男人更喜欢跟丰满的女人做爱
曾据英国《泰晤士报》报道，西苏格兰大学心理学系教授斯图亚特•布罗迪发现，超过50%的女性需要至少10分钟的实质性交，才可能达到高潮;如果男性能坚持到15分钟，那这一比例将上升至2/3。“进一步的分析还证明了，即使是阴蒂高潮的女性，也需要足够时长的阴道刺激。”
清华大学玉泉医院性医学科杨大中指出，完整的性爱包括三部分，前戏、实质性交和后戏。其中实质性交占比较大的比例，以激起彼此的欲望，收获高质量的性爱。2008年，美国宾夕法尼亚州比兰德学院的一项研究证实，实质性交的理想时长为7—13分钟。负责该项研究的埃里克•寇特介绍，美国和澳大利亚有上千人参与了该项研究。多数被调查者，尤其是男性表示，实质性交少于7分钟，会有意犹未尽之感。
然而，对一部分夫妻而言，即使是7分钟，都是一个可望而不可即的目标。
一项针对普通ED(勃起功能障碍)及伴有基础性疾病的ED患者进行的调查显示，ED患者的勃起持续时间远远短于正常人群。其中，未经治疗的ED患者勃起持续时间约为0.6分钟，而伴随基础性疾病者，如糖尿病、血脂异常等，勃起持续时间仅为0.43分钟。因此，对这些ED患者来说，“持久才是硬道理”!
如同要经历小学、初中、高中，才有可能迈进大学的校门一样，性的磨砺也要有一个循序渐进的过程，千万别自诩你是这方面的天才儿童，你难道就不曾百思不得其解小孩子到底从哪里来吗?回味一下自己最初和最爱的他在性爱方面的笨拙，再看看过来人在蜜月里一起交上的不及格考卷，除了忍俊不禁之外，即将迈入婚姻门槛的你，是不是会意味深长地叹息一句：
“毕竟，我们都是这样长大的——”
LESSON 1：错误的时间和地点
叙述人：Zudy/25岁/楼盘销售
那一次，是傍晚，他和我回娘家看望父母，恰巧我父母去楼下散步。提着满兜子的水果，看着我生活了24年的旧环境，我突然开始情不自禁，于是我们开始热吻，而后拥抱，接着我们倒在沙发上……正在大汗淋漓的时候，突然听见钥匙插进防盗门、门锁转动的声音，我们两个简直不知所措，还是他反应敏捷，以迅雷不及掩耳之势从沙发上跃起，冲进卫生间，我自己则尴尬地坐在沙发上整理衣衫，幸好是妈妈先进门，她只看了一眼就全部明白，没话找话地一个劲埋怨：“这么热的天，你这孩子，怎么也不开空调……”
经验总结：甜蜜的性爱一定要选对时间地点，因为性爱仅仅是两个人的事情，因此，一定要有足以保证私秘性的空间。假如家里不是很保险，那么去酒店开一间房才是最妥当的，当然，“请勿打扰”的牌子谨记挂上。
LESSON 2：错误的理念和道具
叙述人：Masa /23/幼师
我生活在一个相对保守的家庭，认识他之前，对性的了解几乎一无所知。我甚至以为，两个人接吻就会怀孕，为此经常惴惴不安，后来还是他告诉我怀孕到底是怎么一回事。结婚当晚，为了保险起见，我买了7种安全套和3种口服避孕药，安全套里还有一种是女用的，结果我根本不知道该如何使用。事后我和他，完全没有体味到性爱的甜蜜，倒像是在避孕用品博览会上身体力行了一次。他至今还会开玩笑地埋怨，是我的这些道具，毁掉了一个完美的新婚开端。
经验总结：防患未然是正确的，但是没有必要因噎废食，搞到草木皆兵的地步。蜜月里要掌握正确的避孕常识，但是不要为工具所累，很多时候，恰倒好处就可以了，不要幻想套两层安全套，就可以将避孕效果提升一倍，这种做法，除了让他感觉不爽之外，就是你的不爽。
LESSON 3：错误的爱抚和呵护
叙述人：荷兰/26岁/程序员
我和我先生在结婚之前并没有性经验，共同的心愿是，要把这最销魂的一刻留到新婚之夜。我的闺中密友告诉我，如果我能采取积极、主动的态度，使自己的身体先“预热”起来，他的情绪也会被我感染，就能多些快乐，少些痛苦和麻烦。于是，结婚当天，我按照书上说的那样对他主动，并用手指和嘴唇爱抚他的私处，但是万万没有想到，当我照章执行之后，他还没有进入我的身体，就射精了。
