育有影响的刺激性激素，会影响身体的定型，严重者还会终身留下病根。
很多人都排斥早恋，甚至会采取一些极端的办法进行制止。有人认为恋爱是一个人终身受益的大事，早恋不过是其一生最重要的需要学习的大事;有教师认为，毕竟早恋要影响到孩子的学习，目前国内的竞争如此激烈，把时间放在恋爱上一定会影响到学习，影响学习就等于放弃了竞争，孩子们长大了肯定会后悔的。
还有人认为凡事不应该过激，管得太严了会影响到心理的正常发育，一个不懂交际的人如何能适应现代社会?如果不管，这么小的孩子怎会有严格约束自己的能力?您有什么好的看法吗?还是让我们先听听专家的看法吧。
早恋，我认为应该称为“中小学生恋爱”，因为在青春期孩子出现对异性感兴趣，对异性表示好感是很正常的事情，加之现在的孩子由于个体差异，有的孩子性成熟比较早，他们对异性产生的爱幕之情不能完全视作“早恋”。
孩子出现“早恋”和“社交恐惧症”都和家长对孩子教育有关系。如果家长对孩子在人际交往中采取充分信任心理，这促进了孩子人际关系的充分发展。反之，孩子在人际关系中进行得不顺利、受到挫折，这就会造成他们产生自卑、冷漠的心理。有的家长对孩子管得过严，妨碍了孩子的正常交往，到孩子25岁，该结婚、恋爱时，他反而不知道自己如何恋爱了。孩子在小时候遇到严厉的班主任对他对异性萌生好感时粗暴地制止，或者在家里有一个权力欲望非常强的母亲对孩子和异性交往的事情横加指责，会让孩子觉得自己没有能力，没有吸引力，对和异性交往产生恐惧心理。
青春期性教育重在调节情绪
毫无疑问，青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。青少年不再是小孩子，旧的人生体系开始瓦解，不得不全部放弃，而新的体系尚未完全建立。
这时情感成了你生活中的一个奇怪吸引。你会毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已，激动不已。但是你们会发现，这种情感会在某种情况下把你们的情绪推向极致。你已经可以完全不管不顾，以“爱”的名义肆意对待双方，谁也不愿意控制自己。
其实，这是非常有害的。原因：由于身体的发育，特别是性的发育成熟，青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量，容易兴奋过度，造成情绪上的不平衡;另一方面，他们的神经系统还远未成熟，不能很好地控制和调节情绪，所以才会这样。
解决的办法是：慢慢长大会变好，但远水解不了近渴。现在也有几种办法：独处，与自己的情绪对话，接纳自己的情绪，及时改变自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友倾诉而不是一味地发泄自己的不满。
青春期性教育要做好这些方面
自古，我国关于性最重要的一点就是守贞，直到现在，这种守贞教育还占据着绝对的主流地位，它严厉告诫孩子绝不能有婚前性行为，尤其是青少年不能发生性行为。老师和家长尚且处于谈”性”色变的阶段，他们告诉青少年，如果发生性行为，就会面临性病、怀孕、流产等可怕的后果，强调性是肮脏的、令人”恐惧”的东西。对于早恋的孩子，采取”围、追、堵、截”等方式，以杜绝孩子们的早恋行为，完全无视青少年的性好奇与性欲望。他们原本以为这么教育青少年，就可以真的”杜绝”青少年的性行为。然而，这样的教育方式，只会让青少年越发叛逆，越是不让他门做什么，他门就偏偏去做来试试。这样的性教育不仅无法达到预期目的，而且使青少年缺少了学习负责任的性行为的机会。
当代社会出现的一系列的校园门事件，都是传统”守贞教育”的典型产物。这种教育观念忽视了重要的一点就是，少年本身就处于一个生理和心理同步发育的阶段，他们对”性”充满好奇和欲望，会出于本能去摸索，却没有学会”性”的责任。比如一群男生围攻一个女生，并脱掉该女生的裤子，我们很难单纯从传统道德的角度去批评他们，因为他们根本没有接受过彼此尊重的性教育，他们甚至都不懂得去尊重自己。
总之，在对青少年进行性教育的时候，教育者本身要有一个正确的性观念，这样才能向孩子传递正确的、科学的性知识，比如说，如何使用derux等等。让孩子对性有一个清晰准确的认识，更好的尊重自己。千万不要一味的强调不允许和异性频繁接触，并限制他们的交往自由，这样只会让他们越发叛逆。
在青春期发育的时候男孩女孩开始拉开差距，这是因为在人出生后至10岁以前这个阶段中，生殖系统的变化是很微小的，与生长较迅速的其他器官相比，几乎是“按兵不动”。然而一旦青春期发动，生殖系统的发育又变得“势如破竹”，十分迅猛，一下子把其他各器官远远地抛在后面。 那么，男性在生殖系统发育过程中到底有哪些变化呢?
