青春期少女的外阴保健原则
青少年是人发育的危险时期，之所以这么说是因为青少年处于发育高峰期，身体、生理都在懵懂期，很容易受到性爱诱惑和错误的恋爱误导。如此一来，他们的身心也会受到不良风气的影响，甚至影响成年后的行为。因此，长辈一定要教导青少年如何分辨恋爱和性爱。
帮助孩子区分“性与爱”
当今书籍、影视作品以及网络对青少年的影响非常大，尤其是爱情题材的作品，可以说影响了孩子的恋爱观。某些言情作品中对性爱的露骨描写，更让尚不分辨能力和正处在性心理发育期的，意志力薄弱的青少年为之动心和沉迷，而他们的超级模仿力又导致的他们一些不良的性行为，从而把恋爱和性爱混为一谈。
因此，家长和老师要针对这些作品内容，帮助孩子选择适合他们年龄和特质的文艺物品，尽量避免接触不良的刊物，以便让孩子正确对待这些作品的内容。
教导孩子抵制色情淫秽物品
家长要教育孩子主动抵制这些不健康东西的侵扰，消除这些不健康读物、光碟对青少年性爱意识的刺激、诱惑和腐蚀。家长要为孩子适时提供在青少年性发育过程中，有关躯体、心理和情感等方面的必要知识，使孩子对自身的性发育和性成熟有一个正确的认识，并能正确对待性成熟过程中的一些生理现象。
青少年对性交的态度是朦胧的、好奇的、也是渴求的。但是青少年不能早早地发生性交关系，这对身心健康有害，所以就应该让他们学习正确的性知识。
梦遗很正常
对于青少年来说，梦遗是正常现象。虽然梦遗会弄脏衣物，但没有必要为避免而不做体育运动。现在有很多男孩，8岁就有梦遗现象，原因可能是精液贮存过多、受到性交方面的刺激或阴茎被棉被摩擦所致，这些全是正常现象。有些青少年接受到不正确的性知识，以为梦遗会使人愚笨，其实这是没有根据的说法，不用相信。
青少年别纠结性欲
有些男孩到了青春期，经常抱怨自己的阴茎无法勃起，甚至连自慰的快感都体验不到，认为自己的身体出了问题。事实上，这大部分都是心理因素造成的。
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有些年轻少男喜欢看色情网站，这会被家长和老师大力禁止。事实上，如果你了解的是正常的性知识，那么就不要为此感觉内疚和自责，正确的了解性知识对自己的身心健康成长都有积极的作用。
与异性正常交往
很多青少年因为受老师和家长的束缚，不敢和异性交往。其实，只要把握正确的原则，和异性交往会让自己的人格更完善。下面是与异性交往应该注意的几个方面：
1、如果和异性有情书往来，一定要诚实的处理这个信件。如果信件被父母没收，就要坦白自己的想法，告诉父母再和谁交往。
2、如果因为冲动发生了性交关系，一定要采取正确的避孕方法。
3、要了解和异性交往心理方面的差异。比如男孩子可能着急与之发生性交行为，而女孩只希望牵牵手，找点浪漫的感觉。这些差异都需要有清醒的认知。
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由于孩子进入青春期，引起了身体上的急剧变化和本能特征，突然会对异性产生兴趣、好感和羡慕，但这只是性爱的一种萌动，在成年人看来仿佛覆盖着一层朦胧的轻纱，在进入青春期前很多孩子对性知识都不很了解，因此他们对性表现出神秘感，受到异性的吸引，而正是在这些朦胧神秘的意识中，心理产生了变化，性爱意识也随着逐渐强烈和成熟起来。
青春期性爱心里的矛盾性
青春期孩子从心理上对性爱具有矛盾性，他们非常想了解其中的奥秘，又因为多种原因而自动闭锁，这也导致了他们表面上尽量纹饰这种性心理。他们一方面十分重视自己在异性心中的印象和评价，而另一方面却又对异性表现得拘谨、羞涩和冷淡，虽然他们内心对异性感兴趣，但表面上却显得无动于衷、不屑一顾。这种矛盾的心理往往使他们产生种种心理冲突与苦恼。
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动荡夹杂压抑
由于青春期的性爱能量比较旺盛，但由于青少年的心理还不够成熟，没有形成稳固、正确的性道德和恋爱观，且自控能力比较差容易受外界因素的影响。而现实生活中，五花八门的诱惑、性信息、淫秽书刊，以及性自由的思想都会导致孩子的性意识受到错误的强化和影响，引诱少年沉迷于谈情说爱之中，甚至发生性爱关系、性犯罪。而一部分少年还很可能由于性能量得不到合理的疏导，过分压抑导致扭曲、变态的行为表现出来，导致同性恋、偷窥、恋物等。
青春期男女性爱心理差异
青春期由于性别不同，性爱心理也不同。在对异性的感情上，一般男孩子表现的比较明显和强烈，而女孩子则表现的含蓄和深沉;而从内心体验上，男孩子更觉得好奇、喜悦和神秘，而女孩子则会惊慌、羞涩和不知所措;而在表达方式上，男孩子一般比较主动，而女孩子则往往采取暗示的方式。