经验总结：性是一个需要磨练的过程，一般男人的早泄可能女娲社区文章来源于他的第一次性生活。没有性经验的男人不知道会发生什么，他只是为要感受到的快感而激动不已。所以，第一次性生活要双方多沟通，势均力敌极为重要，不要一味迎合他的快感，而是要把自己放在当事人的位置和他共同体验。
LESSON 4：错误的暗示和指导
叙述人：脉脉/23岁/会计师事务所
我是时尚杂志的受害者，时尚杂志上说，阴蒂是女性的一个性敏感度很高的部位，阴蒂在比较靠上面的地方，于是在性生活的时候，男性应该尽量让阴茎能够靠前一点，以期它能贴近阴蒂，并通过摩擦阴蒂来增加女性的性快感。
当新婚后。第一次和他做爱的时候，我不停地暗示和指导他这样做，但是接下来，我并没有获得杂志上描绘的那种快感，甚至很有些不舒服，最后不得不换成普通的体位，而这一次我好像很适应也很满足，真是不明白为什么。
经验总结：做爱时的体位要因人而异，杂志上说的可能是共性，但是未见得适合所有人。只有在做爱的过程当中，才能摸索和探询到适合两个人的方式方法。想仅仅依靠文字指导就获得性爱上的满意，结果只能是让人大失所望。
LESSON 5：错误的装束和内衣
叙述人：谢一莛/25岁/儿科大夫
我的他，有型有款，是标准的帅哥。蜜月里，我们去了马尔代夫，到达酒店之后，我们共同期待着一次完美的性爱。当他脱掉外衣后，我看见他穿了一条干净紧绷的灰色CK内裤，性感至极。而我自己，则是一件洗得发黄的旧内衣，内裤更是普通朝市里买来的带着花点的超土样式。自惭形秽之下，我完全没有了兴奋的心情，虽然他一直在努力，一直跟我说没关系，但我还是很自卑，那场爱做得了无生趣。
经验总结：女人的外表很重要，但内衣内裤的选择更重要。男人的性欲往往与女性内衣的精致程度成正比，而性感的内衣也可以给女性增加自信和魅力。所以，要把穿好内衣的习惯养在平时，这样无论在什么场合，都可以镇定自若地迎接他的性爱了。
LESSON 6：错误的鼓励和语言
叙述人：Alice/27岁/公关公司
我从书上看到，做爱时要多鼓励男方，于是结婚的当晚，无论他怎样，我都会加一句“你太棒了”，其实说话的当时，我的感觉并不是真的好。结果受到鼓励的他在第一次成功之后，又接着使用了其他3种不同的方式，我几乎受不了他频繁地改变体位和刺激方式，但是看着他兴致勃勃的样子，又实在不好拒绝，只好咬牙挺到最后一刻。实话实说，那一次，我的惟一真实感觉就是“他真能折腾人!”。
经验总结：在性方面，受到鼓励的男人往往威猛有加，他很乐意把自己雄健的一面表现给自己心爱的女人，如果你不是特别享受，对他的赞赏就一定要适可而止，否则，他会受到误导，以为自己停下来会让你不高兴和看不起，而这边，你其实早就已经苦撑不住了。
LESSON 7：错误的情趣和挑逗
叙述人：Mini/23岁/自由职业
我和男朋友的性爱一直是很和谐的，除了蜜月里有一次一起看日本的A片。那部A片中有一些SM的镜头，主人公看起来很享受。我们从来没有尝试过SM，后来在床上，看着他跃跃欲试又言语支吾不敢主动提出的样子，我就对他说“不如我们也尝试尝试吧”。
结果，我被他绑起来，胳膊和腿一点动弹不得，心情一下子就糟改起来，而他大概害怕弄痛了我，处处畏手畏脚的不敢靠近，只是围着我团团转。结果那次做爱根本没有乐趣，我再也不相信A片上的谎言。
经验总结：文艺作品永远是文艺作品，观赏可以增加男女的性趣，但它不对实践负责。SM可以在互相了解底细的相爱双方之间尝试，但事先一定要有足够的沟通，要考虑清楚双方是否真的可以接受，否则只会弄巧成拙，互相伤害。
内裤花样的讲究，也是为了提高性爱乐趣。准备大胆诱人的内裤，趁着某天悄悄穿在身上，包你男友见了，垂涎欲滴!
