“抱着性爱”的同步法则！……
在所有低等或高等动物中，只有人类以面对面性交为主要体位，这种方式是人类能够充分运用视觉器官表达和接受性刺激的前提。一直以来“男人是视觉动物”已成千古定论，早期的一些研究都会表明男人在看到裸体美人或艳舞表演的时候更容易被“唤起”。如今一些研究却发现，在剔除了对女性行为的文化限制之后，同等性刺激机会下，男女两性的身体反应其实是相似的，只是女性可能受文化因素的影响而不愿意承认视觉对她们的刺激罢了。
视觉游戏：浑圆胸部双眸忽闪
男女两性都认为最性感的颜色依次是：桔红色、深蓝色、紫色、黑色、黄色、绿色、褐色和灰色。黑暗的环境不利于进行性生活，因为在长期的进化中，黑暗已经变成了睡觉的信号，同时也会抑制性的欲望。桔红色灯光能够营造出暧昧性感的感觉，又不至过于明亮而让女人感到反感。
女人的胸部是男人的视觉中心。王小波的小说中就对它们有诸如“像一对白鸽子”的浪漫描写。其实女人对男人的身体也有审美需求：宽阔的肩膀和胸部轮廓，都能刺激她的视神经。另外，正面的交流也不可或缺，女人面红耳赤、双眸忽闭忽启的表情特别容易激起男人的欲望。
夫妻、伴侣之间停止性生活的一个主要原因就是：男人不再求爱或者女人求爱过度。如果一直是女人在求爱，不只她自己会渐渐受到挫折，男人也会开始对性爱失去兴奋的感觉。性生活中不想一直主动地求爱，我的建议是：女人应该将焦点放在如何让男人放心地向她求爱，而不是她们直接去求爱。
如果一个男人某一时刻想要做爱，而她的妻子或情人一般是不会执意强迫的，即使执意强迫，多半也徒劳无功，因为生性倔强的男人在这方面往往懒于或穷于应对，无论是在肉体上或者在精神上，情况都是如此。
与此相反，假若一个男人某一时刻因性致勃勃而锐意进取，那么这对夫妻的结果又会如何呢? 依我浅陋的见闻，结果大概是如下两种：
一、女方被迫应战，勉强凑合一阵，最后草草了事。
二、女方因心不甘，情不愿，要么虚与逶迤，百般推阻;要么沉下脸下来，严辞拒绝。
第一种情形暂且不去说它了(事态并不严峻)，需要认真对待的只是第二种局面。
先来看这么一个例子———那是不久前的一天中午，为了一点小事，我去找一个朋友。刚抵他家门口，便听到一阵激烈的争吵声。
男：你到底是不是女人，连这么一点小小的要求你都不愿满足?
女：你是怎么啦?人家现在不想要嘛!
男：你说不想要就不要了吗?我们现在成了什么啦?
女：你有没搞错，现在是中午呢!———我不习惯。
……眼见他们吵成这样，我正待要转身离去，不曾想，随着一记钝响，里边陡然传来嚎啕大哭的声音。不用说，这是在干架了。于是，我赶紧逃之夭夭。
面对这样一个说大不大，说小不小的事情，我们局外人该说些什么好呢? 说那个男人粗鄙无状吗?说那个女人不解风情吗?
答案恐怕没有那么简单。在我看来，在这一个案里边，问题的症结该在于男女双方都没有真正搞清性与爱的基本关系。
很显然，他们错就错在将性与爱隔离开来了。男方认为，此时此刻，我就需要———非常需要———来一次性的冲刺，因此，作为我的女人，你铁定了有义务顺应我愿望。而女方则想的是，性这种事情又不是喝杯水那么简单，怎能说来就来?再说，现在正是急急火火的中午时分，我哪有什么心情跟你玩这一套把戏，真要玩的话，等到晚上就会死人吗?
