延长性爱时间要注意的八大项
结婚后性生活也有差不多两年了，孕前做了很多准备，上医院检查，双方身体也没有什么异常情况，但是一直没怀上宝宝。这样的家庭怎么可以称得上幸福美满呢?怎样才能快点怀上一个可爱的小宝宝呢?性生活多久才能怀孕呢？下面的方法可以参考一下。
一般我们算排卵期是在下次月经前14天左右，卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存12天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持23天受精能力，故在卵子排出的前后几天里同房容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?可以参考一下以下两种方法：
性生活和谐，夫妻两人的感情也就更加亲密，性爱是夫妻之间表达爱意的重要方式，但是随之而来的是问题也是层出不穷，主要是女性的妇科病，容易发作也较难治疗。其实夫妻之间的性爱保健有很多种，在性生活中能够注意一些细节问题，就能避免一些疾病的发生。
性生活的保健主要有以下几方面：
1：保护外生殖器清洁
不论男女，都要保持外生殖器清洁。这是因为女子外生殖器阴蒂和大小阴唇之间会积存分泌物，男子外生殖器龟头和包皮下面也会堆积分泌物。经常用温水清洁，男子可预防包皮炎、龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。
2：讲究个人卫生
这是过好夫妻性生活的重要条件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚，条件许可最好洗个温水澡。洗澡后可洒适量香水、主要是前额、颈部、前胸和腋下，切不可喷洒阴部，以免引起外生殖器炎症。
3：月经期间禁止性生活
因为经期子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面，性交时易引起生殖器官感染发炎。结婚当天如来月经也应禁止性交;或推迟婚期，错开月经期举行婚礼，以防子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。
4：夫妻互敬互爱、互相关心
夫妻间也要讲文明礼貌，不可行动粗鲁，强迫性交。特别是在精神不佳，身体不适情况下，不要勉强性交，以免给自己的爱人身心健康造成不良影响。
5：性交次数不宜过频
新婚蜜月性欲强烈，性交要求迫切，应注意节制。如果性生活后感到不爽，周身无力、倦怠不适，腰背酸痛、嗜睡、头晕、食欲不振，影响第二天工作和学习，说明性生活过度，必须节制。
性生活片大家都不陌生，其实就是岛国动作片，成年男人几乎都看过。专家说，男人看什么色情片可以反映出一个男人的性趣，需要认真澄清的是：绝大多数男人还是有审美的，根据主角的外型、剧情等不同，喜好程度也有差别，所以不能一概而论哦！对此总结了一下，大致有以下这几种类型。
放松型
女性评语：“低级趣味”这种类型的男友，喜欢一个人看A片，决不与女友分享。有些在遭遇被抓获之后，会打着“放松一下”的旗号。其实既是借口，又是实话。因为A片对于他来说，绝对是部纪录片，像《动物世界》般不需动脑，只有放松。
学习型
女性评语：“不去接触女人，却滑稽地想通过看A片，来变成性福圣手或是妇科专家。”既好奇又学艺，还可以成为谈资，这样的男友倒真有几分可怕，因为他的眼光太科学了，常常把女人当成了一种可以理智分析的物品。此外，有时看A片还真能从中学到平时不会玩的招法。做爱也是一门讲究技巧的学问，而A片相当于科教片之一种。
脑补型
女性评语：“不满意配偶身材和技巧的男人太苦闷，所以在A片里找解脱。”请注意：A片里的女主角是不是大都长得清纯可人?如果是，那么，他一定是在这里寻找失落的愿望。经此A片一补，大脑获得满足，心理上反而不容易变态。不然在实现生活中频频遭受“丑女”，“浪”女的刺激，迟早会对女性失去性趣和美好印象，或者去寻求同性的安慰。那对女生可是不大妙呢!
收藏型
女性评语：“爱看A片的男人，都有点变态!爱收集A片的男人，就更变态。”猎奇之后还要收藏，分门别类，将A片当作一门学问，这非得有点铁杵磨成针的精神不行。这种男友往往最不感性，他只是喜欢纸上谈兵。绝色女子站立，目的就是破除听经者的色执。同样看A片，也是见人见性。女生往往一见爱人有此行为，就觉得他的人品素质出了问题。这是带有谬误的逻辑推理，也是对他了解不够才会导致的误解。
空想型
女性评语：“性能力与挣钱能力成正比，不成功的男人，更喜欢看A片，用来痴心妄想。”正如黄舒骏唱的：不是英雄也爱美女。动画片、童话书中，青蛙和野兽都有机会拥抱美女起舞;现实中的青蛙们把A片当心灵鸡汤又有什么错，至少可以让男人更有上进心，去打拼赚钱，最终实现图像里美女环抱的理想。
好奇型
女性评语：“低级的好奇心就是低级趣味。”这样的男人为几类中之最少，简直就是入门。谁如果看了多部A片之后还说自己好奇，他一定是个伪君子。人都爱比较，再有就是偷窥心理，特别想知道别人怎么样?自己够不够棒?所以看A片，至少可以让人管窥中外男女们的情色文化。
肾强型
女性评语：“有的男人兽性太重、大脑简单，看了A片，就像猩猩发了情，实在可怕。”看过之后，大多“真枪实弹”的进行床第演习。这恐怕是为数最多、最功利的一种观看方式。
现在很多色情片里表演的性爱姿势很多很多种，一些男性在看过许多色情片后，把片中的姿势也带到了家里的床上，模仿剧中的动作，每次做爱时都不停的变换。据一些资料显示，人类的做爱姿势可以达到200多种，比较常见的也有几十种。但是，这么多的性爱姿势，真的有用吗?
