床上花样：“老汉推车”的各种变式
男女之间如果过了最初的性爱新鲜感，就会追求更高层次的性爱，也就是说想要尽可能的达到性高潮的同步效果。性爱时男女之间的感受是不一样的，女性需要更多的亲昵，而男人则是想要马上进入高潮，夫妻如果想要达到同步高潮需要做到以下几点。
如果在性爱时女性对男人的表现不满意，会让男性的自尊心受到非常的的伤害，生活中，每个人都有追求完美性爱的权利，因此男性要时不时的改变自己的性爱招数以便让女性对自己的性爱打满分，性爱时男女都应该试着破除日常束缚，不断改善性爱质量。
善于使用性幻想
大脑是人体最强大的性器官，它有能力让我们在任何时间、地点享受性爱。通过大脑进行性幻想，能让我们摆脱性习惯的束缚，尝试新的刺激与体验。性幻想有助于我们全神贯注于自己的性爱反应，增强感官体验，刺激大脑更加热情地参与到性爱中来，释放出有提升兴奋能力的激素。
发挥语言的催情魔力
性爱中的绵绵絮语具有催情魔力。伴侣之间通过语言交流知道彼此的感受、喜好和欲望，在性爱中保持身体的和谐互动，由此大大提升性爱的乐趣。在性爱中，说出自己的感受会让性爱大大改善。
更换性爱地点
这是老生常谈，但效果却立竿见影。不必去豪华的酒店，椅子、阳台、沙发、厨房……总有新鲜的地方等着你们开发。
给男人一些崇拜
男人比女人能更容易、更快速地获得兴奋并达到性高潮，但这并不意味着男人不需要情感因素。如果男人想要和伴侣共享性爱的极致乐趣，他们需要感到自己被爱、被崇拜、被珍惜。
延长性爱体验
这并不是要求男人增加勃起时间，要达到延长性爱体验的目的，女方的性欲要在前戏中被充分调动起来，然后保持彼此间性爱热情的持续燃烧，如果一方愿意，可以偶尔暂停片刻。
学会有所取舍
性能影响人的身心健康，如果性爱中某些步骤或者偏好让你觉得受到了负面影响，你需要更主动地与对方沟通，享受性爱中好的一面，杜绝坏的一面。例如你可以拒绝使用性用具，建议爱人用爱抚来取代。
学会折中处理
性关系中难免遇到问题，此时不要回避，更不要让问题激化，耐心的理解和折中的态度是可以化解问题的。
制造约会的机会
双方可以尝试外出约会，并为此积极准备，如买件新衣服、预订餐馆、买份礼物、换个发型或者尝试新香水，你们将会重拾性爱激情。
坦诚拒绝
如果你此刻没有做爱的兴趣，可以拒绝伴侣的性要求。完美的性爱是建立在坦白诚实的基础上的;如果一方只是敷衍，性爱将毫无乐趣可言。
玩角色扮演
这并不是建议你一定要打扮成女仆或者动画形象，只要一些夸张的语言表情或者心照不宣的表演，就能起到调动情绪的作用。
一起看电影
这是个经久不衰的催化剂，男人比女人更容易通过视觉获得兴奋，但女人在看到浪漫和香艳的电影时，大脑也会兴奋活跃起来。看完浪漫电影再来点酒，会锦上添花。
真正了解对方
很少有人从一夜情中获得满足，大多数人认为，除了肉体的吸引，爱情是必不可少的因素，而爱一个人就得真正地了解彼此，知道对方的缺点、爱好、脾气都很重要。
发挥创造力
大多数夫妻在性生活中都存在一些禁区，但是你可以发挥创造力，采取折中的办法，说服对方改变想法，打破禁区。可以尝试一次，如果效果不佳，可以再进行变换。
减少琐事影响
性爱活力依赖于我们周围环境和日常生活的变化，性冲动最易受日常生活中的琐事影响。所以要减少家务、孩子对性的影响，提前做好安排。
微妙的肢体语言
到目前为止，世上还没有万能催情剂。真正的催情良药是微妙的肢体和情感刺激，它们可以使低迷的性欲重新焕发生机，一个深吻、一个拥抱、不经意的“使坏”，都有强大的激发性欲的功效。
我们的传统观念里，做爱就应该是：晚上、在床上;但是总是这么单调也会让人丧失了做爱的性趣。性爱生活要懂得时变时新，经常换换地点，换换体位也会让你们的性生活变得新鲜刺激，性快感和性高潮的感觉也会大大增强。现在办公室来一场激情迸发的性爱是白领阶层喜欢的，今天小编就给大家讲述一下：办公室怎么啪啪。（文章来源：✅女娲导航）
性爱姿势多种多样，选择不同的性交体位带来的快感不同。男上位会让男性充分发挥能动性，极大的满足了男性的征服欲;女上位会让女性打开心扉，主动的面对性这件事，可以让女性变得如狼似虎，也让男性看到女性在自己身上奋力耕耘的样子，会很刺激······总之，不同的姿势给你们的感觉差别会很大，但是每种姿势都会给你们新鲜的感觉。所以根据自身状况选择适合自己的姿势吧!