我相信，在我们这个星球上，诸如此类的心理活动每天每时都在大量地发生着，由此而来的两性冲突以至战争也就无时不休，愈演愈烈了。男人和女人，谁都自以为真理在握，谁都不愿意降心相从做出一点基本而又必要的迁就或让步。
然而，实际上，男人错了，女人也错了。不记得是哪位近代欧洲哲人说过这么一句话：“婚姻，从本质上来说，它是一种最为廉价和方便的娼妓制度，这将追欢逐乐的特性深藏于温情脉脉的家庭面纱下面去了。”这么说，当然有贬低女性和婚姻之嫌，不过，从最原始的意义出发，婚姻的底蕴不也正是如此吗?人是血肉之躯，自然有七情六欲，自然需要找到一个方便可行的宣泄通道，而为了避免与他人发生无谓的纷争，婚姻制度也就顺势而出了。
明白了这一道理，像上述那对夫妻身上发生的矛盾也就可以从心理上加以化解了：既然是相爱着的两个人，既然一方有此需要，那么自己完全就有义务，也有责任予以迎合和满足，就算身心方面存在一点障碍，也大可好言相向，根本犯不着心急火燎，大动干戈。要明白，性生活和谐，婚姻才能和谐。
总结一句，在性这档子事情上，男人需要的是慢慢温柔起来，而女人则应尽快学会宽容和体谅———很多时候男人要这要那，并不就像你所想的那样是自私，是粗俗，恰恰相反这主要表示他爱你，同时也期待着你的爱!
男人和女人对性爱的反应速度有很大区别。当脑子里产生性爱欲望的时候，男性会立刻有所反应。他们的身体就像士兵一样服从命令。一旦大脑发出欲望的指令，只需片刻他们的身体就可以为即将到来的激情时刻做好充分准备。
而女性的准备过程就要复杂得多，我们无法一下子将那些日常琐事全部抛开，立刻沉浸到温柔乡中去。当夜晚到来的时候，一天的辛苦劳作往往已经使我们心情烦躁、精疲力竭，在这种状态下，只有睡觉才是世界上最幸福的事，谁还能有心情和力气去体验那种心跳的浪漫呢?
来一起听听双方的抱怨，会让你们迅速了解对方，早一天享受到最狂野的性爱。
亲身体验一下它们的效果吧!
她抱怨——
“他很莽撞，只为了那秒钟而竭尽全力。不会在意我的感受。”
“他居然反过来责怪我脾气很。我当然要跟他怒吼：我的身体没有风调雨顺，哪里来好脾气!”
“他只要开始吻我的脖子或告诉我很美时我就准知道接下来会发生什么。如果不需要做，他平常像根木头!所以被挑逗时，我反而感觉索然无味。”
他抱怨——
“我们几乎再也不能做爱了。她说需要我更多的温情，但当我向她示爱时，她又拒绝了。很难理解。”
“她兴奋的时候很夸张，以至于让我怀疑是否真有那么强壮?我希望她能真实的告诉我她是否真快乐。”
“我夸她性感，她会忸怩地说我：讨厌。我闭口不言，她又骂我：什么都不懂的死猪!我知道她说的都不是实话，但我真的觉得非常扫兴。
性心理学家司托泼说：“没有一对肉体上和谐的夫妻，为了琐事分手的。拥有完美性爱的夫妻，可以对太阳之下的各个事物有各种不同的意见，却决不会闹脾气，不会有愤怒的神色，以及分离的愿望。他们只会欣赏彼此的差异。反过来说，他们对于别的事情，可以有99%完全和谐。如果其性行为不能完全和谐，他们的感情日见分裂，换名话说，他们渴望着分离了。”
两个平台
“伴侣之间只有在同时体会到强烈的爱的活力与性的活力时，才有最最完美的性体验，性爱不单在肉体上也从情感方面给人以极大的满足。”这是一个性学家的话。我们知道，相当一部分夫妻之间从来不存在什么深仇大恨。甚至连所说的“志趣错位”“追求不一致”都不过是掩人耳目的说辞。而他们之间的性生活不和谐、长期不处在同一个平台上是必然存在的。你能相信，两个互相能令对方身体极致愉悦的伴侣，他们之间的不是如胶似漆而是冲突激烈、情感走私、甚至大打出手闹分手吗?
这显然是不成立的。
很多人以为激情是一种一下子就能出现的东西。比如，和爱侣对视一刹那，突然为欲望所攫，迫不及待地希望拥着爱侣进入卧室……
电影中很多这样被称为经典的镜头。事实井非如此，我们被误导得很厉害。要知道，对于心理成熟的稳定的来说，性爱并不等于性交，你的伴侣虽说在与你眉来眼去，那是一种性爱的热情，保持性爱的热情，并非—定为了过性生活，只是为了两人亲昵一下，以便有机会感爱到两人是密不可分的。并不是暗示要与你马上就去翻云覆雨。
女人都是希望享受并延长他示爱的时间的，他却要着急往前赶路。这是最常见的不同步现象。
惟一沟通
许多性障碍问题不能解决，常常是因为一方或双方不会或不便以坦诚、真诚的态度来沟通。
在身体需求上，不要相信那些装腔作势的指导，说要保持什么“神秘”。不需要神秘，甚至不用暗示。你要让你的身体和他一样满足，最有效的办法就是告诉他，你需要什么，他该怎么做?
