关于春梦，你迫切需要了解的知识
✅女娲导语：良好的生活习惯会给性爱生活带来很多的好处，如果夫妻经常这么做的话，会对夫妻之间的感情有很多的好处。那么，日常哪些习惯可以有助于夫妻性爱生活呢?
✅女娲导语：有人说：性爱是生活的灵丹妙药。健康的性爱对夫妻双方有很多的好处。性爱生活可以缓解身体上的疾病，这么多的好处让夫妻双方简直不敢相信。
缓解头痛。性爱能释放紧张情绪，从而有效缓解头疼症状。
强健骨骼。有规律的性爱可以增加雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。
防止蛀牙。亲吻时分泌出的大量唾液能够清洁牙齿，减少引起蛀牙的酸性物质。
保护心脏。规律的性爱可将心脏病与中风风险减半，但老年人、心脏病患者要防止激烈性爱。
爱情神药。性爱让人“越做越爱”，提升彼此亲密度。
✅女娲导语：性交前，女性往往需要前戏来得到性刺激，并且，女人喜欢在前戏中被抚摸，温柔的抚摸会让女性呈现出更完美的性交状态。那么，女性在做爱过程中最喜欢被抚摸的部位是哪些呢?
其次是耳朵和脖子。超过半数的女性表示，他们喜欢爱人用手抚摸、用嘴巴亲吻脖子和耳后。这些部位皮肤相对较薄，血管和神经末端都比较浅，因此触感非常敏锐。
再次是腰臀和大腿。女性臀部是很敏感的部位，大腿内侧有时比生殖器官还要敏感，动作一定要轻缓。
最后是胸部和其他部位。
✅女娲导语：科学性交时间分配比例，每一次性交都有合理分配好时间，这样会让夫妻的性爱生活变得更加和谐，也能在做爱过程中享受到更多的快感和刺激。
床头3件宝：润滑剂、避孕套、一杯温水。润滑剂以防阴道干燥影响进度，避孕套避免发生意外，一杯温水可以让你在激烈的性行为之后，及时补充水分，以便更好地进行“后戏”。这3件东西应确保放在伸手可及的地方。
5分钟：性爱后温存时间。忽略“后戏”是全世界男人的通病。美国一项调查显示，72%的男人忽略了性爱后的这段时间。但同时，31.6%的女性希望男性在性爱结束后“拥抱她至少5分钟”，25.9%的女性希望男性询问她“是不是很快乐，很舒服”。建议性爱后，双方一起休息5分钟，温情的拥抱或一起清洗都是不错的选择。
14天：女人的性欲波动间隔。英国伦敦大学女科学家玛丽斯·托普斯发现，每个月，女性有两次规律的性欲高峰，一般相距14天，各历时3天。女性的这种性欲变化，与月经周期中激素的分泌有关。
6个月：从相识到亲密接触的最佳时长。对成年男女来说，恋爱是个彼此认识和探索的过程。性行为是伴随着情感的增进逐渐发展的，太急不能享受到恋爱的乐趣，太慢则会失去激情。英国心理学家针对已婚夫妇进行的调查发现，婚姻幸福的夫妻从相识到发生性关系的平均时间是6个月。这个进度既能让彼此有充足的时间了解对方，又能让牵手、搂抱、亲吻、爱抚、性爱等一系列举动变得水到渠成。
✅女娲导语：身边很多姐妹吐槽，总是能遇见已婚的男性跟自己搞暧昧，未婚的男性跑哪里去了?女性要学会识破男人跟你暧昧的真相，尤其是已婚男性，更要学会避而远之。
3. 要不要挑明了谈?
如果你对这个男人没兴趣，觉得这种暧昧的方式让你感觉不舒服，甚至感到厌烦，他又不是你的上司，无妨挑明了，打击他一下，以保持生活清净。如果你心里对这暧昧关系感到愉悦，同时又被这种不确定的焦虑所困扰，你可能也会对要不要挑明说清楚而犹豫——如果你真能把自己的想法说清楚，也无妨挑明了谈一谈;可是，如果你自己也说不清楚，建议你还是先把自己搞搞清楚再说，否则谈话只会增加双方的困扰。
4. 这个男人，你想不想要?
