性爱感官的正确打开方式
男人在床上行不行，就要看你能否在床上把爱侣的性趣挑逗起来!让她的身体在缠绵中迸发出激情的热度，让你们的爱爱也能达到极致的快感。
女人私处松弛不仅让男性在做爱时提不起什么兴趣，而且对女性自身也有着很大的伤害，如易招来各种妇科疾病。如何让私处变紧，不仅是男人想做的事情，更是女人想改变的事实。那如何才能越来越紧呢?其实女性只要在生活中做到这几点，就能够起到很好的效果。
方法：
1.卧式锻炼：
靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回。
2.站式锻炼：
双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟，坚持一段时间，就可以看到疗效了。
3.顺便提醒一下：
感情需要精心地培养和巩固，而不是依靠性来维持，如果为了取悦对方而选择这样的手术大可不必。要不要“紧”，你自己说了算。
女人阴道松弛的3大危害
1、妇科病反复来袭：阴道松弛后隐藏很多皱褶，皱褶里残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，下阴瘙痒、白带异味使阴道炎反复发作，宫颈炎、宫颈糜烂久治不愈，病菌毒素上行到盆腔导致慢性盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。
2、提前进入衰老期：据有关统计显示，80%的产后女性和90%的30岁以上女性，都会有不同程度的阴道松弛。阴道宽大、干涩、性欲低下成为女性心中摸不去的伤痛，说不出口的尴尬，心理上长期压抑，导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒，出现过早衰老症状。
3、夫妻性生活不和谐：阴道松弛导致性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，使伴侣得不到不满足，降低情侣双方的性生活质量，严重的会导致心理上的排斥、拒绝或反感，导致夫妻性生活不和谐。
✅女娲导读：初次与爱侣享受良辰佳夜时候难免会即紧张又兴奋，兴奋于与你的她能共享鱼水之欢，但是，又因为是“第一次”，可能会过度的造成紧张情绪，比如下面于先生的例子开始，我们来分析。
于某，34岁，是某企业的工程师。6年前结的婚，初次性生活时因精神紧张，加之为了操办婚礼连日劳累，未能成功，造成精神负担过重，并从此对自己的性能力失去了信心。后虽能勉强同房，但因勃起力度和持续时间均不足，3年后终使这段婚姻因此结束。鳏居2年后再婚，但因心中的阴影还未消除，并在性生活中常忆起前次婚姻的不快，心情沉重，举而难久。半年前与现妻做爱后，因未如妻愿，妻子开始指责丈夫的性无能，并大吵了一架，此后，患者再也不能勃起自己的阴茎了。
几经思想斗争，为了能找到解决的办法，患者终于鼓足了勇气，踏上了求医之路。最初前去北京某西医医院求诊，被诊为“精神性阳痿”，并作了心理治疗，但没能见效，这才来求诊中医。
1、患者情况
时下患者性交时完全不能勃起半年余，但性欲正常，也偶见晨间自发勃起现象。精神抑郁，时胸胁胀满刺痛，舌质暗红，脉象沉弦。
2、中医认识
从中医角度而言，这明显是由于精神刺激导致肝气郁结，日久伤及血脉，而致瘀血阻络之证。
3、康复方法
处方：柴胡12g，枳壳10g，白芍15g，白蒺藜30g，丹参30g，当归10g，川牛膝10g，大蜈蚣1条(研末冲服)，郁金10g，香附10g，九香虫10g，水蛭3g(研末冲服)，地龙2g(研末冲服)，赤芍10g，路路通6g，水前服，每日1剂。服7剂后，已能进行性生活，但性交前阴茎勃起角度不足90度，性交持续时间仅为1分钟左右，但精神好转了许多，胸胁疼痛症状也已消失，守方再进7剂。其后阴茎勃起角度大于90度，时间也在3分钟以上。考虑到患者已有多年的病史，为了使疗效能得到巩固，建议患者再服用中成药起阳回力胶囊2个月。此后患者还介绍了几位男性病患者前来就诊。
这是临床上极为常见的阳痿患者类型。在新婚开始表现“不行”时，他们往往都遭到过来自妻子指责的“历史”，而堂堂男子汉又不能正确对待初次性生活的恐惧、紧张心理，两因相加，终致男人无法表现出阳刚之气。而如果此时的妻子能更多些安慰丈夫，给丈夫以信心，且丈夫也能正确对待初次性交的这种正常心态，那么，结果是“男人越来越雄壮，女人越来越快乐”，何乐而不为呢?
