揭秘如何进行健康激情的性爱
生活中,相信每一对男女,都希望自己的性爱是健康的、美满的、幸福的。但是要做到这些实在是很困难的一件事情,因为实在是有太多的东西会影响到性爱了,而除了这些外在的影响,性爱还会因为人的身体、心情、情绪等原因,而被影响,那么是不是健康的性爱就不可能出现了呢?并不是的,只是要想得到健康的性爱需要了解的方面有很多。
国学性养生 性养生着重提出性爱要回到古老的中国性传统上。当国学热着重提出天人合一时,性爱国学却常常被大家不重视。其实古老的中国性学,都对性爱持一种自然的态度,既不过份,也不压抑,重在平衡和节制,同时注重养生观念。
人的新陈代谢,生长发育,与大自然气候变化有密切关系。在冬夏两季失精,更伤身体,尤其是阴历五月和十一月,失一如百。古书说:“五月精薄如水,交甚伤精,交后吹风饮冷必重病不好治而死。所谓夹阴伤寒就是,阴历十一月精液特稠,浓缩成浆,是秋收冬藏的时候,泄精一次,对身体损伤极大。”俗话说, “冬不藏精,春必病瘟”。
不和陌生人做爱 国外曾经发起一场“不和陌生人做爱”运动。发起者认为,性爱固然刺激,但在公众场合,随便和陌生人做爱,不但容易感染疾病,而且特别容易招致暴力等。
缓慢性爱 缓慢性爱重视过程而不是结果。缓慢性爱追求的是全情投入,轻松的前戏和浪漫的后戏。就像工业化以前旧生活的影子,缓慢而深刻。
这是一种面向性爱双方的解放。男人不再是“男人性行为”的工具,必然每次都努力到肌肉僵硬方能保证“真男人”的自我认知,女人也无需再为高潮缺失而过分焦虑。共同体验性爱带来的亲密关系和纯真体验,顺其自然地对待性高潮,让性爱为人生减压,而不是带来更多焦虑――总之,像品尝一块巧克力那样去体验性爱,而不是仅仅为了获取其中含有的糖分。
性爱灵修 性爱灵修的要义认为,不是从不停更换性伴侣,或者是从对性伴侣的苛求中获得,而是从自己的身体和心理灵修中获得。
它类似大家渴望从对外界的索取中获得幸福,最终却发现即便开豪车住豪宅,可能也比不上讲究低碳生活方式的不丹人那么幸福――因为不丹人注重心灵的幸福。 你能够经常练瑜伽,冥想,或者去山中远行。在这种灵修中,你的身体能够变得格外敏感,精力变得格外充沛。在和对方的性爱中,你能够有一种心灵的自我感动,这能够助力性爱燃情。
学会性爱调频 性能量,是取之不竭,用之不尽的能量吗? 低碳性家主义者认为,恰好相反,激情是需要细水长流的,一旦耗尽,你将陷入漫长的虚无中。就像著名情色经典影片中的那样,两个人沉入疯狂纵欲的激情中,结果激情过后,却是无尽的空虚感。
性爱调频包括,这样夫妻俩再见面时,能够有更多的期待,偶尔分开居住或者旅行,保持激情的新鲜感,即使假期,也要有意识地防止性过劳等。
重质不重量 一次深刻的性爱欢娱,能够抵得上1000次毫无意义的性爱。
低碳性爱主义者认为,与其孜孜不倦地追求性爱次数的多少,不如有一些质量特别高的性爱。重复无聊的性爱,是对资源的浪费。
怎样才能让夫妻性生活充满活力 非常多的夫妻在婚后的性生活都很容易出现性冷淡的情况,和伴侣相处的时间一久,性生活就很容易变的不和谐。究其原因主要是由于性爱的时候夫妻双方不懂得加入一些技巧来增加性生活的乐趣,性爱的双方总是一成不变。那么我们该怎么去解决这种情况呢?
1、需要创新 性爱专家曾表示,在性生活中探索新的性爱方式,能够给性爱增添房事乐趣。可以尝试着换下做爱场所,比如说:沙发、厨房;或者进行角色扮演,都能给性爱带来不少情趣。
2、要经常想着性爱 完美的性爱体验,跟心里有一定的关系。可以适当地想想性、千万不要特意克制。当大脑同性欲之间存在关联时,有助于改进性生活。当然,这样的想法仅限于夫妻或伴侣之间。
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