1、 生殖器官的发育
男性生殖器官包括外生殖器和内生殖器二部份。外生殖器主要有阴茎、阴囊;内生殖器主要有睾丸、附睾、精囊、前列腺。 阴茎是男性的性行为器官，阴茎的前端为龟头。在婴幼儿时期，龟头外面包着一层皮，称为“包皮”。青春发育加速后，或接近成熟年龄时，包皮会渐渐向后退缩而露出龟头。 睾丸是男性最重要的内生殖器，呈卵圆形，有一对，存放在男性的阴囊内两侧。在胎儿时期，睾丸在人的腹腔中，出生后才下降到阴囊内。
有些男孩的阴囊内没有睾丸，或仅一侧内有睾丸，说明睾丸还在腹腔内没有下降，医学上称之为“隐睾症”。应该在二三岁时及早进行手术治疗。睾丸的主要功能有两个：一是产生精子;二是分泌雄性激素。 附睾是附在睾丸上方，主要功能是贮存睾丸所产生的精子，同时，它所产生的分泌物供精子营养，促进精子的进一步成熟。
精囊位于膀胱底，功能是分泌黄色粘稠液体并参与组成精液，有增加精子活力的作用。 前列腺为一实质性器官，它分泌的乳白色液体是精液的主要成分。
2、 男性第二性征的发育
在生殖器官发育的同时，男性第二性征也随之发育。 所谓性征是指区别男女性别的一个特征。每一个人生下来便可以确定是男是女，是以生殖器官来区分的。而男女生殖器官的差异称为第一性征，也称作是主性征。当步入青春发育期以后，男女除生殖器以外，在外观及体形上的差异称为第二性征，又称副性征。
男性的第二性征发育主要表现在体表所发生的变化，并以毛发的变化最为突出。约在11-12岁左右，在外阴部长出短而细的阴毛;与此同时，大约在12岁左右，颈部喉结开始突出，说话声音变大变粗。这个时期称为“变声期”。1-2年后，也就是13、14岁时开始长出腋毛;脸上也开始长胡须;额部的发际逐步后移，形成特殊的男性发型。
男性第二性征的发育使一个调皮可爱的小淘气，变成了身材魁梧、肌肉发达、声音低沉宏亮的堂堂男子汉。 那么，维持男性第二性征是靠什么呢?靠的是睾丸所分泌的雄激素。
3、 男性性生理卫生
在生殖系统发育的过程中，有些性生理现象会在男性的身上逐渐出现。 遗精：遗精是一种正常的生理现象，也是男性性成熟的特殊标志。我们刚才讲过，睾丸的功能是产生精子。男孩在14岁前后睾丸已经生长一年左右，它开始能够制造第一批成熟的生命种子–精子，而且从此以后每天都会制造新的精子，并延续一生。
一位发育正常的成年男子双侧睾丸每天会产生出几百万，乃至上亿个精子。这些产生出来的精子随后来到组成附睾的细管中待上三周左右才能完成它们的成熟过程。精子一旦成熟，便逐渐移出阴囊，穿越一条叫做输精管的管子向上进入身体内，与精囊分泌的乳白色胶状液体和前列腺分泌的前列腺液组成精液。当精液在体内贮存一定时间与数量后，如果没有被体内吸收，就会排出体外，民间所说“精满则溢”就是这个道理。
正常的男青年一般每月要发生1-2次。首次遗精大约在14-16岁左右。从青春期发育到结婚前，男性青年中约80%都有遗精的经历。由于绝大多数男孩是在睡觉做梦时发生遗精，所以又叫“梦遗”。如果遗精太频繁，就可能有问题，要请专科医生诊治。当然，没有遗精的也不要不安，不要以为自己是否是性生理发育不良。因为精液也可以少量的多次排入尿道，随尿液排出体外，只是本人觉察不到而已。
只有生殖器官异常并伴有第二性征不发育的男性，如果从来没有遗精，才是异常现象，同样也应到医院请专科医生诊治。 遗精虽然是一种正常的生理现象所致，但是，也会因其它因素引起。如生活没有规律，晚上睡觉被子盖得太重，穿过紧的裤子，看黄色书刊等。因此，青春期的男性要建立正常的生活制度，树立正确的性观念，自觉抵制淫秽书刊。 需要提醒的是，遗精后要及时换洗内衣裤，并清洗外生殖器，否则，阴茎包皮很容易被炎症侵袭。
手淫：手淫是青少年青春期性成熟的一种生理表现，是青少年中比较常见的现象。从医学的角度来说，如果是偶尔为之，可以解除因性紧张而引起的不安、躁动，是一种自慰的方式，并没有什么害处。但是，说手淫无害并不意味着提倡或主张无节制的手淫。有人说过，当我们能够控制欲望的时候，什么欲望都是好的，当我们不能控制欲望时，什么欲望都是坏的。