被献殷勤感到愉悦是一回事，真正接受一个男人可是另一回事。人很容易产生一种“别人的都是好的”的酸葡萄心理，觉得“好男人都结婚了”往往就是如此。静下心来想一想这个男人，如果确定自己并不想和他进一步发展关系，内心就不会那么焦虑了。
5. 如果这个男人你想要?
这就有点麻烦了。暧昧关系中，谁先认真谁就先输了。当然，真正的爱情面前无所谓输赢。你认真了，他是不是也一样来真的?你愿不愿意为他当“小三”?还有，不要忘记他家里还有一位“正室”，如果那位是悍妇，就更有你受的了。
6. 谁是谁的备胎?
这个时代离婚率这么高，有些没安全感的人不仅单身的时候想着找备胎，在婚姻当中也会想着备上好几个备胎。这种暧昧关系会让人感觉到在一起“有可能”——如果现有这段关系搞砸了，还有其他可能性——心里似乎多了些安全感。可是你要知道，这种“备胎心理”绝对会影响你去经营现在的感情生活，即便你现在单身。所以，不管对方是不是把你当备胎，你可别把对方当备胎。
7. 如果你有老公或男朋友
这暧昧关系会不会影响你现在最重要的情感关系?这往往得看你老公或男友的想法。如果他比较有安全感，性格大大咧咧，两个人相处久了对你的美好因为习惯而视若无睹了，不妨巧妙地利用这关系增加自己的“稀有感”，增进你和老公或男友的情感。如果他本身就是比较爱吃醋、玩儿不起的那种，那就算了吧。
✅女娲导语：男人在春梦中，有着经久不衰的体格。温柔细腻，感情丰富。并且，明明没有人动你的小弟弟，却享受了性爱中无法体会的性快感。人为什么会做春梦?
3. 第三人称视角：老婆和别人……
这个梦更多地是关于你，而不是你的伴侣，梦见伴侣出轨通常意味着你对自己的能力或者吸引力失去了信心，或者已经察觉到你们可能存在的裂痕，但是还没能正视这个问题。
多疑“曹操”性格的男子需注意：就算你梦见女友和好基友抱在一起，也不要妄下定论。你的大脑不是神棍，它只是在用特殊的形式重现你对别人性格特点的认知。
4. 梦到自己和汉子……
别怀疑自己，春梦里闪出一条壮汉，通常意味着你和姑娘的关系危急。通过回避到同性之梦里，汉子们找回了人性的光辉……这个过程就像女人会找闺蜜倾诉烦恼，只不过作为直男，你醒着的时候不乐意露出软弱的一面。
梦到和动物啪的朋友需要注意：这种春梦的原理还是心理上的逃避，可能意味着你对人性彻底失去希望，正在逐步抛弃社会和认知枷锁。这种情况比较特殊，我们建议你去医院看看(不是宠物医院)。
虽然印象中很多，但平均下来春梦少得可怜，在男人所做的梦中仅占8%，1个礼拜还赶不上1回……如何连续7晚连续播放7个高清晰度的春梦，且看性学家提出的方法论——
1. 首先找到最能刺激到你的X幻想，细节一定要丰富。
2. 睡前在床头放个笔记本，循环播放一些能挑起你欲望的声音，注意小片儿音量不要太高。这些声音会让没有入睡的那部分大脑进入战斗状态。
3. 把春梦记录下来。醒来的第一件事，把春梦记下来，日后不记得了可以翻阅一下。在睡前看看你的春梦日记也是很有帮助的。
4. 放空心灵，抛却繁杂，静心冥想——回味你的X幻想、曾经做过的春梦、或者难以忘怀的X经历。
5. 睡前炸飞机，给小丁丁一点适当的刺激，但别炸过了头，等你睡着的时候，丁丁还没感到满足，那么很可能在梦中就能来一发了。
✅女娲导语：男性女性都是一样的，在性交时，脑袋里总是会蹦出一些奇特的想法。对此，两性专家也对男性这些疑惑给出了最合理的解答。
4.姑娘要求“激烈”一点，到底是多激烈?