花样繁多的姿势，带来更多的可能是心理上的刺激和满足。许多人，无论是男人还是和女人，只一想到两个人的身体可以做出多种多样的性爱姿势，就马上觉得性欲勃发。
但是，却没有什么证据表明，多种姿势做爱就能带来更多的生理快感，或者是更容易达到高潮。相反，在不少事例中，运用多种多样和变化多端的性技巧，反而会干扰女性，使她达不到高潮。
不同的女性要达到性高潮，有着不同的需求、节奏和速度。有的人喜欢直接地、不间断地达到;有的人却喜欢优柔的、长期的过程，因而故意中断，以推迟性高潮。
但是一般来说，女性希望自己的私密花园被刺激，她们希望刺激一旦开始之后就不要间断，一直到性高潮来临。大多数女人都能够通过自慰达到高潮，比在事先百般爱抚的做爱过程中达到的还要快得多。这就是由于在实现性高潮的过程中，自慰通常是持续的和不断的。
为什么一定要花样百出呢?你们又不是在上演A片。略显单调的几种姿势，可能已经足够用了。一项调查表明，体位变换最多的是新婚之后，再往后，大多数夫妻就完全运用有限几种甚至只有一种体位了。
为什么会有一些体位会被最大的人群接受?因为它是有效的。所以大家没有必要在性爱姿势上做过多的纠结，以双方都感觉舒服就OK了。
进行性生活的时间，在科学上实际上也没有个确切的标准，正常的话，只要男性超过一分钟睡觉不算是早泄，就是可以进行正常的性生活，性爱时间进行的时间越长，女性就比较容易达到性高潮，很多男性都想让自己更强，让自己的DD挣口气，在这里为大家推荐几个小技巧。
2.机械压迫阴茎头。
可延迟射精冲动。
3.使用避孕套。
使用避孕套后做爱时间一般会比较长。此外建议男性4.做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。
5.降低阴茎抽动的幅度和速度。
减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。
6.短时间内进行二次性交。
射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。
7.加强双方交流，克服早泄等焦虑。
加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。
8.改变同房时间。
人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。
导语:都说婚姻是爱情的坟墓，婚后的生活真的有那么的恐怖吗?婚后的感情还有保鲜吗?还是已经过了保鲜期?为了能够让婚后情感像恋爱时一样甜蜜，大家还需要掌握婚姻健康的小妙招，下边就一起来看看吧，真正做一对人人羡慕的好伴侣。
经常交流
作为夫妻不论工作多么的忙碌，都不要忘记与自己的伴侣进行互动与交流，经常的情感互动、谈情说爱、思想交流等都是很有益夫妻相处的哦!
共同成长
为了生活夫妻千万不能满足于现状，一定要共同成长，这样才能让婚姻变得更加的美满和幸福。
孝敬父母
从古至今百善孝为先，所以作为儿女必须要孝顺父母，当然也要养育子女，为孩子们树立好的榜样。
制造浪漫
在中国的家庭中，夫妻之间非常缺少浪漫，要知道浪漫的形式是多种多样的，也是一个幸福家庭必备的元素哦!所以偶尔创造下浪漫对于夫妻之间情感的交流也是很有帮助的。
享受亲昵
夫妻之间也要经常的亲昵，千万不要认为婚后就不能有亲昵的举动。也许因为小小的亲昵还会增加彼此之间的情感，从而提高生活质量。
宽容信任
宽容信任是婚姻生活中必不可少的法宝。要看到对方的优点并表示对其的信任，这样夫妻间的情感也会得到升华。
彼此忠贞
婚姻生活中要对彼此忠诚，同甘共苦，把将婚姻进行到底，齐心协力将家庭建设得更美好。
尽管婚后的生活会变得忙碌起来，很多夫妻很可能就忽视了彼此之间的交流与沟通，但是以上的这些小妙招，能让你婚后的生活不过保鲜期，增加了保鲜延长期。
导语:不少人说进入婚姻殿堂，就是步入了半个棺材，其实大家的意思就是没有自由，失去以往的新鲜感。那么婚后我们要如何保鲜呢?下面我们一起来学习如何在婚后还能保鲜吧!