人决不能成为欲望的奴隶，青少年时代更是培养自己自控能力的关键时期，正如美味过多会消化不良，美酒过量会酗酒生事一样，没有节制的手淫也会带来消极的影响。频繁的手淫可使盆腔慢性充血，引起遗精、滑精、前列腺炎，还会有会阴、尿道下坠感，阴茎痛和排尿困难等病症。同时如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将手淫看作是获取满足、解除紧张的唯一源泉而过分依赖它时，那就意味着他的心理发育和社会适应能力遇到了问题。
这时的手淫已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映，是一种病态表现，需要接受专门的心理治疗。因此，这时的症状已非手淫本身所致了，而恰恰是更为复杂的心理障碍的问题了。
包皮过长和包茎：包皮过长是指包皮盖住尿道口，但包皮上翻时仍能露出尿道口和龟头。包茎是指包皮口狭小，紧包住阴茎，不能向后翻开露出龟头。 包皮过长的危害主要是影响包皮和阴茎之间局部清洗，从而产生包皮垢，导致包皮和阴茎出现局部红肿、刺痒或疼痛，容易发生“包皮阴茎头炎”。包茎口过小会发生排尿困难，尿液往往会积聚在包皮内形成包皮垢后无法清洗。
因此，这二种情况都对生殖健康不利，可到医院去检查和治疗，必要时可作包皮环切手术，问题就能得到解决，手术后对身体没有任何影响，还有利于促进阴茎发育。
男性性生理的卫生保健，重要的是保持生殖器官的清洁。很多男生平时很少每天清洗外阴。只有在洗澡的时候才清洗一下，其实这是很不够的。因为，包皮内会滋长一种象白色豆渣样的物质，叫“包皮垢”，最适宜细菌生长，从而使包皮和阴茎发炎，出现红肿、刺痒、疼痛，甚至粘连而使包皮不能上翻。所以，要养成每晚用温水清洗下身的习惯，尤其对包皮过长或包茎来说更要做到这一点。
清洗时，把包皮翻起用温水将污垢清洗干净，不让污垢堆积在里面。当然，包皮过长的最好进行包皮环切手术，这样有利于生殖健康。另外，经常清洗外阴，还可以保持肛门周围的清洁卫生，防止细菌在会阴部繁殖，同时还可以预防痔疮的发生。
青春期是人们成长中必须经历的过程，这个时候的我们懵懂，憧憬着未来，但这个时候孩子对性别的认识从出生就开始了。在襁褓中，宝宝就在感受母亲的温柔软语和父亲的宽大臂膀。但那时，他们对性别的认知和探索是自发的，是一种生命的本能，直到2.5~3岁，多数孩子才真正知道自己是男生还是女生。
男孩在洗澡后或起床时摸生殖器，父母完全可以视而不见，但要告诉他，生殖器是隐私部位，不可以在公众场合摸，同时给他穿上闭裆裤以减少这样的行为。妈妈完全可以跟4岁内的儿子一起洗澡，帮助他认识女性的身体特征。如果妈妈对此感到不安，也可通过图画书满足孩子的需求。
多包容男孩的调皮男孩天性好动、容易冲动、喜欢对抗，在养育过程中应该注意男孩女孩的天然差异。如果男孩从小生活在一个相对女性化的环境中，教养者希望他们事事像女孩那样顺从、安静，势必影响男孩个性的张扬，性格也会变得胆小、退缩。
性别角色的形成机制主要靠模仿，所以父亲对于男孩的成长尤为重要。父亲一方面要抽出更多的时间陪伴他们成长，另一方面也要以身作则，给孩子树立阳刚、坚强、有责任有担当的男性榜样。
女孩篇
坦诚与女孩交流性别差异相较于男孩，女孩更愿意用语言与父母交流，表达他们的需求和困惑，比如女孩通常会对“我为什么没有‘小鸡鸡’”、“爸爸为什么没有‘咪咪’”这类话题感兴趣。面对这样的提问，简单地用“你是女孩，没有‘小鸡鸡’，爸爸是男生，没有‘咪咪’”回答并不好。父母可以告诉她， “女孩也有‘小鸡鸡’，只是跟男孩长得不一样”、“爸爸也有‘咪咪’，只不过比妈妈的小”，这样的回答既客观又传达了两性平等的观念，不容易让孩子感觉到身体有缺失，产生自卑心理。