附有绳带的内裤：超高式的内裤，在腰部两侧都附有绳带可供系绑，这种内裤外型大胆、火辣辣，适合各种体型的女人穿着。而只要解开其中一边的绳带，就够刺激的了。
花边内裤：质料以半透明为主，四周缀有蕾丝滚边，是浪漫“内在美”的典型代表，阴毛若隐若现，对视觉来说大有挑逗，用手直接触摸也是乐事。
背面缩小的内裤：后面几乎缩成一条线。当男性伸手磁力碰到光滑的臀部，必可得到意外的快感。
完全缀满花边的内裤：全部使用华丽花边连缀而成，只要想到穿在身上俏模样，就足以令人怦然心动。
开裆裤：这种内裤恰巧在两股之间空无遮掩，如果又穿迷你裙外出，可够令人提心吊胆的，这是叫人目瞪口呆、火辣辣的设计。
有开裆的长统袜：在两股之间却有很大的开口可以毫无阻碍地触摸到内裤。
吊袜松紧带：想像一个女人将一只腿放于椅上，那种撩人的风姿，直可以迷倒众生。
我们不希望有人因性而堕落，耽溺于欲望的深渊不能自拔，性应该是神圣的，能使人们的灵魂藉此得到净化提升。
愈是不合常理的性游戏，愈需要用虔诚纯洁的心态去体验。
现代社会虽有日渐开放的趋势，但是正确的性观念，仍未达普及，性的面纱仍然暧昧未明，在这样的时代背景下，提倡男女杂交，无异是败坏社会风气。
不过性敢有它深奥之处，就如学习武功，高深的功夫，初者轻易尝试容易走火入魔，但对高段数的人而言，却无妨碍。
和谐的性生活可以使人青春长驻，容光焕发!
人越来越爱美了。不管什么化妆品、护肤品、只要说是有美容功能，就有人深信不疑，慷慨解囊。光靠化妆品、护肤品，人们觉得来得不快，于是隆鼻术，除皱术，隆胸术等方法又应运而生。在这场追逐美的运动中，历来都是女性走在最前列。但近年来，男性也不甘示弱，涂脂抹粉，精心打扮起来。
爱美之心，人皆有之，不必加以非议，但要挽留住青春的容貌，仅仅依靠物理方法是不够的。有生活经验的人都知道，如果一个人愁肠百结，就会变得面目憔悴，自然就显得十分衰老。伍子胥过昭关，一夜之间须发皆白，大约就是这个道理，反之，如果一个人人情愉快，精神焕发，就会显得格外年轻。当我们看到年过半百的艺术家活跃在舞台上时，往往会对他们年轻的长相感到既惊叹又羡慕，其原因就在于他们经常保持着年轻的心理。
不言而喻，在人们的日常生活中，保持精神愉快的一个重要原因，就是性生活是否和谐。据国我有人调查，性生活对人的情绪影响很大，甚至会在婚后改变其性格。在284名再婚受调查者中，自述头婚因性生活不美满而抑郁不乐的人就占52%。
心情不愉快，必然会加快人的衰老。 并非无稽之谈，而是有科学根据的，并有统计资料证明的。
人体在心情愉快时，其内脏器官活动就会发生改变，如心脏会跳得更加均匀有力，呼吸平稳，通气量增加，肠道平滑肌蠕动加快，胃液分泌增加，有利于消化和吸收。这些改变显然都可以促进人体健康。如果心情不愉快，当然就不会发生这些改变，身体的健康也就成问题了。
再让我们来看看那些长寿者，他们存在的本身就是最好的证明。长寿者除了生活具有良好的习惯外，绝大多数都是夫妻生活和谐，精神愉快。而夫妻长期不和谐者，男子寿命要平均缩短12年，女子6年。孑然一身的男子要比有婚配的男子平均短寿15~20年，而且心脏病、高血压、肝硬化的发病率明显增高。
和谐的生活能够使人精神愉快，这无须证明，人们大多都有这方面的切身经历。而精神愉快便能使人在相对状态下保持青春不老，这又是一个常见的日常现象，人们不会发生怀疑。但其中究竟有什么道理呢?这大概不是人人都能够说清楚的。
首先，当男女双主准备进行性接触时，大多都处于愉快的情绪状态之中，在这种情绪的驱动下，男女双方都会乐于把自己打扮得更年轻一些。比如女性禁住化起妆来，男性也要把胡子刮干净。这些修饰自然会使人显得分外年轻。
