一个人的精彩 如何快乐度过感情空窗期
空窗期”是来自台湾的时尚语言，表示从失恋开始到重新恋爱之间的感情空白阶段。后来引申指空档期，人生过渡阶段，失业阶段，是一个无法突破瓶颈的时期。而女生网小编要说的是感情空窗期。空窗期一般在1-6个月左右，不管男女，轻度表现就是发呆，或是看到成双成对的人就若有所思。空窗期并不那么好过，那么该如何度过空窗期呢？
首先，别把时间花在埋怨上。
空窗期的人不能把时间花在埋怨自己或别人上，应该要告诉自己 “我是个凡人，难免会犯错误，我现在要做的是从失败的经历中成长起来，不会再犯同样的错误。”还有一些人遭遇恋情的变故却显得非常冷静，这种超级适应反而是努力压抑与否认情绪的结果。
其次，寻找支持系统。
突然进入空窗期，原本井井有条的生活一下子变得杂乱无章，自尊心、自信心都很低落。在这种痛苦、迷惘的时刻，极其需要知心朋友或心理咨询师给予支持、倾听与鼓励，借着这些支持者，会感觉到自己仍是一个有人爱、有价值的人。