别把女孩养成“假小子”父母一般比较介意男孩像女孩子一样害羞、腼腆，而女孩举手投足像个男孩子倒会得到父母的首肯，父母甚至愿意给女孩剪短头发、穿上男孩的衣服，有的父母还会直接叫女儿“儿子”。这种模糊的态度很容易使女孩产生性别认同上的混乱，阻碍女孩性别意识的正常形成与发展。女孩就是女孩，日常生活中，父母应该按照女孩的性别来教育和培养，让她们穿裙子，玩布娃娃，重视培养女孩的优雅气质和仪表之美。需要父母真心接纳孩子的性别，不要跨性别教养。另一方面要意识到男孩女孩的性格也需要互补，男孩在一段时间会喜欢照顾洋娃娃，女孩在一段时间喜欢爬树、冒险，这些并非坏事，可以帮他们弥补性格的缺失。
还有人认为凡事不应该过激，管得太严了会影响到心理的正常发育，一个不懂交际的人如何能适应现代社会?如果不管，这么小的孩子怎会有严格约束自己的能力?您有什么好的看法吗?还是让我们先听听专家的看法吧。
早恋，我认为应该称为“中小学生恋爱”，因为在青春期孩子出现对异性感兴趣，对异性表示好感是很正常的事情，加之现在的孩子由于个体差异，有的孩子性成熟比较早，他们对异性产生的爱幕之情不能完全视作“早恋”。
孩子出现“早恋”和“社交恐惧症”都和家长对孩子教育有关系。如果家长对孩子在人际交往中采取充分信任心理，这促进了孩子人际关系的充分发展。反之，孩子在人际关系中进行得不顺利、受到挫折，这就会造成他们产生自卑、冷漠的心理。有的家长对孩子管得过严，妨碍了孩子的正常交往，到孩子25岁，该结婚、恋爱时，他反而不知道自己如何恋爱了。孩子在小时候遇到严厉的班主任对他对异性萌生好感时粗暴地制止，或者在家里有一个权力欲望非常强的母亲对孩子和异性交往的事情横加指责，会让孩子觉得自己没有能力，没有吸引力，对和异性交往产生恐惧心理。
青春期性教育重在调节情绪
毫无疑问，青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。青少年不再是小孩子，旧的人生体系开始瓦解，不得不全部放弃，而新的体系尚未完全建立。
这时情感成了你生活中的一个奇怪吸引。你会毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已，激动不已。但是你们会发现，这种情感会在某种情况下把你们的情绪推向极致。你已经可以完全不管不顾，以“爱”的名义肆意对待双方，谁也不愿意控制自己。
其实，这是非常有害的。原因：由于身体的发育，特别是性的发育成熟，青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量，容易兴奋过度，造成情绪上的不平衡;另一方面，他们的神经系统还远未成熟，不能很好地控制和调节情绪，所以才会这样。
解决的办法是：慢慢长大会变好，但远水解不了近渴。现在也有几种办法：独处，与自己的情绪对话，接纳自己的情绪，及时改变自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友倾诉而不是一味地发泄自己的不满。
青春期性教育要做好这些方面
自古，我国关于性最重要的一点就是守贞，直到现在，这种守贞教育还占据着绝对的主流地位，它严厉告诫孩子绝不能有婚前性行为，尤其是青少年不能发生性行为。老师和家长尚且处于谈”性”色变的阶段，他们告诉青少年，如果发生性行为，就会面临性病、怀孕、流产等可怕的后果，强调性是肮脏的、令人”恐惧”的东西。对于早恋的孩子，采取”围、追、堵、截”等方式，以杜绝孩子们的早恋行为，完全无视青少年的性好奇与性欲望。他们原本以为这么教育青少年，就可以真的”杜绝”青少年的性行为。然而，这样的教育方式，只会让青少年越发叛逆，越是不让他门做什么，他门就偏偏去做来试试。这样的性教育不仅无法达到预期目的，而且使青少年缺少了学习负责任的性行为的机会。