其次，人们在做爱之前，一般都要进行大量的抚摸。人的皮肤也具有新陈代谢现象，经常进行刺激，就可以阻止皮肤老化。健美方法中有一条就是经常搓面部皮肤，就可以起到防衰老的作用。性爱中的接吻和抚摸，正好无意之中与之相结合。
再则，那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素分泌旺盛，而性激素对女性特征的形成恰恰有重大影响。性激素分泌增多后，女性的皮肤就会变得更加白晰细致，大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性，头发柔软光亮，甚至连脸上的粉刺也会销声匿迹，这种现象在新婚妇女身上常常可以发现。
另外，在性行为过程中，由于血液循环和呼吸节奏的加快，体温增高，脸部皮肤就会显得比平常红润，细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来，皱纹便会减少甚至消失。很多男性都有这种发现，过完性生活后，自己的妻子会显得比以前漂亮多了。
性爱是第一流的美容师，这的确是一句至理名言。
对于那些为了美妙身材，不吃晚餐，而且天天泡在健身馆的女士来说，这可真是一个坏消息：太过美丽的身材，会让你失去做爱的欲望。有研究证明，雌激素这种最基本的女性荷尔蒙，不仅给予了我们女性的曲线，而且还能激发女性的力比多。而雌激素从何而来呢?脂肪!
男人说：丰满曲线更令人满意
从男人眼光来看，无论他们怎样进化，促使他们追求另一性的原动力永远都是生产的欲望。有着象凯特莫丝那样的身材的确不错，可男人已经被上帝预设，永远都对能生产、具女性特征的丰满曲线产生反应。根据一项科学研究，最佳的腰臀比例是80%，即腰围是臀围的80%。
专家认为，从性这个角度来说，男人对女人的第一反应是，这个女人是否健康，而非这个女人是否苗条或骨感。这样，他能确定这个女人是否能孕育强壮的孩子，并且是否能给孩子提供充足的有营养的奶汁——即使这些都是潜意识层面上的。
而事实上，女性需要一定量的脂肪，才能生产孩子——这个时期大概需要80，000卡路里的热量!在哺乳期间，妈妈每天需要500卡路里的热量来给孩子哺乳。所以，即使你目前还不打算要孩子，但从长远看来，为了生产而积聚脂肪并非那么可笑。相反地，一味追求美，而在这项女人最基本权利上发生问题，才真正是得不偿失。
但女人却没有意识到这个事实。美国宾洲大学的一项实验表明，当男人和女人挑选他们最爱的体型时，男人倾向于挑选那些圆润丰满的体型，而女人则选择了骨感消瘦型。
所以，如果女人们能重新评定一下自己心中胖瘦的标准，她们不仅解放了自己，还能给男人带来多少乐趣——因为那多余的一层脂肪能激发他们多少的性趣!
女人：胖些，有更好的性生活
一位专家，美国圣路易斯大学莫里博士在老鼠的实验中发现，越肥胖的老鼠，交配的频率也越高。就象睾丸激素能刺激男性力比多一样，雌激素也能刺激女性力比多。
专家们还认为，提升的雌激素不仅能提高性欲，还能给你更愉悦的性体验。有证据表明，更高的雌激素水平提高了性交中阴道的收缩和分泌。而且，伴随着更加愉悦性活动的是女性对性活动提升的兴趣。
相反的情况是，厌食症患者、节食者或者运动过多的人(通常，比一般人体重轻10%)，停止了雌激素的生产，这些人通常都受到阴道干燥的折磨。阴道干燥让性交变得不舒服、甚至不可忍受，极大地影响了这些女人的性欲。
当然，这并不是说，性欲和体重成正比。如果一个女人的体重重到她自己都不能忍受的地步，会极大地印象她作为女人的自尊心，从而影响到性生活——即使力比多水平很高。而且，过于肥胖会给女性带来其他方面的健康问题，如心脏方面的疾病。
在和丈夫一起上床睡觉时特意换上一件十分性感的也是他特别喜欢的内衣，并似乎在有意或无意地向他展示……这都可能是在说：“亲爱的，请跟我来!”