4、专家忠告
作为男人，当你面对任何不顺心的事情时，都不能失去信心。作为女性，当自己的男人开始表现不如意时，一定不要乱下结论，乱叩帽子。给丈夫时间，相信你的丈夫是最棒的。
5、临床反馈
在笔者的临床实践中，因类似原因而出现勃起功能障碍，进而来到男科门诊求诊的人确有不少，粗略统一应该占到总阳痿病因的10%左右。对于这类阳痿患者的治疗，除了针对男方进行指导及治疗外，还需要对其妻子或性伴侣进行性指导。只有这样，才可较好康复男方的性功能。
6、经典感言
不放弃、不抛弃、不生气，快乐就在你身边。
第一次性生活不要触碰四个雷区
“新婚之夜”之中，年轻男女第一次真正面对性生活，第一次将潜伏涌动的性欲变为现实的激情性爱的时候，应该注意些什么呢?
1、不可忘我深吻
第一次性生活，男女情欲灼热往往以狂热的亲吻和抚摸作为性交的前奏。然而，亲吻不当会乐极生悲。如亲吻不当，过力勾勒按压对方的脖子，轻者心率减慢，血压下降，重者可反射性地引起心跳骤停，致人于死命。
2、不可纵欲过度
新婚男女欲火难耐，会放纵情欲频频做爱，这对身体是有害的。在筹备婚礼过程中，本来已经十分疲劳，如再过度房事，致机体抗病能力下降而引发某些疾病。一般来说，健康男女，新婚初期每周以6～7次为宜，以后减为每周3～4次，只要第二天不感到疲乏，而觉心神愉快，精力充沛，就是适应的。若有情志倦怠，乏力，腰酸，嗜睡，头晕，气短等情况，这说明房事过度，必须加以节制，否则就会有损健康。
3、不可急躁粗鲁
在性交过程中，男方应表现得亲切、温柔，不能过于粗鲁，以免使女方感到疼痛，造成不良刺激。过分的兴奋，往往会泄精过早，如果发生这种现象，也不必多虑，以后会逐渐改善。新婚如果赶上女方来月经，男方一定要控制自己的性行为，不能进行性交，否则会给女方带来病痛。
4、不可心生猜疑
男女新婚，第一次性交时如发现女方处女膜已破，不可猜疑新娘道德行为。事实上，女性处女膜破裂是常有的事，日常许多行为均能导致处女膜破裂，如参加体育运动和较重的劳动等。因此，男方不可心生猜疑，造成不应有的矛盾。
✅女娲导读：女人在床上调情的戏码有很多，而语言上的刺激是非常重要的一部分，如果女人在床上“能说”，你们就离激情燃烧的那一刻就不远了，枕边的话不要保守，大胆的释放你的爱语，让你们的“爱”更加猛烈。
做爱时你沉默的时候他在想什么?
如果男人对此兴致勃勃，你没什么反应，这只比向他的小弟弟泼冷水好一些而已。甚至有些女人以为，这样才是正常的。那你就大错特错了。
1、她今天没兴趣吗?
他在使劲的时候，你一点反应都没有，甚至有的女人连身体都不太自然。他心底会在嘀咕，你今天是不是没有兴致?只是为了满足他才答应做的?当然，他不会说出来，也不会为此在你面前表现不高兴。大多数男人是草草了事，做完有些可能会和你说两句，有些就直接洗澡睡觉or直接表现为累了睡了。
2、我做得到底对不对?
别说，男人的自信和自尊有时很脆弱。你的反应他看不出来，他心里也在忐忑。只是，在你面前强撑着罢了。有些男人会试着换花样，看看你有什么反应。有些男人就为此兴意阑珊。有些男人遇到这种情况只在心里嘀咕，表面如常(可以说是面瘫脸)，你完全看不出来。不过，只要易地而处，你就会猜到他们的心理活动。
3、她对房事满意吗?