当代社会出现的一系列的校园门事件，都是传统”守贞教育”的典型产物。这种教育观念忽视了重要的一点就是，少年本身就处于一个生理和心理同步发育的阶段，他们对”性”充满好奇和欲望，会出于本能去摸索，却没有学会”性”的责任。比如一群男生围攻一个女生，并脱掉该女生的裤子，我们很难单纯从传统道德的角度去批评他们，因为他们根本没有接受过彼此尊重的性教育，他们甚至都不懂得去尊重自己。
总之，在对青少年进行性教育的时候，教育者本身要有一个正确的性观念，这样才能向孩子传递正确的、科学的性知识，比如说，如何使用derux等等。让孩子对性有一个清晰准确的认识，更好的尊重自己。千万不要一味的强调不允许和异性频繁接触，并限制他们的交往自由，这样只会让他们越发叛逆。
在青春期，孩子们出现了叛逆心理，同时也出现了生理特征的发育。这其中男孩阴囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，尤其是穿化纤内裤通风不良，汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部，引起感染。每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。
男子不适于穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，故不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但是，频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制。
首先，应破除对“性”的神秘感。由于历史的原因，在我国人们谈“性”色变，“性者，淫也”的思想在一些人头脑中根深蒂固。所以，小伙子们应读些介绍性知识的书籍，增强克制性冲动的能力，减少对“性”的神秘感。
其次，小伙子应加强意志锻炼。性欲产生时，要采用相应的办法提醒、暗示自己，以缓解性冲动。除了和姑娘谈情说爱，还可以和她一道参加一些有益的社交活动和文娱活动，以分散对性的注意力，使爱情升华。要知道，真正的爱情，应该是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情冲动和心血来潮”。在热恋中，理解自己，爱护对方，赋予情欲以新的魅力，要用理智来衡量情欲的深度。一个人非性欲的爱的范围越广泛，那么他的性爱也就越高尚。
第三，和姑娘相处时，应适当减少绵绵的情话和过分亲昵的动作。从生理学角度说，抚摸、亲吻、拥抱，最容易激起男子的性欲。所以，小伙子们要善于自我克制。正如莎土比亚所说：“爱和炭相同，烧起来得设法叫它冷却。让它任意燃烧，那它就会把一颗心烧焦。”因为性行为既牵涉到对自己的责任，也意味着对别人的负责，更有对社会的影响。热恋中意志控制的程度是衡量爱情是否成熟的尺度。
第四，适当运用自慰行为。小伙子们在性爱激情爆发，达到“狂热”地步而不能控制时，只要把手淫当作一种嗜好，并且不危害别人和社会，它不失为调节和疏导性冲动的一种应急方法。
女性青春期7点保健常识
1.经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多，很容易藏垢纳污，外阴道口靠进肛门，也容易使阴道污染。所以应经常清洗，洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂附近的垢腻，特别是经期最好早晚各洗一次。一般说，淋浴较好，不宜坐浴。
2.睡前洗手很重要，这样可防止做爱时将细菌带入阴道或尿道。
3.穿宽松易透气的内裤，不穿化纤内裤。化纤内裤不透气，易引起异味或外阴炎、阴道炎。