有幻想对象
回答问题的大多数女性坦言：如果是一次既不快乐也不成功的性亲昵，她们通常会想：怎么就这样结束了?反之，她们就可能沉醉在自己的性幻想中。如果此时她们想起了别的男人，那往往是心仪的男人或男明星。有时这种想象使她们很兴奋，有时却什么也不会发生。
不喜欢威猛
对女人来说，什么样的男人最性感、最有魅力?威武勇猛，还是粗犷剽悍?对不起，那已经是中世纪骑士时代的老黄历了，要么只是武侠、枪战影片中的故事。当今社会的女性，更加钟爱的是那种温柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人，因为这种男人会给她们更多的安全感、依赖感和信任感，大多数女性也承认，这样的男人才真正性感、有魅力、令人着迷。
不喜欢灯光
大多数女人认为，在黑暗中她们才能感受到更加广阔的性爱空间，可以更好地想许许多多让人愉快和动情的事，因而也就更加兴奋。眼睛看不到了——女人是习惯于闭着眼睛做爱的，一切都会让位于身体的感觉，使她们更能专注于性事。另一个重要的原因是，大多数女人担心自己的脸因为兴奋而变得难看，而在黑暗中，这些都会得到掩饰。
不拒绝花样
男人们总是不满足习惯的性姿势和爱抚方式，总想尝试新奇的东西，以追求更大的刺激和快乐。其实，现代女性在认识上和行动中对此一般也不再排斥，因为她们同样有追求新鲜刺激的需要。
但必须坚持一个前提，就是她们认为这种性姿势和爱抚方式是健康的、卫生的、安全的，并能使自己更快乐，绝不能给身心健康带来任何损害。所以，男人们如果想尝试新的性姿势和爱抚方式，最重要的就是尊重女方意愿，取得她们的同意!
安全套无所谓
男人往往不喜欢安全套，在他们看来，那样会降低快感。可对于女性而言，她们并没有什么特殊感觉。
不过，有时女人却会想：安全套是不是滑脱了?这完全是出于避孕和预防性病的考虑。如果冒着可能发生不情愿的妊娠或传染上性病的危险去做爱，当然就没有任何快乐可言了。
被动是假象
虽然人们的观念开放了许多，但在人们的心目中，娴淑、庄重而温顺的女人，尤其是在性生活方面表现沉着、稳重与克制的女人才是好女人。这就使大多数女人不愿意在性方面表现得那么张扬、外露。
其实，女人在性方面表现主动与否，跟她们有没有性积极性、主动性是两码事。女人在性方面绝不是被动的。但是，女人们只能用比较隐晦和含蓄的方式表达出来。
比方说，为男人精心准备他最爱吃的晚餐，而在晚餐之后对他又格外殷勤而亲昵;在晚上早早地洗漱完毕并准备睡觉，又要求丈夫也尽快到床上来;在和丈夫一起上床睡觉时特意换上一件十分性感的也是他特别喜欢的内衣，并似乎在有意或无意地向他展示……这都可能是在说：“亲爱的，请跟我来!”除此之外，你还指望含蓄的女人再做什么呢?