这个不可说的事嘛，咳咳，太伤害男人的自尊了。还别说，如果他用尽一切办法你还是依旧的时候，这个念头不可避免地出现在他的脑海里。可能外在会表现为对你更关注或者更挑剔，脾气也容易暴躁之类的。可能你会觉得他最近总是莫名其妙，不知道为什么。总之，这个阶段的男人是身心都受到大大的伤害了。
4、哦，我太喜欢在办事的时候不出声的姑娘了
有这样想法的男人分两种。一个是他遇到一个不会表达的女人，但是他完全明白。所以，两个人在这方面也是有沟通和交流的。只是，这样的一对出现的几率比较低，我们还是老老实实学习怎么表达吧。
还有一种就是对女人的态度是居高临下高人一等的男人。这种男人你就忽略吧，因为很明显他不在乎你的感受，他只要爽到自己就完了。就算当炮友也是一个不合格的炮友，更别说是男朋友老公之类的了。一句话，遇到就赶紧甩了他吧。
做爱时，男人希望你这样
上面说到了女人的沉默或者没反应男人的不爽。那他到底希望女人怎么做?很简单，告诉他，他的努力你喜不喜欢。
1、我很好
很多女人觉得，女人在床上要矜持一点，太如实的反应是坏女人的表现。这样你就错了。这不是三百年前，如果你有什么感觉都不告诉他，他怎么知道你是怎么想的?两人之间，最担心的就是出现这样不必要的隔阂。
2、你太棒了。
如果你有感觉，口中发出声音也不要紧。其实这是一种正常的生理反应，不要控制自己，让身体变得僵硬，那会让两人都觉得很无趣。让他知道吧，这样才让他觉得，这场两人玩的游戏，你也在投入呀，不是只有他一个人在享受呢。
3、这样就对了。
房事对于夫妻和情侣来说都是非常重要的。而在这方面的沟通和交流，基于国人的传统，可能更难以启齿。这是可以理解的，不过，别因为这个理由，就忽略了。该做的还是要做，可以选择一个双方都能接受的方式，表达你的意见，如此，也方便他改进，让两人都能一起享受到其中的快乐。
退一万步说，做爱时不契合的夫妻和情侣，就算其他方面再怎么合拍，也总觉得少了一点什么，多了一点隔阂。而冷淡的关系，总是从逐渐减少的亲密开始的。
4、不如我们这样吧。
不喜欢的时候，婉转点说。有时候他太粗鲁，难免会让你感觉不舒服，这时候，就要有点技巧地表达。男人最忌讳女人在床上挑剔他，你懂滴。比如说，“亲爱滴，我们转个身，你这样压着我的胳膊”之类的，总之，不要打击到他的自信和自尊。
还有一种男人，对你提出的不喜欢，会和你一起讨论什么样才会让两人都喜欢。这时候，你赶紧和他说你那里不舒服吧。但是，这种隐私的事情完全不可能通过外在性格和做事方式之类来判断这个男人是否会大方跟你讨论，只能靠自己看脸色咯。
5、如实说出你的感觉，比如，太爽了!
喜欢的时候?那还用说，直接告诉他!喜欢的直接说，这对他是一种鼓励。如果你觉得自己的性格做不到那么直白表达你的热情，可以选择一些肢体语言或者婉转表达，男人同样get到滴。
大家都知道夫妻关系和谐的一个重要前提就是房事和谐，所以咯，就用面对事情的态度去对待它就是了。退一万步说，你是面对自己的另一半才这么做，这是光明正大理所当然的。更何况，自己应该积极点注意这种危险的苗头才是呢。他是你最亲密的人，还有什么不能和他分享的?
女人享受性爱不是错，是理所当然。女人在其中享受到了，是对男人莫大的鼓励。所以，别害羞，大胆对他说出你想说的话吧。
✅女娲导读：女性高潮之前都会感到一阵阵的酥麻快感，这种快感给他们身体带来无比的享受之感，也同时对这种销魂的感受欲罢不能，她会酥软的躺在你的胸膛前娇喘不止，作为男性感受到的就是无尽的喜悦之情吧!