不要让你的伴侣在身体享受方面去摸索你、猜测你、甚至发现你。他会很累，会沮丧，会烦不胜烦，然后逃避或者逃跑。这些都是故做神秘带来的恶果。所以，告诉他……
如果想使你们之间的情爱逗引更具刺激与诱惑，那么你首先应该准确地确认：在你们身体接触以前，他最欣赏你的哪些优点?这些优点对他是具有长效诱惑的，不要因为关系已经进一步了，稳妥了，就不在意了。要继续保持与发扬光大。
对于男人，性是他愿意付出的原始形式，是其灵与肉的奉献途径。因此男人在付出自己时的自尊心和热情是很容易受伤的。你的冷言扣绝或者不屑一顾的回应，对他是天大的打击。即便不愿意，也不要以柔克刚地给予安慰。
学会体谅
男人在高潮时的能量释放只是五秒钟，但他却要为此付出很多的精力。若人家只是偶尔没有等待你，还是不要抱怨给予他体谅和安慰吧。
身体交流是一种需在精力最充沛时才能从事的活动。长期疲劳和情绪低落都能使人失去兴趣。多数人都有一个错误观念，认为做爱是自然发生的，不必预作安排，于是他们就经常陷入腾不出做爱时间的尴尬里面。现在开始，认真安排一下你们愉悦自己身体的时间，欲望自然逐渐回复到你们中间。
所有与性有关的问题中，约有3/4是与性机能障得无关的，而是由于焦虑、紧张、心神不定或者厌烦等所引起的。如何才能使一个人婚后保持正常的性欲?什么才是“正常”的性欲，这类问题并没有一个标准答案，各人的问题必须根据各人的情况来解决。不过，失去性欲井非绝症，通常调整一下心态，也就迅速改善了。而大胆的去向专科医生求助，是非常有效的手段。
很多时候，我们会发现，明明这个女人并不漂亮，但男人就是爱她爱的死去活来，牢牢抓住男人的心。这到底是怎么回事呢?很多时候，这都说明了一个问题，她是个不折不扣的床上好情人。那么，到底哪种床上好情人最受男人喜欢，最让男人着迷呢?
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不同接吻方式潜藏的性意识 房事中男人到底该怎么做?
1、对待性爱要诚恳
陈彪(37岁上班族，曾有过一次婚姻，目前单身。)
性爱尽不尽兴很重要。真的要与一个女人上床时，她的外貌甚至技巧都在其次，能不能放得开才是关键。
我不否认性爱也要学习，可是更重要的其实是你的心态。两个人刚开始在一起一定会比较生疏或没默契，但是如果心态上很坦然，明白告诉彼此想要的是什么，经过一定的练习，双方都有进步的空间，会比较容易达到更高层次的享受状态。
基本上我不相信有一拍即合的性关系，最起码交往过的女友们，她们的喜好都不太一样。不过有一点可以肯定的是，如果我知道她很enjoy，我也会比较enjoy，不要老是觉得所有男人都只顾自己、是很表面的动物。
所以说，不只做人要诚恳，性爱也要诚恳。常在电视电影上看到女生假高潮或装愉悦之类的，好像觉得男人很好骗，实在无法接受。虽然男女大不同，但我相信享受性爱的需求，男女都相同。也许女性在社会教育过程中受到的礼教约束比较多，或者大众媒体传播错误的讯息吧，所以可能无法完全放开心胸。不过让自己快乐是很重要的，每个人都要牢记在心才对。
2、拥有丰富的性幻想
张震华(30岁，运输业，无固定性伴侣)
有些女人觉得男人比较喜欢单纯没经验的小美眉，其实才不是，看到那种无辜清纯貌，再多的热情都会被浇熄。你想想，当男人知道所有的责任都落在自己身上时，多累啊，实在很难勇猛起来。男人20岁出头时体力比较好，一天多次都无所谓。但是越接近30岁就越无法随心所欲。