4.平时多注意观察白带的颜色、性状、量的多少、气味等。如果白带过多、色黄、有臭味，有可能是性器宫炎症引起的;若白带中有血，或性交时出血，则阴道或宫颈可能有肿物。
5.注意观察月经的情况。如果月经过频、量多，或淋漓不净，有可能有子宫肌瘤或是子宫内膜腺癌。
6.注意腹部是否有包块。若在下腹部发现有包块，可能是卵巢有肿物。
7.注意乳房的卫生保健。要经常做乳房自我检测，同时要至少每年到医院检查一次乳房，如果发现有硬结，应排除乳腺癌的可能。必要时应做活体组织检查。
青春期是人们必经的一个过程，而且女孩子在发育时遇到的问题有比男孩多青春期少女处于代谢旺盛阶段，汗腺和皮脂腺分泌多，以湿润周围皮肤。大小阴唇皱壁部位容易积存污垢，较胖的少女更是如此。此外，由于青春期卵巢功能活跃，阴道分泌液增多，加之会阴阴道离肛门或尿道很近，易受尿液和粪便污染。
少女会阴保健原则
第一、每晚都要用温水清洗会阴，一般不必用高锰酸钾等消毒剂，以免会阴、阴道受到不良刺激;
第二、清洗会阴的盆、毛巾和水要单独使用，不能与洗脚的盆、毛巾和水混用;
第三、不要穿别人的内裤，自己的内裤要选用透气性好、吸湿性强的棉织品;
第四、养成大便用纸从前向后擦的习惯，预防肛门口的细菌进入阴道;
第五、注意经期会阴卫生;
第六、若白带量多，又有异味或有血色时，要及时去医院检查治疗，以免引起阴道感染和会阴瘙痒。
青春期过程中，少女身体正在迅速发育定型时期，应顺应客观生长的需要保护好自身的发育机制，若是过程中使用对身体发育有影响的刺激性激素，会影响身体的定型，严重者还会终身留下病根。
不要拔眉修眉
青春期少女的美貌还没有发育完全，而且眉毛本身就有低档汗液，灰尘的作用，同时起到保护眼睛的功用。这个时候拔眉对眉毛根部造成的伤害是日后无法修复的。这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。
不要画浓妆
浓妆会严重堵塞女性肌肤毛孔的呼吸状态，少女在青春期画浓妆对皮肤的伤害极大。而且化妆品中的化学物质也会严重伤害正在发育的肌肤。这样不仅影响体温调节，还容易造成”化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。
要开始带文胸
部分少女的胸部在青春期迅速增大，这个时期若是长期不戴文胸，日积月累会造成胸部下垂现象的发生。而胸部的下垂会影响乳房的血液循环，这对乳房是极大的伤害。造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。
不要用丰胸产品
青春期之后，少女们越来越意识到胸部对女性整体美的重要性。那么，在此期间，胸部小的少女们看到丰胸广告便会尝试使用。而大多的丰胸产品含有大量雌激素，虽有暂时作用，但时间一长，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。
避免穿紧身裤
紧身裤会影响女性的血液流通和淋巴阻止，在青春期女性快速生长发育期间影响尤其的大，对少女的阴道和子宫都是一种隐形的上海。紧身裤会妨碍关节伸屈和身体正常发育，且极易造成少女外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿，因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更甚，腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。
对于青少年来说，最重要的一个时期就是青春期，这是一个人身心发展最迅速的一个时期。同时，也是很多家长们最担心孩子的一个时期，这个时候的孩子会有自己的想法，变得叛逆，同时对性也会有好奇，这是因为两性心理的发育，主要可以从3个方面看出。
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