制造惊喜
给对方一个意外惊喜，做一些与以往不同的事，能使对方体验新的感受，使爱意重新迸发。比如平时多半是女人洗碗，那么某天男人可以争着去洗;而如果总是由男人做晚饭，女人则可以抽出一天的时间显露身手。
学会彼此沟通
每周两人至少安排1次不少于2小时的交谈，促进彼此的沟通。比如你们可以一起出去吃饭，一起看电影或看戏，手拉手一起步行到某处，边走边交谈，或做其他一些两人都感兴趣的事。
互相彼此欣赏
欣赏对方，包括对方的缺点。不要企图让婚姻或是自己的爱改变对方。在夫妻生活中要懂得鼓励对方,只有学会接受并欣赏，才能让夫妻关系更融洽。
尊重对方
对含蓄的中国人来说，面子是非常重要的，尤其在人前。因此，千万别在外人面前批评你的伴侣，即使对方说了不够恰当的话。另外，凡事都要认真聆听对方的意见，哪怕只是去超市买一个盘子——对于一些敏感问题，尤其应该注意。
比如当男人“不行”时，女人跟着上医院的现象早已不再新鲜。不过，她们话语中的直白往往让丈夫脸上挂不住：“大夫，我们已经有两年没有夫妻生活了。您看有没有好办法?”“大夫，我们感情挺好的，可他就是不行，怎么办啊……”其实，女人的紧张与关爱，不是干脆地说出来那么简单。什么时机该说，说些什么，都是影响男性治疗效果的关键问题。
吵架有度
俗话说“床头吵架床尾和”，虽然婚姻生活中也有着一些家庭矛盾，但是两人生活中一旦有啥矛盾最好在最短时间内解决，千万不要彼此不理，或是叠加矛盾，否则会更容易加深裂痕。造成婚姻的不和谐。
以上的这些都是你能掌握的，希望你能理性的看待问题，解决男女双方经常出现的问题。
导语:我们总说七年之痒，但是为什么有七年之痒呢?因为夫妻之间感情的保鲜度在下降?还是因为婚后的感情没有婚前的愉快?如何才能让夫妻之间的感情继续保鲜呢?下面就让我们一起来学习吧!
沟通
经常在影视片中听到夫妻某一方说：“我想找你谈谈!”于是，双方会找一个机会把心中的不快全倒出来。而不少中国夫妻把意见、不快压抑在心里，不挑明，还美其名曰“脾气好，有修养”。其实，相互闭锁只能导致误会加深，长期压抑等于蓄积恶性能量，一旦爆发，破坏性更大。人们不时可见，一些平日相处不错的夫妻一旦吵起架来就翻陈年旧账，把陈谷子烂芝麻的事儿一股脑儿全倒出来，结果“战争”升级，矛盾激化，有的甚至导致劳燕分飞。正常的做法应该是加强沟通，有意见、不快应诚恳、温和、讲究策略地说出来，并经常主动地了解对方有什么想法。吵吵架也不一定是坏事，毕竟它也是一种沟通手段，只是吵架时千万别翻旧账、别进行人身攻击。
浪漫
不少中国家庭太注意实际，而缺少浪漫。也许有人碰上这样的提问“工作、家务忙了一整天后，一家人为什么不去散散步呢?”会回答说：“我很累”。然而这些说“很累”的人过不了一会儿就垒起“四方城”来，甚至彻夜通宵打麻将。可见，能否浪漫的关键在于是否拥有浪漫情怀。不要以为浪漫无边就是献花、跳舞，不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩、多种多样的。
欣赏
人们常用欣赏的眼光看自己的孩子，所以总觉得“孩子是自己的好”;又因为常用挑剔的眼光看配偶，所以总认为老婆(丈夫)是别人的好。例如，一方全身心扑在工作上，另一方既可以欣赏：“他(她)事业心强!”也可以指责：“一点也不把家放在心里!”这说明了，用不同的眼光去评价同一件事，结论会大相径庭。如果你不假思索就能数出配偶许多缺点，那么，你多半缺乏欣赏眼光。如果你当面、背后都只说配偶的优点，那么，你就等于学会了爱，并能收获到爱。
情话
心理学家认为：配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如“我爱你”、“我喜欢你的某某优点”。然而，不少国人太过注意含蓄，有人若把“爱”挂在嘴边，就会被说成是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但如果只有行动，没有情话，会不会给人以“只有主菜，没有作料”的缺陷感呢?
童心
众多国人对一些中老年人喜欢手舞足蹈、载歌载舞不理解，甚至斥之为“精神病”。这些人忽视了童心不泯能增加许许多多生活情趣。其实，只有童心不泯，青春才可常驻，爱情才可历久弥新，所以最好能保留多一点儿天真、单纯，多拥有一点儿爱好、好奇心，多玩一点游戏。不管是中年人还是老年人，在外尽管当“正人君子”，可回到家，大门一关就最好当大孩子。
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