所以有时候不免暗自希望自己的女伴性欲不要那么强，至少假装一下也好。
虽然如此，我还是那种没有身体接触就没有满足感的男人，亲吻、爱抚过后如果能够性爱会最好。所以我喜欢可以挑起我欲望的女人，而且不单单只享受调情的滋味，还会想要做完整个过程。
还有，知道何时该闭嘴的女性也比较值得尊敬。不是有人说过，男人跟女人谈话的目的是为了跟她们上床，而女人跟男人上床的目的是为了可以跟他们谈话。有些女人真的是这样，她们会一直说个不停，还要求你在快要高潮时，看着她们的眼睛说我爱你。由此可见她们根本没有在享受整个过程，脑筋里不知道在想什么。
我认为性感的女人都有丰富的性幻想，要有完美的性爱就必须先搞清楚她们想要什么，要不然无法引起她们的性趣，说不定还倒胃口。如果女人总是把自己的性幻想隐藏在心底，不让性伴侣知道她们的需求，或者怎么样都说不出口，这样是不会幸福美满的。
3、在床上没有太多的道德框框
晓可(27岁，IT从业人员，有固定交往女友)
和女生交往时，我通常会随着对方的喜好来调整自己，毕竟感情是需要经营的，而性爱也是一种彼此调试的过程。很不喜欢女生有太多无谓的矜持，讲难听点就是“饿鬼又假小意”，就算是欲拒还迎也必须适可而止。脑子里太多妈妈说的啦、老师教的或书上看来的，这些是不必要的，那些都是似是而非的观念，不必把太多社会规范、道德框框带到床上来。
女生先要掌握自主权，观察自己的身体，具备一定的自知，才能让彼此都享受在其中。先能取悦自己，才有可能取悦他人。
我希望我的伴侣能告诉我她希望如何被对待，明示、暗示都无妨，如果她什么都没意见，凡事都随男生的意思，没有自己的看法，那跟死鱼或木头有什么不一样?
或许男女生真有本质上的差异吧，就像有人说，男生是为性而爱，女生是为爱而性。姑且不论是否真为如此，女生不要觉得性爱是义务嘛，双方配合度高低，是绝对会影响性爱的感觉的。
至于会不会喜欢真正非常开放的豪放女，因为没碰到过，所以也不太能预测自己会不会很喜欢。不过我想我会观察她的性态度和她的个性是否逻辑上的一致性，没试过，真的不知道。
4、勇于采取主动的女人
钱航程(40岁，出版业，已婚并育有两名子女)
我认为不管两人感情走到了什么阶段，都不应该把性当成例行公事。它其实是充满乐趣的，虽然有时候也难免出现尴尬好笑的场面。毕竟我们这一辈的性教育很多是来自毛片，真要上场时总觉得不太自然，不过其中的尝试过程还是很值得的。我觉得女性最好学习表达自己的感觉，才不会让我们猜来猜去还猜错。如果让男人知道你感觉很好，男人也可以卸下心上一块大石头。
尤其女性也有责任让自己快乐，比方说，如果你觉得达到高潮需要花比较久的时间，性爱时女性也可以一边自慰，这样男性会觉得你可以放得开，也表示你知道如何取悦自己。
女性勇于采取主动也是一件很好的事，如果又愿意让男人帮她口交，那就更棒了。那表示她满意自己的身体，不会要求关灯或者拿被单遮遮掩掩的，我就有一次在镜子面前性爱的经验，那可真是无与伦比的感受。
5、喜欢尝试新鲜花样的女人
冯广哲(31岁，医疗行业，无固定性伴侣)
在床上，男人最不喜欢的就是如木鱼般的女人了。当然，也最讨厌乏味枯燥的性爱。那么，喜欢尝试新鲜花样的女人，则更受男人的喜欢。比如喜欢尝试新鲜的性爱地点，喜欢尝试新鲜的性爱技巧，亦或者喜欢使用各种情趣用品等，都会最大程度的激发男人的性欲，渴望和这个女人在一起。试想，当一个女人拿着男人最喜欢的LELO男性六段式振动环TOR2托尔2，带着充满诱惑的眼神，哪种男人不欣喜到抓狂，想要好好爱一场呢?
