男人警惕“软蛋”现象

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因此可以说，睾丸是男性生殖和性动力的源泉。关注男性健康和“性福”应该从睾丸开始。

　　睾丸质地比大小更重要

　　男性朋友们总是十分关注自己外生殖器的大小，认为它们的“型号”就决定了自己性能力的高低。有些男性朋友通过比较发现自己的睾丸比别人小了一点，就忐忑不安，还有些男性朋友觉得自己两侧的睾丸一大一小，也产生了对性能力的担忧。

　　其实，这种担心大可不必，只要你的睾丸大小在成年后不低于8毫升，那它的“型号”跟性能力之间就没有什么联系。在正常的生理状态下，人体始终会自动调节，让自己的雄性激素刚好够用，既不多多益善，也不有所亏欠。因此，睾丸的大小，跟性能力没有必然联系。

　　男性比较关注的是睾丸大小，对睾丸的质地却不太关心。睾丸的质地其实也能反映睾丸的功能，尤其是生殖功能。当生精上皮和生精细胞发育不良或萎缩时，睾丸的质地就会发生变化。那些生精功能障碍患者和睾丸功能减退的老年人都表现为睾丸质地变软。男人是否生理老化，先要看睾丸的硬度、房事的频度、全身的健康状况，如有必要，再抽血测体内雄性激素浓度作为补证。可见睾丸质地变化同样也反映着睾丸功能的变化，有可能先于睾丸体积的变化。

　　睾丸的硬度反映了男人的“青春”。青年人的睾丸硬度犹如刚摘下的柿子，坚韧富有弹性。而随着年龄的增长，“青春”也会逐渐逝去，睾丸也随着变软，老年人的睾丸就像秋天经霜的柿子一样绵软。睾丸变软提示睾丸功能下降，伴随而来的是男性性功能减退的表现，如性欲减退、勃起困难、男性更年期等。北方俚语“软蛋”，大意是指男人软弱可欺，话糙理不糙，如果蛋蛋真的软了，男性气质真的就不足了，生育功能和雄性激素都会下降。

　　每月自查一次睾丸

　　每个月自查一次睾丸很有必要。这样高频率自查的目的，就是让你对自己的“小哥们”的脾气禀性有个足够的了解，包括大小、形状以及“摸上去的感觉”，因此可以敏锐地捕捉到细微的变化，将有可能出现的病情控制在可控阶段。

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