男人在床上需要注意哪几个问题

by · 2019年2月15日

　　男人在床上需要注意哪几个问题：目前还未找到解释“为何男人倒头便睡”这一现象的直接证据。不过，后叶催产素、泌乳刺激素、伽马氨基丁酸等激素都有助于睡眠，它们在“倒头便睡”上起了很大作用。

　　阴茎是身体健康的晴雨表

　　《你》的合着者米曼特・奥兹博士：用户指南中(把阴茎)称作身体的“量油计”，因为它可以反映其它器官的健康状况。体内供血系统将血液运送到大脑、心脏、肾脏以及阴茎海棉体;如果阴茎不能勃起，那么动脉系统出现了问题。

　　“如果男人对性没有兴趣，那么他的健康亮了红灯–生理系统失衡。25%的男性性趣低弱”，郎克斯说，“由于男性忌讳让他人知道自己性欲低下，因此，这一比例实际上会更高”。

　　(阴茎不能勃起的)病因主要是糖尿病、内分泌失调、心血管疾病或者肾疾病患者控制血压所致。郎克斯说，“但是，不能排除身体疲劳、心理因素、感情问题、营养状况、失眠或者缺乏锻炼等因素”。

　　睡眠紊乱影响勃起

　　阻塞性睡眠呼吸暂停会导致性功能紊乱。阻塞性睡眠呼吸暂停实际上就是睡眠功能紊乱，美国有1800万人受到这种症状的困扰，其中大部分人并未就诊，他们每小时呼吸暂停好多次。

　　阻塞性睡眠呼吸暂停会导致快速眼动睡眠紊乱;当男性勃起时就会进入快速眼动睡眠。快速眼动睡眠不足意味着快速眼动勃起次数的减少;而快速眼动勃起次数的减少影响着性健康。“只有保持快速眼动勃起，男性才能获得最佳性机能”，查尔斯・安特伍德博士说。查尔斯・安特伍德博士是匹兹堡医科大学睡眠医药中心副校长。

　　“如果患有勃起障碍，应该检查是否患有阻塞性睡眠呼吸暂停”，他说，“经过阻塞性睡眠呼吸暂停治疗的患者，其性功能都得到了明显改善”。

　　男人在床上需要注意哪几个问题

　　单车出行有损睾丸

　　无论是为了降低碳排放、节省油钱还是健身目的而以自行车代替汽车者，一定要精心垫好车座。自行车虽然不会导致男性不育，但可以引起双侧睾丸损伤，破坏精子机能，造成勃起障碍。圣・巴若罗缪的泌尿外科医生维诺德・那根德和伦敦医院的霍墨顿发现，这种现象的发生，山地自行车手比公路自行车手更常见。

　　那根德博士列举了长时间骑自行车可能导致的问题：睾丸损伤、皮肤发炎、阴毛囊损伤等;阴部汗液会导致皮肤炎症和常见的皮肤过敏。

　　从被监测患者的身上发现以下症状：生殖器麻木、勃起障碍和皮肤发炎。为了健康，自行车手须穿短裤、垫好护垫;车座也要加垫，调整车座位置，避免腹股沟受力。

　　精索静脉曲张会导致男性不育

　　六分之一的夫妻受到不育的困扰;其中男性不育占一多半。康耐尔大学生殖医学中心的临床研究结果显示，导致男性不育最常见的病因是精索静脉曲张、或者阴囊血管增粗;另外一个病因是输精管阻塞。

　　自然衰老也会影响生殖能力。法国Eylau辅助生殖中心的最新研究发现，35岁以上的男性，生殖能力下降、流产率升高。为了提高精子的质量，需要加强饮食的营养、保持有规律的锻炼、减少生活压力。

　　好消息

　　阴茎勃起时的长度为五英寸，松弛状态下长三英寸–比大多数人想象中的小得多。

　　“通常，男性(和女性)都认为阴茎的大小，决定着性生活中的快感”，性学专家崔纳瑞德博士说，“事实上，大阴茎的男性由于很难找到合适的性伙伴而转为口交”。

　　性交过程中，阴茎的大小与对方的性感受基本没有关系。女性的性感神经末梢主要集中在阴道口附近–也就是说，不管多大的阴茎都可以使她获得快感。

　　“女性需要的是(性交)技巧”，瑞德博士说。谁上谁下?床技高超的男人性事结束后会很快进入梦乡

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