据说女人没有意淫，或者即使有也比男人少，然而国外通过调查5900名妇女后发现，69%的有意淫。许多女子说，如果没有意淫伴随，手淫就太寂寞了。心理学家认为，有意淫的女人是健康的，有创造力的，性活动积极主动，性生活幸福的女子。
性欲越旺，就越有可能设想性交情景。意淫可以是想象在超级市场的停车场脱去从他身边经过的一个男人的衣服，然后在汽车后座上风流一阵，也可以是回忆前天晚上与情人干的那些美妙的事情，还可以是设想他与她做爱时，她漂浮在肥皂泡泡的海洋上。总之，意淫有益与女子的性生活。
享受不可能的东西，创造完美的性交。这毫无疑问是意淫对女人的强大吸引力的一部分，是她早就渴望的东西，浪漫的、自然的、迅速的、完美无暇的做爱。她的浪漫的幻想决没有现实中常常有的那些尴尬事。肘部戳着眼睛，高潮来的太快，或来的不够快，姿势令人不舒服，左边乳房压得太厉害。意淫则为她消除了这一切——创造在现实中永远不会发生的情景。埃里卡.荣在《害怕飞行》一书中描述了一种现在非常出名的“无拉链式作爱”。无拉链式作爱远非一般的作爱能比。它是一种柏拉图式的理想。所谓无拉链，是说当夫妇睡到一起的时，拉链象玫瑰花瓣一样掉下，内衣象蒲公英绒毛一样一下吹跑了。双方的舌头缠绕在一起，变成了液体。心灵的一切通过舌头流出来，流进情侣的口里……“无拉链作爱绝对是纯洁的，没有见不得人动机，没有强力把戏，没有谁让丈夫当乌龟，或使妻子受辱，没有人试图证明什么，或从对方捞点什么。无拉链作爱是天下最纯洁的事。它比传说中的身体似马的独角兽还要稀罕。我从来没有过”。
“无拉链作爱”不会发生。当幻想变成现实，它就失去了无拉链性，而这正是快乐的关键。真正的拉链和纽扣，真正的皮肤、呼吸和眼睛就会令其中的美妙化为乌有。
有没有想象被强奸这等事?女人是否渴望被人征服?在下面这种意义上说，答案是肯定的。从当小姑娘时起，女人可能就有许多对性持否定答案的心理上的限制。她可能想象有这么一个男人，他的魅力如此之大，使她内心的秘密的“不行”、“不能”这些东西化为乌有。她也可能想象这么一个男人，他一下子就把自姑娘时妈妈说的“不要让男孩子占便宜”以来所形成的一切阻力驱散了。然而，被梦中的男人征服与实际上被强奸有很大的区别。“女人在性欲兽化之后一直就“想”被强奸”，这种荒唐的说法使妇女怒火万丈。正如电影评论家莫利.黑斯克尔在《女士》杂志所说的那样“对被强奸的想象与让人敲掉两个牙齿是毫无关系的。”幻想被人征服不包括暴力、兽性和仇视。女人受到的不是侮辱，是崇拜。她是为情所吞没，为热情所左右。
手淫和意淫不是女人对男人不满意的标志。相反，与男人作爱，春意愈浓，她就愈可能在男人不在时意淫。不过，她可能不敢对他谈这些事情，害怕他说她恶心、古怪。“你有什么必要那样做呢?我还不够劲吗?”男人的反应总是否定的。他要使女方相信，谈论手淫和意淫不是好事。只有非常通情达理的对人宽容又有着无懈可击的自尊心的男伴才能进入女人的性欲的这些隐秘的领域。
“第六感”培养方案
方案1：挖掘被忽略的性爱机会
假如有十分钟可用，试着来一次快速的做爱。这听来或许是个荒唐建议，然而你要试试才知道其中趣味。有时，急速地做爱并不一定是坏事，事实上，不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激……
方案2：经常抚摸对方
调查显示：除了做爱，不少夫妻难得会情深款款地抚摸对方。他们可能对此感到别扭，而经常抚摸对方，是消除情感心理障碍的最好技巧。一定要养成抚摸对方的好习惯，例如看电影时握着他的手，一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂，以及不时互相给予亲吻。不要向对方经常传达出“不要靠近我”的信息，即便他在清晨吻你时会弄花你刚涂抹好的唇膏，与获知他对你深情不变的信号相比，重新上妆显然是微不足道的。
方案3：大胆说你要他怎样
别让他在床上表现得像苦力一样力图取悦你。假如你希望他停留在某一部位，你要说出来。当他已符合你的要求，也应该让他知道。若他做得不对，千万不要恶意指责，用一种更温柔的方式表达出来，说你更喜欢这样或者那样。
方案4：拓展做爱空间
床并不应该成为你俩做爱的惟一地点。当你在家中兴奋起来，但在前往睡房途中，总会被不少东西分散注意力，很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣，被挑起欲望时便要立即行动。餐厅、地毯、沙发……都可以成为你们尽兴的好地方。