赤诚之心享尽贪欢
所谓“心急吃不了热豆腐”。如果他太着急，千万不能让这种“危害性节奏”保持到“终场”。想一些方法和她一起玩吧!在吃正餐前，先上道甜点吧。在身上涂些蜂蜜糖浆，给他一些“甜头”尝尝!或者要他帮你梳梳头发。玩“志在必得”的游戏，用舌头来寻找对方身上的痣……。藉由多方探索彼此的身体，为两人的亲密关系暖暖场。
甜言蜜语永不过时
甜蜜蜜的情话是男女之间做爱非常重要的环节，人都喜欢听好听的话，性爱的时候如果拥有了听觉感光的美妙那就更上一层楼了。既然如此就不要吝啬说些甜言蜜语，对方可是会因为这样而心花怒放!除了“你好棒”“你真行”这些具体的称赞之外，如果找不到什么适当的字眼，叫叫床让房间里更加有声有色，R──O──O──M(啊喔喔嗯)，保证让男人的强棒出击、棒棒安打!
轻触柔抚挑逗敏感
好啦，现在两人的身体就像面团一样，已经经过“面粉和水”的阶段，变成一团可塑性极高的面团。想要获得好的口感，就要有技巧地搓揉面团。你可以从他的“次级敏感带”开始入手，像是耳廓里、脖子后;再逐渐移往超级敏感带，像是大腿内侧，动作愈轻柔愈有感觉，他也会愈来愈感动。当然，你也可以要他对你的性感带上下其手，彼此享受“发面团”的乐趣。
欲迎还拒收放自如
想要更有感觉，除了手之外，还可以藉助身体的其它部位!比方说你可以和他来个耳鬓斯磨，或者深情拥吻!把你的舌尖伸进他的嘴巴里(也要他如法炮制)，这招可是会让彼此乐透爽翻天的。在这个时候就算双方再怎么饥渴，你千万不要急著抓他的把柄进洞!这时候，十二万分渴望的心情，足以让女人的钟乳石滴滴答答!
全身亲透开发性感
想要现在就吃面包?还太早了吧。还是先给面团涂上一层蛋液呗!要他用舌头给你全身上下来回彻底地刷洗一遍。有些人的感官十分敏感，才轻轻碰触到耳后根、脚趾头或手指头，就极有感觉!想要让性爱更有劲，男女双方都需要花时间去开发对方的性感带，用舌头“地毯式搜索”，保证让你爽到发抖酥叫。除了要他舔你，当然你也可以舔舔他，尤其是他的重点部位……。尝试过“刷刷乐”后，为让你更确信：皮肤是人体最大的幸(幸福)器官!
道具助性情趣不休
对老夫老妻来说，可能很多姿势花样什么的都用得差不多了。夫妻生活难免枯燥无味。这时候，不妨可以来一些不常吃的特制餐点!运用假阳具、电动按摩棒、情趣内衣等情趣商品，来增进彼此性爱的新鲜感。
✅女娲导语：男性朋友如何了解你女朋友的需求，是关系到你们俩未来走向的重要问题，女生很多都喜欢口是心非，并不愿意和承认自己并没有得到满足，这会让她们觉得很不好意思，因此，通常情况下，他们会通过下面方式表达。
要知道，女人和男人一样，在性方面都有一定的追求。夫妻生活不和谐势必会影响到婚姻，任何无性的婚姻都将是不能长久的。作为一个男人，当和你身边的女人在性生活方面有冲突，她得不得满足的时候，你就要提高警惕了!下面小编就以两性上女人得不得满足会有出现什么样的举动来做一下分析。
1.两性上女人得不得满足：乱发脾气
女人如果莫名其妙地发脾气，东西扔得叮当响，一屁股坐下来
地球也会“抖三抖”的话，你就要检讨一下，多久没有“麻烦”过她了。什么叫知足，知足就是快乐，就是安心，而现在她不快乐，还躁动，说明你有些疏远了她的身体了。她的身体在抗议，其实她自己也控制不了，所以，今天晚上，你要好好安抚她。古代宫里多斗争、阴谋，其实，就是女人太多而皇帝一个人又忙不过来的缘故，男人是女人最好的灭火器。
2.两性上女人得不得满足：爱唠叨