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对青少年的性教育，一直是困扰家长和老师的一个难题。美国曾经有一项调查结果显示，他们国家每年有100万名少女怀孕，约有30万青少年堕胎。在我国，少女怀孕堕胎的事情也屡屡上演，造成这种悲剧的原因，就是因为青少年对性交知识的了解不全面。
虽然国情不同，但是不管在哪里，青少年都会为自己“越界”的性交行为付出代价。少女怀孕不仅会遭受社会舆论的压力，而且耽误自己的学业，真是得不偿失。
思维处于活跃期的青少年，对他们的性教育是很难让人心情放松的，虽然我国对青少年的性教育十分重视，但悲剧还在继续上演。
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在感叹当今青少年对性知识的了解情况时，我们不得不反省我们的教育方式，之所以每年会有如此庞大的少女堕胎“军团”，关键在于青少年对性知识的掌握程度“良莠不齐”。
他们很可能在平时的生理课上，对性生理知识有所了解，但是对安全期的计算、安全套的使用、紧急避孕等知识并不了解。有些青少年或许懵懂的了解一些性知识，但是了解的很肤浅，他们知道如何和异性发生性交关系，但是不懂得避孕。
有些青少年知道如何性交，也知道要避孕，但是不懂得如何正确避孕。所以在此劝谏大家，珍惜自己的“第一次”，在你还未完全掌握性知识之前，不要随便让你“爱”的人受伤害。
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青春期少女处于代谢旺盛阶段，汗腺和皮脂腺分泌多，以湿润周围皮肤。外阴皱壁部位容易积存污垢，较胖的少女更是如此。此外，由于青春期卵巢功能活跃，阴道分泌液增多，加之外阴阴道离肛门或尿道很近，易受尿液和粪便污染。
这些原因，都会造成少女外阴瘙痒，也可引发起继发性感染和毛囊炎。长期的瘙痒刺激可能造成失眠，憔悴、焦虑和高度神经质。所以，会阴部的卫生十分重要。
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青春期少女外阴保健措施：
第一、每晚都要用温水清洗外阴，一般不必用高锰酸钾等消毒剂，以免外阴、阴道受到不良刺激；
第二、清洗外阴的盆、毛巾和水要单独使用，不能与洗脚的盆、毛巾和水混用；
第三、不要穿别人的内裤，自己的内裤要选用透气性好、吸湿性强的棉织品；
第四、养成大便用纸从前向后擦的习惯，预防肛门口的细菌进入阴道；
第五、注意经期卫生；
第六，若白带量多，又有异味或有血色时，要及时去医院检查治疗，以免引起阴道感染和外阴瘙痒。
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青春期是童年走向成年的过渡，主要标志是性心理发育和性成熟，其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧变化，是青少年社会化的重要时期。青春期大约起始于10~12岁，早的可提前到5~6岁，也可延迟到15~16岁。
青春期性生理发育成熟的速度也因人而异，一些女孩只需1年左右，另一些长达5~6年或更久。青春期发育受许多因素影响，如家人过去青春期启动年龄、遗传、种族、社会、经济、文化、地理、营养、气候、身体脂肪的比例以及其他因素等。
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随着性腺活动的变化，少年人除出现月经和遗精外，也可发生其他方面的正性心理表现，如强烈的性感受和性幻想，男孩阴茎自动勃起的次数增加，少女阴道分泌液增加，自慰行为的频率上升。青春期不仅出现生理和心理变化，同时也面对社会生活需求的挑战，如恋爱和择偶，婚前性行为等。
青春期性心理发展于10~20岁之间，通常分为3个阶段：
1、青春前期介于10~13岁，是人生长发育最快的阶段;
2、性征发育期约为13~17岁，以生殖器官和第二性征明显发育为特征，少女出现月经，男孩则发生遗精;
3、青春后期在17~20岁，生理上变化逐渐缓慢下来，性器官和第二性征已发育成熟，体骼变化已不明显。一些少年对自己的生理发育速度，对自己生殖器(阴茎或阴唇)的大小和形态感到忧虑，这是来源于对青春期发育知识缺乏了解。
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如果青少年不能从正确的途径获得性知识和性教育，他们就会从不正规的途径获得以讹传讹的错误信息，这只能误人子弟。如果由学校或家长大大方方地把科学的性知识告诉他们，讲个明白，就会彻底消除这种神秘感。
情感故事
青春期少男少女的生理、情感、心理都处于波动状态，很容易产生性冲动，对性爱也会出现猎奇心态，进而导致过激或越轨行为。因此，对于青春期的性冲动一定要做好因对措施，让孩子能顺利度过波动期。
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