方案5：尝试新的方式
一成不变的性爱方式当然极为枯燥，倘若敢于尝试，你必然可以取得意外的收获。这些尝试都可以轻易从相关书籍中获得，不用担心你的想象力。
方案6：计划性爱旅程
跟他计划一个你俩从未试过而又最能挑起欲望的旅程表，令你俩有着初识情人般的亲密感觉。
大家心里都很清楚，无论男人还是女人，都不可能在共同的性爱生活里一点不付出，也不大可能一点都不期望回报。假设是两个人合伙投资公司，当然没有人愿意在一种合作关系中老是吃亏，更无法长期容忍另一方老是占便宜。道理就这么简单。
“第六感”运用三大禁忌
禁忌1：他不问，我不说
许多伴侣之间并不像时尚杂志中所描述的热衷沟通，交换感受。事实是相反的。尤其是女人，甚至根本就不愿意从交换的角度来认识和评价自己的性生活。这是伴侣之间产生误会的根本所在，因为越是这样，就越不容易认清对方为自己所作出的奉献，也就越不可能作出相应的回报。
禁忌2：他想，我不想
伴侣间在选择性生活的心理时机不统一。一方可能觉得在这个时机过性生活是天经地义的，但是另一方却觉得自己是在勉为其难，是在付出代价。如果前者没有理解和体谅到这一点，没有用其它方式或者在其它方面做出应有的回报，后者就会认为自己在吃亏，甚至是在被强迫或者被剥削。天长日久，每一个小阴影都累积起来，感情就容易冷却，而感情的降温，直接导致的就是女人对性要求的削弱，这是一个恶性循环。
禁忌3：他忙，我更忙
有了固定的伴侣后，男人更容易专注到事业中去，工作和应酬将占去他多数的时间。而职业女性在被工作和应酬瓜分去若干时间之后，还放心不下孩子与家庭。做爱的质量与数量多数得不到保证，性学专家通过调查后指出：同为职业人的伴侣间缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，这严重影响了他们性生活以及感情质量的维持。
都市色女经验谈
丢掉那些多余的性暗示
李蕾 女 35岁 公司秘书
前两天，朋友给了我一份关于性生活暗示的报告。看了以后，我才懂得，原来性暗示也是需要技巧的，要利用表情、动作、姿势等表达出丰富的含义来。愚蠢的我，白白浪费了许多美妙时光。
入夜，我穿了一件吊带背心，低腰短裤，冲到老公面前说，老公，我给你跳一段肚皮舞吧!老公像看怪物一样看我在音乐的伴奏下，抖动着肚皮上的肥肉，肢体僵硬地跳起了肚皮舞。不过，好在他还算聪明，很快明白了我的意思，所以果断地打断我的热舞说，老婆别跳了，咱们上床吧!于是，上床，脱衣，关灯。黑暗里，我照准老公浑圆的肩头，一口咬了下去，书上说，痛觉可以刺激一个人的大脑中枢，继而达到令人兴奋的目的，也可以通过肢体的激烈反应向对方传达自己正处于兴奋中的情绪。可是大概我太过用力，老公痛得差点从床上一头栽下去。老公怒吼，谁告诉你被人咬的感觉很爽?我又不是受虐狂。
出师不利!不过我并不气馁，很快卷土重来，将嘴唇凑近老公的耳朵，伸出舌头舔他的耳洞，书上说，这一招能令男人神魂俱醉。可是老公马上像只不小心吃了辣椒的小狗一样，拼命地甩脑袋，我不解地问，你干吗呀?
老公说，耳朵痒，我要把里面的口水甩出去!
这小子，如此不解风情不说，还丝毫不给面子，我差一点背过气去。书上不是说，这些都是增加夫妻情趣的最佳性暗示方法吗?怎么到了我这里就不灵了呢?
后来我又陆续尝试了一些别的方式，有一次，我在床上叫老公爸爸时，老公彻底崩溃了，他抓狂地说，以后少看那些乱七八糟的性爱指南，我又不是你的小白鼠，天天拿我做实验。
从事性心理研究的朋友听完我的叙述，笑得喘不过气来。她说，不是所有性暗示方式男人都会喜欢。比如你在床上一个劲儿叫他，快，用力，慢点儿。这种语言，也许你会觉得很刺激，暗示对方你在享受这场性爱的过程，却不知这会让他觉得窝火，因为男人在这种时候，需要的是你的肯定，而不是指导。他会在心里说，我又不是你的狗，你叫我怎样就怎样。
从此，我放弃了自作聪明的性爱创新，但也没有走以前的老路，而是在语言表达上，更加真诚和直接，我也不知道这样效果好不好，直到有一天老公对我说，老婆，你自然起来更加可爱。
那一刻，我才明白，其实男人在床上时，需要女性真诚的表达，而不是为了烘托气氛而故意做出激情四射的样子来。相比较华丽且虚伪的表达而言，他们更喜欢真实。
更多文章请关注: m.ngnvip.com 女娲之食色男女必读 m.ngnvip.com/category/shisenannv