女人爱吃零食，是因为寂寞，那些旧时代的姨女人喜欢嗑瓜子、东家长西家短地搬弄是非，就是因为缺乏老爷的滋养，是唇舌寂寞的表现。而寂寞最好的解药当然就是心爱男人的哄或者拱了。“拱”字也许不雅，好像是猪的动词，但是，它意味着五官的参与性，是最感性的亲昵。女人是感性的，只要你与她来个额头相碰，她就会开心的，觉得你不单是为了狭隘的性，而是爱。
3. 两性上女人得不得满足：刻意的贤惠
这是一种隐忍，是火山爆发的前夜，所以，你要赶紧响应，否则后果你自己负责。她的低姿态，她的勤劳，是做给你看的，其实就是要打动你的心，让你犒劳她。最简单的方式是在她手洗你的内衣时，从背后拦腰抱住她，贴着她的耳朵呢喃或者说肉麻的话，不要吝啬你的赞美或者有些“下流”的话。她“正”，而且是“太正了”，这时，你的“邪”就是它的甘露，就是阴阳互补。
4. 两性上女人得不得满足：勤上网
当性欲长期得不到满足，很多女人也有可能通过一场艳遇来缓解对性的饥渴。尤其是在信息科技发达的今天，通过网络发展地下情也成为女性首选通道。而且很多女人会选择上赛客虚拟家庭，因为她们会被系统给那些购买四星级别墅的男人，通过跟他们在网上打情骂俏、暧昧互动来增加“感情”，待时机成熟后，线下见面发展激情什么的都成为了最佳的纾解欲望方式。
不过，这类女性往往是离异啊，老公长期不在身边，夫妻间处于危机关系等。其实女人和男人一样，对性有身体需要，所以她们也会渴望通过一场艳遇来满足自己的生理需求。
所以，如果你发现你的妻子有以上这些异常，那你就要提高警惕啦，不要再迷迷糊糊毫无行动，赶紧抓紧时间安慰安慰她寂寞的心灵，否则她将会离你越来越远。
有时候，女性需要比男性更多的耐性，慢步的把男性带入你们的爱爱中，这样男性的感受就像被点燃了的干冰，使得你们的爱爱更加猛烈的燃烧，因此，爱爱前的热身就是导火索，助你的他能更加的有超爽感受。
1、送给她一条性感内裤如果认为送普通内衣会太老土，那就选择性感内裤。找个看起来你不想做爱的时间，例如在餐馆吃饭的时候，在桌子底下递给她，并且让她到洗手间换上。看似夸张，但是她的情欲之门正一点点开始被打开。当然，不推荐在第一次约会上使用此招。
2、拥抱着她直到她希望离开接吻高手最能让女性兴奋，但是不要低估了热情拥抱的力量，特别是如果她主动搂抱。让她知道你不想停止拥抱她。
3、嘴边挂着她的名字女性喜欢男人叫她们的名字。越特别的方法使用她的名字越好，例如：在一句话中间叫她的名字，把她的名字写在你的肩膀上，你的手上–任何她能看见的地方。这是无痛的文身，反倒会给人带来愉悦。这会让她开心，她会觉得你在乎她。
4、在她耳边轻语在公众场合、聚会中，对她说你晚一点想做什么：“今晚，我会让你不断地到高潮。”对女性来说，这种互动和真正的实战一样兴奋。
5、别送花，送卡片在办公室放一束花有点过时了。如果你希望特别一点，送张卡片吧。这种巧妙的心思让你的女伴在非性爱的时候也想要你。从“感谢卡”开始写，写一些你从没有机会感谢过她的细节–周日早上为你做早餐，清理你掉在盥洗池的胡须茬。白天得到你赞美的女人，同样会在晚上给你回报。
6、把她的相片放在钱夹里看似庸常的一个做法就是在你的钱包中藏一张她的相片。此举乃善小，但为之获益匪浅。女人天生喜欢到处翻寻东西，当她翻到钱夹或者偶然瞥见，于她无疑都是一次暗喜。
7、告诉她爱她的理由每个人都会说“我爱你”，但是要让一个恋爱中的男人解释为什么爱，比较困难。也许是她轻咬巧克力的样子，或者当她喝烈酒的时候鼻子稍微皱了一下的娇媚神态。你给她越独特的理由，她越感觉到特别。