有时候姑娘们会主动要求像电影一样激烈点儿，但说到“激烈”这个词，男人首先会联想到打屁屁之类的(显然大多数姑娘并不是这个意思)，对于“激烈”的定义，就得看姑娘个人了，很多姑娘只是想换一些高难度姿势或是让你加快速度变成电动小马达。
5.如果姑娘希望由你主控整个过程，这代表你可以“做任何想做的事”吗?
当然不可能，每个姑娘都有自己的底线，这只代表了你可以提出整个过程中的想法。所以你想尝试新花样，你都需要说出来，姑娘答应了之后你就可以继续，否则事后有你受的。
6.她GC了吗?
随着姑娘们的演技越发熟练，男人已经很难从肢体和表情分辨她是否上天，如果你真的在意对方的感受，仔细观察她每一次兴奋时的举动，找到一些重合点(比如每次她的手总会抓一下床单或者挠你一下，而以后的过程中没有这种举动，但可能是你没让她满意)。如果你没功夫在意这些细节，那就坦诚地问她吧。
7.她现在到底希望我怎么做?
“姑娘的一些暗示动作，可以让男人知道她现在想让你做些什么，但有些暗示埋得太深，人类毕竟还没掌握读心术。”这条的解决办法和上一条类似，当你觉得姑娘需要一些“帮助”的时候，你就该绅士一点，主动提出。
8.我的眼睛看哪儿，她会比较自在?
James, 29：“进入姑娘的花园时，她的眼睛直盯着我的双眼，这模样简直让我兽性大发。只要看着她表情的变化，就够吸引人的。”
在战斗过程中不知道要看哪儿是很多男人都会有的烦恼(毕竟姑娘可以长时间闭着眼睛)，其实这个真的没有特定要求，跟着感觉走就好了，并没有规定你需要一直盯着某个地方。(当然如果姑娘一直看着你，你确实需要有所回应)。
9.她会希望我一直亲她吗?
“不亲她会让她觉得不够亲密吗?一直亲她会不会让她觉得很烦?”每个姑娘的喜好不一，看看你亲她时的反应吧，如果脑袋总是偏过去，那你得考虑一下口臭问题，或者姑娘们很忙，需要喘喘气…
10.为什么她不玩自己的胸部?
男人似乎特别喜欢看女人抚摸自己，这确实会增添几分情调。但大多数姑娘其实并不爱玩弄自己的胸部，因为这个东西对她来说一点都不稀奇…..
✅女娲导语：我们永远是羡慕别人的，就像平胸的妹纸不懂巨乳妹纸的苦恼。那么，拥有巨臀的美眉也不一定就有我们看见的那般风光无限。据说，臀部大的妹纸将来特别能生娃，而且智商也会很高。那么，巨臀妹纸的有没有为自己的巨臀自豪呢?
03.我们穿不了牛仔裤
合适的尺码根本很难买到，穿进去更得使出吃奶的劲儿，即便穿上了也会显得屁股更大，大腿更粗…..
而且容易磨破裤子。。。
04.这位姑娘表示内裤也不好买，还让大家别问她为什么。
05.这位姑娘苦恼的是，有人说她一穿制服或者职业装就有AV即视感，男友还抱怨“走后门”有些吃力……
然而姑娘们的苦恼没什么卵用，因为大多数(男)人看完这篇文章，还是这种感觉：
✅女娲导语：女人天生就是一块演戏的好料子，尤其是在床上，为了不打消所谓男人的积极性，她们一般都会在性爱中扮演假高潮，让男人满足、自信。女人是不是真的在性爱中享受到了高潮?需要男人鉴定身下的女人是否在假装高潮?
她的呼吸是否混乱?