总之，不管你想要的是什么，不妨就大方一点，我们会很兴致勃勃想要知道的。
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问：我的一个女性朋友失恋了，男方提出的分手，可她就是不愿意，说没有他就不能活了。我觉得两人不合适就分了，这没什么，那么女人到底因为什么不愿意分手呢？
回答：女人都是感情比较细腻的人，一旦投入感情就会变得无法自拔。所以，当分手来临时，女人往往会感到很受伤，很痛苦。而女人之所以不愿意分手，也有下面5大原因。
1、没有勇气重新选择
具有这种心理的女人，我们既可以说她是执着和忠贞，但前提是她必须遇上一个好男人。但更多的时候，我们不得不说她是固执和懦弱。有这样一个女人，她的婚姻其实已经不是一般的悲惨了，而她依旧固执地守候着那块地狱不肯撒手，表面上看她是勇敢的，她可以为了婚姻而不惜生命–“宁死也不离婚”。但真正想一下，她却是最为胆怯懦弱的女人，婚姻没有未来，老公把她不当人，可她还沉浸在那些曾经短暂的美好憧憬中，还无法从那些卑微的习惯过住中走出来，这是一种多么可怕的忠贞和懦弱啊？她的懦弱已经懦到了骨子里，以至于让她的男人无法看到她作为一个女人最起码的尊严。
这样的男人很悲哀，但比这个男人更为悲哀的是这个女人，甚至可以说，是女人用自己的悲哀成就了男人的另一种悲哀。女人的悲哀是依赖、懦弱和麻醉，男人的悲哀是自私、狂妄和兽性，而当女人一旦依赖上了某个习惯，男人所有的兽性似乎她都可以原谅，于是不禁想问：其真正错的是女人爱上了习惯，还是错的是男人的禽兽没有了人性？
2、作是大多数女人软肋
越是优秀的女人越是害怕分手。其实这与她们内心的一个软肋有着很大的关系。她们处处都喜欢表现出自己优秀和美丽的一面，她们习惯于以做作的面孔示人，有很多严重的甚至把这种作作进了骨子里，不但要作给其他人看，还要作给自己看。再大的困难和非人待遇，她都会撑着。她可以为了不离婚去做任何事，只要不分手她可以为任何人做任何事，不需要任何理由，为的只是能让自己继续感觉“良好”的作下去，把自己作成一个优雅快乐的女人，作成一个人人眼中的完美幸福女人。其实这样作的女人并不少，很可怕，没有自我，作是她们人生最大的追求，近乎疯狂，有些病态。
3、认为天下乌鸦一般黑
现实生活中，有相当一部分女人在经历某段失败的情感之后，便会主观地把这种失败归咎于天底下所有的男人，她们一叶障目不见泰山，因为一个男人的过错而忽视了天底下所有的男人，简单主观地认为：天下乌鸦一般黑，男人们都靠不住！
于是，她们在遭受男人的背叛和情感失败之后，便没有了进取之心，想着男人们都一样，就算是分手了，但终究还是要再找一个男人的，找哪个男人都是“乌鸦一般黑”，与其那样不停地折腾，还不如忍耐着点就这样守着一个男人过一辈子。
然而，这种忍耐是应该要有自己原则和底线的，如果你长期经历的都是严重的家庭暴力，如果你的男人一点婚姻的责任和义务都没尽到，那么你真的是应该考虑重新选择了。就算是乌鸦一般黑，但它们的叫声却不一样。也许天底下没有真正的好男人，但一定会有一个更适合你的男人。
5、抵挡不住甜言蜜语的诱惑
最后的这种女人是最多的，她们可以在当天夜里找出一千个离婚的理由和发毒誓，但第二天早上一觉醒来，一切想法都变了，男人随便两句甜言蜜语，就可以让她把所有过往的一切伤害忘得一干二净。再加上，这人劝和，那人说离婚怎么的不好，如此几番下来，再大的困难和煎熬，她们都会在不知觉中继续选择忍受。日子就这样日复一日地过着，但婚终究没能离成……
温馨提示：女人不愿分手主要是因为以上5个心理因素，对于恋情或婚姻，女性朋友应该理智一些，如果期待不了幸福，那就果断分手，这样才能让自己尽量避免伤害。
提问：女，29岁，已婚。跟老公结婚快四年了，现在的性生活可以用“味同爵蜡”来形容，看到有网友说不同的时间段做爱也会影响性质量，想问问男女什么时段性生活质量会高一些？
专家解答：中医也是非常重视房事养生的，性生活的时间也是大有讲究的。下面就为大家介绍一下最适合夫妻生活的几个时段。
1、早起同房更恩爱
这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有做爱之后的温存和私语。但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭;欲望滞留在他身体里，一整天他只想这件事。如果你不是清晨做爱的爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前等他一起吃早餐。
2、午间性爱更激情
这个时间做爱，从体上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作不至于压垮我们，在工作之余和情人约会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。
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