男上位
男上位：技巧之七十二变
(1)依照旧式，但在男性进入时，女性将双腿伸直、夹紧，这样会给女性的阴蒂带来强烈刺激，容易诱发性高潮;
(2)改变角度。这样有助于女性控制男性的冲刺速度。
3)在女性的臀部下方垫一个枕头以使女性的身体后倾，使得男性可以进入得更深。
(4)男性用双臂来支撑自己，尽量减少体重对女性的压力，让女性更好地体验性爱的美妙，而不是身体的压力。
变化虽小，用处却大，对刚尝禁果的初夜男女尤其有利。而且，对不能很好地控制射精、易“乱开枪”的男性也比较有利。
女上位
女上位：体位之七十二变
(1)当女性进入律动的节奏时，身体前倾，用男性的骨盆区域摩擦女性的阴蒂。这样女性可以很快就达到高潮。
(2)倾向男性的胸部，女性翘起骨盆以获得G点高潮。
(3)如果女性坐在男性身上向下落去，女性会使男性更加深入。不过此动作有些高难度，因为不一定落得那么准，如果力度过大的话，可能还会受伤，最好量力而行。
(4)女性试着以这种体位背对男性，然后身体前倾，使男性更加深入。
另外，不要只是让男性来冲刺，女性要靠自己的上下运动来达到这种体位的最大功效。女上式比较有利于想要控制插入深度和冲刺速度的女性，在抽插时女性会因阴蒂的刺激，感受到难以自制的绝妙快感。（文章来源：✅女娲导航）
性爱的过程之所以美好，就是可以做很多我们白天觉得很羞羞的事情，但是做爱的时候我们并不觉得奇怪，而是觉得刺激、享受、满足。关于做爱的时候怎么样使女人觉得快乐这个问题，很多男性都有问到。那小编想告诉大家的就是，采用她喜欢的方式，无论是口交还是舔阴或者是进入都和她好好沟通吗，看她喜欢怎么做，然后按照她的“旨意”把她伺候的服服帖帖，你们的性爱觉得舒爽无比，挑不出任何不好之处。
一、舔阴前的准备工作
二、女性的几个敏感区和舔阴技巧
男人们不要以为舔阴就是女人一上床，你就扑上去亲她的阴蒂，千万不要这么狼，要知道女人的身体反应是很缓慢的，要给她们一段适应时间，阴蒂是绝对敏感的一个部份，一开始就去刺激它，效果反而不好。
我个人觉得顺序应该是这样的∶可以先搂着她，跟她说几句情话，比如“你好漂亮、你很性感”之类的，在心理上先让她感到舒坦放松，然後才开始亲吻她的嘴唇、耳珠、耳背、颈部、乳房、小腹、腰，注意在乳房位置停留的时间要长些，因为女性的乳房也是一个很重要的敏感区来的。
这时女性应该浑身有点发麻的感觉了，你也开始接近她的阴部了。先从她的大腿根部开始亲，轻轻分开女性的双腿，通常这时女性都会比较害羞的，因为她们会觉得把自己的阴部展露在你的面前，多少都有点“抗拒”，所以分开对方的双腿时不要太急太用力，要轻轻的，一点一点分开。开始用舌头轻点轻扫她的大腿，从她的大阴唇外侧大腿根部的骑缝处由下自上轻舔至她的髋骨部位(小腹左右二侧)，重复近十遍，女性会觉得很痒很麻，近阴道口部位会有酸胀的感觉。
顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位置，足三里也是女性的一个敏感点，如果对方的皮肤较嫩，这个部份你可以来回亲多几下，如果对方的皮肤较差，亲着就像用舌头磨砂纸的感觉，那就算了，往回亲吧，嘻嘻。回亲到大腿根部，再重复上面教过的动作。这一招在军事上叫做“助攻”，在床上要把女性当作“敌人、对手”看待，要先分散“敌人”的注意力，采取主动，调动“敌人”的感觉跟着你的舌头走，在她全身任何一座高山(乳房)、丘陵(小腹)、山沟(大腿根部)、树林(阴阜阴毛位置)打游击战，慢慢的你就会觉得女性开始蜷动，腿会不自主的摆动，会发出呻吟声，比较敏感的女性的阴道口附近开始湿润了。
助攻完毕(十分钟左右)，开始转入主攻!(文章来源：✅女娲导航)
“养成7个习惯，让女神对你死心塌地”，听到这样的口号是不是很心动?男人生活中对事对人公正霸气很吸引女人，在床上威武雄壮功夫了得更招女人喜欢。那么，在床上那啥也是有技巧的哦!你要懂得女人需要什么，更爱什么。下文中的7个习惯，只要养成女人肯定对你爱意更浓!
一、舌头是性爱用具
二、性爱怎能没有吻
一个美妙的吻是沟通的最高境界。忘记机械式的指定动作–压着她的嘴唇，把舌尖滑进，然后两舌交接再深深一啜–一个真正令她难忘的吻是要“感受”的。留意她轻轻的喘气声;在她换气的时候，以你深情的双眼攫捕她的一双水灵眼睛，让她知道你是如何珍视她。
三、安全不能少
千万记得选用可靠的避孕套。虽然无阻隔的始终是最理想的，但后果却往往可以很严重。女性可能会因男方拒绝带避孕套而觉得不被尊重和受伤害，毕竟，服用避孕丸始终会带来一点副作用。除非你们有生孕计划，那就当然另作别论了。
四、心急吃不了热豆腐
一般的三级或四级电影，令人有一种错觉：性交总是来得快而强烈的。但当面对爱侣的时候，慢慢感受对方的节奏，看清楚才进一步是更重要的窍门。假如对方还在享受前戏带来的触觉享受，你又何必如此急进?偶然在日常的程序加一些步骤、延长摸索时间，可令双方乐趣更持久。
五、集中精神的性爱
某些人在性交时脑中会不停想着其他毫不相干的事情;记住，你的伴侣是感受性特强的动物，她必然能察觉你的分心。弄不好，她可以为你在想着另一个女人呢!然而，一些越轨的则例外，这可增加你的热情的持久力，不妨一试;但对象记得仍是眼前的这个她，以免一时口快叫错名字。
六、湿润的提示
某位性学专家曾给无数爱侣一个启示：你只尝试闭起嘴把它用纸巾印干一切水分，然后用手指在唇上轻扫，注意感觉。现在再用舌头把唇弄湿，再把手指轻扫。怎样?当然是湿的唇较令你“舒服”吧?男与女的身体虽有很多能分泌天然润滑剂的器官，但它们的分泌却有一个共同弊病：很快干枯。
七、新领域是要不断的探索
让她知道你是大冒险家吧!不要被传统规限了你们的乐趣-很多人禁止新尝试、新搜索，并不是因为那会导致身体上的痛楚，而是心理上的障碍。其中一项最能挑起双方的，便是互相观看对方自慰;这不单一点也不带侮辱性，反而能令双方更了解伴侣的最敏感地带，对性生活加以改进。
更多文章请关注: 女娲之梦 m.ngnvip.com 女娲之情爱秘籍必读 m.ngnvip.com/category/qingaimiji