8、记住你们在一起的细节要想今晚和以后都过得完美，就要记得第一次在一起的每件事情：你当时在哪，她当时穿什么，你们谈了什么，感觉如何。经常诵记，此乃功在千秋的大事。
9、表现你的相思病在房间里的很多地方留下爱的字条：冰箱上、浴室的镜子上、她的枕头下。这些过于甜蜜的举动可能让你觉得做作、酸、假。但是一个真正陷入爱情中的男人，很多行为已经丧失过多理性参考值，而且最重要的是她会觉得你像一个害相思病的少年。
10、帮她涂嘴唇帮女人修饰是一种逆向行为，她会觉得被点缀和得到服务，也会让她感觉到她身体的某部分吸引着你。其他方法：帮她刮脚、上脚趾油、洗头发。根据一项国外网上调查，76%的男性为他们的伴侣洗过头发。
11、热辣贴士 给她听觉享受。不要低估了你表达欲望的力量。
升温
12、亲吻她的关节结合部你尽管已经知道应该亲她那些部位，现在换一下注意力：她的膝盖、肘部、肩膀、脚踝、脖子、髋部。不用长时间爱抚，但是这些部位非常敏感。看你能不能让她疯狂。
13、挤水果汁在她身上电影是很好的情爱教科书，可以从中学到不少怡情益性的方法，比如用巧克力酱和奶油玩点古怪的游戏。另外的方法是把她变成榨汁机 –最好的性爱食物是水果汁，你可以用芒果或者木瓜的果汁在她身体上抚摸，然后把果汁连她一起舔干净。把你们都弄得粘乎乎的，之后的鸳鸯浴则可以进入另外的境界。
14、用浆果 忘掉咖啡和烤面包吧，带点热巧克力(容易引起女性性欲的食品)或者草莓到床上。浆果可以补充你射精后失去的锌。
15、以静制动做前戏的时候，告诉她你不会往她身体另外一个地方进攻，直到她告诉你她需要。这个办法对身体和思想的反应都是有效的，鼓励她放松神经，体会性过程中每个细微的感觉，身心合一，能够清楚分辨真正的需要是什么。然后，作为主角的你才在她提到的地方出场。
16、帮她按摩这个属于老生常谈了，似乎人人都会，但这里要强调的是要用有趣的方法：天热的时候，把一个罐装冷饮沿着她的大腿滚下去，天冷的时候，则用微波炉将一条毛巾烤热，用来给她做按摩。在她的肚皮上放点盐，然后慢慢舔掉。
17、给她点冰凉的刺激单纯的抚摸需要伴侣投入地去感受，而对于实施抚摸的一方来说，变换抚摸手法、增加抚摸花样能大大加深对方的感受程度。比如，用某些适合玩弄的冰凉的东西刺激她的感觉–将一把葡萄冰冻20分钟，使用时将它们一排排地放在她的脖子、乳房和大腿边上，然后慢慢嚼碎。最后用牙齿咬住一个葡萄，轻轻压在她的阴蒂上。
18、保持清洁以下是大师级的浴室性爱的玩法。将浴缸放满热水和泡泡，然后将泡泡涂到你的腹部、胸部和大腿，让她躺在你上面，用她的身体像洗澡的刷子一样摩擦你的身体。
19、从头到脚地抚摸她如果希望增加淋浴的效果，可以将沐浴液和水充分混合，给她喷洗全身，然后抚摸下去。这样，她可以感受三种不同的刺激：淋浴喷头的冲洗、沐浴液的柔滑和你的手的有力的爱抚。三种刺激让她可以迅速兴奋。
20、热辣贴士 将一个风扇对着她，然后将酒倒在她肚脐上，用你的手指和舌头在她的身体上游走。
✅女娲导语：情侣间的小温存是最为幸福的事情，尤其是双方因为爱而产生的相互间触感，这种触感就像是电流一般，酥麻快感迅速流通于双方的身体与灵魂之间，传递着最为真实的感受。
颈部触觉提升热度