由于呼吸也是无法自主打乱的生理现象，姑娘们在做戏时习惯用急速，但很有节奏感的呼吸来伪装自己。实际上，真正的GC可以让她们忘了呼吸，甚至呼气(叫床)比吸气要多得多，这也是为什么当人类GC后需要很长时间大口喘息。
她是否汗如雨下?
说汗如雨下可能有点夸张，这要取决于你们采用的是什么姿势，还有这次作战的持续时间。但是，就算姑娘屁都不管，全过程全靠你一个人默默耕耘，在GC时她也会出汗，这是因为全身的肌肉都会不受控制地紧绷或收缩。
她的骨盆肌是否紧缩?
我装 的老朋友应该对骨盆肌这个学术词汇不陌生，你可以通过“提肛”这个动作让它紧绷起来。试一下，你应该发现紧绷后它会自己不受控制地放松。如果没有刻意锻炼过骨盆肌群，人类很难让它持续紧绷。只有在GC时，这部分肌肉会不受控制地动起来，这股力量会让你感觉自己的小兄弟好像被上了紧箍咒。
她的脚趾是否卷曲?
毕竟姑娘们的“观影”数量远远比不上男人，一些姑娘会误以为小电影里的女演员正面拱起胯部意味着GC时人会伸展自己。正相反，在GC时人的第一反应是蜷起来，特别是脚趾。温馨提示：当你用力向脚心蜷缩脚趾，还能帮助你提高战斗时的血压。
最后警告一句：如果你发现姑娘每次都在床上和你逢场作戏，千万别感动。她这么干并没考虑到和你共同成长、精进技艺，如果每次都做戏照顾你的情绪，只能说明这姑娘没想和你过一辈子……
✅女娲导语：女人在选择同居前一定要慎重考虑，在朝夕相处的日子里，你可能会发现他身上潜藏很久的坏习惯，也可能因为长时间的同居生活自居为对方的老婆或者保姆。所以，女人在选择婚前同居前要做好以下这些准备。
4.别因为同居就自居为他的老婆
可能你觉得既然都同居了我就要好好照顾他，让他觉得我是一个贤妻良母。其实这个想法大错特错，一个男人选择终身伴侣绝对不是把你是不是做家务的好手放在第一位，他需要的不仅仅是生活伴侣，还希望你们能够灵魂相通。
所以不要一同居就进入角色，以他的老婆自居，一个保姆一样的女人很难赢得男人的好感。如果这是一件谁都能做好的事情，他完全没有必要非要挑你交往。
5.给彼此一定的自由
两个人的关系就像橡皮筋，拉得太紧尽管有弹性还是会绷断。同居时，千万不要像个管家婆一样开始管东管西，不要当他和朋友聚会的时候夺命连环call。给彼此一定的自由，不要让你们的同居生活感到压抑。
6.不要过早让双方家庭涉入你们的生活
不要过早的和对方的家人见面，在你们自己的同居生活都没有完全稳定的时候，更要牢记这一点。家人的问题很可能成为你们吵架的导火索，还是先享受和巩固你们的同居生活吧。
7.同居不是真的结婚
选择同居，的确让你们的关系更为亲密，但是别亲密到连经济收入都不分你我的地步。其实财政各自管理可以减少很多相处的矛盾，也能让对方觉得被尊重。千万不要抱着理所应当的观念开始接管他的钱包。
8.尊重彼此的生活习惯
同居中，双方的生活习惯能不能很好的磨合是很大的一个问题。很多原本和谐的情侣因为同居后生活习惯总也不能协调，最后分道扬镳。因此要学会迁就对方的生活习惯，彼此各退一步。如果对方不习惯熬夜，你就不要常常做个夜猫子。
9.要注意个人形象，不能衣着过于邋遢
不要让对方在心底暗自嘀咕，“原来她在家都是这个样子啊”。即便是同居在家，你也应该注意自己的仪容，素面朝天完全可以，但是千万不要邋里邋遢的就出现在他面前，破坏自己在他心目中的美感。
做好上述的准备，情侣们才会有更好的试婚体验。
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