9点半左右，他回来了，比往常早很多。我闭上眼睛假睡，毕竟我还余火未消。他没有倒头入睡，却抱着我，用手轻抚我的颈项，我欲挣扎，却有带着粗重呼吸声的湿吻从耳后延绵直至颈后发根，我耳后的敏感一瞬间被他利用。我的所有矜持和抵抗意志在直涌而上的酥麻体验中最终动摇。他没有说甜言蜜语，没有玩别的花样，只一味地触摸我的耳垂、颈部、发根处，却让我体会到了一种从未有过的触觉魅力……
贴心闺语：
触觉似乎更受女性青睐，很多女人喜欢在黑暗中长时间地接受对方的爱抚和亲吻。
90%的女性喜欢身体的某一特殊部位被触摸，每个女人常会有自己独特的敏感区域，像耳根后面、发根处、脖颈等部位。
触觉刺激还促使女性身体里分泌大量荷尔蒙，这些荷尔蒙促进血液循环和泪液分泌，使女人的双颊出现动人的红晕，双眸受到滋润显得水汪汪的，平添妩媚。
腹部触觉刺激高潮
那天老公出差回来时，我穿着印度式露脐短上衣，加一条薄如蝉翼的裙子在空调的微风里起舞。我舞向他身边递给他一把柔软的毛刷，使了个眼神。老公还算机灵，他抱我上床慢悠悠地用毛刷轻抚，甚至还画着圈地刷下去。那是一种怎样的快乐和舒适,我几乎无法用语言表达，只觉得自己的情绪一下子变得无比高涨……从此，我们迷上了触觉带来的高潮刺激。
贴心闺语：
腹股沟以及肚脐是女人渴望得到爱抚的重点部位。
90%的女性认为自己的小腹赘肉太多，却只有2%的男人持同样的观点。
不妨抛开顾虑，试着调暗灯光，拿起他的手放在你身体最喜欢的部位，暗示他你希望得到更多爱抚，然后用心去体验肌肤的奇妙感觉，触觉常常会成为意想不到的高潮催化剂。
背部触觉随性所至
老公回家后，我首先把他推到了浴缸前，告诉他要洗得干干净净的才能出来。洗浴完毕我让老公趴在沙发上，开始了我为老公的背部香熏按摩之旅。老公最初很享受，后来，也许是轻柔的音乐，也许是香熏的味道，也许是触觉的作用吧，他终于有些按捺不住了反身过来抱住了我。当然，我们也有了一次非常美好的体验……
贴心闺语：
对女人来说，脊背默默地造就了S形曲线的根基。沿脊柱两侧下降，肋骨与腰际间隐藏着很多的奥秘。这里的神经末梢是高于身体其他部位的，被抚摸时反应也更强烈。
太多的情色作品告诉你S贯穿了女人全部的性欲激发地带，《晚娘》中令人屏息的后背就证明了一切。
在家时，你可以脱掉鞋袜，赤足在地毯上行走，体会粗糙的地毯带给足底的酥痒感，十分惬意。赤足行走能够使足底的穴位受到按摩，促进血液循环，消除疲劳，恢复精力，并增加抵抗疾病的能力。
享受沐浴
沐浴是开发触觉的大好机会。毛巾的质地要略为粗糙的。市场上出售的浴球、浴刷也不错，丝瓜瓤一类的天然材料当然最好。在温暖的水流下擦拭全身，每一寸肌肤都不可忽略，细心体会触觉带来的奇妙境界。
感知物品
取一件你熟悉和喜爱的物品，像床头的绒毛玩具、真丝睡衣，甚至你随手用的铅笔和橡皮。闭起双眼，用手指的触摸来感受它们：是柔软还是坚硬?是细腻还是粗糙?你还可以把它贴在脸上，用面颊的皮肤去感知。经常做这样的触觉训练，你的触觉会渐渐丰富和敏锐起来。
暗示伴侣
我们的文化不太接受人们在公众场合拥抱和亲吻。但你可用些小计谋，来满足你的触觉饥渴。换连衣裙时，你不妨请他帮你拉上背后的拉链，一大片晶莹细腻的肌肤裸露在他面前，没有哪个男人会不想一亲香泽的。
在餐厅里你可以淑女般文雅地用餐，但在桌子底下有意无意地用膝盖碰触他的大腿，他一定会领悟你向他传达的这份爱意。
还有，冬天在外面散步，你可以说，“我的手好冷”，然后主动把手伸进他长裤的口袋中……只要你稍用心思，就能把触觉的妙用发挥得淋漓尽致。
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